Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 8 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7
Салат с красной фасолью консервированной и курицей
112 ккал
15 мин
Салат с красной фасолью консервированной и курицей
Яркий и ароматный, с богатым составом!
фасоль консервированная, кукуруза консервированая, болгарский перец, куриное филе, лук, петрушка, растительное масло, яблочный уксус, горчица готовая, соль
Салат Капуста с морковью и маслом
74 ккал
20 мин
Салат Капуста с морковью и маслом
Элементарно, быстро, полезно и конечно вкусно!
капуста белокочанная, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
Семга с креветками запеченная
167 ккал
50 мин
Семга с креветками запеченная
Два деликатеса в одном блюде - для истинных гурманов!
сёмга, сливки, креветки, перец черный молотый, соль
Овощной суп ПП для похудения
37 ккал
45 мин
Овощной суп ПП для похудения
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
Чечевица на гарнир
163 ккал
50 мин
Чечевица на гарнир
Вкусно и питательно, необыкновенно полезно и сытно!
зеленая чечевица, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, вода, соль, сахар, зелень
Икра из селедки с морковью и плавленным сыром
267 ккал
30 мин
Икра из селедки с морковью и плавленным сыром
Как сделать ложную красную икру из селедки. Бюджетная закуска!
селедка, морковь, плавленый сыр, сливочное масло
Суп из капусты для желающих похудеть
13 ккал
40 мин
Суп из капусты для желающих похудеть
Эффективный суп, который поможет утолить голод и килограммы скинуть
капуста белокочанная, лук, укроп, сельдерей, петрушка, морковь, болгарский перец, помидоры, вода
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
83 ккал
3 ч
Витаминный салат свежая капуста морковь уксус как в столовой
Маленький секрет, как добиться того самого вкуса!
капуста, морковь, соль, сахар, столовый уксус, растительное масло
Бифштекс рубленный из говядины
197 ккал
1 ч
Бифштекс рубленный из говядины
Сочная мясная классика, которая всегда в тренде!
говядина, оливковое масло, сливочное масло, каперсы, куриные яйца, соль, перец горошком
Крабовый салат классический с огурцом
162 ккал
45 мин
Крабовый салат классический с огурцом
Яркий, вкусный, аппетитный, из простых продуктов!
крабовые палочки, яйца, кукуруза консервированая, рис, огурцы, майонез
Сосиски в дрожжевом тесте жареные на сковороде
263 ккал
3 ч
Сосиски в дрожжевом тесте жареные на сковороде
Домашние, очень вкусные и аппетитные. Для всей семьи.
сосиски, пшеничная мука, сухие дрожжи, яйца, сахар, молоко, соль
Куриная печень на сковороде жареная с луком
121 ккал
20 мин
Куриная печень на сковороде жареная с луком
Вкусно, сытно, из обычных продуктов - к любому гарниру!
куриная печень, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты в духовке
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Куриные бедра на сковороде
173 ккал
1 ч 20 мин
Куриные бедра на сковороде
Простой, аппетитный ужин для всей семьи!
куриные бедрышки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, маслины
Диетический салат из кабачков
62 ккал
10 мин
Диетический салат из кабачков
Быстрый низкокалорийный салат из кабачка
болгарский перец, морковь, помидоры, молодые кабачки, капуста, растительное масло
Печеночные оладьи из куриной печени
209 ккал
30 мин
Печеночные оладьи из куриной печени
Вкуснейшие и ароматные оладушки из куриной печени!
куриная печень, лук, яйца, манка, петрушка, соль, перец, растительное масло
Котлеты из кабачков с фаршем
209 ккал
1 ч
Котлеты из кабачков с фаршем
Самые вкусные и сочные - верх совершенства!
свинина, куриное филе, лук, морковь, кабачки, соль, специи сухие, панировочные сухари, растительное масло
Щи с капустой с курицей классические
58 ккал
1 ч 30 мин
Щи с капустой с курицей классические
Наваристые щи на курином бульоне со свежей капустой.
вода, курица, капуста, картошка, лук, морковь, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Салат из баклажанов и огурцов на зиму
64 ккал
2 ч
Салат из баклажанов и огурцов на зиму
Яркий, ароматный, очень вкусный! Для всей семьи.
огурцы, баклажаны, помидоры, лук, болгарский перец, столовый уксус, подсолнечное масло, соль, сахар
Суп с креветками и мидиями
91 ккал
1 ч
Суп с креветками и мидиями
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
мидии в ракушках, креветки, рыбное филе, рыбный бульон, лавровый лист, помидоры, томатный сок, лук репчатый, чеснок, перец чили, растительное масло, анис, шафран, укроп, морская соль, перец черный молотый
Тушеная картошка с мясом в мультиварке
142 ккал
2 ч
Тушеная картошка с мясом в мультиварке
Наивкуснейшая, из простых продуктов, на семейный обед, ужин!
