На главную

На сайте 30 823 рецептов
у 252 430 пользователей

Каталог рецептов

Авокадо с крабовыми палочками салат

Эффектная подача в половинках авокадо удивит твоих гостей. С недавних пор я распробовала авокадо и теперь часто делаю с ним различные салаты. До чего же хороший этот фрукт - сочетается и с жареным беконом, и с овощами, и с крабовыми палочками. Делюсь очередным удачным рецептом.

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 2 порции

Изменить состав
Единицы измерения
чайная ложка5 мл
десертная ложка10 мл
столовая ложка20 мл
стакан200 мл

Авокадо

1

Огурцы

1

Лимонный сок

1

Майонез

2

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
160 ккал
Белков:3 гр
Жиров:14 гр
Углеводов:6 гр
Б/Ж/У: 13 / 61 / 26
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 25 мин

Опубликовано: Мария

Просмотров: 15 686

Пошаговое приготовление

  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовить ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Огурец вымыть, обсушить и также нарезать небольшими кубиками.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Авокадо разрезать вдоль на две части. Вынуть косточку.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Ложкой аккуратно, стараясь не повредить стенки, вынуть мякоть.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Внутренние стенки авокадо сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнели. Мякоть также сбрызнуть лимонным соком.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Мякоть авокадо нарезать небольшими кубиками.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    В салатнике соединить крабовые палочки, авокадо, и огурец. Поперчить, заправить майонезом.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Хорошо перемешать.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Подавать салат можно в половинках авокадо, так он будет выглядеть эффектнее.

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    Украсить салат зеленью.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Елена Елена
Елена Елена

Авокадо люблю и такие рецепты собираю. Спасибо! К завтраку предложу яичницу в авокадо.

0
Mariza
Mariza

Очень люблю авокадо. Обычно делаю с брынзой, зеленью и заворачиваю всё это в лаваш. Надо попробовать с крабовыми палочками теперь) Спасибо за рецепт Букетик

Fkaterina
Fkaterina

Спасибо за рецепт! Добавка к моей семье это зелень и зелёный лук, мои любят поострее))) Вкусно!

Советы к рецепту

Чем исправить запах морской рыбыЧем исправить запах морской рыбы

Неприятный запах морской рыбы может «убить» лавровый лист, опущенный в суп во время готовки.

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...Чтобы салат из квашеной капусты был вкуснее...

Салат из квашеной капусты получится вкуснее, если в него вместо свежих яблок положить дольки мандарина или апельсина.

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Авокадо - 208 ккал/100г
  • Перец черный молотый - 255 ккал/100г
  • Крабовые палочки - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки vici сочные - 73 ккал/100г
  • Крабовые палочки меридиан снежный краб - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовые палочки санта бремор снежный краб - 70 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лимонный сок - 16 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабовые палочки, Авокадо, Огурцы, Лимонный сок, Майонез, Перец черный молотый, Соль