Картошка по деревенски на сковороде жаренная
145 ккал
35 мин
Картошка по деревенски на сковороде жаренная
Самая вкусная, на скорую руку - легко и просто!
картошка, растительное масло, куркума, паприка, перец черный молотый, соль
Картошка по деревенски как в Макдональдсе на протвине
145 ккал
1 ч
Картошка по деревенски как в Макдональдсе на протвине
Аппетитная вкусная с хрустящей корочкой - праздник всегда!
картошка, растительное масло, сливочное масло, соль, специи сухие
Соус с кабачками и картошкой
83 ккал
1 ч 30 мин
Соус с кабачками и картошкой
Лёгкое овощное блюдо для вегетарианцев и не только!
кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Рис в сметане с овощами
108 ккал
30 мин
Рис в сметане с овощами
Бесподобно вкусно, легко, просто, из доступных продуктов!
рис, вода, морковь, лук, брокколи, шампиньоны, помидоры, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Баклажаны веером в духовке с помидорами и сыром
136 ккал
1 ч 20 мин
Баклажаны веером в духовке с помидорами и сыром
Красивая и вкусная закуски на праздничного стола и каждый день.
баклажаны, помидоры, твёрдый сыр, растительное масло, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль
Помидоры на сковороде с чесноком жареные кружочками
97 ккал
15 мин
Помидоры на сковороде с чесноком жареные кружочками
Закуска, которая покорит вас своим насыщенным вкусом!
помидоры, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Суп пюре из чечевицы ПП
58 ккал
30 мин
Суп пюре из чечевицы ПП
Невероятно вкусный, аппетитный, простой в приготовлении!
красная чечевица, морковь, лук, томатная паста, помидоры, вода, соль, перец, растительное масло
Болгарский таратор  освежающий холодный суп
71 ккал
15 мин
Болгарский таратор освежающий холодный суп
Летний, легкий, освежающий, на скорую руку!
огурцы, йогурт, укроп, грецкие орехи, чеснок, вода, оливковое масло, соль
Холодный борщ на кефире
42 ккал
2 ч 20 мин
Холодный борщ на кефире
Хорошая альтернатива окрошке - холодной борщ с кефиром! Попробуй!
кефир, свекла, сметана, вода, редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, петрушка, укроп, соль, картошка
Салат куриное филе огурец
177 ккал
40 мин
Салат куриное филе огурец
Очень простой и очень вкусный, из доступных ингредиентов!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, яйца, укроп, майонез, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Суп из крапивы с яйцом картофелем и курицей
112 ккал
1 ч
Суп из крапивы с яйцом картофелем и курицей
Красивый, яркий, полезный, на обед для всей семьи!
куриные ножки, крапива, картошка, лук, морковь, яйца, укроп, соль
Узбекский чалоп
20 ккал
25 мин
Узбекский чалоп
Летний суп с особым восточным колоритом. Попробуй!
кефир, вода, редиска, огурцы, чеснок, петрушка, укроп, зелень кинзы, базилик, лимонный сок, соль
Холодный суп на кефире с огурцом
34 ккал
15 мин
Холодный суп на кефире с огурцом
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
кефир, огурцы, чеснок, зелёный лук, петрушка, укроп, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
Салат из помидоров с огурцом и луком
82 ккал
15 мин
Салат из помидоров с огурцом и луком
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
огурцы, помидоры, лук, укроп, растительное масло, соль, перец черный молотый
Салат с печеным перцем
73 ккал
55 мин
Салат с печеным перцем
Сочный, из полезных и доступных продуктов, легкий и простой!
болгарский перец, растительное масло, чеснок, смесь перцев молотых, хмели-сунели, сахар, соль, лимонный сок, зелень
Салат Морковь с майонезом и чесноком
99 ккал
15 мин
Салат Морковь с майонезом и чесноком
Простой, полезный, вкусный, из доступных продуктов.
морковь, чеснок, майонез, соль
Кабачки на гриле кружочками
91 ккал
20 мин
Кабачки на гриле кружочками
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
150 ккал
30 мин
рагу с курицей, картошкой и капустой овощное
Классическое второе блюдо на сытный обед или ужин!
куриные грудки, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, зелёный горошек, растительное масло, соль, петрушка, картошка
Кабачки вкусно и просто на сковороде
127 ккал
15 мин
Кабачки вкусно и просто на сковороде
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
Салат с сельдереем и яблоком
28 ккал
5 мин
Салат с сельдереем и яблоком
Простейший, из минимума ингредиентов, полезный!
