90 ккал
1 ч 20 мин
Простой рецепт для тех, кто следит за фигурой.
болгарский перец, лук, фарш мясной, помидоры, сметана, поваренная соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
42 ккал
1 ч 30 мин
Холодной зимой согреться можно вот таким сытным супом
вода, говядина, фасоль стручковая зеленая, макароны, морковь, лук, петрушка, укроп, перец горошком, гвоздика, лавровый лист, соль
266 ккал
45 мин
Экономно, быстро и несравненно вкусно. Попробуйте!
сосиски, рис, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чеснок
184 ккал
30 мин
Это универсальное блюдо готовится за полчаса!
гречка, сосиски, растительное масло, соль, вода
85 ккал
1 ч
Вкусное и сытное блюдо из овощей и куриного филе
куриное филе, кабачки, лук репчатый, морковь, помидоры, поваренная соль, специи сухие, растительное масло, зелень кинзы
44 ккал
30 мин
Очень простое, быстрое, полезное и диетическое блюдо
кабачки, куриные яйца, сметана
153 ккал
1 ч 10 мин
Легко, просто, невероятно вкусно! На второе для всей семьи!
фарш свинина говядина, рис, капуста белокочанная, яйца, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, морковь, болгарский перец, сметана, вода, пшеничная мука, базилик, смесь трав
60 ккал
3 ч 20 мин
Приготовь щи на обед! Сытно и очень вкусно!
свинина, картошка, капуста, морковь, лук, чеснок, корень сельдерея, соль, перец черный молотый, лавровый лист, вода, растительное масло, зелёный лук
137 ккал
1 ч
Очень вкусные и сытные тефтели! Яркое, ароматное блюдо для всей семьи!
свинина, капуста белокочанная, морковь, лук, вода, сметана, томатная паста, пшеничная мука, соль, перец, специи сухие, душистый перец, растительное масло
112 ккал
10 мин
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
46 ккал
2 ч 30 мин
Вкусный, наваристый, сытный - лучший вариант для обеда!
говядина, рис, картошка, вода, помидоры, лук репчатый, оливковое масло, чеснок, зелень кинзы, душистый перец, базилик, лавровый лист, хмели-сунели, соль
167 ккал
1 ч
Нежное, сочное и вкусное мясо с готовой подливкой!
свинина, лук, вода, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
123 ккал
50 мин
Любимая курочка, тут она особенно нежная и праздничная!
куриное филе, твёрдый сыр, помидоры, зелень, сметана, чеснок, соль, перец
156 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшее, из обычных продуктов, ужин на каждый день!
куриное филе, сметана, твёрдый сыр, лук, чеснок, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
283 ккал
2 ч 30 мин
Мягкие, ароматные, вкусные. Невозможно удержаться!
свиные ребрышки, чеснок, томатная паста, хмели-сунели, соль
211 ккал
2 ч 10 мин
Супер рецепт - готовится легко,а крылышки получаются безумно вкусными.
куриные крылышки, мёд, томатная паста, оливковое масло, лук репчатый, смесь трав, соль, перец черный молотый
137 ккал
25 мин
Пикантный салат с курицей и острой морковкой к вашему столу.
копченая курица, яйца, огурцы, корейская морковь, майонез
138 ккал
40 мин
Очень простое и вкусное блюдо на каждый день.
гречка, курица, лук, морковь, томатная паста, вода, растительное масло, специи сухие, соль
253 ккал
1 ч
Безупречное, ароматное, насыщенное блюдо. Без лишних хлопот!
свинина, рис, лук репчатый, морковь, растительное масло, чеснок, специи сухие, барбарис, перец черный молотый, соль
126 ккал
45 мин
Быстрое и сытное блюдо на каждый день для всей семьи!
гречка, куриное филе, лук репчатый, морковь, вода, растительное масло, специи сухие, соль
169 ккал
45 мин
Быстро и вкусно! Очень нравится и детям, и взрослым.
куриные грудки, лук репчатый, чеснок, болгарский перец, растительное масло, сметана, майоран сухой, орегано сухой, соль
103 ккал
1 ч
Румяные, аппетитные, оригинальные, для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, перец черный молотый, соль, растительное масло
80 ккал
25 мин
Золотистая корочка и невероятный аромат- идеальный гарнир!
картошка, перец черный молотый, соль, паприка, специи сухие
150 ккал
1 ч 25 мин
Прекрасный рецепт вкусного и питательного блюда на каждый день!
куриное филе, рис, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
63 ккал
11 ч 15 мин
Заготовь вкуснейшее овощное соте на зиму!
баклажаны, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сахар, соль, подсолнечное масло, вода, уксус
84 ккал
1 д 2 ч 10 мин
Не забудь заготовить вкусный салат на зиму!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, морковь, помидоры, подсолнечное масло, сахар, соль, чеснок, уксусная эссенция
109 ккал
1 ч
Аппетитный, яркий, вкусный. Просто находка!
морковь, лук, болгарский перец, помидоры, рис, растительное масло, уксус, поваренная соль, сахар
108 ккал
3 ч 25 мин
Вкусная приготовленная в домашних условиях тушенка!
куриное филе, лук, перец горошком, соль, лавровый лист
129 ккал
1 ч 20 мин
Приготовь на ужин мясо с целыми луковицами!
говядина, лук, вода, томатная паста, чеснок, оливковое масло, карри, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, перец чили, петрушка
277 ккал
6 ч
Вкуснейшая заготовка без хлопот — будете делать постоянно!
говядина, сало, лавровый лист, соль, перец черный молотый
253 ккал
8 ч
Сочное тушеное мясо в собственном соку. Нет ничего вкуснее!
