92 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный, сытный пирог - простой рецепт из кабачка!
кабачки, куриные яйца, пшеничная мука, сода, соль
163 ккал
1 ч
На удивленье всем гостям - подай такой салат к новогоднему столу!
копчёный сыр, томатная паста, капуста краснокочанная, картошка, перец горошком, лук, майонез, сулугуни, розмарин, селедка, яблоки, яйца
79 ккал
30 мин
Летняя полянка очень яркая, но еще и очень даже съедобная!
соленые огурцы, лук репчатый, куриные грудки, чернослив, зелёный горошек, редиска, морковь, кукуруза, яйца, зелень, оливки
325 ккал
1 ч
Яркое и аппетитное украшение любого праздника!
морковь, плавленый сыр, куриные яйца, сливочное масло, чеснок, грецкие орехи, майонез, соль, укроп
309 ккал
1 д 5 ч
Торт "Наполеон" может быть восхитительной закуской на праздник!
слоёное тесто, твёрдый сыр, куриные яйца, чеснок, майонез, ветчина, укроп, плавленый сыр, перец черный молотый, грибы маринованные, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, копченая колбаса, оливки
207 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенно красивый салатик для изобретательных хозяек!
свинина, картошка, лук, корейская морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, соль, зелень
198 ккал
30 мин
Вкусный и нежный салат с оригинальным украшением.
куриное филе, яйца, огурцы, твёрдый сыр, чернослив, майонез
195 ккал
2 ч
Настоящее произведение кулинарного искусства своими руками!
куриное филе, ветчина, твёрдый сыр, майонез, оливки, куриные яйца, помидоры, болгарский перец, огурцы, петрушка
127 ккал
1 ч
Яркий, сочный и необычный — удивляет свежим вкусом.
куриное филе, вешенки, помидоры, огурцы, твёрдый сыр, майонез, соль, изюм
72 ккал
1 ч
Легко, просто и быстро, а вкусно так, что не оторваться.
шампиньоны, картошка, лук, морковь, сливки, чеснок, вода, зелень, соль, специи сухие
110 ккал
50 мин
Можно ли готовить пиццу без теста? Представь себе - да)
куриные грудки, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, грибы, чеснок, кетчуп, майонез, зелень, поваренная соль, перец черный молотый
128 ккал
1 ч
Полезная пицца без муки и без вреда для фигуры.
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, куриные грудки, помидоры черри, грибы, соль, томатный соус
216 ккал
1 ч 10 мин
Воздушная, пышная, очень вкусная! Для всей семьи.
пшеничная мука, молоко, куриные яйца, сода, соль, твёрдый сыр, колбаса, помидоры, кетчуп, чеснок, лук репчатый, лисички
166 ккал
1 ч
Традиционная пицца готовится на тонком тесте. Перед вами просто
кефир, соль, сахар, сода, яйца, пшеничная мука, вареная колбаса, шампиньоны, лук, помидоры, твёрдый сыр, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
172 ккал
8 ч
Вкуснейшая восточная сладость - только для вас!
молоко, сахар, сливочное масло, корица, пшеничная мука, фисташки, кокосовая стружка
143 ккал
1 ч
Вкусный, нежный и простой в приготовлении пирог с капустой!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, сахар, соль, пшеничная мука, кефир, растительное масло, майонез, сода
9 ккал
25 мин
Традиционное японское блюдо - подается к каждой трапезе.
вода, анчоусы, тофу, морская капуста, паста мисо, зелёный лук
61 ккал
8 ч
Пикантный и нежный. С бесконечным разнообразием вкусов!
молоко, кефир, соль, петрушка, паприка
79 ккал
15 мин
Быстрая закуска из минимума ингредиентов!
тофу, пшеничная мука, лук, соевый соус, соус терияки
20 ккал
5 мин
Очень вкусный и очень простой азиатский суп. Запасайся водорослями!
вода, водоросли, паста мисо, тофу
79 ккал
20 мин
Экзотическое, пряное блюдо для особых случаев!
тофу, соевый соус, кунжутное масло, лимонный сок, лук репчатый, сахар, зелень кинзы, чеснок, помидоры черри, пшеничная мука
164 ккал
1 ч
Воздушная творожная запеканка без муки и манки!
творог, куриные яйца, сметана, сахар, ванильный сахар, крахмал
114 ккал
35 мин
Чудесные кабачковые блины нетрадиционной для них формы.
кабачки, сметана, молоко, перец черный молотый, куриные яйца, соль, пшеничная мука, растительное масло
84 ккал
3 ч
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
86 ккал
1 ч
Вкусное, полезное диетическое блюдо для всей семьи!
болгарский перец, куриное филе, белые грибы, лук, морковь, твёрдый сыр, майонез, помидоры
41 ккал
2 ч
Готовится долго, но вкусно. Немного калорий.
шампиньоны, лук репчатый, оливковое масло, морковь, твёрдый сыр, вода, соль, перец черный молотый, лавровый лист
118 ккал
10 мин
Быстро! Полезно! Вкусно! Не повредит талии!
творог, яблоки, яйца
103 ккал
1 ч
Салат из морепродуктов - польза для всего организма!
картошка, соленые огурцы, морковь, крабовые палочки, морская капуста, яйца, зелёный горошек, майонез, растительное масло
97 ккал
2 ч
Котлеты, которые не повредят вашей фигуре!))
свекла, манка, куриные яйца, соль, растительное масло
27 ккал
4 ч
Оригинальный и очень красивый рецепт - воспоминание о жарком лете!
арбузы, желатин, сахар, вода
53 ккал
1 ч
Овощной лагман невероятно вкусное, ароматное и сытное блюдо.
вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, картошка, цукини, лапша, помидоры, томатная паста, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец горошком, кинза, кориандр, зира, паприка, бадьян, базилик, и
120 ккал
1 ч 30 мин
Эти вкусные оладьи не навредят фигуре и утолят любой голод!)
картошка, кабачки, пшеничная мука, соль, сахар, вода, сухие дрожжи
54 ккал
30 мин
Легкий зеленый салат всем любителям здорового образа жизни!
огурцы, пекинская капуста, зелёный лук, укроп, майонез, соль
131 ккал
55 мин
Сытная запеканка из капусты надолго останется в вашем меню!
капуста белокочанная, яйца, рис, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, панировочные сухари, твёрдый сыр



































