142 ккал
40 мин
Оригинально, просто, очень вкусно - все попросят добавки!
рыбное филе, молодые кабачки, помидоры, зелёный лук, твёрдый сыр, майонез, перец черный молотый, соль
127 ккал
1 ч 30 мин
Красочная запеканка с изумительно-нежным вкусом.
кабачки, помидоры, рис, пшеничная мука, яйца, лук репчатый, подсолнечное масло, сливочное масло, молоко, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
105 ккал
1 ч
Простое и полезное блюдо. Идеально для завтрака.
кабачки, яйца, твёрдый сыр, соль, панировочные сухари, зелень
144 ккал
1 ч 30 мин
Это необычное блюдо готовится слоями. Сочное и ароматное!
кабачки, творог, твёрдый сыр, соль, зелень, яйца, молоко, растительное масло
85 ккал
30 мин
Базовый рецепт идеального завтрака! Разнообразь по желанию!
кабачки, лук, яйца, зелень, соль
64 ккал
1 ч 50 мин
Прекрасное овощное дополнение к обеду! Пробуй!
цветная капуста, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры, пшеничная мука, сливочное масло, зелёный горошек, соевый соус, зелёный лук, соль
147 ккал
30 мин
Быстрый и сытный завтрак для всей семьи!
яйца, вареная колбаса, болгарский перец, помидоры, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль
129 ккал
20 мин
Быстрый завтрак или легкий ужин без забот и хлопот!
яйца, цветная капуста, петрушка, соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
88 ккал
1 ч 40 мин
На гарнир к любому блюду - вкусно, просто, полезно!
цветная капуста, соль, куриные яйца, панировочные сухари, сливочное масло, карри
192 ккал
1 ч
Яркая, аппетитная, полезная - настоящее удовольствие!
творог, морковь, куриные яйца, сахар, ванильный сахар, манка, разрыхлитель, сливочное масло, панировочные сухари
142 ккал
1 ч
Из обычных продуктов, на ужин, для всей семьи!
гречка, вода, куриный фарш, морковь, лук, болгарский перец, яйца, молоко, твёрдый сыр, растительное масло, соль
66 ккал
1 ч 5 мин
Быстрая, простая, полезная, диетическая!
картошка, кабачки, морковь, яйца, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, перец черный молотый, соль
93 ккал
1 ч
Этот рецепт не требует дорогих продуктов, а вкус у блюда получается просто сказочный.
картошка, цветная капуста, куриные яйца, сметана, молоко, твёрдый сыр, сливочное масло, панировочные сухари, зелёный лук, корень петрушки, укроп, специи сухие
154 ккал
1 ч 30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусная и сытная!
картошка, твёрдый сыр, яйца, чеснок, майонез, перец, соль, растительное масло
48 ккал
50 мин
Попробуй удивить своих близких нежнейшей запеканкой!
цветная капуста, вода, сливочное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, молоко, горчица зернистая, мягкий сыр, панировочные сухари, паприка, петрушка
196 ккал
50 мин
Попробовав это раз, ты полюбишь цветную капусту навсегда.
цветная капуста, яйца, сметана, пшеничная мука, твёрдый сыр, разрыхлитель, соль, специи сухие, растительное масло, зелень
136 ккал
2 ч
Нежная и сочная запеканка со сливочным вкусом
картошка, морковь, цветная капуста, сметана, твёрдый сыр, яйца, сливочное масло, мускатный орех, соль, перец черный молотый
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
100 ккал
1 ч
Пикантное блюдо из обычных продуктов. Просто и быстро!
цветная капуста, яйца, сметана, сыр любой, зелень, соль, растительное масло
187 ккал
40 мин
Вкусно, полезно, аппетитно, на скорую руку!
брокколи, курица, лук-порей, сливки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
191 ккал
50 мин
Вкуснейшая запеканка на ужин для любимой семьи!
брокколи, сливочное масло, лук, чеснок, сметана, чеддер, рис, перец черный молотый, специи сухие, соль, твёрдый сыр
81 ккал
35 мин
Ароматный, густой, диетический, недорогой!
