125 ккал
1 ч 15 мин
Наивкуснейшая, на второе, на праздник и на каждый день!
горбуша, картошка, лук, помидоры, твёрдый сыр, сметана, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
115 ккал
1 ч
Наивкуснейшая, из простых продуктов, для всей семьи!
мясо, картошка, зелёный лук, сливочное масло, сыр любой, чеснок, сливки, соль, специи сухие
52 ккал
40 мин
Яркий, полезный, гармония вкуса на праздник и каждый день!
замороженные мидии, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кунжут, соль, зелень, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
126 ккал
1 ч
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
филе трески, помидоры черри, оливки, лимонный сок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
120 ккал
40 мин
Эта аппетитная запеченная рыбка придется тебе по вкусу!
палтус, сливочное масло, лимонный сок, вермут, тимьян, чабрец, морская соль, перец черный молотый, специи сухие, лимоны
69 ккал
40 мин
Диетическая, низкокалорийная альтернатива картофельному пюре!
цветная капуста, молоко, плавленый сыр
12 ккал
7 ч
Вкуснейшие малосольные огурчики - это очень просто!
огурцы, вода, сахар, поваренная соль, чеснок, укроп
89 ккал
20 мин
Вкусное и полезное блюдо! Готовится в считанные минуты!
шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
41 ккал
1 ч
Крайне полезный холодный суп хорош и жару, и в прохладу
кефир, крабовые палочки, огурцы, укроп, петрушка, соль
198 ккал
20 мин
Острая, пикантная, ароматная, вкуснейшая закуска!
креветки, чеснок, растительное масло, сливочное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
272 ккал
1 ч
Вкусные, сытные, мягкие, на каждый день.
фарш мясной, батон, молоко, лук, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло
136 ккал
30 мин
Мясо, которое тает во рту! Очень вкусно!
индейка, лук, соль, перец черный молотый, растительное масло
257 ккал
20 мин
Съешь один и окунись в детство, ведь так готовили наши мамы и бабушки
творог, пшеничная мука, сахар, яйца, растительное масло
378 ккал
30 мин
Очень вкусно и просто, на скорую руку, на ужин для семьи!
спагетти, бекон, яйца, твёрдый сыр, оливковое масло, перец черный молотый
210 ккал
10 мин
Простое, бюджетное и по-домашнему уютное блюдо. Не устоять!
яйца, сахар, соль, молоко, белый хлеб, сливочное масло
130 ккал
30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и нежный.
крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, соль, майонез
139 ккал
1 ч 15 мин
Рассыпчатая, ароматная, очень аппетитная, для всей семьи.
гречка, куриные ножки, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, куркума, паприка, орегано, перец черный молотый, соль, вода
127 ккал
1 ч 30 мин
Полезный ужин для всей семьи - насладитесь вкусом!
свинина, брокколи, морковь, лук, специи сухие, твёрдый сыр, вода, молоко, пшеничная мука, лавровый лист, мускатный орех
28 ккал
30 мин
Быстрая в приготовлении, очень вкусная и низкокалорийная уха
скумбрия, картошка, морковь, лук, вода, манка, укроп, лавровый лист, душистый перец, соль
120 ккал
35 мин
Диетический гарнир на скорую руку. Кладезь витаминов!
замороженные овощи, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
139 ккал
40 мин
Хрустящие, нежные без панировки и низкокалорийные!
капуста белокочанная, лук, морковь, сыр любой, яйца, пшеничная мука, укроп, соль, перец черный молотый, сливочное масло, растительное масло, панировочные сухари
57 ккал
12 ч
Очень вкусная, из минимума продуктов, украсит любой стол!
капуста белокочанная, морковь, вода, сахар, подсолнечное масло, столовый уксус, соль
162 ккал
45 мин
Жареные морепродукты в солено-кислом соусе. Ну очень вкусно!
королевские креветки, оливковое масло, лимонный сок, чеснок, лимоны, тимьян, чабрец, розмарин, перец черный молотый, соль
51 ккал
20 мин
В процессе готовки польза овощей сохраняется!
баклажаны, кабачки, помидоры, болгарский перец, оливковое масло, соль, итальянские травы, вода
221 ккал
30 мин
Простое повседневное блюдо для быстрого обеда за 30 минут!
спагетти, шампиньоны, лук репчатый, сливки, чеснок, пармезан, оливковое масло, соль, специи сухие, зелень
139 ккал
5 мин
Самый простой и быстрый рецепт. Салат с секретом.
кукуруза консервированая, фасоль консервированная, сухарики, майонез
93 ккал
20 мин
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
217 ккал
30 мин
На скорую руку, просто, сытно, для всей семьи.
куриное филе, шампиньоны, сливки, твёрдый сыр, сливочное масло, растительное масло, перец черный молотый, соль
71 ккал
50 мин
Самый вкусный, самый наваристый и сытный, для всей семьи!
куриные окорочка, капуста, свекла, лук, морковь, картошка, чеснок, томатный соус, винный уксус белый, соль, сахар, растительное масло, лавровый лист, вода, зелень
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
120 ккал
2 ч
Наваристый, сытный, согревающий. Мужчины точно оценят!
горох, копченые ребрышки, вода, лук, морковь, картошка, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль
193 ккал
40 мин
Ни один мужчина не устоит! Простой рецепт для любителей вкусненького!
куриные крылышки, горчица, соевый соус, майонез, лимонный сок
308 ккал
20 мин
Невероятно воздушный, мягкий, ароматный. Просто восторг!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, варенье абрикосовое, сахарная пудра
150 ккал
50 мин
Вкуснейший, простой, самый лучший завтрак на каждый день!
яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль
106 ккал
10 мин
Аппетитный, сытный! Отличное начало дня маленьких гурманов!
молоко, вермишель, соль, сахар
25 ккал
1 ч 30 мин
Щи получаются невероятно вкусные и ароматные.
вода, куриное филе, капуста квашеная, картошка, лук, стебель сельдерея, укроп, перец черный молотый, соль






