свинина, лавровый лист, душистый перец, соль, молотый кориандр, перец черный молотый
135 ккал
20 мин
Превосходный вариант быстрого завтрака! Не забудьте добавить сметану!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, ванилин, вода, соль, сливочное масло, сметана
91 ккал
1 ч 10 мин
Сытный и очень вкусный ужин быстро и без хлопот!
куриные грудки, картошка, морковь, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
103 ккал
15 мин
Экспресс-блюдо к любому поводу. Гости будут в восторге!
крабовые палочки, помидоры, чеснок, майонез, перец черный молотый, соль
150 ккал
1 ч
Самое ароматное и сытное, легко и просто готовить!
свинина, картошка, лук, морковь, растительное масло, томатный соус, соль, перец черный молотый, лавровый лист
23 ккал
1 ч 25 мин
Бодрящий напиток, дающий энергию и силу!
виноград, вода, сахар
135 ккал
1 ч 20 мин
Готовить быстро, получается вкусно и сытно
свиные ребрышки, картошка, морковь, болгарский перец, лук репчатый
65 ккал
1 ч 30 мин
Наваристый суп со свиными ребрышками и рисом
вода, свиные ребрышки, рис, картошка, лук, морковь, петрушка, перец черный молотый, соль
122 ккал
40 мин
Очень вкусно, невероятно красиво и чрезвычайно просто!
куриные грудки, помидоры, твёрдый сыр, сметана, горчица готовая, поваренная соль, перец черный молотый
43 ккал
1 ч 10 мин
Нежный супчик с выраженным вкусом курицы и сыра для вкусного обеда
вода, куриные грудки, рис, картошка, лук репчатый, плавленый сыр, зелень, карри, перец черный молотый, соль
49 ккал
1 ч
Вкусный, наваристый, для сытного семейного обеда!
курица, картошка, лук, морковь, соленые огурцы, рис, вода, растительное масло, соль, специи сухие
173 ккал
10 мин
Рулет из лаваша с рыбными консервами и огурцом!
лаваш тонкий, рыбные консервы, огурцы, сметана, укроп, соль
83 ккал
40 мин
Яркие, аппетитные и простые, на скорую руку!
помидоры, болгарский перец, творожный сыр, чеснок, зелёный лук, укроп, хмели-сунели, смесь перцев молотых, базилик, морская соль
58 ккал
10 мин
Быстро, полезно и вкусно
огурцы, помидоры, брынза, маслины, чеснок, растительное масло
241 ккал
20 мин
На завтрак, на скорую руку, самые вкусные и аппетитные!
батон, помидоры, колбаса, твёрдый сыр, кетчуп
122 ккал
1 ч
Сочные, мягкие, румяные грудки, легко и просто!
куриные грудки, соевый соус, растительное масло, смесь трав
84 ккал
55 мин
Классический рецепт любимого блюда с зеленью! Пальчики оближешь!
картошка, шампиньоны, лук репчатый, зелень, соль, растительное масло
127 ккал
10 мин
Бутерброды со шпротами - вкус из детства
белый хлеб, шпроты, соленые огурцы, майонез, чеснок, зелень
66 ккал
2 ч
Ароматный и сытный и при этом - низкокалорийный!
куриное филе, вода, белые грибы, шампиньоны, лук, морковь, картошка, плавленый сыр, сливочное масло, душистый перец, перец черный молотый, соль, зелень, батон, чеснок
70 ккал
1 ч 30 мин
Необыкновенно вкусный супчик из грибов и курицы!
курица, плавленый сыр, картошка, шампиньоны, вода, мускатный орех, перец черный молотый, соль
189 ккал
50 мин
Никогда не пробовали плов в горшочке? Пора начинать!
куриные грудки, соль, растительное масло, сливочное масло, перец черный молотый, морковь, рис, специи сухие, лук
265 ккал
25 мин
Очень быстрые, простые и вкусные бутербродики
батон, крабовые палочки, твёрдый сыр, майонез
181 ккал
15 мин
Очень простой, быстрый и сытный перекус! Возьмите на заметку!
твёрдый сыр, вареная колбаса, лук репчатый, куриные яйца, батон, кетчуп
233 ккал
10 мин
Очень быстрая, простая и вкусная закуска!
крабовые палочки, твёрдый сыр, сметана, батон
121 ккал
4 ч
Приготовь традиционный новогодний салат по классическому рецепту!
вареная колбаса, яйца, зелёный горошек, морковь, картошка, соленые огурцы, майонез, соль, зелень
170 ккал
40 мин
Из обычных продуктов с необычным вкусом - вам понравится!
копченая курица, сухарики, помидоры, яйца, мак пищевой, майонез, перец черный молотый, соль, листья салата, петрушка, помидоры черри
140 ккал
40 мин
Любишь салаты с курочкой? Попробуй этот - быстро, просто, вкусно!
копченая курица, яйца, грибы маринованные, маслины, майонез
109 ккал
40 мин
Ваш идеальный ужин: быстро, бюджетно и невероятно вкусно!
куриная печень, лук репчатый, морковь, помидоры, поваренная соль, лавровый лист, подсолнечное масло, вода
202 ккал
1 ч
Любители морепродуктов оценят блюдо, маффины очень сочные и вкусные!
твёрдый сыр, креветки, кукуруза консервированая, укроп, петрушка, куриные яйца, сода
110 ккал
30 мин
Полезно, ярко, вкусно, аппетитно, для всей семьи!
брокколи, сметана, твёрдый сыр, сливочное масло, перец черный молотый, соль



























































