241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
зеленая чечевица, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, специи сухие, соль, растительное масло, пшеничная мука
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
20 ккал
1 ч
Лёгкий, диетический, вкусный из доступных продуктов!
лук репчатый, капуста, помидоры, болгарский перец, морковь, стебель сельдерея, вода
118 ккал
30 мин
Легкий, полезный, диетический, для похудения!
минтай, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
9 ккал
1 ч
Легкий, вкусный, витаминный, на каждый день!
вода, капуста белокочанная, стебель сельдерея, помидоры, болгарский перец, кабачки, лук, лимоны, петрушка, перец черный молотый, соль
99 ккал
40 мин
Яркая, вкусная, для вегетарианского меню.
тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка
88 ккал
2 ч
Лёгкий и пикантный салат из свеклы с соусом ткемали.
свекла, лук, чеснок, зелень, ткемали соус, растительное масло, соль, перец черный молотый
219 ккал
3 ч
Вкусный и полезный десерт без яиц, молока и муки!
кедровые орешки, шоколад, груши, финики, мёд, тыквенные семечки, семена льна, авокадо, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар, вода, вишня
83 ккал
3 ч
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
69 ккал
40 мин
Очень вкусные, легкие, но в то же время сытные!
капуста белокочанная, грибы, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
226 ккал
15 мин
Свежий и хрустящий - то, что нужно для детокса.
сельдерей, яблоки, грецкие орехи, гранат, зелень, оливковое масло, лимонный сок, горчица зернистая, соль
93 ккал
45 мин
Острая закуска из свеклы – отличное дополнение к блюдам.
свекла, перец острый молотый, паприка, перец черный молотый, чеснок, зелень кинзы, кинза, кориандр, винный уксус белый, яблочный уксус, оливковое масло, сахар
271 ккал
1 ч
Ярко и фантастически аппетитно - что может быть лучше?
рис, тыква, чеснок, растительное масло, куркума, специи сухие, соль
119 ккал
1 ч
Без мяса, самый вкусный из всех, что вы пробовали!
вода, рис, чернослив, морковь, чеснок, растительное масло, паприка, зира, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
88 ккал
25 мин
Невероятно вкусное блюдо, без лишних калорий!
шампиньоны, лук репчатый, помидоры, чеснок, розмарин, тимьян, чабрец, растительное масло
98 ккал
30 мин
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
морковь, лук репчатый, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый
98 ккал
40 мин
Из доступных продуктов, но так вкусно! Просто и легко.
свекла, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, укроп, чеснок, перец черный молотый, вода
131 ккал
3 ч
Минтай под маринадом из овощей - вкусно и полезно.
минтай, соль, гвоздика, пшеничная мука, морковь, лук, томатная паста, душистый перец, сахар, вода, лавровый лист, уксус, растительное масло
73 ккал
1 ч 45 мин
Очень простой салат с исключительным незабываемым вкусом!
минтай, рассол, куриные яйца, лук репчатый, майонез, соль, перец черный молотый
81 ккал
50 мин
Простое, яркое и сытное блюдо. Соберет за столом всю семью!
минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло
72 ккал
1 ч
Простой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
75 ккал
40 мин
Остренько, полезненько и вкусненько))))))
морковь, сахар, поваренная соль, растительное масло, специи сухие, чеснок, уксус
322 ккал
15 ч
Готовь освежающий чизкейк без капельки муки!
финики, миндаль, кокосовая стружка, кешью, сливочный сыр, кленовый сироп, кокосовое масло, ваниль, киви, вода, желатин
379 ккал
1 ч
Вкусные рисовые лепёшки понравятся любителям азиатской кухни.
круглый рис, рисовый уксус, соль, панировочные сухари, карри, перец красный молотый, кокосовое масло
229 ккал
13 ч 25 мин
Йогурт из кокосового молока? Да, это реально! Попробуй приготовить!
кокосовое молоко, готовая закваска, желатин
183 ккал
25 мин
Вкусная, нежная, очень ароматная - отличное начало дня!
круглый рис, вода, кокосовое молоко, коричневый сахар, сливочное масло, корица
186 ккал
1 ч 10 мин
Суперполезное вегетарианское блюдо или отличный гарнир - готовь!
зеленая чечевица, лук, имбирь, оливковое масло, лимоны, помидоры, петрушка, перец черный молотый, соль, сливки
275 ккал
50 мин
Отличный паштет для тех, кто не ест мяса
зеленая чечевица, морковь, лук репчатый, растительное масло, сливочное масло, укроп, базилик
231 ккал
1 ч
Вкусное, сытное блюдо для постящихся!
чечевица, лук, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло
117 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусное и питательное блюдо просто необходимо попробовать!
куриное филе, картошка, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, сметана, вода, укроп, петрушка, поваренная соль
102 ккал
50 мин
Замечательно быстрый рецепт вкусной рыбки на ужин!
минтай, пшеничная мука, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый
50 ккал
40 мин
Легкий, но сытный - покорит любого своим волшебным вкусом!
курица, рис, картошка, лук репчатый, морковь, вода, лавровый лист, зелень, соль, специи сухие
111 ккал
20 мин
Очень простой рецепт для хозяюшки! Домашним понравится!
кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль