32 ккал
20 мин
Освежающий взрыв вкуса! Заряд энергии с каждым глотком!
кефир, огурцы, укроп, петрушка
83 ккал
5 мин
Полезный и очень вкусный коктейль!
кефир, семена льна
38 ккал
1 д
Как приготовить аналог сливочного сыра в домашних условиях? Легко!
кефир
49 ккал
1 д
Думаешь чем украсить капкейк или торт? Приготовь сладкий крем чиз!
кефир, сахарная пудра
55 ккал
15 мин
Здоровое питание - залог крепкого здоровья!
кефир, семена льна, льняная мука
44 ккал
5 мин
Поддерживать стройность поможет кефир со специями. Попробуй!
кефир, молотая корица, имбирь, перец острый молотый
429 ккал
15 мин
Приготовь популярную сладость у себя дома! Очень быстро и просто!
сахар, вода, сливочное масло, арахис
350 ккал
1 ч 30 мин
Восхитетельное ореховое лакомство для сладкоежек
куриные яйца, мёд, сахар, вода, изюм, арахис
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
арахис, сахар, соль
247 ккал
1 ч
Замечательный завтрак для всей семьи на каждый день!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, яблоки, молотая корица, ванилин, соль
247 ккал
1 ч
Невероятно пышные и ароматные маффины на амарантовой муке! И полезные!
грецкие орехи, тыквенные семечки, кардамон, мука амаранта, морковь, яйца, мёд, лимоны, сода
222 ккал
45 мин
Готовь вкусные, очень полезные сырники с амарантовой мукой на завтрак!
творог, яйца, мука амаранта, ванилин, овсяные хлопья
259 ккал
14 ч 40 мин
Аппетитный и ароматный домашний хлеб с мукой и семенами амаранта
готовая закваска, вода, пшеничная мука, мука амаранта, семечки, соль, сахар, оливковое масло
259 ккал
2 ч
Изумительно красивое и вкусное лакомство!
яйца, яичные белки, сахар, ванильная настойка, растительное масло, пшеничная мука, мак пищевой, соль, разрыхлитель, молоко, крахмал, лимоны, яичные желтки, белый шоколад, сливки
140 ккал
40 мин
Яркий, вкусный, праздничная презентабельная подача !
куриные бедрышки, грейпфрут, пекинская капуста, чернослив, изюм, кедровые орешки, майонез, салат-латук
33 ккал
10 мин
Нежные, ароматные и полезные. Просто и на скорую руку.
креветки, вода, укроп, душистый перец, гвоздика, перец горошком, поваренная соль, лимоны
106 ккал
15 мин
Очень удачное сочетание продуктов! А вид - неописуемый!
селедка, яблоки, лук, укроп, петрушка, уксус, сахар, соль
163 ккал
1 ч 30 мин
Быстро съедается и красиво называется - это форшмак!
селедка, куриные яйца, сметана, говядина, картошка, йодированная соль, сливочное масло
111 ккал
3 д
Маринованная селедка, да с картошкой - лучший ужин! Готовь все дома!
селедка, лук репчатый, морковь, лимоны, лавровый лист, соль, сахар, перец черный молотый
265 ккал
1 ч
Изысканная закуска из простых ингредиентов. Покорит всех!
плавленый сыр, морковь, сливочное масло, селедка
167 ккал
1 д
Острая, пряная, оригинальная и вкусная холодная закуска!
селедка, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, столовый уксус, сахар, соль, перец черный молотый, перец острый молотый
159 ккал
20 мин
Полезный завтрак и лёгкий ужин. Быстро готовить
селедка, авокадо, лимоны
265 ккал
2 ч 40 мин
Пробуй селедку под пряным соусом, это нереально вкусно!
селедка, лук репчатый, горчица, яблочный уксус, сахар, смесь перцев молотых, подсолнечное масло
85 ккал
13 ч
Идеальное решение на любой праздник. Вкусно и очень красиво!
селедка, соленые огурцы, морковь, лук репчатый, яблочный уксус, гвоздика, сахар, душистый перец, лавровый лист, перец горошком
158 ккал
9 ч 30 мин
Пикантная и аппетитная закуска для семейного ужина и званых гостей
селедка, перец горошком, лавровый лист, уксус, сахар, соль
121 ккал
12 ч 30 мин
Пряная соленая рыба в домашних условиях!
салака, соль, молотый кориандр, перец горошком, лавровый лист, гвоздика, порошок имбиря
66 ккал
3 д
Невероятно ароматная и такая вкусная, что слюнки текут!
селедка, вода, душистый перец, лавровый лист, соль, сахар, перец горошком, горчица, кинза, кориандр
66 ккал
2 д
Умопомрачительная вкуснятина! Побалуйте близких и друзей.
селедка, вода, соль, сахар, душистый перец, перец горошком, гвоздика, лавровый лист
63 ккал
2 д
Вкусная соленая селёдка целиком в домашних условиях.
селедка, соль, лавровый лист, душистый перец, сахар, перец горошком, вода
268 ккал
3 ч 30 мин
Этот чудесный десерт соблазнит любого. Устоять невозможно!
