Avatar
Татьяна-Александровна Набокина
Творожные венские вафли в вафельнице - нежные и хрустящие
375 ккал
1 ч
Творожные венские вафли в вафельнице - нежные и хрустящие
Хрустящие снаружи – нежные внутри! Вкус детства!
сливочное масло, сахар, творог, куриные яйца, пшеничная мука, крахмал, ванильный сахар, разрыхлитель
Пирог с яблоками без яиц
285 ккал
1 ч 20 мин
Пирог с яблоками без яиц
Яблочный пирог - лучшее, что можно испечь к чаю!
рисовая мука, молотая корица, разрыхлитель, сахар, растительное масло, сливки, молоко, ванильный экстракт, ром, яблоки, сливочное масло
Творожные сырники с мукой амаранта
222 ккал
45 мин
Творожные сырники с мукой амаранта
Готовь вкусные, очень полезные сырники с амарантовой мукой на завтрак!
творог, яйца, мука амаранта, ванилин, овсяные хлопья
Вафельные трубочки с кремом
365 ккал
2 ч
Вафельные трубочки с кремом
Тонкие, хрустящие, с нежным кремом! Идеально к чашке чая!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, куриные яйца, ванильный сахар, соль, молоко
Капуста на пару
83 ккал
20 мин
Капуста на пару
Вкусная и полезная! Для легкости и стройности!
капуста, перец черный молотый, соль, растительное масло, зелень, лимонный сок, чеснок
Пирог с яблоками на сковороде без духовки
221 ккал
45 мин
Пирог с яблоками на сковороде без духовки
Мягкий, пышный, с карамельным вкусом!
яблоки, сливочное масло, сахар, яйца, манка, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, молоко, лимонный сок, лимонная цедра, корица
Сырные шарики в духовке
338 ккал
35 мин
Сырные шарики в духовке
Для всех любителей ароматной выпечки из сыра!
твёрдый сыр, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, молоко
Венские вафли на сметане в электровафельнице
273 ккал
1 ч 20 мин
Венские вафли на сметане в электровафельнице
Мягкие, пышные, золотистые - мечта сладкоежки!
пшеничная мука, сметана, куриные яйца, сахар, ванилин, разрыхлитель, соль, лимонный сок
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
120 ккал
1 ч
Диетическая шарлотка ПП с яблоками и творогом без сахара
Легкая, полезная, низкокалорийная, вкуснейшая!
овсяные хлопья, творог, яйца, яблоки, разрыхлитель, ваниль, корица
Гезлеме турецкие лепешки с сыром
258 ккал
1 ч
Гезлеме турецкие лепешки с сыром
Простые, из обычных продуктов, вкусные, на каждый день!
сливочное масло, пшеничная мука, вода, растительное масло, соль, зелень, сыр любой
Баклажаны пармеджано по итальянски
95 ккал
3 ч
Баклажаны пармеджано по итальянски
Аппетитно, эффектно, сытно. Потрясающий вкус!
баклажаны, моцарелла, пармезан, томатный соус, чеснок, специи сухие, соль, помидоры, лук, растительное масло, сахар
Брокколи с яйцом и сыром в духовке
68 ккал
30 мин
Брокколи с яйцом и сыром в духовке
Брокколи в духовке с сыром и яйцами - вкусно и полезно!
брокколи, яйца, сыр любой, соль
Брокколи запеченная в духовке с сыром
49 ккал
50 мин
Брокколи запеченная в духовке с сыром
Из минимума продуктов, но очень вкусная!
брокколи, сыр любой, сметана, перец черный молотый, соль
Десерт с фруктами и творожным кремом на лепешке
226 ккал
1 ч
Десерт с фруктами и творожным кремом на лепешке
Отличная альтернатива сладким пирогам к чаю!