свинина, картошка, лук, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, соль, перец черный молотый
Заливной пирог с капустой на майонезе
236 ккал
1 ч
Заливной пирог с капустой на майонезе
Так вкусно и так просто - исчезнет за одну минуту!
пшеничная мука, яйца, майонез, разрыхлитель, соль, капуста, лук, морковь, растительное масло, вода
Куриные ножки с картошкой в мультиварке
128 ккал
1 ч 20 мин
Куриные ножки с картошкой в мультиварке
Фантастически вкусные, сочные, нежные - идеальный ужин!
куриные ножки, лук, картошка, растительное масло, соль, специи сухие
Творожная запеканка с яблоками в духовке
171 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка с яблоками в духовке
Нежная, вкусная, ароматная, из дешевых продуктов!
творог, яйца, сахар, соль, манка, сода, яблоки, растительное масло, панировочные сухари
Капуста с шампиньонами тушеная на сковороде
50 ккал
40 мин
Капуста с шампиньонами тушеная на сковороде
Полезно и вкусно, для начинки и на обед, подходит для Поста!
капуста, шампиньоны, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Хлеб с сыром и яйцом
279 ккал
15 мин
Хлеб с сыром и яйцом
Идеальный завтрак за считанные минуты - мечта!
белый хлеб, сливочное масло, яйца, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
Салат с огурцами и помидорами с маслом
67 ккал
20 мин
Салат с огурцами и помидорами с маслом
Низкокалорийный, очень вкусный и полезный овощной салат!
помидоры, огурцы, зелёный лук, петрушка, укроп, базилик, листья салата, зелень кинзы, растительное масло, соль, перец черный молотый
Творожная запеканка по Дюкану
155 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка по Дюкану
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
творог, яйца, пшеничные отруби, разрыхлитель, сахарозаменитель
Куриная печень в сметане в мультиварке
159 ккал
40 мин
Куриная печень в сметане в мультиварке
Вкуснейшее блюдо на ужин без труда и хлопот!
куриная печень, лук, сметана, вода, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
Смузи кефир банан овсянка
72 ккал
1 ч 20 мин
Смузи кефир банан овсянка
Здоровый образ жизни легко и просто - попробуйте!
кефир, овсяные хлопья, бананы, яблоки, кленовый сироп
Салат морковь колбаса огурец свежий
154 ккал
15 мин
Салат морковь колбаса огурец свежий
Очень быстрый, простой и вкусный, из доступных продуктов!
колбаса полукопченая, огурцы, морковь, кукуруза консервированая, капуста белокочанная, майонез, соль, перец черный молотый
Мини пицца на батоне в духовке
219 ккал
30 мин
Мини пицца на батоне в духовке
Простая, вкусная и быстрая - для перекуса или в дорогу!
батон, вареная колбаса, твёрдый сыр, лук репчатый, майонез, кетчуп
Куриные сосиски из минимума ингредиентов
115 ккал
40 мин
Куриные сосиски из минимума ингредиентов
Вкусные, простые и очень полезные сосиски!
Кабачковые чебуреки с начинкой из грибов и сыра
148 ккал
45 мин
Кабачковые чебуреки с начинкой из грибов и сыра
Из кабачков можно приготовить вкусные кабачковые блинчики
молодые кабачки, молоко, пшеничная мука, куриные яйца, специи сухие, укроп, петрушка, вешенки, твёрдый сыр, зелёный лук, растительное масло
Салат оливье классический с колбасой и горошком
120 ккал
2 ч 30 мин
Салат оливье классический с колбасой и горошком
Вкуснейший, самый лучший среди всех, на праздничный стол!
вареная колбаса, зелёный горошек, яйца, картошка, соленые огурцы, морковь, майонез, соль
Вареная колбаса в кружке домашняя
111 ккал
1 ч
Вареная колбаса в кружке домашняя
Самый простой и быстрый вариант из доступных продуктов
куриное филе, молоко, яйца, крахмал, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, кардамон, молотый кориандр, мускатный орех, растительное масло
Красная рыба на сковороде гриль
218 ккал
50 мин
Красная рыба на сковороде гриль
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
красная рыба, дижонская горчица, соевый соус, оливковое масло, чеснок, зелёный лук
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
187 ккал
30 мин
Сырники из овсяной муки и творога на сковороде
Вкусные, полезные, без глютена - идеальное начало дня!
творог, куриные яйца, овсяная мука, сахар
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
128 ккал
2 ч
Рулет из лаваша с крабовыми палочками яйцом
Рулет из лаваша – закуска универсальная.
лаваш тонкий, крабовые палочки, куриные яйца, огурцы, кукуруза консервированая, пекинская капуста, майонез, зелень
Вода Сасси для похудения
3 ккал
30 мин
Вода Сасси для похудения
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
Салат Фунчоза с овощами по-корейски
48 ккал
40 мин
Салат Фунчоза с овощами по-корейски
Необычно, ярко, пикантно, на каждый день!
фунчоза, морковь, огурцы, болгарский перец, вода, соевый соус, растительное масло, столовый уксус, чесночный порошок, перец острый молотый, соль, молотый кориандр, сахар
Суп с курицей и звёздочками
73 ккал
1 ч 10 мин
Суп с курицей и звёздочками
Лёгкий и сытный, ароматный и потрясающе вкусный.
куриные бедрышки, вода, лук репчатый, морковь, соль, растительное масло, картошка, макароны, зелень, лавровый лист
Шакшука на завтрак (шакшуша)
97 ккал
30 мин
Шакшука на завтрак (шакшуша)
Вкуснейший и сытный вариант завтрака!
яйца, помидоры, болгарский перец, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец, куркума, паприка, зелень
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
252 ккал
10 мин
Паштет из авокадо для бутербродов быстро
Оригинальный, вкусный, полезный - лучший вариант перекуса!
авокадо, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, перец черный молотый
бутерброд с авокадо сыром и помидором
225 ккал
5 мин
бутерброд с авокадо сыром и помидором
Здоровый и сытный бутерброд для завтраков!
авокадо, твёрдый сыр, черный хлеб, помидоры
Запечённая говядина в рукаве в духовке
161 ккал
3 ч
Запечённая говядина в рукаве в духовке
Сочная, мягкая, нежнее нежного! Можно есть губами!
говядина, сметана, горчица зернистая, чеснок, соль, перец
Помидоры в духовке в сметане с кабачками
90 ккал
1 ч
Помидоры в духовке в сметане с кабачками
Полезные и красивые - хоть на праздничный стол подавай!
кабачки, помидоры, сметана, твёрдый сыр, чеснок, укроп, перец черный молотый, соль
Курица с тыквой в духовке
140 ккал
1 ч 30 мин
Курица с тыквой в духовке
Сочная, яркая, полезная, очень вкусная и аппетитная!
куриные ножки, тыква, сливочное масло, растительное масло, горчица зернистая, петрушка, перец черный молотый, соль
Салат из квашеной капусты и свеклы с кунжутом
84 ккал
10 мин
Салат из квашеной капусты и свеклы с кунжутом
Овощное удовольствие с изысканным вкусом!
капуста квашеная, свекла, лук репчатый, растительное масло, укроп, кунжут, соль, душистый перец
Каша пшенная в кастрюле на молоке
149 ккал
50 мин
Каша пшенная в кастрюле на молоке
Очень вкусная и сытная, на завтрак для всей семьи
пшено, молоко, сахар, сливочное масло, соль
Смузи с кефиром банан киви
60 ккал
5 мин
Смузи с кефиром банан киви
Начните свой день правильно — с полезного завтрака!
кефир, бананы, киви
Тушенка по ГОСТу домашняя
229 ккал
5 ч 30 мин
Тушенка по ГОСТу домашняя
Одна из самых востребованных заготовок в каждой семье!
говядина, свиной жир, лук репчатый, соль, перец горошком, лавровый лист
Морковный смузи с яблоком апельсином
57 ккал
15 мин
Морковный смузи с яблоком апельсином
Смузи из яблок, моркови, и апельсина – вкусный и полезный напиток для завтрака
морковь, яблоки, апельсины, семена льна
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
178 ккал
1 ч 25 мин
Запеканка из тыквы с творогом и яблоками без муки
Воздушная, нежная, сочная, полезная, для всей семьи!
творог, яйца, сметана, крахмал, мёд, ванильный сахар, тыква, яблоки
Классическая запеканка из кабачков
105 ккал
1 ч
Классическая запеканка из кабачков
Простое и полезное блюдо. Идеально для завтрака.
кабачки, яйца, твёрдый сыр, соль, панировочные сухари, зелень
Драники картофельные на сковороде
185 ккал
25 мин
Драники картофельные на сковороде
Пышные, нежные, румяные и очень вкусные - то, что надо!
картошка, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло
Компот из клюквы замороженной
41 ккал
30 мин
Компот из клюквы замороженной
Ароматный и полезный напиток быстро и просто - супер!
клюква, сахар, вода
Отбивные из куриного филе в кляре
231 ккал
30 мин
Отбивные из куриного филе в кляре
Очень вкусные, мягкие, нежные отбивные из куриного мяса!
куриное филе, куриные яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Куриная грудка с овощами в духовке
89 ккал
1 ч 10 мин
Куриная грудка с овощами в духовке
Второе и гарнир в одном блюде! То, что вы искали!
куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, зелёный лук, замороженная тыква, болгарский перец, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Салат кимчи
66 ккал
1 ч
Салат кимчи
Приобщайся к корейской кухне! Неповторимый вкус!
пекинская капуста, чеснок, сахар, перец чили, вустерский соус, груши, зелёный лук, кунжутное масло, кунжут
1 2 3 4 5 6 7