Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 8 Посмотреть
142 ккал
20 мин
Для любителей правильного питания и вкусняшек
творог, яйца, манка, отруби, соль, мёд
150 ккал
1 ч
Очень вкусная, полезная замена высококалорийного десерта
овсяная мука, рецепты с какао порошком, куриные яйца, корица, чернослив, кофе, творог, йогурт
83 ккал
35 мин
Идеальный вариант ужина, большое количество белка!
творог, молоко, куриные яйца, овсяные хлопья
122 ккал
10 мин
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
158 ккал
4 ч 30 мин
Приготовь полезное, вкусное и богатое на протеины мороженное!
бананы, творог, протеин
111 ккал
2 ч 30 мин
Один из самых любимых супов. Простой, вкусный и сытный.
копченые ребрышки, горох, картошка, лук репчатый, морковь, болгарский перец, чеснок, зелень, подсолнечное масло, специи сухие, лавровый лист, соль, вода
139 ккал
35 мин
Очень быстро, очень просто, недорого и безумно вкусно!
помидоры, ветчина, твёрдый сыр, чеснок, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль
127 ккал
30 мин
Оригинальный микс из мяса, огурчиков и приправ. Это вкусно и ароматно!
говядина, огурцы, лук репчатый, соевый соус, зелёный лук, растительное масло, лимонный сок, перец красный молотый, порошок имбиря, кунжут, соль
385 ккал
1 ч 20 мин
Рассыпчатый, нежный, из простых продуктов! Очень вкусный!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, варенье
158 ккал
1 ч 10 мин
Быстрая, сытная, под любой гарнир, салат или соус!
куриные грудки, мёд, горчица готовая, специи сухие, перец черный молотый, соль
49 ккал
2 ч 15 мин
Вкусный постный супчик с чечевицей. Полезный и низкокалорийный.
чечевица, морковь, лук репчатый, картошка, соевое масло, соль, специи сухие, болгарский перец, укроп, вода
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
96 ккал
1 ч
Самый вкусный, полезный, диетический, для всей семьи!
куриные грудки, лук, морковь, укроп, соль
125 ккал
1 ч 40 мин
Полезное, вкусное и сытное блюдо! Разнообразит твое меню!
куриные желудки, морковь, сметана, подсолнечное масло, вода, соль, специи сухие
130 ккал
1 ч
Очень нежные и сочные рыбные котлетки. Невозможно оторваться!
треска, картошка, яйца, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, паприка, зелень, панировочные сухари, растительное масло
137 ккал
25 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и сытный!
тунец консервированный, яйца, майонез, огурцы, петрушка
271 ккал
20 мин
Бюджетная, на скорую руку, для будней и праздников.
плавленый сыр, яйца, чеснок, майонез, смесь перцев молотых, соль
67 ккал
30 мин
Быстро готовить, вкусно, доступно, диетически, вегетариански!
130 ккал
20 мин
Яркий и сочный салатик против весенней хандры!
пекинская капуста, болгарский перец, редиска, фета, зелёный лук, кунжут, бальзамический уксус, оливковое масло
92 ккал
30 мин
Из обычных продуктов, бюджетный, праздник каждый день!
куриные желудки, шампиньоны, лук, зелёный горошек, яйца, соленые огурцы, растительное масло, майонез
95 ккал
1 ч 40 мин
Угости этим паштетом свое семейство - они будут в восторге!
куриные желудки, морковь, лук, яйца, душистый перец, горчица, лавровый лист
275 ккал
30 мин
Напоминает красную икру! Удиви свое семейство!
селедка, сливочное масло, плавленый сыр, морковь
58 ккал
20 мин
Вкусный витаминный салат из доступных продуктов!
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, лук, морковь, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сахар, винный уксус белый, растительное масло
122 ккал
1 ч
Изысканный, яркий, очень вкусный - настоящая пища богов!
оливковое масло, дижонская горчица, бальзамический уксус, анчоусы, листья салата, тунец консервированный, помидоры черри, перепелиные яйца, фасоль стручковая зеленая, картошка, оливки, лук репчатый
211 ккал
30 мин
Вкуснейшие, тают во рту, быстро и просто!
кабачки, мягкий сыр, чеснок, майонез, растительное масло, зелень, соль
132 ккал
30 мин
Красочный, вкусный и легкий в приготовлении рецепт!
куриное филе, крабовые палочки, болгарский перец, плавленый сыр
208 ккал
3 ч
Нежный пломбир со вкусом детства, невозможно оторваться!
молоко, сливки, сахар, ванильный сахар, сухое молоко, кукурузный крахмал
184 ккал
30 мин
Это универсальное блюдо готовится за полчаса!
гречка, сосиски, растительное масло, соль, вода
241 ккал
20 мин
На завтрак, на скорую руку, самые вкусные и аппетитные!
батон, помидоры, колбаса, твёрдый сыр, кетчуп
157 ккал
1 ч
Необычный пикантный вкус, на завтрак и перекус!
пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль
187 ккал
2 ч 30 мин
Мягкий, пышный, с простой, но невероятно вкусной начинкой!
молоко, соль, сахар, дрожжи, растительное масло, пшеничная мука, картошка, лук репчатый, шампиньоны, сливочное масло, перец черный молотый, яичные желтки, кунжут
259 ккал
1 ч 10 мин
Порадуйте ваших близких незатейливой выпечкой!
сахар, молоко, яйца, пшеничная мука, сода, клюква, растительное масло, ванильный сахар
264 ккал
10 мин
Обалденный сэндвич за 10 минут - семья скажет тебе спасибо!
белый хлеб, бекон, помидоры, мягкий сыр, перец острый стручковый, горчица, майонез
165 ккал
30 мин
Бесподобно вкусные, с нежной и ароматной начинкой!
молодые кабачки, яйца, твёрдый сыр, майонез, чеснок, помидоры, пшеничная мука, зелень, соль, растительное масло
70 ккал
1 ч
Отличный салатик для всей семьи и для друзей!
лук репчатый, морковь, грибы маринованные, куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, маринованные огурцы
177 ккал
30 мин
Минимум ингредиентов.Очень Вкусно и сытно всего за пол часа
куриные окорочка, грибы маринованные, твёрдый сыр
42 ккал
45 мин
Идеальная острота! Свежий вкус помидоров и жгучесть перца.
помидоры, болгарский перец, чеснок, корень хрена, перец острый стручковый, винный уксус белый, сахар, соль
102 ккал
1 д 5 ч 25 мин
Пикантная и нежная закуска! Быстрый и вкусный вариант!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, петрушка, вода, сахар, растительное масло, столовый уксус, соль, лавровый лист, перец горошком
72 ккал
15 мин
Легкий освежающий салат подарит летнее настроение!
огурцы, помидоры, крабовые палочки, капуста белокочанная, кукуруза консервированая, зелень, соль, майонез
99 ккал
35 мин
Элементарно, быстро и вкусно! На обед или ужин!
сливочное масло, укроп, картошка, соль
113 ккал
30 мин
Любимое блюдо многих мужчин - легко готовить, вкусно есть!
куриные грудки, петрушка, винный уксус белый, перец черный молотый, чеснок, болгарский перец, сметана, огурцы, соль, помидоры, лаваш тонкий, капуста белокочанная, лук, сахар, специи сухие, растительное масло
110 ккал
15 мин
Легкий заморский салатик, который очень вкусный и не вредит фигуре.
капуста, тунец консервированный, огурцы, майонез
140 ккал
1 ч 20 мин
Из простых продуктов, очень легко и вкусно, на каждый день!
свинина, капуста, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
211 ккал
20 мин
Блюдо с невероятным вкусом, улетает со стола молниеносно!
кабачки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
20 ккал
30 мин
Овощи без вреда для фигуры, от которых невозможно оторваться
цукини, морковь, болгарский перец, помидоры черри, петрушка, укроп, соль, томатная паста
93 ккал
40 мин
Теперь крабовые палочки можно будет приготовить дома!
морской язык, вода, картофельный крахмал, специи сухие, соль
255 ккал
1 ч
Нежный десерт, который тает во рту — идеально к чаю!
яйца, соль, сливочное масло, сахар, пшеничная мука, корица, малина, сахарная пудра
119 ккал
30 д 20 мин
Для всех, кто любит мягкий и нежный вкус домашних напитков.
малина, водка
118 ккал
40 мин
Оригинальная, легкая, вкуснейшая, для всей семьи!
вареная колбаса, огурцы, картошка, яйца, зелёный лук, укроп, майонез, яблочный уксус, соль
65 ккал
1 ч 5 мин
Этот превосходный компот богат витаминами и полезен для пищеварения!
яблоки, чернослив, изюм, курага, сахар, вода
143 ккал
7 ч 40 мин
Стоит попробовать клубничную наливку, и ее утонченный вкус не забыть!
вода, клубника, листья клубники, сахар, лимонная кислота, водка
73 ккал
1 ч 25 мин
фирменное итальянское блюдо с куриной грудкой-для истинных гурманов
куриные грудки, чеснок, лук, орегано, помидоры, томатная паста, базилик
220 ккал
35 мин
Изумительно мягкая и потрясающе вкусная - просто и доступно!
куриная печень, макароны, морковь, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
156 ккал
5 мин
Сэкономив во времени вы не потеряете вкуса!
яйца, творог, соль, зелень
157 ккал
30 мин
Такое угощение будет радовать даже самых придирчивых гурманов!
баклажаны, помидоры, вешенки, лук, перец, соль, растительное масло, майонез, чеснок, грецкие орехи, лимонный сок, укроп, маслины
189 ккал
50 мин
Никогда не пробовали плов в горшочке? Пора начинать!
куриные грудки, соль, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, морковь, рис, специи сухие, лук
238 ккал
1 ч 30 мин
Оригинальная нарядная закусочка идеально впишется в любое меню
лаваш тонкий, яйца, плавленый сыр, чеснок, крабовые палочки, зелень, майонез
135 ккал
20 мин
Превосходный вариант быстрого завтрака! Не забудьте добавить сметану!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, вода, соль, сливочное масло, сметана
261 ккал
1 ч
Хрустящие лаваши с курицей и сыром. Отличная идея для быстрого ужина!
куриное филе, твёрдый сыр, майонез, лаваш тонкий, растительное масло



























































