Крылышки в медово-томатном соусе

Супер рецепт - готовится легко,а крылышки получаются безумно вкусными. Крылышки в медово-томатном соусе - в меру легкое и вкусное блюдо.
♚LarisynshikAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 50% 17 г
Жиры 41% 14 г
Углеводы 9% 3 г
200 ккал
ГИ: 67 / 0 / 33

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч 10 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Описание к этому шагу не добавлено.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Описание к этому шагу не добавлено.

Куриные крылья вымыть. Обсушить.
Смешать томатную пасту с маслом, медом, луком и травами. Соус посолить, поперчить.
Замариновать крылья в соусе и оставить на час-полтора.
Выложить крылья на противень и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 25-30 минут.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
  • Куриные крылышки - 186 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Смесь трав - 259 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные крылышки, Мёд, Томатная паста, Оливковое масло, Лук репчатый, Смесь трав, Соль, Перец черный молотый