156 ккал
50 мин
Он придется по вкусу поклонникам овощных салатов со свёклой.
свекла, морковь, твёрдый сыр, грецкие орехи, чернослив, майонез, соль
196 ккал
1 ч
Это блюдо очень удобно готовить для гостей на праздники.
куриное филе, ананасы, твёрдый сыр, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
97 ккал
20 мин
Полезный рецепт из свежих хрустящих овощей
цветная капуста, огурцы, редиска, сметана, укроп, соль
71 ккал
40 мин
Вегетарианский легкий суп, ароматный и аппетитный
цветная капуста, овощной бульон, пшеничная мука, сливочное масло, молоко, яичные желтки, соль
65 ккал
40 мин
Хватит всего пары ложек, чтобы утолить голод!
лук репчатый, чеснок, морковь, кабачки, капуста, цветная капуста, лапша, камбала, крахмал, яйца, лимонный сок, соевый соус, соль, сахар, уксус
24 ккал
1 ч 30 мин
Много полезных овощей. Ни грамма лишнего жира. Очень вкусно и сытно
молодые кабачки, картошка, морковь, цветная капуста, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, шампиньоны, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, смесь перцев молотых, кукуруза консервированая, помидоры, приправа магги, вода
120 ккал
1 ч 30 мин
Не слышала о таком? Ты многое потеряла! Объедение!
баклажаны, говяжий фарш, лук репчатый, специи сухие, петрушка, цветная капуста, томатная паста, пшеничная мука, оливковое масло, молоко, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр
86 ккал
1 ч 45 мин
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
30 ккал
45 мин
Потрясающее блюдо как для желудка, так и для души!
цветная капуста, картошка, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, базилик, соль, бульон
28 ккал
1 ч 15 мин
Легкий летний супчик, вкусный и низкокалорийный.
картошка, морковь, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, кабачки, цветная капуста, соль, специи сухие, укроп, петрушка, бульон, растительное масло
72 ккал
1 ч
Обалденный рецепт для настоящих гурманов! Быстро, вкусно и полезно!
говядина, картошка, лук репчатый, баклажаны, цветная капуста, помидоры, болгарский перец, майонез, специи сухие, поваренная соль, сыр любой, огурцы
207 ккал
1 ч 40 мин
Оригинальный рецепт, открывающий тебе целый мир вкуса!
брокколи, цветная капуста, спаржа, морковь, свинина, яичные желтки, лук репчатый, вино красное, топленое масло, соль, перец черный молотый, лимонный сок, сливочное масло
105 ккал
1 ч 30 мин
Мясо с овощами хорошо сочетается, питательно и вкусно!
свинина, фасоль стручковая зеленая, цветная капуста, лук, морковь, картошка, болгарский перец, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана, зелень, бульон, растительное масло
188 ккал
50 мин
Как в ресторане! Аппетитно и очень просто! Рецепт для ленивых!
пшеничная мука, сахар, сливочное масло, куриные яйца, сметана, соль, бекон, морковь, лук репчатый, цветная капуста, творог, перец черный молотый
33 ккал
1 ч
Внезапно пришли гости? Не беда, ведь пикули ждут своего часа в банке)
огурцы, помидоры, кабачки, болгарский перец, морковь, цветная капуста, кукуруза, яблоки, лук репчатый, сельдерей, укроп, смородина, петрушка, гвоздика, лавровый лист, перец горошком, вода, соль, сахар, винный уксус белый
66 ккал
45 мин
Мягкий вкус и кремовая текстура покорят с первой ложки!
вода, плавленый сыр, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, лавровый лист, куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, перец черный молотый, соль, петрушка
82 ккал
45 мин
Полезные, легкие, диетические, аппетитные!
картошка, баклажаны, морковь, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, оливковое масло, петрушка, базилик, смесь трав, соль
65 ккал
45 мин
Если вы следите за фигурой, подружитесь со всеми видами капусты!
цветная капуста, брокколи, болгарский перец, куриные яйца, молоко, твёрдый сыр, соль
41 ккал
1 ч
Название тяжелое, а рецепт прост! Убедись сама - приготовь и кушай!
цветная капуста, душистый перец, бульон, тимьян, чабрец, сельдерей, корень петрушки, бекон, лук-порей, чеснок, фасоль стручковая зеленая, зелёный горошек, морковь, кольраби, морская соль
27 ккал
30 мин
Ешь вкусно и худей! Нет, это не шутка! Красивый супчик для похудения!
капуста белокочанная, цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук, помидоры, сельдерей, куриный бульон, чеснок, лимоны, петрушка, укроп, куркума, базилик, перец черный молотый, молотый кориандр, сушеные помидоры
120 ккал
50 мин
Очень сытный и питательный салатик с легкостью заменит второе!
курица, цветная капуста, огурцы, помидоры, болгарский перец, зелёный лук, укроп, соль, сметана, пшеничная мука, молоко, сахар, уксус, яичные желтки
76 ккал
1 ч
Не стоит лишать себя удовольствия! Переписывай рецепт и наслаждайся!
цветная капуста, брокколи, лук-порей, груши, сливочное масло, растительное масло, лимонная цедра, бульон, обезжиренные сливки, кунжут, карри, соль, перец черный молотый
176 ккал
2 ч
Очень вкусное и питательной блюдо с брокколи!
печень, топленое масло, лук репчатый, морковь, брокколи, твёрдый сыр, сметана, мускатный орех, соль
147 ккал
1 ч 50 мин
Вкусное и сочное блюдо обязательно понравится всей семье!
говядина, сливочное масло, томатная паста, чеснок, лук, кабачки, цветная капуста, фасоль, соль, петрушка
94 ккал
35 мин
Замечательное диетическое блюдо поможет уследить за фигурой!
цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кабачки, дор блю, зелень, оливковое масло, лимоны
136 ккал
2 ч
Нежная и сочная запеканка со сливочным вкусом
картошка, морковь, цветная капуста, сметана, твёрдый сыр, яйца, сливочное масло, мускатный орех, соль, перец черный молотый
73 ккал
1 ч
Сочная, полезная и красивая курочка порадует твоих близких!
куриное филе, цветная капуста, брокколи, морковь, зелень, соль, перец черный молотый
41 ккал
1 ч 40 мин
Простой в приготовлении ароматный супчик
бульон, цветная капуста, морковь, картошка, лук, растительное масло, соль, перец, зелень
54 ккал
30 мин
Этот супчик полюбится и вегетерианцам, и тем кто следит за фигурой!
цветная капуста, кабачки, сливочное масло, молоко, бульон, яичные желтки, соль
59 ккал
2 ч
Восхитительный аромат этих щей наполнит кухню уютом!
капуста белокочанная, лук репчатый, морковь, помидоры, цветная капуста, говядина, зелень, перец черный молотый
41 ккал
30 мин
Окрошка уже в прошлом! У меня есть новый рецепт! Насладись им!
цветная капуста, яйца, пшеничная мука, твёрдый сыр, бульон, зелень, соль, перец черный молотый
96 ккал
45 мин
Здоровое и вкусное питание! Простой рецепт изумительной капусты!
брокколи, пшеничная мука, сливочное масло, цветная капуста, молоко, сахар, сливочный сыр, соль
72 ккал
40 мин
Очень просто и нереально вкусно — невозможно остановиться!
цветная капуста, шампиньоны, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль
102 ккал
40 мин
Нежный, быстрый, насыщенный, полезный и ароматный!
вода, картошка, сливки, шпинат, лук, сливочное масло, укроп, чеснок, перец черный молотый, соль
82 ккал
40 мин
Давно не выкладывал супы! Ловите - супчик того стоит)!
цветная капуста, лук репчатый, лук-порей, сливочное масло, вино белое, овощной бульон, сливки жирные, твёрдый сыр, яичные желтки, поваренная соль, перец черный молотый, мускатный орех, коричневый сахар, перец чили
95 ккал
2 ч
Нежное мясо рыбы прекрасно гармонирует с овощами.
горбуша, цветная капуста, картошка, лук, помидоры, морковь, сметана, мягкий сыр, яйца, лимонный сок, укроп, специи сухие, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
74 ккал
15 мин
Витаминный салатик не только полезен, но и очень вкусен
брокколи, цветная капуста, лук репчатый, майонез, соевый соус, луковый порошок, чесночный порошок, зелень, паприка, перец черный молотый, соль
79 ккал
1 ч
Овощное рагу может быть изумительным на вкус, а все благодаря свинине!
свинина, картошка, помидоры, болгарский перец, брокколи, цветная капуста, лук-порей, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, мускатный орех, паприка, петрушка, зелёный лук
97 ккал
2 ч 45 мин
Маклюба очень аппетитна и готовится очень легко! Пробуй!
говядина, баклажаны, цветная капуста, брокколи, лук репчатый, помидоры, рис, чеснок, перец черный молотый, куркума, зира, растительное масло, соль
69 ккал
40 мин
Отличный способ приготовить креветки по китайскому рецепту!
креветки, шампиньоны, болгарский перец, лук-порей, цветная капуста, растительное масло, крахмал, соевый соус, сахар, соль, чеснок, перец черный молотый
35 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусный супчик для всей семьи
куриный бульон, цветная капуста, морковь, лук, плавленый сыр, подсолнечное масло, соль, перец, чеснок, мускатный орех
65 ккал
30 мин
Крайне полезный и легкий суп для тех, кто хочет быть в форме!
цветная капуста, лук репчатый, чеснок, картошка, оливковое масло, сливочное масло, сметана, твёрдый сыр, белый хлеб, соль, вода
104 ккал
1 ч
Курица и овощи - блюдо для гурманов! Не только полезное, но и вкусное!
курица, картошка, чеснок, морковь, цветная капуста, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, петрушка
20 ккал
1 ч
Создай радугу в тарелке! Этот рецепт подскажет, как это сделать!
болгарский перец, цветная капуста, вода, яблочный уксус, соль
44 ккал
1 ч 20 мин
Нежное мясо индейки откроет новые горизонты вкусовых ощущений!
индейка, вода, лук-порей, морковь, горох, цветная капуста, фасоль стручковая зеленая, сельдерей, укроп, петрушка, соль, картошка
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
140 ккал
35 мин
Ваш малыш не любит цветную капусту? Тогда угостите его оладушками!!!
цветная капуста, куриные яйца, кефир, пшеничная мука, твёрдый сыр, чеснок, зелень, соль, перец острый молотый, растительное масло
114 ккал
35 мин
Чудо-рецепт вкусной запеканки! Просто, быстро и очень аппетитно!
цветная капуста, твёрдый сыр, куриные яйца, соль, творог, сливочное масло
65 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, аппетитная, для всей семьи!
цветная капуста, лук репчатый, морковь, болгарский перец, молоко, томатная паста, растительное масло, специи сухие, соль
8 ккал
5 ч 20 мин
Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение.
цветная капуста, лимоны, морковь, перец горошком, чеснок, уксус, перец красный молотый, вода, соль
94 ккал
45 мин
Потрясающе вкусный рецепт запеченной цветной капусты!
цветная капуста, шампиньоны, болгарский перец, сливки, твёрдый сыр, овсяные хлопья, мускатный орех, орехи, виски
76 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенный способ преподнести цветную капусту! Стоит попробовать!
цветная капуста, куриные яйца, твёрдый сыр, телятина, сметана, лук репчатый, петрушка, укроп, соль, перец черный молотый
84 ккал
20 мин
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
158 ккал
45 мин
Вкусное и полезное блюдо с чесноком и плавленным сыром
цветная капуста, майонез, плавленый сыр, чеснок
147 ккал
25 мин
Отличный питательный завтрак для любителей вкусно поесть!
коричневый сахар, апельсиновый сок, петрушка, пармезан, чеснок, перец чили, уксус, цветная капуста, макароны, оливковое масло, лук-шалот, кедровые орешки, шалфей, ветчина
103 ккал
1 ч
Замечательные котлетки особенно понравятся вегетарианцам!
цветная капуста, яйца, батон, молоко, пшеничная мука, зелень, майоран, растительное масло, соль, перец черный молотый
58 ккал
40 мин
Вкусный и питательный салат должен быть в вашем семейном меню!
цветная капуста, молоко, соль, мускатный орех, специи сухие, зелёный горошек, морковь, лук, зелёный лук, уксус, майонез, йогурт, перец острый молотый, сахар
53 ккал
20 мин
Вкусный салатик может выступить в роли отличного аперитива!
сметана, чеснок, помидоры, цветная капуста, соль, специи сухие
30 ккал
1 ч
Отличный рецепт маринада для цветной капусты
цветная капуста, свекла, морковь, болгарский перец, поваренная соль, сахар, столовый уксус, перец горошком, чеснок, перец острый стручковый, вода
45 ккал
30 мин
Готовьте с лёгкостью и удивляйте гостей новыми вкусами.
цветная капуста, болгарский перец, зелень, апельсиновый сок, коричневый сахар, яблочный уксус, соевый соус, кетчуп, крахмал, специи сухие