Соус для креветок в домашних условиях

На скорую руку, очень просто, очень легко, очень вкусно! Соус для креветок в домашних условиях вы приготовите за 5 минут. Никакой термической обработки, просто смешивайте самые доступные продукты, добавляя соль и специи по вкусу. Любые морепродукты с таким соусом становятся еще вкуснее!
Anna ZAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 44% 12 г
Жиры 37% 10 г
Углеводы 19% 5 г
158 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1. Как сделать домашний соус для креветок?

    Шаг 1.

    Подготовьте креветки: разморозьте, очистите от панциря, хвоста и внутренностей. При подаче креветки должны быть термически обработаны.

    Нужно ли размораживать креветки перед варкой? Как это сделать правильно?

    Да, варить нужно размороженные креветки. Лучший способ — медленная разморозка в холодильнике на ночь. Если времени нет, положите пакет под струю холодной воды (не тёплой!). Категорически нельзя размораживать при комнатной температуре или в микроволновке. Все секреты правильной разморозки собраны в памятке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → натуральный йогурт или майонез (по вкусу; йогурт даст более кислый и лёгкий вкус, майонез — более плотную текстуру и сытность; допустима полная замена, можно смешивать в любой пропорции)

    ✅ Майонез → сметана или натуральный йогурт (по вкусу; соус станет менее жирным и более кислым, текстура — чуть жиже; допустима полная замена или смешивание с майонезом в любой пропорции)

    ✅ Кетчуп → томатная паста, разведённая водой с щепоткой сахара и соли (примерно 1:1 по объёму; вкус будет менее сладким и более концентрированным, текстура — гуще; допустима полная замена, но соус потребует балансировки по вкусу)

    ✅ Укроп → петрушка, зелёный лук или базилик (по вкусу; изменится ароматический акцент, текстура не пострадает; допустима полная замена)

    ✅ Петрушка → укроп, зелёный лук или кинза (по вкусу; изменится ароматический акцент; допустима полная замена)

    ✅ Чеснок → чесночный порошок или гранулированный чеснок (1 зубчик ≈ 1/8 ч.л. порошка; вкус будет мягче и менее острым, текстура соуса останется однородной; допустима полная замена)

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1:1 по объёму, но добавлять постепенно и пробовать; вкус станет более сложным с лёгкой умами-нотой, цвет соуса потемнеет; допустима полная замена)

    Секреты шеф-повара

    Ледяная шоковая закалка: После варки мгновенно переложите креветки в миску с ледяной водой и парой долек лимона на 30 секунд — резкий перепад температур остановит процесс готовки и сделает мясо упругим, как в ресторане. Лимонная кислота при этом «запечатает» сладковатый морской вкус, не давая ему уйти в воду.

    Ароматный бульон для подачи: Не выбрасывайте воду, в которой варились креветки, — процедите её и добавьте щепотку сахара и лавровый лист. Подайте этот тёплый бульон в маленьких чашках рядом с соусом: гости смогут макать креветки сначала в бульон, а потом в соус — двойное раскрытие вкуса, как в азиатских ресторанах.

  2. Шаг 2. Как подготовить продукты для сметанного соуса?

    Шаг 2.

    Подготовьте продукты для сметанного соуса: сметану, укроп, чеснок и соль.

    Совет

    Соль в соус лучше добавлять буквально по щепотке, каждый раз перемешивая и пробуя: сметана разной жирности и свежести солится по-разному, а пересолить соус уже не исправить.

  3. Шаг 3. Как смешать сметану с укропом и чесноком?

    Шаг 3.

    Укроп вымойте, обсушите и мелко нарежьте. Чеснок очистите и пропустите через пресс. В глубокой миске смешайте сметану, укроп, чеснок и соль, равномерно перемешайте.

    Совет

    Зелень укропа удобнее обсушить на бумажном полотенце или в центрифуге для салата — лишняя влага в соусе разбавит сметану и соус получится жидким.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану в первом варианте соуса на безлактозную сметану или густой растительный йогурт без сахара в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и консистенция соуса останутся практически такими же.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → во втором варианте соуса замените майонез густым натуральным йогуртом или сметаной 10–15% в том же количестве. Соус станет заметно легче, но чуть менее сливочным и более кисловатым — при желании добавьте щепотку сахара или ложку кетчупа.

    🍀 Для увеличения белка и снижения сахара → возьмите кетчуп без добавленного сахара или замените его протёртыми томатами с щепоткой соли и капли уксуса. Соус получится менее сладким и более свежим по вкусу, а количество добавленного сахара снизится.

  4. Шаг 4. Как подать сметанный соус к креветкам?

    Шаг 4.

    Готовый соус переложите в соусник или пиалу и подавайте охлаждённым к креветкам.

    Секреты шеф-повара

    Средиземноморская цитрусовая нотка: Вместо укропа попробуйте добавить в сметанный соус мелко натёртую цедру лимона и щепотку сушёного орегано — соус станет свежее и легче, а креветки получат яркий южный характер.

    Кавказский вариант с грецким орехом: Разотрите пару грецких орехов с зубчиком чеснока и щепоткой соли, вмешайте в сметану и добавьте немного кинзы вместо укропа — соус станет гуще и приобретёт орехово-пряный вкус, хорошо знакомый по грузинской кухне.

