Японский рулет из риса и тунца
175 ккал
10 мин
Японский рулет из риса и тунца
Оригинальный вариант для перекуса в течение дня
рис, тунец, майонез, нори, огурцы, авокадо, соевый соус
Салат тунец с авокадо
97 ккал
25 мин
Салат тунец с авокадо
Вкусный, легкий, яркий, к обеду или ужину!
тунец консервированный, помидоры черри, авокадо, огурцы, листья салата, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Салат с маслом из пекинской капусты авокадо и огурца
116 ккал
15 мин
Салат с маслом из пекинской капусты авокадо и огурца
Сказочно вкусный и красивый - от добавки никто не откажется!
пекинская капуста, авокадо, огурцы, лимоны, оливковое масло, соль
Авокадо с крабовыми палочками салат
171 ккал
25 мин
Авокадо с крабовыми палочками салат
Эффектно, необычно, просто, для праздничного стола!
крабовые палочки, авокадо, огурцы, лимонный сок, майонез, перец черный молотый, соль
Домашние шпроты из мойвы
190 ккал
1 ч 20 мин
Домашние шпроты из мойвы
Быстрые, бюджетные и не хуже магазинных аналогов!
мойва, вода, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, черный чай, бульонный кубик, луковая шелуха, жидкий дым, соль
Салат из огурцов с чесноком
117 ккал
10 мин
Салат из огурцов с чесноком
Свежий, легкий, хрустящий, самый летний! Бери и готовь!
огурцы, укроп, растительное масло, чеснок, соль
Бейгл из творога ПП
214 ккал
35 мин
Бейгл из творога ПП
Быстро, полезно, вкусно - идеальный перекус на каждый день!
творог, яйца, сулугуни, рисовая мука, разрыхлитель, кунжут, соль
Колбаса домашняя куриная с сыром
169 ккал
1 ч
Колбаса домашняя куриная с сыром
Полезная, диетическая, из обычных продуктов!
куриное филе, сливки, яичные белки, крахмал, твёрдый сыр, чеснок, перец, соль
Мини-кексы из соевой муки
203 ккал
1 ч
Мини-кексы из соевой муки
Очень вкусное и чрезвычайно полезное сладкое угощение к чаю или кофе!
соевая мука, овсяная мука, разрыхлитель, ванилин, соль, куриные яйца, яблочное пюре, йогурт, растительное масло, коричневый сахар, изюм
Домашний диетический ПП  майонез
297 ккал
5 мин
Домашний диетический ПП майонез
Низкокалорийный ПП, из обычных продуктов, для всей семьи!
яичные желтки, сметана, горчица, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Овсяный кисель Изотова
76 ккал
3 д
Овсяный кисель Изотова
Уникальный, полезный, доступный, для вашего здоровья!
вода, овсяные хлопья, овёс, кефир
Ленивые голубцы с рисом капустой и фаршем в кастрюле
249 ккал
1 ч 40 мин
Ленивые голубцы с рисом капустой и фаршем в кастрюле
Сочные, ароматные, вкуснейшие, из обычных продуктов!
фарш мясной, капуста белокочанная, рис, лук, морковь, яйца, пшеничная мука, сметана, томатная паста, растительное масло, перец черный молотый, соль
Овощи тушеные на сковороде с картошкой и капустой
63 ккал
40 мин
Овощи тушеные на сковороде с картошкой и капустой
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
капуста белокочанная, морковь, молодые кабачки, картошка, лук репчатый, болгарский перец, укроп, петрушка, базилик, зелёный горошек, оливковое масло, вода, соль, перец черный молотый
Кекс из кабачка
254 ккал
1 ч 20 мин
Кекс из кабачка
Сочный, мягкий, пышный, ароматный, из обычных продуктов!
кабачки, пшеничная мука, яйца, сахар, растительное масло, лимоны, ванильный сахар, сахарная пудра, разрыхлитель, сода, соль
Рулет из рубца говяжьего
89 ккал
10 ч
Рулет из рубца говяжьего
Праздничная мясная нарезка никого не оставит равнодушным!
рубец, чеснок, душистый перец, мускатный орех, пшеничная мука, сердце говяжье, почки говяжьи, соль, морковь, лук, лавровый лист, перец горошком
Салат из сердца говяжьего с солеными огурцами, луком
162 ккал
2 ч 30 мин
Салат из сердца говяжьего с солеными огурцами, луком
Пикантный, яркий - отличный вариант для обеда или праздника.
сердце говяжье, лук репчатый, морковь, зелёный лук, соленые огурцы, чеснок, растительное масло, майонез, горчица готовая, соль, зелень
Говяжье сердце тушеное в томатной пасте
90 ккал
3 ч
Говяжье сердце тушеное в томатной пасте
Очень вкусное и сытное блюдо.
сердце говяжье, лавровый лист, перец черный молотый, вода, соль, сахар, растительное масло, томатная паста, столовый уксус, лук репчатый, пшеничная мука
Картофельный хлеб в хлебопечке и без нее
244 ккал
3 ч 10 мин
Картофельный хлеб в хлебопечке и без нее
Изумительный хлеб - никогда бы не догадалась, из чего сделан!
