Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 8 Посмотреть
1 2 3 4 5 6 7
Ленивые вареники на завтрак
142 ккал
20 мин
Ленивые вареники на завтрак
Для любителей правильного питания и вкусняшек
творог, яйца, манка, отруби, соль, мёд
Тирамису лайт
150 ккал
1 ч
Тирамису лайт
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
Творожники как кексы запеченные
83 ккал
35 мин
Творожники как кексы запеченные
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
творог, молоко, куриные яйца, овсяные хлопья
Домашний протеиновый коктейль на ночь
122 ккал
10 мин
Домашний протеиновый коктейль на ночь
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
Белковое протеиновое мороженое в блендере
158 ккал
4 ч 30 мин
Белковое протеиновое мороженое в блендере
Приготовь полезное, вкусное и богатое на протеины мороженное!
бананы, творог, протеин
Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке
111 ккал
2 ч 30 мин
Гороховый суп с копчеными ребрышками в мультиварке
Один из самых любимых супов. Простой, вкусный и сытный.
копченые ребрышки, горох, картошка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, подсолнечное масло, специи сухие, лавровый лист, соль, вода
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
139 ккал
35 мин
Фаршированные помидоры с ветчиной и сыром
Очень быстро, очень просто, недорого и безумно вкусно!
помидоры, ветчина, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
127 ккал
30 мин
Салат с соевым соусом говядиной огурцами
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
Пирог с клубничным вареньем
385 ккал
1 ч 20 мин
Пирог с клубничным вареньем
Рассыпчатый, нежный, из простых продуктов! Очень вкусный!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, варенье
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
158 ккал
1 ч 10 мин
Куриные грудки с горчицей и медом в духовке
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
Постный суп в мультиварке с чечевицей
49 ккал
2 ч 15 мин
Постный суп в мультиварке с чечевицей
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
Салат с рукколой помидорами и креветками
138 ккал
30 мин
Салат с рукколой помидорами и креветками
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
Бульон из куриных грудок
96 ккал
1 ч
Бульон из куриных грудок
Самый вкусный, полезный, диетический, для всей семьи!
куриные грудки, лук, морковь, укроп, соль
Куриные желудочки в мультиварке тушеные
125 ккал
1 ч 40 мин
Куриные желудочки в мультиварке тушеные
Полезное, вкусное и сытное блюдо! Разнообразит твое меню!
куриные желудки, морковь, сметана, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
Рыбные котлеты в мультиварке
130 ккал
1 ч
Рыбные котлеты в мультиварке
Очень нежные и сочные рыбные котлетки. Невозможно оторваться!
треска, картошка, яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, зелень, панировочные сухари, растительное масло
Салат с тунцом огурцом яйцом
137 ккал
25 мин
Салат с тунцом огурцом яйцом
Из простых продуктов, но очень вкусный и сытный!
тунец консервированный, яйца, майонез, огурцы, петрушка
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
271 ккал
20 мин
Еврейская закуска из сыра с чесноком и яиц
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
Диетические голубцы с грибами и овощами
67 ккал
30 мин
Диетические голубцы с грибами и овощами
Быстро готовить, вкусно, доступно, диетически, вегетариански!
Салат редис, пекинская капуста и перец болгарский с фетой
130 ккал
20 мин
Салат редис, пекинская капуста и перец болгарский с фетой
Яркий и сочный салатик против весенней хандры!
пекинская капуста, болгарский перец, редиска, фета, зелёный лук, кунжут, бальзамический уксус, оливковое масло
Салат из куриных желудков с луком и грибами
92 ккал
30 мин
Салат из куриных желудков с луком и грибами
Из обычных продуктов, бюджетный, праздник каждый день!
куриные желудки, шампиньоны, лук, зелёный горошек, яйца, соленые огурцы, растительное масло, майонез
Паштет из куриных желудочков
95 ккал
1 ч 40 мин
Паштет из куриных желудочков
Угости этим паштетом свое семейство - они будут в восторге!
куриные желудки, морковь, лук, яйца, душистый перец, горчица, лавровый лист
Ложная икра из сельди и моркови
275 ккал
30 мин
Ложная икра из сельди и моркови
Напоминает красную икру! Удиви свое семейство!
селедка, сливочное масло, плавленый сыр, морковь
Салат витаминный из краснокочанной и белокочанной капусты
58 ккал
20 мин
Салат витаминный из краснокочанной и белокочанной капусты
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
122 ккал
1 ч
Классический салат Нисуаз с тунцом и анчоусами
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
Фаршированные рулетики из кабачков с сыром и чесноком
211 ккал
30 мин
Фаршированные рулетики из кабачков с сыром и чесноком
Вкуснейшие, тают во рту, быстро и просто!
кабачки, мягкий сыр, чеснок, майонез, растительное масло, зелень, соль
Мясные рулетики с начинкой
132 ккал
30 мин
Мясные рулетики с начинкой
Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт!
куриное филе, крабовые палочки, болгарский перец, плавленый сыр
пломбир мороженое домашнее
208 ккал
3 ч
пломбир мороженое домашнее
Нежный пломбир со вкусом детства, невозможно оторваться!
молоко, сливки, сахар, ванильный сахар, сухое молоко, кукурузный крахмал
Гречка с сосисками
184 ккал
30 мин
Гречка с сосисками
Это универсальное блюдо готовится за полчаса!
гречка, сосиски, растительное масло, соль, вода
Горячие бутерброды с колбасой сыром и помидорами в духовке
241 ккал
20 мин
Горячие бутерброды с колбасой сыром и помидорами в духовке
На завтрак, на скорую руку, самые вкусные и аппетитные!
батон, помидоры, колбаса, твёрдый сыр, кетчуп
Куриные маффины с сыром
157 ккал
1 ч
Куриные маффины с сыром
Необычный пикантный вкус, на завтрак и перекус!
пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль
Дрожжевой пирог с картофелем
187 ккал
2 ч 30 мин
Дрожжевой пирог с картофелем
Мягкий, пышный, с простой, но невероятно вкусной начинкой!
молоко, соль, сахар, дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, картошка, лук репчатый, шампиньоны, сливочное масло, перец черный молотый, яичные желтки, кунжут
Кекс с клюквой
259 ккал
1 ч 10 мин
Кекс с клюквой
Порадуйте ваших близких незатейливой выпечкой!
сахар, молоко, яйца, пшеничная мука, сода, клюква, растительное масло, ванильный сахар
Сэндвич с сыровяленым беконом и сыром на гриле
264 ккал
10 мин
Сэндвич с сыровяленым беконом и сыром на гриле
Обалденный сэндвич за 10 минут - семья скажет тебе спасибо!
белый хлеб, бекон, помидоры, мягкий сыр, перец острый стручковый, горчица, майонез
Запечёная скумбрия в духовке
151 ккал
35 мин
Запечёная скумбрия в духовке
Сочная запеченая рыбка с сырно-луковой начинкой
Рулетики из кабачков с сыром и чесноком
165 ккал
30 мин
Рулетики из кабачков с сыром и чесноком
Бесподобно вкусные, с нежной и ароматной начинкой!
молодые кабачки, яйца, твёрдый сыр, майонез, чеснок, помидоры, пшеничная мука, зелень, соль, растительное масло
Салат Змейка с огурцами
70 ккал
1 ч
Салат Змейка с огурцами
Отличный салатик для всей семьи и для друзей!
лук репчатый, морковь, грибы маринованные, куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы
Фаршированные куриные окорочка без кости
177 ккал
30 мин
Фаршированные куриные окорочка без кости
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
куриные окорочка, грибы маринованные, твёрдый сыр
Аджика без варки из помидор на зиму жгучая
42 ккал
45 мин
Аджика без варки из помидор на зиму жгучая
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
Капуста по мексикански
102 ккал
1 д 5 ч 25 мин
Капуста по мексикански
Пикантная и нежная закуска! Быстрый и вкусный вариант!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, петрушка, вода, сахар, растительное масло, столовый уксус, соль, лавровый лист, перец горошком
Салат Летнее настроение
72 ккал
15 мин
Салат Летнее настроение
Легкий освежающий салат подарит летнее настроение!
огурцы, помидоры, крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, зелень, соль, майонез
Картофель отварной
99 ккал
35 мин
Картофель отварной
Элементарно, быстро и вкусно! На обед или ужин!