стебель сельдерея, яблоки, морковь, листья салата, йогурт, лимонный сок
Капустный суп для похудения
11 ккал
40 мин
Капустный суп для похудения
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
Салат курица грибы огурец
130 ккал
30 мин
Салат курица грибы огурец
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
Суп из тыквы с имбирем
72 ккал
1 ч 15 мин
Суп из тыквы с имбирем
Согревающий тыквенный суп с острыми нотками имбиря.
тыква, вода, растительное масло, имбирь, морковь, лук, чеснок, сливочное масло, соль
Крем-суп из шпината
50 ккал
40 мин
Крем-суп из шпината
Нежный, полезный, вкусный - это все супчик из шпината!!!
шпинат, молоко, лук репчатый, сливочное масло, картошка, вода
Баклажаны в духовке фаршированные сыром чесноком и куркумой
148 ккал
30 мин
Баклажаны в духовке фаршированные сыром чесноком и куркумой
Превосходная закуска из баклажан хороша к любому застолью!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, топленое масло, куркума, чеснок, морская соль
Суп пюре из брокколи со сливками
83 ккал
30 мин
Суп пюре из брокколи со сливками
В каждой ложке супа у вас маленькая бомбочка витаминов.
брокколи, лук-порей, чеснок, куриные яйца, петрушка, сливки, морская соль, перец черный молотый
Суп-крем из кабачков со сливками
70 ккал
40 мин
Суп-крем из кабачков со сливками
Витаминный обед, который оценят даже дети - быстро и просто!
кабачки, морковь, лук, сливки жирные, вода, сливочное масло, соль, специи сухие, карри
Вегетарианский борщ без мяса с фасолью и грибами
66 ккал
2 ч 40 мин
Вегетарианский борщ без мяса с фасолью и грибами
Вкусный, нежирный, овощной борщ хорош для поста!
грибы, картошка, капуста белокочанная, помидоры, фасоль, пшеничная мука, свекла, лук, морковь, корень петрушки, квас, сметана, яичные желтки, сахар, сливочное масло, петрушка
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками классический
86 ккал
1 ч
Грибной суп пюре из шампиньонов со сливками классический
Нежный, оригинальный, из обычных продуктов!
шампиньоны, вода, сливки, лук, соевый соус, сливочное масло, перец черный молотый, соль
Гаспачо суп классический испанский томатный
61 ккал
2 ч
Гаспачо суп классический испанский томатный
Вкусный, яркий, полезный, для всей семьи!
помидоры, вода, оливковое масло, огурцы, болгарский перец, чеснок, лук, яблочный уксус, петрушка, соль, белый хлеб, зелень
Литовский холодный борщ на кефире из свеклы
67 ккал
40 мин
Литовский холодный борщ на кефире из свеклы
Вкусный и освежающий, лучший для жарких летних дней!
свекла, яйца, огурцы, кефир, сметана, укроп, зелёный лук, соль
Салат из молодой капусты
173 ккал
15 мин
Салат из молодой капусты
Вкусный, легкий, недорогой и очень полезный!
капуста, огурцы, зелёный лук, укроп, оливковое масло, уксус, сахар, соль
Салат из баклажанов болгарского перца и помидоров с чесноком
89 ккал
15 мин
Салат из баклажанов болгарского перца и помидоров с чесноком
Невероятно яркий и вкусный салат из синеньких!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, чеснок, сахар, соль, петрушка, перец черный молотый, перец красный молотый
Винегрет с горошком классический
67 ккал
1 ч
Винегрет с горошком классический
Самый простой, самый легкий, самый полезный, без майонеза!
зелёный горошек, капуста квашеная, маринованные огурцы, картошка, лук, свекла, морковь, укроп, петрушка, растительное масло, соль
Салат из пекинской капусты с кукурузой
101 ккал
20 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой
Полезный, низкокалорийный, лёгкий. Просто и очень вкусно!
пекинская капуста, кукуруза консервированая, морковь, зелёный лук, чеснок, зелень, лимонный сок, растительное масло, сахар, соль
Салат с грибами вешенками
91 ккал
45 мин
Салат с грибами вешенками
Легкий, свежий, аппетитный, без майонеза!
вешенки, пекинская капуста, огурцы, лук репчатый, кунжут, растительное масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат деревенский классический с грибами
104 ккал
30 мин
Салат деревенский классический с грибами
Постный, простой и вкусный, на скорую руку!
картошка, грибы маринованные, соленые огурцы, зелень, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
Салат с кунжутом, огурцом и соевым соусом
185 ккал
35 мин
Салат с кунжутом, огурцом и соевым соусом
Салат из огурцов с соевой заправкой на каждый день.
огурцы, кунжут, растительное масло, соевый соус, бальзамический уксус, сахар
Рататуй классический в духовке овощной
90 ккал
2 ч
Рататуй классический в духовке овощной
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук