На главную

На сайте 25 773 рецептов
у 129 459 пользователей

Каталог рецептов

Классическая запеканка из творога в духовке

Вкусная запеканка из творога на завтрак для всей семьи! Многие люди любят завтракать белковой и сытной и вкусной пищей. Запеканка из творога с манкой отличный вариант для завтрака. От кусочка такого лакомства не откажутся даже дети, которые не любят творог. Запеканка получается очень нежной и воздушной благодаря отсутствию в ее составе муки и содержанию манной крупы. По желанию в запеканку можно добавить сухофрукты, орешки или ягоды, что сделает ее еще вкуснее и полезнее.

Ингредиенты и как готовить

Сохранить в Кулинарную книгу
QR код с адресом страницы

ингредиенты на 4 порции

Творог

500

Куриные яйца

2

Манка

3

Сливочное масло

3

Сметана

3

Сахар

2

Соль

по вкусу

Ванилин

1

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
220 ккал
Белков:13 гр
Жиров:15 гр
Углеводов:11 гр
Б/Ж/У: 33 / 39 / 28
Н0 / С45 / В55

Время приготовления: 50 мин

Опубликовано: Snezhana

Комментариев: 0

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Приготовим ингредиенты. Творог, сметану, сливочное масло и куриные яйца необходимо вынуть из холодильника заранее. Продукты комнатной температуры более послушные в работе, и запеканка получится более нежной и вкусной. Творог лучше использовать для запеканки натуральный деревенский. Он не только более вкусный и полезный, его легче растереть в однородную массу.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Творог растираем с сахаром, добавляем соль и щепотку ванилина. Еще раз перемешиваем или перетираем блендером. Куриные яйца взбиваем миксером или венчиком со сметаной, чтобы яйца полностью разошлись. Сметану также лучше взять пожирнее, запеканка получится более сочной и вкусной.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Добавляем в миску с творогом размягченное сливочное масло, вливаем яичную смесь. Перемешиваем массу.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Всыпаем в миску с творожной массой манную крупу. Перемешиваем до получения однородной массы и оставляем ее на 20 минут.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Тем временем разогреем духовой шкаф до 180 градусов. Форму смазываем кусочком сливочного масла. Присыпаем манной крупой, чтобы она закрыла дно формы и ее бока. Благодаря посыпке манкой формы вынуть запеканку после выпекания будет легче.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Перемешиваем еще раз немного увеличившуюся в объеме творожную массу и выкладываем ее в форму, аккуратно разравнивая ее поверхность ложкой. Сверху запеканку можно смазать сметаной. После выпекания она приобретет аппетитный румянец. Этого удастся добиться, если сметана деревенская.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Выпекаем запеканку в духовке около 30 минут. Но нужно ориентироваться на работу своего духового шкафа. Запеканка должна покрыться румяной корочкой.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Вынимаем запеканку из духовки. Даем ей немного остыть в форме, чтобы она не рассыпалась во время вынимания. Затем режем ее на кусочки и подаем к столу. По желанию творожную запеканку можно подать со сметаной, джемом или вареньем. Приятного аппетита!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
naniki
naniki 29.09.2018 06:29:12

очень аппетитное итоговое фото!

Люблю готовить и угощать!
Snezhana
Snezhana 29.09.2018 06:49:25

naniki:
очень аппетитное итоговое фото! спасибо, Наталья, за отзыв.

0
Софийка
Софийка 03.03.2019 13:33:22

Очень даже неплохо, и на вид, и на вкус :)

Если бы я жила одна, самым сложным рецептом в моей кулинарной книге был бы рецепт яичницы...
Snezhana
Snezhana 03.03.2019 14:05:25

спасибо!

0

Советы к рецепту

Как сделать творожную запеканку воздушнойКак сделать творожную запеканку воздушной

Чтобы творожная запеканка получилась пышной, воздушной и сохраняла форму, замени муку на манную крупу, предварительно замоченную на молоке. Для вязкости взбей яйца с сахаром. Консистенция готового те…

Чтобы запеканка не разваливаласьЧтобы запеканка не разваливалась

Самой распространённой считается картофельная запеканка с разнообразными начинками. Часто жалуются, что она разваливается. Чтобы этого не происходило, нужно соблюдать небольшие хитрости. Когда картош…

Чтобы котлеты не разваливались на сковороде...Чтобы котлеты не разваливались на сковороде...

Чтобы котлеты во время жарки не разваливались, кладите в фарш разбухшую манную крупу. Достаточно одной столовой ложки манной крупы на полтора килограмма фарша.

Как получить корочку на птице во время жарки?Как получить корочку на птице во время жарки?

Если тушку птицы смазать сметаной, во время запекания получится румяная корочка.

Как сделать рисовую кашу рассыпчатой?
Смотри видеоСмотри видео

Чтобы рисовая каша получилась рассыпчатой, варите рис в течение получаса в кипящей подсоленной воде. После откиньте на дуршлаг и обдайте горячей водой.

Чтобы продукты не липли к сковороде...Чтобы продукты не липли к сковороде...

Чтобы продукты не липли к сковороде во время жарки, не кладите их в холодную сковороду. Масло должно быть обязательно горячим, только после в него можно класть другие ингредиенты для поджарки.

Как панировать картофельные шарики?Как панировать картофельные шарики?

Чтобы шарики из картофельного пюре получились максимально вкусными и красивыми, их сначала нужно запанировать во взбитом яичном белке. А затем обвалять в рисовой муке.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана - 210 ккал/100г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал/100г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал/100г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал/100г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Крупа манная - 340 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Ванилин - 288 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Творог, Куриные яйца, Манка, Сливочное масло, Сметана, Сахар, Соль, Ванилин