свекла, капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, лавровый лист, перец, соль
53 ккал
1 ч
Овощной лагман невероятно вкусное, ароматное и сытное блюдо.
вода, лук репчатый, морковь, болгарский перец, фасоль стручковая зеленая, картошка, цукини, лапша, помидоры, томатная паста, чеснок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый, перец горошком, кинза, кориандр, зира, паприка, бадьян, базилик, и
101 ккал
1 ч
Простая, яркая, сочная, ароматная, сытная даже без мяса!
гречка, капуста, вода, лук, морковь, растительное масло, томатная паста, перец черный молотый, соль
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
вода, капуста, картошка, лук, морковь, свекла, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, укроп, соль
204 ккал
1 ч
Очень вкусный и невероятно ароматный - сбегутся все соседи!
баклажаны, рис, лук, морковь, чеснок, соевый соус, растительное масло, карри, соль, перец черный молотый
103 ккал
1 ч
Нежное и ароматное блюдо для всей семьи! Невероятно вкусно!
картошка, морковь, лук, брокколи, кукуруза, баклажаны, болгарский перец, помидоры, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень, чеснок, вода
55 ккал
1 ч 40 мин
Это блюдо великолепно подходит для поста. Вкусно, питательно, полезно
капуста белокочанная, картошка, лук репчатый, томатная паста, перец черный молотый, лавровый лист, зелень кинзы, чеснок, соль
57 ккал
30 мин
Ярко, сытно, аппетитно и удивительно вкусно!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук, морковь, фасоль стручковая зеленая, помидоры, чеснок, растительное масло, соль, сахар, перец черный молотый, зелень
125 ккал
30 мин
Быстро и просто, вкусно и ароматно, с кавказским характером!
фасоль стручковая зеленая, подсолнечное масло, грецкие орехи, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, петрушка, кинза, кориандр, паприка, зира, хмели-сунели, соль, перец горошком, перец черный молотый, тимьян, чабрец
140 ккал
1 ч
Попробуй - и этот рецепт станет твоим настольным! Действительно вкусно
картошка, морковь, кукуруза, зелёный горошек, помидоры, лук репчатый, чеснок, петрушка, соль, специи сухие, пшеничная мука, вода, панировочные сухари, растительное масло
79 ккал
1 ч
Одно из популярнейших и вкуснейших блюд грузинской кухни!
баклажаны, картошка, болгарский перец, лук репчатый, помидоры, чеснок, базилик, петрушка, кинза, кориандр, соль, перец черный молотый, растительное масло
39 ккал
2 ч
Невероятно ароматное и вкусное блюдо из овощей. Объедение!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, морковь, базилик, зелень кинзы, петрушка, лук, чеснок, растительное масло, молотый кориандр, уцхо-сунели, перец черный молотый, соль
218 ккал
1 ч 40 мин
Вкусные, румяные, аппетитные, из простых продуктов!
пшеничная мука, свежие дрожжи, яйца, молоко, сливочное масло, сахар, соль, капуста, картошка, растительное масло
151 ккал
1 ч 30 мин
Из обычных продуктов, аппетитная, пикантная, самая лучшая!
свинина, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, чеснок, томатный соус, вода, лавровый лист, сахар, перец черный молотый, специи сухие, соль, подсолнечное масло
70 ккал
1 ч
Ярко, быстро, ароматно, дешево и очень просто!
капуста белокочанная, картошка, томатная паста, соль, перец черный молотый, морковь, лук репчатый, растительное масло
179 ккал
1 ч
Красочное угощение в азиатском стиле у вас дома.
филе говядины, гречневая лапша соба, морковь, болгарский перец, брокколи, фасоль стручковая зеленая, базилик, майоран, соевый соус, соус чили, томатная паста, соль, растительное масло
63 ккал
40 мин
Простое, вкусное, низкокалорийное, постное блюдо!
