Салат курица под кайфом с маком
170 ккал
40 мин
Салат курица под кайфом с маком
Из обычных продуктов с необычным вкусом - вам понравится!
копченая курица, сухарики, помидоры, яйца, мак пищевой, майонез, перец черный молотый, соль, листья салата, петрушка, помидоры черри
Торт Сказка с маком бисквитный
401 ккал
2 ч
Торт Сказка с маком бисквитный
Этот тортик не только превосходный на вкус, но и волшебный!
сливочное масло, сахар, яйца, разрыхлитель, пшеничная мука, ванилин, грецкие орехи, мак пищевой, изюм, сгущенное молоко, кофе растворимый
Гранола из пророщенной гречки
331 ккал
2 д
Гранола из пророщенной гречки
Идеальный завтрак в американском стиле - вкусный и очень полезный!
пророщенная гречка, семечки подсолнечника, тыквенные семечки, грецкие орехи, мак пищевой, кунжут, мускатный орех, морковь, шелковица
Мексиканский суп с фасолью - острый и сытный обед
95 ккал
1 ч
Мексиканский суп с фасолью - острый и сытный обед
Сытный, очень вкусный - отличный вариант для любителей мяса!
мясной бульон, говяжий фарш, помидоры, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, зира, чесночный порошок, перец чили, перец черный молотый, растительное масло
Брокколи с грибами
87 ккал
25 мин
Брокколи с грибами
Сочная, полезная, быстрая и очень вкусная!
брокколи, вешенки, лук репчатый, растительное масло, соль
Запеканка из капусты и грибов
105 ккал
40 мин
Запеканка из капусты и грибов
Такая запеканка быстро готовится, вкусная!
капуста белокочанная, шампиньоны, лук репчатый, сливки жирные, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло, твёрдый сыр
Брокколи с шампиньонами и имбирем
61 ккал
30 мин
Брокколи с шампиньонами и имбирем
Необыкновенно вкусно и не менее полезно! Попробуйте!
брокколи, имбирь, шампиньоны, соль, кунжут, растительное масло
Запеканка из брокколи с грибами и сыром
166 ккал
1 ч
Запеканка из брокколи с грибами и сыром
Масса пользы в одной порции запеканки из брокколи!
брокколи, шампиньоны, яйца, молоко, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, растительное масло
Цветная капуста с сыром и виски
94 ккал
45 мин
Цветная капуста с сыром и виски
Потрясающе вкусный рецепт запеченной цветной капусты!
цветная капуста, шампиньоны, болгарский перец, сливки, твёрдый сыр, овсяные хлопья, мускатный орех, орехи, виски
Капустная шарлотка с грибами в духовке
99 ккал
1 ч 15 мин
Капустная шарлотка с грибами в духовке
Оригинальная вариация на тему шарлотки оказалась более чем удачной!
пшеничная мука, яйца, разрыхлитель, перец черный молотый, сахар, соль, капуста, грибы
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
29 ккал
1 ч 20 мин
Постные щи из свежей капусты с сушеными грибами
Классические щи с добавлением грибов вместо мяса!
сушёные грибы, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, картошка, вода, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Диетический грибной суп ПП из шампиньонов
24 ккал
45 мин
Диетический грибной суп ПП из шампиньонов
Простой, но очень интересный низкокалорийный рецепт!
брокколи, растительное масло, грибы, соевый соус, морковь, лимонный сок, вода, овощной бульон, чеснок, лук, сельдерей
Щи из кислой квашеной капусты с грибами
44 ккал
1 ч 10 мин
Щи из кислой квашеной капусты с грибами
Сытные, согревающие, с насыщенным вкусом и ароматом.
мясной бульон, капуста квашеная, белые грибы, картошка, лук репчатый, коренья, лавровый лист, зелень, растительное масло, специи сухие
Пирог с брокколи и грибами
121 ккал
1 ч 15 мин
Пирог с брокколи и грибами
Вкусный и по-домашнему уютный пирог. Угощаемся!
кефир, пшеничная мука, яйца, зелень, сода, соль, брокколи, шампиньоны, лук, растительное масло
Лепешки из овсяных хлопьев
285 ккал
25 мин
Лепешки из овсяных хлопьев
Быстрые вкусные лепешки из овсяных хлопьев - достойная замена хлебу!
овсяные хлопья, пшеничная мука, кефир, яйца, растительное масло, сода, соль
Сладкий заливной пирог на кефире с ягодами
249 ккал
1 ч
Сладкий заливной пирог на кефире с ягодами
Нежный, вкусный, такой ароматный - сбегутся все соседи!
пшеничная мука, кефир, сахар, яйца, сода, ягоды, ванильный сахар, растительное масло, соль
Капустные блины с капустой
114 ккал
30 мин
Капустные блины с капустой
Такие сытные, вкусные, без особых заморочек. Скорее готовь!
капуста белокочанная, вода, пшеничная мука, растительное масло, яйца, соль, перец черный молотый, сметана
Овсяноблин с бананом ПП
136 ккал
20 мин
Овсяноблин с бананом ПП
Сытный и полезный завтрак без муки - полюбит вся семья!
овсяные хлопья, молоко, яйца, бананы, растительное масло, соль
Овсяноблин с сыром и помидорами
111 ккал
10 мин
Овсяноблин с сыром и помидорами
Зарядитесь энергией утром - вкусное начало дня без муки!
овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, помидоры
Овсяноблин с цукатами, изюмом и бананом
146 ккал
1 ч 10 мин
Овсяноблин с цукатами, изюмом и бананом
Вкусный и оригинальный завтрак! Еще и полезный!
овсяные хлопья, цукаты, изюм, яйца, вода, бананы, оливковое масло
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
Старинный постный салат из грибов и соленых огурцов
72 ккал
30 мин
Старинный постный салат из грибов и соленых огурцов
Незаслуженно забытый рецепт салата для зимнего поста!
капуста квашеная, соленые огурцы, картошка, грибы маринованные, растительное масло, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый
Салат из вареных овощей и фасоли
92 ккал
9 ч
Салат из вареных овощей и фасоли
Здоровое питание для гурманов! Вкусно, просто и по-домашнему!
свекла, морковь, картошка, капуста квашеная, фасоль белая, лук, соленые огурцы, зелёный горошек, подсолнечное масло
Салат йогов Полюби себя
93 ккал
40 мин
Салат йогов Полюби себя
Простой, но очень полезный зимний салат. Приготовь его, полюби себя!
капуста квашеная, тмин, оливковое масло, лук репчатый, мёд, яблоки
Салат из квашеной капусты и кальмаров
107 ккал
1 ч
Салат из квашеной капусты и кальмаров
Пикантный салат, который порадует тебя и твоих родных!
кальмары, лук репчатый, лимонный сок, корейская морковь, капуста квашеная, опята, кукурузное масло, петрушка
Салат из квашеной капусты с картошкой огурцами
67 ккал
1 ч 15 мин
Салат из квашеной капусты с картошкой огурцами
Вкусный салат из доступных ингредиентов.
капуста квашеная, картошка, огурцы, яйца, зелёный горошек, майонез, соль, петрушка
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
45 ккал
20 мин
Фруктовый салат с йогуртом для детей простой ПП
Вкусный, полезный, низкокалорийный, диетический!
сливы, стебель сельдерея, яблоки, лимонный сок, йогурт, сахар
48 ккал
15 мин
Салат Витаминка с морковью
Полезный салатик на все случаи жизни!
морковь, яблоки, апельсины, мёд, йогурт, молотая корица
Суп из красной рыбы со сливками
150 ккал
1 ч
Суп из красной рыбы со сливками
Сытный, питательный, из обычных продуктов, для всей семьи!
красная рыба, картошка, лук, морковь, сливки, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, укроп, соль
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
100 ккал
1 ч 50 мин
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена
И отличная закуска, и сытный перекус на каждый день
йогурт, корень хрена, лимонный сок, свекла, тыквенные семечки, чернослив, морская соль, перец черный молотый, картошка, яблоки
Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом
132 ккал
30 мин
Салат из авокадо с креветками под греческим йогуртом
Потрясающий легкий салат с ярким, сочным вкусом овощей и креветок!
