176 ккал
40 мин
Гармония вкуса и цвета - сделай себе яркий праздник!
копченая курица, кукуруза консервированая, яйца, корейская морковь, твёрдый сыр, майонез
137 ккал
25 мин
Пикантный салат с курицей и острой морковкой к вашему столу.
копченая курица, яйца, огурцы, корейская морковь, майонез
138 ккал
25 мин
Быстрый и сытный, на скорую руку, наивкуснейший!
тунец консервированный, яйца, огурцы, укроп, майонез
29 ккал
3 д
Сочная, и аппетитная - чудо-закуска на все случаи жизни!
капуста белокочанная, морковь, соль, сахар, клюква
223 ккал
2 ч
Оригинальный, аппетитный, очень вкусный, на праздник!
куриное филе, чернослив, твёрдый сыр, грецкие орехи, яйца, яблоки, майонез
177 ккал
2 ч
Очень простой, быстрый и вкусный, из обычных продуктов!
тунец консервированный, рис, кукуруза консервированая, яйца, огурцы, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
171 ккал
1 ч
Сытный, слоеный, на праздник и просто на ужин!
тунец консервированный, шампиньоны, лук, морковь, яйца, твёрдый сыр, майонез, растительное масло
144 ккал
45 мин
Пикантный, вкусный и сытный суп с чечевицей и беконом!
чечевица, растительное масло, бекон, лук репчатый, морковь, сельдерей, чеснок, вода, лавровый лист, соль, перец черный молотый, петрушка, зелёный лук
33 ккал
45 мин
Вкусный, простой, легкий, полезный, для всей семьи!
куриное филе, картошка, булгур, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие
39 ккал
30 мин
Вкусный, быстрый и сытный вариант первого блюда!
сардины консервированные, вода, лук, морковь, картошка, красная чечевица, соль, растительное масло
32 ккал
1 ч 30 мин
Морской суп, который тебе обязательно понравится!
мидии в ракушках, моллюски, оливковое масло, лук, стебель сельдерея, морковь, чеснок, помидоры, вино белое, морская соль, перец черный молотый, зелень кинзы, вода, лавровый лист, перец горошком, паприка, кайенский перец
57 ккал
15 мин
Смузи из яблок, моркови, и апельсина – вкусный и полезный напиток для завтрака
морковь, яблоки, апельсины, семена льна
34 ккал
20 мин
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
груши, киви, петрушка, вода
30 ккал
5 мин
Супер витаминный, полезный, легкий, простой, очень вкусный!
киви, стебель сельдерея, яблоки, листья салата, петрушка, минеральная вода
27 ккал
5 мин
Яркий, сочный, пикантный! То, что вы искали!
помидоры, лук, перец острый стручковый, зелень, соль
188 ккал
10 мин
Полезный, с богатым вкусом - так и хочется съесть ещё!
нут, помидоры, лук, чеснок, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
91 ккал
45 мин
Легкий, свежий, аппетитный, без майонеза!
вешенки, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, кунжут, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
153 ккал
30 мин
Сытный перекус с идеальным балансом злаков и овощей!
булгур, кабачки, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, петрушка, укроп, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
73 ккал
10 мин
Простой, полезный, вкусный, на скорую руку, без майонеза!
фасоль консервированная, морковь, лук, соленые огурцы, растительное масло, соль, зелень, перец черный молотый
98 ккал
15 мин
Отличный витаминный салат для всех, кто хочет быть здоровым!
свекла, яблоки, грецкие орехи, лимоны, апельсины
101 ккал
20 мин
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
83 ккал
3 ч
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
149 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
зеленая редька, морковь, яблоки, гранат, соль, сахар, смесь перцев молотых, зелень, оливковое масло, лимонный сок
133 ккал
10 мин
Легкий, полезный, недорогой, очень вкусный!
крапива, яйца, сметана, чеснок, петрушка
246 ккал
20 мин
Самый легкий, самый вкусный и простой, с морем витаминов!
щавель, шпинат, яйца, лук-шалот, огурцы, оливки, растительное масло, соль, душистый перец
236 ккал
30 мин
Эффектный и потрясающе вкусный. Для любого праздника!
куриное филе, яйца, лук, твёрдый сыр, грецкие орехи, майонез, виноград, соль
157 ккал
2 ч 40 мин
Полезное и очень вкусное блюдо для твоих деток!
минтай, белый хлеб, лук репчатый, растительное масло, яйца, соль, пшеничная мука, сливочное масло, укроп, морковь, рыбный бульон, сметана
108 ккал
1 ч 20 мин
Оригинальное сочное блюдо очень понравится вашим гостям!
картошка, куриное филе, твёрдый сыр, сметана, лук репчатый, перец черный молотый, соль
147 ккал
1 ч
Просто и очень вкусно! Можно подавать отдельно и как гарнир.
картошка, бекон, перец черный молотый, итальянские травы, соль
126 ккал
1 ч
Кулинарный шедевр в тарелке – вкусно, оригинально и просто
картошка, бекон, соль, специи сухие, перец черный молотый, оливковое масло
123 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитно, просто и с душой! Домашние оценят и полюбят!
картошка, яйца, лук репчатый, грибы, перец, соль, панировочные сухари, растительное масло
126 ккал
50 мин
Вкусная, ароматная, на скорую руку. Пальчики оближешь!
картошка, растительное масло, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
250 ккал
5 мин
Хочешь встретить Новый год вкусно? Тогда тебе сюда!
печенье крекер, сливочный сыр, сёмга, укроп
275 ккал
30 мин
Напоминает красную икру! Удиви свое семейство!
селедка, сливочное масло, плавленый сыр, морковь
196 ккал
30 мин
Сочные овощи и ароматная курочка – пальчики оближешь!
копченая курица, помидоры, огурцы, мягкий сыр, батон, майонез, соль, растительное масло
158 ккал
15 мин
Слоёный салат для нежданных гостей на скорую руку.
копченая курица, шампиньоны, яйца, твёрдый сыр, консервированные шампиньоны, майонез, зелень
311 ккал
30 мин
На праздничный стол, быстрые и простые, самые вкусные!
хлеб, чеснок, растительное масло, огурцы, оливки, помидоры черри, петрушка, печень трески, плавленый сыр, яйца, майонез, перец черный молотый





































