Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать ПП вафли для вафельницы?
Подготовьте продукты по списку.
Замена ингредиентов
✅ Рисовая мука → ржаная мука (в равных пропорциях; вкус станет более выраженным, ржаным, текстура — плотнее и темнее).
✅ Сметана → кефир (1:1; вкус станет более кислым и лёгким, тесто — чуть жиже, поэтому муки может понадобиться на 1–2 ст. л. больше).
✅ Сахарозаменитель → сахар (1 ст. л. сахара вместо 1 г сахарозаменителя). Для выпечки в вафельнице подходит только термоустойчивый сахарозаменитель — обычный может потерять сладость и дать горечь. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.
✅ Молотая корица → молотый имбирь или кардамон (по вкусу; пряный, согревающий аромат вместо сладковато-древесного).Секреты шеф-повара
Секрет рисовой муки: добавьте в тесто щепотку соли и ложку растительного масла — рисовая мука не содержит глютена, и без жира вафли получатся сухими и ломкими, а масло вернёт им эластичность и золотистую корочку.
Пряный акцент: вместо корицы попробуйте щепотку молотого кардамона или свеженатёртого имбиря — они раскроют сладость яблока по-новому и дадут вафлям тёплый, почти восточный аромат.Шаг 2. Как подготовить яблоко для теста?
Яблоко хорошенько вымойте, очистите от кожуры и удалите сердцевину.
Секрет шеф-повара
Яблочная кожура для аромата: не выбрасывайте очистки — проварите их пару минут в ложке воды с щепоткой корицы и каплей сахарозаменителя, а затем влейте этот душистый отвар в тесто вместо части сметаны. Получится лёгкий яблочно-пряный шлейф, который не даст ни один магазинный ароматизатор.
Шаг 3. Как натереть яблоко для теста?
Натрите очищенное яблоко на мелкой терке.
Совет
Если яблоко слишком сочное, после натирания слегка отожмите массу через марлю или сито — иначе тесто получится жидким и вафли будут рваться при переворачивании.
Секрет шеф-повара
Секрет сочного яблока: натрите яблоко не на мелкой, а на крупной тёрке и дайте стружке постоять буквально пять минут — сок, который она отдаст, станет натуральной сладостью и заменит часть сахарозаменителя, а сами волокна сохранят сочность внутри вафель.
Шаг 4. Как добавить яйца и сахарозаменитель в тесто?
Разбейте в чашу с яблоком яйца и добавьте любой подходящий сахарозаменитель или 1 ст.л. сахара.
Хочу заменить обычный сахар на сахарозаменитель. Как это правильно сделать?
Подберите подходящий вариант и воспользуйтесь калькулятором замены сахара - в одной статье.
Совет
Если сахарозаменитель в порошке, сначала растворите его в яйцах, а уже потом соединяйте с яблочной массой — так не останется крупинок и сладость распределится равномерно.
Шаг 5. Как перемешать яйца с яблоком?
Перемешайте до однородной консистенции.
Шаг 6. Как добавить сметану и корицу в тесто?
Следом добавьте сметану и молотую корицу.
Совет
Если сметана холодная, дайте ей постоять при комнатной температуре минут десять — так она легче разойдётся в тесте без комочков.
Диетические адаптации
🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану безлактозной сметаной или густым кефиром в том же количестве.
🍀 Для увеличения белка и снижения жира → замените сметану густым греческим йогуртом без добавок в том же количестве.
🍀 Для контроля количества сахара → используйте термоустойчивый сахарозаменитель вместо сахара и не подавайте вафли с медом, сиропом или вареньем — замените их свежими ягодами. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.Шаг 7. Как перемешать тесто для вафель?
Хорошенько перемешайте все ложкой.
Совет
Если ложка оставляет на дне чаши сухие островки муки, пройдитесь по ним венчиком — рисовая мука без глютена склонна сбиваться в комочки, а венчик разбивает их быстрее и тщательнее.
Шаг 8. Как просеять муку с разрыхлителем в тесто?
В последнюю очередь просейте в чашу муку с разрыхлителем.
Обязательно ли просеивать муку, если я и так вижу, что там нет комков?
Здесь главное — дать муке «надышаться»: просеивание насыщает её воздухом, делая выпечку пышнее, а если упустить этот шаг, можно ошибиться с объёмом. Проверьте сами, изучив базовые принципы в этом занятии Кулинарной Академии, и ваши булочки скажут "спасибо".
Шаг 9. Как размешать тесто и дать ему отдохнуть?
Размешайте тесто до однородного состояния и оставьте отдохнуть минут на 10.
Шаг 10. Как смазать и разогреть вафельницу?
Смажьте вафельницу растительным маслом и разогрейте.
Шаг 11. Как испечь ПП вафли в вафельнице?
Выкладывайте тесто ложкой в формы для вафель и запекайте примерно 6-8 минут до золотистой корочки.
Как хранить ПП вафли?