креветки, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, огурцы, салат-латук, зелень кинзы, йогурт, яблочный уксус, чеснок, соль, перец черный молотый
Салат нежный из селедки и свеклы с йогуртом
87 ккал
2 ч 30 мин
Салат нежный из селедки и свеклы с йогуртом
Необыкновенно вкусный салатик обязательно вам понравится!
селедка, лук репчатый, яичные белки, свекла, лимонный сок, йогурт, сахар, яичные желтки, горчица, болгарский перец
Салат с тунцом консервированным и кукурузой
81 ккал
15 мин
Салат с тунцом консервированным и кукурузой
Очень питательный и полезный салатик с легкостью заменит второе блюдо!
тунец консервированный, шпинат, базилик, укроп, каперсы, оливки, бальзамический уксус, лук репчатый, кукуруза консервированая, корейская морковь, брокколи, соль
Салат из белой редьки и моркови
126 ккал
40 мин
Салат из белой редьки и моркови
Постный, диетический, бюджетный, но такой вкусный, хрустящий
редька белая, морковь, болгарский перец, зелень кинзы, петрушка, кунжут, растительное масло, коричневый сахар, лимонный сок, чеснок, соевый соус, бальзамический уксус, куркума, молотый кориандр
Салат в сырной корзинке
228 ккал
30 мин
Салат в сырной корзинке
Готовим тарталетки из сыра за 20 минут
твёрдый сыр, пшеничная мука, растительное масло, кальмары, креветки, красная рыба, сухарики, яйца, помидоры, майонез
Брокколи с курицей в духовке
152 ккал
1 ч
Брокколи с курицей в духовке
Полезная, диетическая, бесподобно вкусная. Для всей семьи.
брокколи, куриное филе, сливки, твёрдый сыр, соль, перец, специи сухие
Соус для креветок в домашних условиях
158 ккал
15 мин
Соус для креветок в домашних условиях
На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно!
креветки, сметана, укроп, чеснок, соль, кетчуп, майонез, петрушка, перец
Салат Царский с креветками и красной икрой
156 ккал
30 мин
Салат Царский с креветками и красной икрой
Быстро, вкусно, ярко, празднично и легко - пища богов!
креветки, кукуруза консервированая, яйца, икра красная, майонез, соль, перец горошком, лавровый лист
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
127 ккал
30 мин
Салат Невеста с яблоком креветками и огурцами
Крайне нежный и изысканный салат для поклонников морепродуктов
креветки, огурцы, морковь, яблоки, майонез, соль
Креветки в сливочно чесночном соусе
167 ккал
30 мин
Креветки в сливочно чесночном соусе
Отличная закуска на скорую руку для любителей морепродуктов
креветки, сливочное масло, чеснок, сливки, петрушка, соль
Креветки на сковороде с чесноком на сливочном масле
168 ккал
15 мин
Креветки на сковороде с чесноком на сливочном масле
Идеальный ужин без хлопот - гурманы оценят!
креветки, сливочное масло, чеснок, лимонный сок, соль
Креветки жареные с чесноком на сковороде
198 ккал
20 мин
Креветки жареные с чесноком на сковороде
Острая, пикантная, ароматная, вкуснейшая закуска!
креветки, чеснок, растительное масло, сливочное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
Креветки во фритюре
531 ккал
25 мин
Креветки во фритюре
Попробуй приготовить креветки лучше, чем в кафе!
креветки, морская соль, пшеничная мука, куриные яйца, йогурт, панировочные сухари, растительное масло
Тайский салат с креветками и кукурузой
132 ккал
20 мин
Тайский салат с креветками и кукурузой
Легкий салатик с креветками для любителей морепродуктов!
креветки, твёрдый сыр, зелень, огурцы, майонез, кукуруза, специи сухие
Постные вафли в вафельнице
298 ккал
50 мин
Постные вафли в вафельнице
Вкусные, хрустящие, простые, быстрые и очень ароматные!
