Рулетики из кабачков с сыром и чесноком быстро и вкусно

Отличная закуска, гости от нее остаются в полном восторге!!! Вкусные рулетики из кабачков с сыром.
АнюткаAuthor avatarАвтор рецепта

Состав ингредиентов

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава
На вес состава:
Белки 20% 5 г
Жиры 60% 15 г
Углеводы 20% 5 г
134 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Перечень продуктов, необходимых для приготовления

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Нарезаем кабачки вдоль. Толщина около 5 мм.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Они же в нарезанном виде

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Чеснок измельчаем.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Натераем на мелкой терке плавленный сырок

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Смешиваем сыр и чеснок

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Добавляем майонез по вкусу

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Все перемешиваем. Начинка готова )

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Зелень режем

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Обжариваем кабачки на подсолнечном масле с двух сторон...

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    ...до румяной корочки

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    На один край кабачка выкладываем нашу сырную закуску,

  13. Шаг 13:

    Шаг 13.

    Сворачиваем в рулетик.

  14. Шаг 14:

    Шаг 14.

    По бокам украшаем зеленью.

  15. Шаг 15:

    Шаг 15.

    Наше блюдо готово. Очень быстро, очень просто, оригинально! Пришла идея, что можно кабачки нарезать кружками, обжарить, сверху положить сырную закуску и посыпать зеленью. Как альтернатива :)

  16. Шаг 16:

    Шаг 16.

    Как обычно: главный дегустатор - МУЖ!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Анютка, какие кабачки вкусненькие получились! Остренькие в меру, с сырком, и зелень есть. В общем - класс!
Слюнки текут Восторг

Рецепт замечательный, но мои близкие любят чуть по-другому. А вот и рецепт, кстати

Очень понравилось,я такие примерно готовила из баклажан, вкусно и красиво, подать можно к любому празднику,актуально и своевременно, закуска удобна для пикника и на Дни Рождения в офис, здорово придумано! Будем пробовать! Аплодисменты

Прекрасная закуска получается, готовлю очень похоже, только добавляю еще кусочек помидорки в каждый рулетик Улыбка

огоо)интересная идея,надо попробовать)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Кабачки - 23 ккал/100г
  • Чеснок - 143 ккал/100г
  • Плавленый сыр 60 % - ной жирности - 354 ккал/100г
  • Плавленый сыр 45 % - ной жирности - 294 ккал/100г
  • Сыр «мегле» - 590 ккал/100г
  • Сыр «тартар» - 348 ккал/100г
  • Сыр «сыр «шавру» (козий) - 173 ккал/100г
  • Сыр «виола» - 307 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
Калорийность продуктов: Кабачки, Плавленый сыр, Петрушка, Чеснок, Подсолнечное масло, Майонез