201 ккал
12 ч
Необыкновенно вкусный и необычный хлеб для тех, кто на диете!
гречка, пшено, вода, псиллиум, овсяные хлопья, морская соль, разрыхлитель, масло ореховое, чиа семена, семена льна, кунжут, семечки подсолнечника
185 ккал
1 д 1 ч
Очень просто, очень легко, очень вкусно, на ужин для семьи!
мозги, лимонная цедра, винный уксус белый, зелень, молотый кориандр, паприка, соль, перец черный молотый, растительное масло, яйца, панировочные сухари
154 ккал
30 мин
Питательный и полезный завтрак - начни свой день вкусно!
творог, яблоки, пшеничная мука, яйца, сахар
80 ккал
30 мин
Холодный десерт, необыкновенно легкий и нежный
яблоки, яичные белки, желатин, сахар, вода, ванилин
74 ккал
3 ч
Ощутите нежность советской классики в каждой ложке!
яблоки, яичные белки, сахар, желатин, вода
42 ккал
45 мин
Пряный и очень аппетитный суп, с обилием вкусовых сочетаний!
бульон, обезжиренные сливки, помидоры, морковь, херес, сахар, томатная паста, болгарский перец, лук репчатый, сельдерей, петрушка, чеснок, тмин, оливковое масло, соль, перец черный молотый
176 ккал
1 ч
Незаменимое блюдо в холодную погоду - согревает и насыщает
нут, помидоры, лук, чеснок, молотый кориандр, томатная паста, соль, перец красный молотый, растительное масло
69 ккал
20 мин
Бесподобно вкусное первое блюдо за считанные минуты!
помидоры, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, базилик
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, лавровый лист, оливковое масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода
58 ккал
30 мин
Яркий и красочный постный суп! Разнообразь свое меню!
зелёный горошек, вода, лук, растительное масло, укроп, лимонный сок, соль, перец
52 ккал
40 мин
Питательный, согревающий, такой вкусный - не отказаться!
красная чечевица, морковь, лук репчатый, оливковое масло, томатная паста, паприка, мята, чеснок, соль, перец черный молотый, вода
79 ккал
1 ч 20 мин
Мягкий, нежный и ароматный - он придется по душе даже гурманам!
цветная капуста, кабачки, морковь, помидоры, плавленый сыр, лук репчатый, свекольная ботва, чеснок, сливочное масло, молоко, сметана, куркума, молотый кориандр, базилик, петрушка
73 ккал
30 мин
Чтобы сердце не болело, нам поможет лук-порей!
лук-порей, лук репчатый, болгарский перец, зелёный лук, чеснок, бульон, плавленый сыр, растительное масло, сметана, соль, перец
32 ккал
40 мин
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
морковь, картошка, лук, растительное масло, вода, порошок имбиря, мускатный орех, лимоны, перец красный молотый, соль
106 ккал
1 ч
Наивкуснейшее, нежное, сочное - праздник каждый день!
цукини, молоко, пармезан, яйца, кукурузная мука, оливковое масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
72 ккал
1 ч 10 мин
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
190 ккал
2 ч
Ни один мужчина не останется равнодушным! Очень просто и быстро!
рис, яйца, говядина, соль, сливочное масло
135 ккал
1 ч
Так просто, но так вкусно - питательный ужин для всей семьи
куриная печень, лук репчатый, куриные яйца, морковь, рис, соль, сливочное масло, панировочные сухари
92 ккал
1 ч 20 мин
Нежное, легкое! Самое простое и самое полезное!
минтай, яйца, молоко, пшеничная мука, соль, сливочное масло
311 ккал
30 мин
От этого лакомства не откажутся ни взрослые, ни дети!
сахар, сливочное масло, яичные желтки, апельсины
223 ккал
15 мин
Удивительно нежный, ароматный и очень вкусный!
яичные желтки, сахар, ванильный сахар, вино десертное
217 ккал
2 ч 30 мин
Обзавидуются даже ангелы! Аппетитный рецепт для настоящих сладкоежек!
яичные белки, сахар, пшеничная мука, лимонный сок, ванильный сахар, соль
288 ккал
30 мин
Может использоваться как для украшения тортов, так и в качестве крема
яичные белки, сахар, лимонный сок, ванилин, сливочное масло
291 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусные пирожки особенно хороши в холодную зиму!
вода, пшеничная мука, растительное масло, твёрдый сыр
124 ккал
40 мин
Придайте средиземноморские нотки вашему ужину - идеально!
йогурт, огурцы, чеснок, укроп, оливковое масло, перец черный молотый, соль
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
яйца, кефир, растительное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, капуста белокочанная, петрушка
181 ккал
40 мин
Классический рецепт нежнейшей выпечки!
творог, яйца, сахар, соль, ванилин, пшеничная цельнозерновая мука
48 ккал
1 ч 15 мин
Потрясающе вкусная закуска приведет в восторг ваших гостей!
лук репчатый, растительное масло, соевый соус, шампиньоны, баклажаны, морковь, кабачки, паприка, перец чили, специи сухие, зелень
242 ккал
1 ч 25 мин
Простейший рецепт легкого, ароматного яблочного пирога!
яйца, сметана, сливочное масло, сахар, яблоки, пшеничная мука, разрыхлитель, молотая корица
242 ккал
1 ч 10 мин
От такого вкуснейшего пирога все будут в восторге!
пшеничная мука, сливочное масло, вода, поваренная соль, куриное филе, шампиньоны, лук, болгарский перец, кукуруза консервированая, растительное масло, перец острый молотый, молоко, сливки, яйца, плавленый сыр
196 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и нежный пирог для всей семьи! Хорош в качестве перекуса.
куриные яйца, сметана, соль, сахар, пшеничная мука, паприка, разрыхлитель, колбаса полукопченая, лук репчатый, болгарский перец, капуста белокочанная, зелень, хмели-сунели, растительное масло, твёрдый сыр
146 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, аппетитный, вкуснейший, для всей семьи!
пшеничная мука, кефир, сметана, куриные яйца, яичные белки, разрыхлитель, соль, зелёный лук, яичные желтки, растительное масло, панировочные сухари
325 ккал
1 д 45 мин
Очень вкусная вариация на тему штруделя! Точно стоит попробовать!
творог, сливочное масло, крахмал, вишня, сахар, пшеничная мука
378 ккал
40 мин
Вкусные, пышные, очень аппетитные пончики. Отличное дополнение к чаю.
творог, яйца, сахар, сода, уксус, крахмал, сметана, соль, манка, пшеничная мука, ванилин, подсолнечное масло, сахарная пудра
412 ккал
50 мин
Рассыпчатое, с ароматной корочкой - мечта сладкоежек!
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, молоко, разрыхлитель, соль, сахар, корица
138 ккал
2 ч
Невероятно вкусный и сочный! На праздники и будни.
лаваш тонкий, куриное филе, шампиньоны, плавленый сыр, помидоры, маринованные огурцы, лук, петрушка, укроп, растительное масло, перец черный молотый, соль
266 ккал
45 мин
Бюджетный вариант, с румяной корочкой!
лук репчатый, яйца, чеснок, манка, соль, перец острый молотый, растительное масло, томатная паста
118 ккал
1 д 5 мин
Легкий витаминный салатик со сложным вкусом!
огурцы, редиска, зелень, клюква, пармезан, пшеничная крупа, растительное масло, морская соль, лимонный сок
258 ккал
2 ч 55 мин
Потрясающие блины, которые так и тают во рту.
молоко, пшеничная мука, сахар, куриные яйца, растительное масло, дрожжи, соль






































