136 ккал
30 мин
Мясо, которое тает во рту! Очень вкусно!
индейка, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
75 ккал
30 мин
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль
193 ккал
20 мин
Быстрое и вкусное, сытное блюдо для перекуса!
молодые кабачки, чеснок, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый, майонез, зелень
120 ккал
1 ч 15 мин
Вкусные, яркие, сытные. Быстро и просто.
болгарский перец, фарш мясной, рис, чеснок, перец черный молотый, соль, вода, томатная паста, стебель сельдерея, лавровый лист, душистый перец
145 ккал
35 мин
Простое, вкусное и низкокалорийное блюдо!
куриная печень, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый
180 ккал
45 мин
Нежная закуска, которая украсит любой семейный ужин!
баклажаны, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль
112 ккал
1 ч
Вкусное праздничное второе с оригинальным оформлением!
цукини, грибы, фарш мясной, лук, твёрдый сыр, соль, перец, огурцы
124 ккал
30 мин
Вкусные, сытные, на скорую руку, для перекуса.
кабачки, куриные яйца, сметана, вода, соль, перец черный молотый, чеснок, пшеничная мука, растительное масло
147 ккал
30 мин
Просто, очень вкусно, на скорую руку, на каждый день!
рис, вода, лук, растительное масло, соль, специи сухие
118 ккал
40 мин
Оригинальная, легкая, вкуснейшая, для всей семьи!
вареная колбаса, огурцы, картошка, яйца, зелёный лук, укроп, майонез, яблочный уксус, соль
129 ккал
15 мин
Освежающая, такая вкусная! Лучший вариант для летнего обеда!
яйца, огурцы, зелень, колбаса, картошка, сметана, майонез, горчица готовая, минеральная вода, соль, уксус
59 ккал
30 мин
На скорую руку, вкусно, легко, полезно - на каждый день!
картошка, яйца, вареная колбаса, огурцы, зелёный лук, укроп, квас, соль
56 ккал
1 ч 30 мин
Освежающий, яркий, лёгкий, очень аппетитный.
свекла, огурцы, яйца, укроп, петрушка, кефир, горчица, соль
83 ккал
40 мин
Вкусная, легкая, простая, самая лучшая среди холодных супов!
колбаса, картошка, огурцы, яйца, редиска, зелёный лук, укроп, сметана, квас, соль
71 ккал
50 мин
Всеми любимая, особенно в жару, как же она хороша!
вареная колбаса, картошка, огурцы, редиска, яйца, квас, зелёный горошек, зелень, соль
33 ккал
55 мин
Яркий, красивый, аппетитный, легкий, для жары!
свекла, вода, редька белая, огурцы, куриные яйца, зелень, лимонный сок, сметана
62 ккал
40 мин
Вкусное, летнее, освежающее традиционное русское блюдо!
кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль
34 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно и сытно, на мясном бульоне, для всей семьи на обед!
щавель, мясо, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, лавровый лист, соль, специи сухие
33 ккал
3 ч
Такой легкий и вкусный, с невероятно аппетитным ароматом!
белые грибы, картошка, лук, морковь, вода, соль, растительное масло
112 ккал
30 мин
Потрясающий рецепт правильного питания. Этот пирог не отразиться на фигуре!
морковь, бананы, яйца, кефир, овсяные хлопья, сахарозаменитель, сода
128 ккал
20 мин
Манная каша на молоке - легкое и вкусное блюдо на завтрак.
молоко, манка, сахар, соль, сливочное масло
132 ккал
30 мин
Быстрые и простые ленивые пирожки без теста!
белый хлеб, картошка, лук, бекон, куриные яйца, молоко, соль, перец
169 ккал
30 мин
Лёгкий в приготовлении яблочный пирог с лавашом к чаепитию!
лаваш тонкий, яблоки, сахар, сливочное масло, куриные яйца, сметана, сахарная пудра, ванильный сахар
200 ккал
1 ч 20 мин
Почему бы не угостить семью вкусным пирогом?! Готовь!
растительное масло, сметана, яйца, пшеничная мука, пшеничная цельнозерновая мука, сода, соль, капуста, мускатный орех
182 ккал
40 мин
Простой, быстрый, вкусный, бюджетный, на каждый день!
твёрдый сыр, яйца, огурцы, укроп, зелёный лук, майонез
129 ккал
30 мин
Быстро. Вкусно. Ничего лишнего. Можно готовить на праздники
морковь, арахис, зелёный горошек, сыр любой, куриные яйца, майонез
79 ккал
15 мин
Быстро, аппетитно. Подходит как гарнир ко всему!
картошка, соль, сливочное масло, зелень
73 ккал
20 мин
Полезный диетический коктейль со свежими фруктами!
йогурт, клубника, бананы, лимоны, мёд
72 ккал
15 мин
Нежные кабачки, мягкие помидоры. Просто, быстро и сочно!
кабачки, помидоры, твёрдый сыр, яйца, молоко, сметана, соль, перец черный молотый
64 ккал
20 мин
Полезная альтернатива какао — без кофеина и со сладостью!
молоко, кэроб, вода, сахарозаменитель
153 ккал
30 мин
Рассыпчатый рис для гарнира к любым мясным и рыбным блюдам.