Готовые ПП вафли остудите до комнатной температуры, сложите в контейнер с крышкой или в пакет и храните в холодильнике не более 2 суток; перед подачей разогрейте в вафельнице или на сухой сковороде 1–2 минуты, чтобы вернуть корочку.
Секреты шеф-повара
Скандинавская подача с ягодами и горчицей: подайте вафли с ложкой сметаны, взбитой с горчицей и мёдом, и горстью свежей брусники или клюквы — кисло-сладкий ягодный соус и мягкая горчичная нота дадут взрослый, сбалансированный вкус вместо привычной сладкой подачи.
Японский способ с матча и азуки: добавьте в тесто чайную ложку порошка матча, а к готовым вафлям подайте пасту из красной фасоли азуки — горьковато-травянистый матча и мягкая сладость бобов создадут неожиданное, но гармоничное сочетание с яблоком и корицей.
Ближневосточная нота с тахини и финиками: полейте вафли соусом из тахини, разведённой водой с лимонным соком и щепоткой зиры, посыпьте рублеными финиками — ореховая горчинка тахини и пряная зира оттенят яблочную сладость и превратят завтрак в десерт в духе восточной кухни.
Вафли-сэндвич с яблочной начинкой: испеките вафли чуть тоньше и склейте попарно тёплым яблочным пюре с щепоткой корицы — получится порционный десерт-сэндвич, который удобно есть руками на пикнике или в дороге.
Подача «на доске» по-домашнему: выложите горкой вафли на деревянную доску, рядом — розетки с йогуртом, ягодами и орехами, пусть каждый собирает свою тарелку сам. Такой формат отлично работает для завтрака с семьёй или друзьями.
ПП вафли для вафельницы — это лёгкий десерт без глютена и сахара, который готовится за полчаса. Рисовая мука и яблоко дают нежную текстуру, а корица добавляет тёплый аромат. Такой завтрак заряжает энергией и не перегружает желудок.
Вафли известны ещё со времён Средневековья: их пекли на открытом огне в чугунных формах с длинными ручками. В Бельгии и Нидерландах вафли стали национальным лакомством, а сегодня их готовят в электрических вафельницах по всему миру. Рисовая мука пришла в рецепт из азиатской кухни, где она давно заменяет пшеничную.
Кто оценит рецепт
Люди с непереносимостью глютена, которым нужен безопасный десерт
Следящие за питанием и ищущие сладкое без сахара
Занятые родители для быстрого завтрака детям
Начинающие кулинары — тесто простое и прощает ошибки
Любители яблочной выпечки с корицей
Интересные факты
Согласно легенде, вафли придумал рыцарь, который случайно примял овсяную лепёшку доспехами — так появился рельефный рисунок. В Дании существует традиция печь вафли в форме сердечек на праздники. Рисовая мука не содержит глютена, поэтому тесто без него требует отдыха для набухания крупинок. В Японии похожие вафли готовят с добавлением зелёного чая матча. А ещё вафли — единственный десерт, который в США подают с жареной курицей: солёно-сладкое сочетание стало культовым на юге страны.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Нам нравятся домашние вафли из рисовой муки, захотелось попробовать новый вариант. Для этого воспользовалась рецептом ПП вафель для вафельницы.
Тесто я замешивала на основе двух крупных яиц и большого сочного яблока, видимо поэтому муки у меня ушло больше, примерно 90 г. Теста получилось много и вафель соответственно приличная горка). В качестве сахарозаменителя взяла порошок стевии 0,5 ч. л. Тесто выкладывала по одной столовой ложке на разогретые и смазанные растительным маслом пластины. Маслом смазала один раз, последующие вафельки не прилипали. Советую выпекать их не менее двух минут, чтобы яблоко пропеклось. Но и ориентироваться на свою вафельницу.
Вафли получились румяными и очень ароматными! Яблоко хорошо чувствуется, даже мякиш слегка волокнистый. Вафли у меня получились мягкими, не хрустящими из-за наличия яблока. Они вкусные и сочные! Рекомендую!
Эти яблочные вафли получаются не только вкусными, а ещё и очень питательными )
Спасибо за рецепт . Пекла два раза. Первый- с сахаром. Во второй раз забыла добавить сахар . Вместо сметаны доставила кефир и чуть чуть больше рисовой муки (примерно 90 гр). . Получилось еще вкуснее
Буду печь следующий раз, тоже попробую с кефиром )
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Разрыхлитель теста - 79 ккал / 100 г
- Рисовая мука - 356 ккал / 100 г
- Молотая корица - 247 ккал / 100 г
- Сахарозаменитель - 20 ккал / 100 г

























Выпечка
Быстро, просто, вкусно
Без сахара
Вафли домашние
ПП рецепты
Из муки
На завтрак
Яблоки с корицей




