сливочное масло, укроп, картошка, соль
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
113 ккал
30 мин
Шаурма с курицей в лаваше на сковороде
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
110 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным огурцом и капустой
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
Тушеная капуста с мясом в мультиварке
140 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная капуста с мясом в мультиварке
Из простых продуктов, очень легко и вкусно, на каждый день!
свинина, капуста, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки жареные с сыром и чесноком
211 ккал
20 мин
Кабачки жареные с сыром и чесноком
Блюдо с невероятным вкусом, улетает со стола молниеносно!
кабачки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Тушеные овощи в мультиварке
20 ккал
30 мин
Тушеные овощи в мультиварке
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
Крабовые палочки домашние
93 ккал
40 мин
Крабовые палочки домашние
Теперь крабовые палочки можно будет приготовить дома!
морской язык, вода, картофельный крахмал, специи сухие, соль
Песочный пирог с малиной в духовке
255 ккал
1 ч
Песочный пирог с малиной в духовке
Нежный десерт, который тает во рту — идеально к чаю!
яйца, соль, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, корица, малина, сахарная пудра
Малиновая настойка на водке
119 ккал
30 д 20 мин
Малиновая настойка на водке
Для всех, кто любит мягкий и нежный вкус домашних напитков.
малина, водка
Окрошка на воде с уксусом и майонезом
118 ккал
40 мин
Окрошка на воде с уксусом и майонезом
Оригинальная, легкая, вкуснейшая, для всей семьи!
вареная колбаса, огурцы, картошка, яйца, зелёный лук, укроп, майонез, яблочный уксус, соль
Компот из сухофруктов мультиварка
65 ккал
1 ч 5 мин
Компот из сухофруктов мультиварка
Этот превосходный компот богат витаминами и полезен для пищеварения!
яблоки, чернослив, изюм, курага, сахар, вода
Клубника с листьями на водке с водой
143 ккал
7 ч 40 мин
Клубника с листьями на водке с водой
Стоит попробовать клубничную наливку, и ее утонченный вкус не забыть!
вода, клубника, листья клубники, сахар, лимонная кислота, водка
Каччиаторе курица запеченная с помидорами по итальянски
73 ккал
1 ч 25 мин
Каччиаторе курица запеченная с помидорами по итальянски
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
Печень с макаронами
220 ккал
35 мин
Печень с макаронами
Изумительно мягкая и потрясающе вкусная - просто и доступно!
куриная печень, макароны, морковь, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
Омлет в микроволновке по-протасовски
156 ккал
5 мин
Омлет в микроволновке по-протасовски
Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!
яйца, творог, соль, зелень
Летние закуски Герта
157 ккал
30 мин
Летние закуски Герта
Такое угощение будет радовать даже самых придирчивых гурманов!
баклажаны, помидоры, вешенки, лук, перец, соль, растительное масло, майонез, чеснок, грецкие орехи, лимонный сок, укроп, маслины
Плов с куриной грудкой в горшочках в духовке
189 ккал
50 мин
Плов с куриной грудкой в горшочках в духовке
Никогда не пробовали плов в горшочке? Пора начинать!
куриные грудки, соль, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, морковь, рис, специи сухие, лук
Крабовый рулет из лаваша Светофор новогодний
238 ккал
1 ч 30 мин
Крабовый рулет из лаваша Светофор новогодний
Оригинальная нарядная закусочка идеально впишется в любое меню
лаваш тонкий, яйца, плавленый сыр, чеснок, крабовые палочки, зелень, майонез
Ленивые творожные с ванилином вареники
135 ккал
20 мин
Ленивые творожные с ванилином вареники
Превосходный вариант быстрого завтрака! Не забудьте добавить сметану!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, вода, соль, сливочное масло, сметана
Жареный рулет из лаваша сыр курица майонез
261 ккал
1 ч
Жареный рулет из лаваша сыр курица майонез
Хрустящие лаваши с курицей и сыром. Отличная идея для быстрого ужина!
куриное филе, твёрдый сыр, майонез, лаваш тонкий, растительное масло
1 2 3 4 5 6 7