рис жасмин, вода, соль
38 ккал
1 мин
Суперполезный напиток на завтрак? Приготовь кефир с толокном!
кефир, толокно овсяное, молотая корица
165 ккал
20 мин
Вкусный рецепт полезных оладушек для здорового питания
куриные яйца, яичные белки, кокосовая мука, йогурт, кокосовое масло, сироп, соль, разрыхлитель
58 ккал
10 мин
Быстро, полезно и вкусно
огурцы, помидоры, брынза, маслины, чеснок, растительное масло
93 ккал
25 мин
Съешь этот завтрак и будешь здоровой и красивой!
кефир, овсяные хлопья, семена льна, рецепты с какао порошком, чернослив
72 ккал
15 мин
Как запечь яблоки в микроволновке? Быстрый диетический рецепт
яблоки, мёд
193 ккал
30 мин
Испеки аппетитные блины из соевой муки без яиц! Вкусно и просто!
пшеничная мука, соевая мука, сахар, кукурузный крахмал, соль, растительное масло, соевое молоко, вода
151 ккал
30 мин
Невероятной вкусный чизкейк без муки и сахара!
пшеничная цельнозерновая мука, кукурузная мука, куриные яйца, разрыхлитель, творог, бананы, манка, мёд
78 ккал
15 мин
Простой, но изумительно вкусный летний салат с копченым сыром!
сыр косичка, помидоры, огурцы, болгарский перец, лук репчатый, майонез, мята
122 ккал
30 мин
Очень быстро и очень вкусно. Чудесное воспоминание детства.
яйца, молоко, соль, сливочное масло
88 ккал
30 мин
Готовь мгновенный ужин! Ждать долго не придется!
китайская лапша быстрого приготовления, молоко, чеснок, брокколи, пармезан, перец черный молотый, мускатный орех, соль
27 ккал
5 мин
Вкусный, легкий, летний и ароматный салатик к картошечке!
огурцы, укроп, зелёный лук, соль, кефир
113 ккал
25 мин
Вкусный способ разнообразить ежедневный рацион-посыпь луком!
пшеничная мука, яйца, вода, картошка, лук
316 ккал
1 ч 30 мин
Простой и быстрый пирог, на каждый день и на праздник!
сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, сода, соль, рыбные консервы, рис
245 ккал
1 ч 20 мин
Непередаваемо красивый, сочный и вкусный.
пшеничная мука, сахар, сметана, растительное масло, яблоки, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель, соль
122 ккал
1 ч 25 мин
Никогда еще картошечка не была такой нежной!
картошка, сливочное масло, сметана, мускатный орех, чеснок, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
89 ккал
1 ч 30 мин
Сытный, согревающий и очень вкусный суп!
говядина, нут, картошка, лук, помидоры, растительное масло, томатная паста, чеснок, вода, куркума, зелень, соль
134 ккал
40 мин
Готовь оригинальное блюдо для своих родных! Это вкусно!
говядина, редька, лук, растительное масло, сметана, майонез, соль, перец черный молотый
118 ккал
30 мин
Любимый салат с кукурузой заиграет новыми красками!
куриное филе, куриные яйца, твёрдый сыр, лук репчатый, зелёный лук, кукуруза консервированая, соль, перец острый молотый
198 ккал
30 мин
Оригинальное оформление новогоднего салата - удиви своих гостей!
крабовые палочки, яблоки, зелёный лук, яйца, укроп, твёрдый сыр, майонез
91 ккал
30 мин
Очень вкусный салат из простых продуктов - понравится всем!
куриные грудки, сыр любой, огурцы, кукуруза консервированая, лук репчатый, молоко, яйца, майонез, соль, зелень
93 ккал
20 мин
Популярное и всеми любимое блюдо! Готовь без молока!
куриные яйца, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло, петрушка
55 ккал
10 мин
Такой салатик и на вкус приятен, и фигуру бережет!
редиска, огурцы, зелёный лук, сметана, петрушка, соль, перец
167 ккал
30 мин
Можно приготовить на завтрак или когда у вас нет времени.
куриные яйца, молоко, пшеничная мука, сахар, соль, сливочное масло, растительное масло, ванилин
191 ккал
10 мин
Быстрая пицца, которую можно приготовить на сковородке! Вкусно!
пшеничная мука, соль, яйца, сметана, растительное масло, огурцы, сосиски, помидоры, перец черный молотый, мягкий сыр, зелень
152 ккал
10 мин
Вкусное блюдо на скорую руку и без мяса!
пропаренный рис, куриные яйца, помидоры, соевый соус, растительное масло, зелёный лук, смесь перцев молотых, соль
53 ккал
5 мин
Очень простой рецепт вкуснейшего блюда за пять минут!
помидоры, чеснок, тунец, майонез, петрушка
199 ккал
25 мин
Эту вкусную пиццу можно приготовить к чаю, к пиву и тд
сметана, кетчуп, чеснок, батон, помидоры, маринованные огурцы, сыр любой, салями
45 ккал
30 мин
Безумно легкий рецепт приготовления рыбного супа!
горбуша консервированная, картошка, морковь, лук, растительное масло, рис, вода, соль, петрушка
100 ккал
15 мин
Сочный, легкий, ароматный, витаминный, полезный!
капуста белокочанная, морковь, яблоки, лук, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, соль