капуста белокочанная, морковь, молодые кабачки, картошка, лук репчатый, болгарский перец, укроп, петрушка, базилик, зелёный горошек, оливковое масло, вода, соль, перец черный молотый
191 ккал
1 ч 30 мин
Острая, сочная, пряная, бесподобно ароматная!
курица, лук репчатый, перец чили, болгарский перец, растительное масло, помидоры, чеснок, уксус, горчица, молотый кориандр, кардамон, гвоздика, молотая корица, порошок имбиря, соль
46 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
54 ккал
2 ч
Аппетитное, полезное и быстрое в приготовлении блюдо.
капуста белокочанная, кабачки, сельдерей, шампиньоны, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
209 ккал
30 мин
Из простых продуктов, бюджетно, вкусно, питательно!
макароны, кабачки, сливочное масло, растительное масло, чеснок, перец черный молотый, соль
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри
56 ккал
50 мин
Баклажаны тушеные с кабачком для ужина или на гарнир!
баклажаны, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее овощное рагу от американского гения кухни!
болгарский перец, помидоры, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, тимьян, чабрец, соль, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый, специи сухие, бальзамический уксус
135 ккал
50 мин
Это вкуснейшее сытное второе блюдо понравится вам!
картошка, шампиньоны, лук, чеснок, болгарский перец, зелень, соль, специи сухие, лавровый лист, перец горошком, растительное масло
60 ккал
25 мин
Полезный и яркий гарнир готовится просто и быстро.
кускус, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, цукини, помидоры черри, соль, смесь трав, вода, перец острый молотый
125 ккал
1 ч 30 мин
Сочные, ароматные, румяные! Только из растительных продуктов
картошка, грибы, лук репчатый, панировочные сухари, соль, пшеничная мука, растительное масло
66 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное и сытное блюдо на обед или ужин - просто находка!
куриное филе, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, болгарский перец, баклажаны, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
77 ккал
1 ч 20 мин
Буйство красок в сочетании с неповторимым вкусом - восторг!
картошка, баклажаны, кабачки, лук, болгарский перец, цветная капуста, помидоры, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль
91 ккал
1 ч
Насыщенное, ароматное, сытное, эффектное!
говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
149 ккал
40 мин
Золотистая и сочная закуска, тающая во рту!
молодые кабачки, кефир, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, перец острый молотый, чесночный порошок, подсолнечное масло
76 ккал
1 ч
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
помидоры, кабачки, баклажаны, чеснок, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль, болгарский перец, лук
193 ккал
2 ч
Удивительно вкусное блюдо! Домашняя ароматная овощная лазанья!
томатный сок, томатная паста, перец черный молотый, базилик, тимьян, чабрец, орегано, вода, оливковое масло, сахар, соль, сливочное масло, пшеничная мука, молоко, мускатный орех, смесь трав, баклажаны, тыква, листы лазаньи, моцарелла, пармезан
92 ккал
1 ч
Грибная и овощная закуска с насыщенным вкусом!
шампиньоны, твёрдый сыр, болгарский перец, молодые кабачки, помидоры, чеснок, соль, итальянские травы, растительное масло
85 ккал
1 ч 15 мин
Постная лазанья - шикарное блюдо для вегетарианца с итальянским вкусом
баклажаны, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, чеснок, перец черный молотый, соль, растительное масло, листы лазаньи, пшеничная мука, вода, лавровый лист, базилик
199 ккал
2 ч
Итальянская лепешка сыграет роль отличной закуски в любое время суток
пшеничная мука, дрожжи, вода, вяленые помидоры, лук репчатый, соль, растительное масло, оливки, сахар, тимьян, чабрец
43 ккал
1 ч 15 мин
Приготовьте кетчуп из томатной пасты в домашних условиях!
томатная паста, вода, соль, сахар, лук, перец черный молотый, гвоздика, уксус, укроп, чеснок, горчица, лавровый лист
34 ккал
35 мин
Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный.
томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, гвоздика, паприка



























