пшеничная мука, кокосовое молоко, бананы, сахар, растительное масло, разрыхлитель, корица
Вафли тонкие  в вафельнице
371 ккал
30 мин
Вафли тонкие в вафельнице
Очень тонкие и нежные вафельки просты в приготовлении
пшеничная мука, маргарин, яйца, сахар
Вафельные трубочки с вишней в шоколаде
383 ккал
1 ч 25 мин
Вафельные трубочки с вишней в шоколаде
Испеки потрясающе красивое лакомство и наслаждайся вкусом!
маргарин, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, сушеная вишня, шоколад
Мягкие вафельные трубочки
411 ккал
35 мин
Мягкие вафельные трубочки
Утренняя доза вкусностей к чаю. Это стоит попробовать!
сливочное масло, соль, сахар, молотая корица, пшеничная мука, яйца, сахарная пудра
Мягкие воздушные вафли
273 ккал
1 ч
Мягкие воздушные вафли
Вкуснейшие, аппетитные, на завтрак для всей семьи!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, молоко, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
Венские ванильные вафли на сметане в электровафельнице
270 ккал
1 ч
Венские ванильные вафли на сметане в электровафельнице
Вкусные и мягкие венские вафли украсят любое чаепитие!
пшеничная мука, сметана, куриные яйца, сахар, растительное масло, ванилин
Хрустящие венские вафли
273 ккал
1 ч
Хрустящие венские вафли
Побалуй себя и своих близких изысканным завтраком!
пшеничная мука, яйца, молоко, сливочное масло, разрыхлитель, сахар, ванилин, соль
Венские вафли на электрическом гриле
279 ккал
40 мин
Венские вафли на электрическом гриле
Самые мягкие и красивые, с приятным сливочным вкусом!
пшеничная мука, яйца, молоко, сахар, сливочное масло, ванильный сахар, сода, соль
Вафли без сахара и без глютена в вафельнице
190 ккал
1 ч 10 мин
Вафли без сахара и без глютена в вафельнице
Вкусный полезный диетический завтрак на каждый день!
творог, яйца, нутовая мука, рисовая мука, овсяная мука, мука без глютена, растительное масло, сахарозаменитель, разрыхлитель, ванилин, соль
Вафли с твердым сыром на сливочном масле и молоке
353 ккал
30 мин
Вафли с твердым сыром на сливочном масле и молоке
Хрустящие вафли - быстро выпекаются в электровафельнице.
твёрдый сыр, молоко, сливочное масло, пшеничная мука, куриные яйца, соль
Вафли в советской вафельнице
385 ккал
45 мин
Вафли в советской вафельнице
Очень вкусные, хрустящие, из дешевых продуктов!
яйца, сахар, сливочное масло, соль, ванилин, пшеничная мука
Куриные грудки в луковом соусе
145 ккал
45 мин
Куриные грудки в луковом соусе
В этом блюдом есть всё: оригинальность, пикантность и изысканность.
куриное филе, лук репчатый, лук-порей, сливки, сливочное масло, топленое масло, мёд, горчица, кунжут, вино белое, соль, перец черный молотый
Салат с луком пореем и сметаной
118 ккал
15 мин
Салат с луком пореем и сметаной
Простой, быстрый и полезный, для всей семьи!
лук-порей, яйца, укроп, сметана, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Салат Черепаха с курицей грецкими орехами и яблоками
233 ккал
30 мин
Салат Черепаха с курицей грецкими орехами и яблоками
Сказочная закуска на праздники из простых продуктов!
куриное филе, яйца, твёрдый сыр, яблоки, лук репчатый, грецкие орехи, майонез
Теплый салат Фантазия
123 ккал
50 мин
Теплый салат Фантазия
Диетический салат для тех, кто ценит свое здоровье, здоровье семьи!
лук-порей, морковь, баклажаны, петрушка, морская соль, перец черный молотый, чеснок, растительное масло
Пюре из брокколи со сливками
110 ккал
25 мин
Пюре из брокколи со сливками
Нежнейшее, бархатистое пюре со сливочным вкусом!
брокколи, лук-порей, чеснок, зелень, сливки, куриный бульон, сливочное масло, поваренная соль