пшеничная мука, картошка, отвар, яйца, растительное масло, сахар, соль, сухие дрожжи
Хлеб на пиве
227 ккал
1 ч 20 мин
Хлеб на пиве
Необычная, но вкусная домашняя выпечка к особым случаям!
пшеничная мука, пиво, базилик, разрыхлитель, коричневый сахар, соль
Овсяный хлеб
167 ккал
1 ч
Овсяный хлеб
Самый простой и быстрый, легкий и полезный, без расстойки!
овсяные хлопья, пшеничная мука, вода, свежие дрожжи, соль
Быстрый хлеб в духовке на дрожжах
256 ккал
2 ч
Быстрый хлеб в духовке на дрожжах
Мягкий и пышный каравай - просто и вкусно!
вода, пшеничная мука, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
207 ккал
4 ч
Домашний хлеб с пшеничной цельнозерновой мукой на закваске
Невероятно вкусный, ароматный и очень домашний, крафтовый!
готовая закваска, пшеничная цельнозерновая мука, вода, пшеничная мука, молотый кориандр, соль, сахарозаменитель
Лепешки без дрожжей
227 ккал
30 мин
Лепешки без дрожжей
Быстро, просто, полезно - лучшая замена хлебу на каждый день
ржаная мука, кефир, сода, соль, растительное масло
Булочки на закваске
242 ккал
14 ч
Булочки на закваске
Мягкие и вкусные, сдобные, с кунжутом, к чаю или супу!
готовая закваска, пшеничная мука, вода, пшеничная цельнозерновая мука, соль, растительное масло, кунжут
Домашняя чиабатта на ржаной закваске с хрустящей корочкой
201 ккал
1 д
Домашняя чиабатта на ржаной закваске с хрустящей корочкой
Ни с чем не сравнится ароматный итальянский домашний хлеб!
готовая закваска, вода, ржаная мука, пшеничная мука, соль
Домашний французский багет в духовке
200 ккал
2 ч 30 мин
Домашний французский багет в духовке
Вы всё ещё боитесь испечь французский багет в духовке?
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, соль
Дарницкий хлеб домашний
225 ккал
3 ч
Дарницкий хлеб домашний
Ароматный, вкуснейший, на каждый день, для всей семьи!
ржаная мука, пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, растительное масло, тмин, сахар, соль
Хлеб по Дюкану
177 ккал
1 ч
Хлеб по Дюкану
Вкусный, пышный, диетический. Просто и быстро.
творог, пшеничные отруби, овсяные отруби, яйца, сухие дрожжи, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр
Быстрый заливной пирог в духовке с капустой
198 ккал
1 ч 20 мин
Быстрый заливной пирог в духовке с капустой
Несложный, недорогой, сытный, к ужину или на перекус!
кунжут, молодая капуста, куриные яйца, зелень, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сметана, кефир, сливочное масло, разрыхлитель, сахар
Овсяное печенье Проще простого
362 ккал
40 мин
Овсяное печенье Проще простого
Хрустящее снаружи, мягкое внутри, ароматное и вкусное печенье проще простого
пшеничная мука, яйца, сахар, овсяные хлопья, подсолнечное масло, сода, соль, лимонный сок
Как прорастить пшеницу
133 ккал
2 д
Как прорастить пшеницу
Польза в каждой ложке! Для оздоровления всего организма.
пшеничная крупа, вода
Куриные маффины с сыром
157 ккал
1 ч
Куриные маффины с сыром
Необычный пикантный вкус, на завтрак и перекус!
пшеничная цельнозерновая мука, куриное филе, твёрдый сыр, кефир, яйца, лук, сода, смесь трав, соль
Кексы на кефире в силиконовых формочках
274 ккал
40 мин
Кексы на кефире в силиконовых формочках
Быстро, просто, бюджетно, на скорую руку!
кефир, яйца, сахар, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль, ванилин
Кексы из овсяной муки
204 ккал
1 ч 40 мин
Кексы из овсяной муки
Самые простые и вкусные, диетические, на кефире!
овсяные хлопья, кефир, вода, сахар, яйца, растительное масло, разрыхлитель, соль
Хлеб чиабатта в духовке
204 ккал
2 ч 50 мин
Хлеб чиабатта в духовке
Ароматный, мягкий, пышный итальянский хлеб!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, соль, растительное масло
Пряники на сметане
312 ккал
1 ч 20 мин
Пряники на сметане
Домашние, мягкие, ароматные! Очень простые и вкусные!
яйца, яичные желтки, сахар, соль, сметана, сливочное масло, мёд, разрыхлитель, молотая корица, имбирь, мускатный орех, лимонная цедра, пшеничная мука, яичные белки, сахарная пудра, лимонный сок
Свиная корейка с чесноком и луком в духовке
208 ккал
2 ч 25 мин
Свиная корейка с чесноком и луком в духовке
Отличный вариант для праздничного стола! Приготовь - это вкусно!
корейка свиная, чеснок, лук, специи сухие, соль, мёд, соевый соус, горчица, растительное масло