    Японский способ подачи: Смешайте сметану с чайной ложкой соевого соуса и каплей мирина, посыпьте кунжутом — получится лёгкий дип в японском духе, который подчеркнёт морской вкус креветок и добавит умами.

  5. Шаг 5. Как подготовить продукты для соуса с кетчупом и майонезом?

    Шаг 5.

    Подготовьте продукты для второго соуса: кетчуп, майонез, петрушку и чеснок. Зелень вымойте, обсушите и измельчите, чеснок очистите и пропустите через пресс.

  6. Шаг 6. Как смешать соус из кетчупа и майонеза с чесноком?

    Шаг 6.

    В глубокой миске смешайте кетчуп, майонез, измельчённую петрушку и чеснок. Добавьте соль и перец по вкусу, перемешайте. Переложите соус в соусник или пиалу и подавайте к отварным креветкам.

    Секреты шеф-повара

    Креветочный «букет» на шпажке: Нанижите по 2–3 креветки на деревянные шпажки, обмакните в соус и подайте на плоском блюде, посыпав хрустящим жареным луком — получается закуска «на один укус», удобная для фуршета или пикника.

    Соус-«мрамор» в стакане: Выложите в прозрачный стакан слоями: на дно — соус из кетчупа с майонезом, сверху — сметанный с укропом, и воткните креветки веером. Гость сам перемешает соусы ложкой — каждый укус будет с новым вкусом, а подача выглядит как ресторанная.

    Креветки в «лодочке» из огурца: Разрежьте огурец вдоль пополам, выньте ложкой семена, наполните соусом и положите сверху очищенную креветку. Съедобная тарелка держит форму, не пачкает руки, и всё блюдо можно есть без приборов — идеально для летней вечеринки.

  7. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Соусы к креветкам — отдельная гастрономическая тема: в Средиземноморье их готовят на оливковом масле с чесноком, в Азии — на кокосовом молоке с лемонграссом, а в Скандинавии — на сметане с укропом. Наш рецепт объединяет два самых простых и любимых в России варианта: лёгкий сметанный и более сытный на кетчупе с майонезом.

Креветки — источник легкоусвояемого белка и микроэлементов, а домашние соусы без консервантов делают закуску не только вкусной, но и более полезной. Сметана и зелень добавляют свежесть, а чеснок — природный антисептик, который к тому же отлично подчёркивает морской вкус.

Кто оценит рецепт
Любители морепродуктов, которые хотят быстро приготовить закуску к ужину
Хозяйки, ищущие универсальный соус не только к креветкам, но и к курице, котлетам, макаронам
Те, кто устраивает домашние посиделки и хочет удивить гостей ресторанной подачей
Новички на кухне, которым нужен простой рецепт без термической обработки
Сторонники домашней кухни, предпочитающие соусы без магазинных консервантов

Интересные факты
В Японии креветки называют «эби» и считают символом долголетия — их изогнутая форма напоминает сгорбленную спину пожилого человека, что ассоциируется с мудростью и долгой жизнью.
Сметанные соусы с укропом — визитная карточка скандинавской кухни: в Швеции и Дании такой дип подают не только к рыбе, но и к картофелю, и к сельди.
Кетчуп с майонезом — это фактически упрощённая версия соуса «тысяча островов», который в США придумали в начале XX века и подавали к морепродуктам.
Чеснок в соусах к морепродуктам начали добавлять ещё в Древнем Риме — считалось, что он «отгоняет» несвежесть и усиливает вкус морской добычи.
Свежая зелень в соусе не только украшает: укроп и петрушка содержат эфирные масла, которые при настаивании раскрываются и делают вкус более глубоким.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Участник конкурса Лучший рецепт недели 9-15 ноября

Мнения членов жюри:

Отзыв 1: Невероятно аппетитные и красивые фото готового блюда! Так же очень понравились пошаговые фото, красивый фон.

Моя оценка рецепта: ★★★★★

Из двух вариантов соуса для креветок в домашних условиях я выбрала второй – из майонеза и кетчупа. Вместо петрушки я добавила нарезанный зеленый лук. Чеснока положила побольше – 3 зубчика.

Мы всегда ели креветки сами по себе, без всего, но с соусом оказалось гораздо вкуснее. Он понравился всем от мала до велика. Всей семьей мы пришли к выводу, что такой соус хорошо не только для креветок, но и для пельменей, и для макарон. В общем, для всего.

Спасибо большое за рецепт!

Спасибо за вкусные рецепты. Хочу предложить еще один вариант соуса: СЛИВОЧНЫЙ СОУС ДЛЯ КРЕВЕТОК
Густой соус с обалденным ароматом на основе сливок. Стоит только окунуть в такой соус сладковатую креветку, и её вкус раскроется с новой стороны. Ведь островатый соус с чесноком, как нельзя кстати, контрастирует именно с этими ракообразными.

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ СЛИВОЧНЫЙ СОУС? Густой сливочный соус с чесноком и белым вином для креветок

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
  • Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
  • Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
  • Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Кетчуп - 93 ккал / 100 г
  • Перец - 26 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Креветки, Сметана, Укроп, Чеснок, Соль, Кетчуп, Майонез, Петрушка, Перец