сливочное масло, сахар, куриные яйца, пшеничная мука, разрыхлитель, ванилин, творог, сливки жирные, яблоки, лимонный сок, черешня, черная смородина, облепиха, клубника
Мороженое из сгущенки и сметаны домашнее
271 ккал
3 ч
Мороженое из сгущенки и сметаны домашнее
Мягкое домашнее мороженое с шоколадным вкусом.
сгущенное молоко, сметана, рецепты с какао порошком
Творожный десерт с шоколадом и клубникой
140 ккал
1 ч 20 мин
Творожный десерт с шоколадом и клубникой
Этот изысканный творожный десерт не может никого оставить равнодушным
клубника, творог, шоколад, ванильный сахар, сахар, сливки
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
131 ккал
3 ч
Фитнес чизкейк с творогом, какао, бананами и овсянкой
Диета - не приговор! А способ питаться правильно и вкусно!
творог, бананы, овсяные хлопья, яблоки, яйца, ваниль, рецепты с какао порошком, желатин, вода
Домашний мармелад из черной смородины
146 ккал
2 ч
Домашний мармелад из черной смородины
Яркий, красивый, из обычных продуктов, тает во рту!
черная смородина, сахар, вода, агар-агар
Пицца с курицей и ананасами два сыра
154 ккал
2 ч
Пицца с курицей и ананасами два сыра
Почувствовать себя на Гавайях легко, если есть пицца с ананасами
пшеничная мука, вода, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло, курица, твёрдый сыр, моцарелла, томатный соус, ананасы
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
43 ккал
15 мин
Салат с огурцом яблоком и сельдереем
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
Салат из авокадо с копченой курочкой
157 ккал
15 мин
Салат из авокадо с копченой курочкой
Необычный, но очень вкусный и питательный салат!
куриные грудки, авокадо, помидоры, яйца, петрушка, зелёный лук, салат-латук, горчица, винный уксус белый, оливковое масло, фета, соль
Салат курица помидоры сыр чеснок
177 ккал
40 мин
Салат курица помидоры сыр чеснок
Быстрый салат с изысканными нотками. Очень вкусно!
куриное филе, помидоры, сушеные помидоры, салат айсберг, чеснок, лук, пармезан, оливковое масло, бальзамический уксус, соль, перец черный молотый, базилик, лимонный сок, винный уксус красный, петрушка
Салат Пальчики оближешь без майонеза
108 ккал
40 мин
Салат Пальчики оближешь без майонеза
Вкуснейший и полезный белковый салат с овощами и домашней заправкой.
куриное филе, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, приправа магги, растительное масло, столовый уксус, горчица готовая, мёд, чеснок, тимьян, чабрец
Пшеничный ролл
146 ккал
1 ч 20 мин
Пшеничный ролл
Готовь диетический вариант пшеничного ролла!
лаваш тонкий, пармезан, помидоры, огурцы, лук-шалот, куриное филе, оливковое масло, укроп, зелень кинзы, горчица готовая, морская соль, перец черный молотый, паприка, лимонный сок
Быстрая пицца в мультиварке
197 ккал
45 мин
Быстрая пицца в мультиварке
Приготовь пиццу по экспресс рецепту! Быстро, вкусно, просто!
дрожжевое тесто, оливковое масло, помидоры, базилик, моцарелла, копченая курица, лук-шалот, ананасы, пармезан, соль, перец
Слоёный пирог с брынзой и курицей
232 ккал
2 ч
Слоёный пирог с брынзой и курицей
Неповторимый вкус пирога с начинкой из курицы, грибов и брынзы!
слоёное тесто, куриное филе, шампиньоны, брынза, лук репчатый, специи сухие, соль, растительное масло
Курник с картошкой и курицей из слоеного теста в духовке
200 ккал
2 ч
Курник с картошкой и курицей из слоеного теста в духовке
Очень красивый, а какой вкусный! Все будут в восторге!
слоёное тесто, куриные грудки, куриные яйца, лук репчатый, картошка, зелёный лук, растительное масло, соль, пшеничная мука, молоко, яичные белки, сода, сахар, яичные желтки
Картофель в рукаве с соусом Бешамель
192 ккал
1 ч
Картофель в рукаве с соусом Бешамель
Почему бы не подкрасить картофель куркумой? Да еще и с таким соусом)
картошка, сливочное масло, куркума, перец, соль, пшеничная мука, сливки, мускатный орех
Сливочный соус со шпинатом
145 ккал
10 мин
Сливочный соус со шпинатом
Нежный насыщенный соус подарит вам минутки наслаждения!
шпинат, молоко, твёрдый сыр, мускатный орех, чеснок, оливковое масло, соль
Пирог Улитка из слоеного теста
187 ккал
1 ч
Пирог Улитка из слоеного теста
Восхитительный вкус Греции в каждом кусочке!
слоёное тесто, шпинат, лимонная цедра, фета, яйца, кунжут, морская соль, перец, мускатный орех, сливочное масло, яичные желтки
Салат со шпинатом свежим и сыром с яйцом
155 ккал
15 мин
Салат со шпинатом свежим и сыром с яйцом
Мега полезный и вкусный и простой на твоей тарелке!
шпинат, куриные яйца, мягкий сыр, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Венские вафли несладкие
210 ккал
30 мин
Венские вафли несладкие
Аппетитные, румяные, сытные - идеальный завтрак!
сливочное масло, куриные яйца, пшеничная мука, молоко, майонез, красная рыба, творожный сыр, огурцы
Горячий шоколад из какао домашний
322 ккал
10 мин
Горячий шоколад из какао домашний
Из обычных продуктов, вкуснейший, праздник каждый день!
рецепты с какао порошком, сливки жирные, вода, крахмал, сахар, корица
Авокадо с яйцом в духовке
186 ккал
19 мин
Авокадо с яйцом в духовке
Быстро, полезно, и очень вкусно! Для сытного завтрака.
яйца, авокадо, смесь трав, перец черный молотый, соль
Тосты с авокадной пастой
164 ккал
25 мин
Тосты с авокадной пастой
Вкусный и питательный завтрак для полного успехами дня!
помидоры черри, винный уксус белый, авокадо, лайм, соус чили, белый хлеб, оливковое масло, яйца, соль, перец черный молотый
Тунец жареный с креветками на сковороде
75 ккал
35 мин
Тунец жареный с креветками на сковороде
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и очень аппетитно!
тунец, панировочные сухари, томатная паста, лук, креветки, чеснок, сахар, бульон, вода, пшеничная мука, табаско, соль, оливковое масло, сливочное масло
Салат с натуральным крабом и авокадо
74 ккал
20 мин
Салат с натуральным крабом и авокадо
Простой, вкусный, легкий и очень полезный салат!
авокадо, крабы, помидоры, огурцы, лук, лайм, кинза, кориандр, соль
Салат из крабового мяса по-японски
51 ккал
20 мин
Салат из крабового мяса по-японски
Начни знакомство с японской кухней с этого салата!
салат-латук, соус васаби, горчица, зелёный лук, лайм, соевый соус, имбирь, лук репчатый, крабовое мясо, мягкий сыр
Морской гребешок с лимоном
72 ккал
40 мин
Морской гребешок с лимоном
Легкое воздушное блюдо, от него ты будешь в восторге!
морской гребешок, лимоны, перец горошком, корень хрена, соль
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
47 ккал
2 ч
Франзузский Буйабес суп Буябес рыбный
Оригинальный, ароматный, с насыщенным вкусом. Очень вкусно!
вода, помидоры, хек, морской коктейль, королевские креветки, вино белое, красная рыба, лук репчатый, стебель сельдерея, чеснок, лавровый лист, растительное масло, томатная паста, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Салат кальмары помидоры
81 ккал
15 мин
Салат кальмары помидоры
Лёгкий и полезный - отменный вкус без лишних калорий!
кальмар тушка, помидоры, зелёный лук, чеснок, соевый соус, растительное масло