яйца, вода, столовый уксус, соль, сливочное масло, пшеничная мука, сахар, молоко, ванильный сахар, кукурузный крахмал
311 ккал
3 ч
Один вид этого тортика заставляет облизнуться!
маргарин, куриные яйца, молоко, мёд, лимонный сок, пшеничная мука, разрыхлитель, миндальные лепестки
287 ккал
4 ч 20 мин
Словно у мамы! Безумно вкусно, просто и с душой! Гости оценят!
пшеничная мука, маргарин, сахар, вода, соль, молоко, яйца, ванилин
306 ккал
2 ч
Национальные пирожки караимов - кибины - на каждом столе!
баранина, маргарин, сметана, лук, яйца, яичные желтки, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый
271 ккал
1 д
Из простых продуктов, пышный, для праздничного стола!
пшеничная мука, яйца, сахар, кефир, варенье, сода, сметана, сахарная пудра, грецкие орехи, шоколад
255 ккал
20 мин
Простые, но очень вкусные сырные лепёшки.
кефир, твёрдый сыр, пшеничная мука, сахар, соль, разрыхлитель
174 ккал
1 ч 20 мин
Обалденно вкусный десерт, от которого никто не откажется!
овсяная мука, курага, финики, чернослив, грецкие орехи, яблочное пюре, вода, бананы, рецепты с какао порошком, агар-агар
188 ккал
1 ч
Легкий, нежный, красивый - любовь с первого кусочка!
коржи бисквитные, сметана, сахар, желатин, киви, персики, сливы, малина, голубика
84 ккал
3 ч
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
267 ккал
4 ч
Рецепт вкуснейшего домашнего торта без яиц и молока!
вода, растительное масло, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, аквафаба, агар-агар, лимонный сок
316 ккал
30 мин
Очень простой и бюджетный рецепт для белой глазури!
аквафаба, сахарная пудра, крахмал
619 ккал
15 мин
Очень быстро и безумно просто! Без использования яиц!
аквафаба, горчица, соль, перец черный молотый, растительное масло, лимонный сок
244 ккал
5 ч
Этот вкуснейший десерт без яиц ждет тебя!
аквафаба, сахар, лимонный сок, ванилин, агар-агар, вода, сахарная пудра
283 ккал
3 ч
Нежное и воздушное безе без яиц! Обязательно приготовь!
аквафаба, сахар, лимонная кислота, ванилин, соль
291 ккал
20 мин
Попробуй удивить своих гостей этим необычным рецептом!
аквафаба, лимонная кислота, сахар
241 ккал
1 ч 50 мин
Универсальное, эластичное, мягкое, для любой выпечки.
пшеничная мука, дрожжи, соль, сахар, оливковое масло, вода
181 ккал
1 ч 20 мин
Простой и быстрый, из доступных продуктов - для всей семьи!
яйца, кефир, растительное масло, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, капуста белокочанная, петрушка
140 ккал
45 мин
Прекрасная замена овсяной каше! Разнообразь свой завтрак!
овсяные хлопья, молоко, сливочное масло, сахар, яйца, сливы, яблоки, соль
94 ккал
7 ч
Низкокалорийный молочный десерт, который очень легко приготовить
кефир, сахар, желатин, вода, сметана
168 ккал
8 ч 15 мин
Приятное ягодное лакомство с великолепным нежным вкусом.
малина, красная смородина, белый хлеб, ликёр, сахар, ванильный сахар
111 ккал
1 ч 20 мин
Нежный десерт из фруктов и крема понравится и детям, и взрослым
куриные яйца, ликёр, сахар, яблоки, персики, земляника, вода, сливочное масло
101 ккал
50 мин
Вкусно, просто, быстро - пудинг из моркови!
морковь, манка, яйца, сахар, панировочные сухари, молоко, сметана, сливочное масло, соль
151 ккал
30 мин
Пышный, нежный, полезный, на завтрак для всей семьи!
творог, яичные белки, сахар, манка, разрыхлитель, соль
241 ккал
1 ч 10 мин
Почти как запеканка в детском саду! Это очень вкусно!
творог, пшеничная мука, сахар, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль, сливочное масло
168 ккал
1 ч
Деткам очень понравится! Просто, быстро и с душой!
сливочное масло, сахар, яйца, бананы, лимонный сок, панировочные сухари, ананасовый сок
201 ккал
8 ч
Необычно, аппетитно, из простых ингредиентов!
скумбрия, лук, морковь, яйца, растительное масло, желатин, соль, перец черный молотый
91 ккал
30 мин
Вкусный, нежный, сытный, густой, ароматный и очень полезный!
цветная капуста, картошка, лук репчатый, сливочное масло, сливки, соль, перец черный молотый
35 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусный супчик для всей семьи
куриный бульон, цветная капуста, морковь, лук, плавленый сыр, подсолнечное масло, соль, перец, чеснок, мускатный орех
28 ккал
1 ч
Полезный супчик быстрого приготовления
морковь, корень сельдерея, корень петрушки, цветная капуста, кабачки, лук-порей, помидоры



























































