91 ккал
40 мин
Подходит для завтрака, ужина и быстрого перекуса!
зелёный горошек, чеснок, сливки, сливочное масло, соль
51 ккал
10 мин
Хрустящие овощи, нежный сыр, пикантная заправка - чудесно!
листья салата, сыр любой, помидоры черри, огурцы, лук, болгарский перец, шампиньоны, зелень, чеснок, оливковое масло, соль, душистый перец
65 ккал
20 мин
Легкий витаминный салат из свежих овощей
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, морковь, свекла, зелень, соль, перец, лимонный сок, растительное масло
214 ккал
25 мин
Быстрый, простой, наивкуснейший перекус для всей семьи!
булочка, помидоры, твёрдый сыр, плавленый сыр, майонез, укроп
124 ккал
35 мин
Вкусный омлет на завтрак для взрослых и детей!
яйца, лук репчатый, болгарский перец, грибы, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, сметана, пармезан, растительное масло, сливочное масло, базилик, соль, перец острый молотый
133 ккал
15 мин
Один из самых полезных быстрых и простых завтраков.
понравиться!
яичные белки, чиа семена, растительное масло, соль
117 ккал
15 мин
Аппетитный завтрак с сочной начинкой и хрустящей корочкой.
яйца, помидоры, зелень, соль, специи сухие, растительное масло
129 ккал
1 ч 20 мин
Приготовь на ужин мясо с целыми луковицами!
говядина, лук, вода, томатная паста, чеснок, оливковое масло, карри, перец красный молотый, перец острый молотый, перец черный молотый, соль, перец чили, петрушка
176 ккал
10 мин
Самый быстрый, на скорую руку, вкусный и аппетитный!
яйца, молоко, крахмал, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль
164 ккал
10 мин
Универсальное блюдо, которое готовится не более пяти минут!
королевские креветки, соевый соус, растительное масло, сливочное масло, чеснок, душистый перец, зелень, перец острый стручковый
248 ккал
20 мин
С хрустящей сырной корочкой, ароматные и очень вкусные.
батон, вареная колбаса, твёрдый сыр, куриные яйца, болгарский перец, зелень, растительное масло, соль, перец черный молотый
165 ккал
50 мин
Известный, но адаптированный для здорового питания!
куриное филе, листья салата, помидоры черри, мягкий сыр, яйца, оливковое масло, горчица зернистая, лимонный сок, соль
155 ккал
2 ч
Золотистая румяная корочка и сочная мякоть - вкусно и легко!
голень индейки, сливочное масло, чеснок, паприка, карри, перец черный молотый, соль
115 ккал
30 мин
Быстрый и простой ужин за считанные минуты!
хек, соль, лимоны, сливочное масло, базилик, перец черный молотый, петрушка
188 ккал
1 ч 30 мин
Французская классика на вашей кухне - ароматно и изысканно!
куриные грудки, грибы, лук, твёрдый сыр, сливки, пшеничная мука, сливочное масло, растительное масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
138 ккал
1 ч
Нежная, воздушная, тающая во рту, бесподобно вкусная!
творог, молоко, яйца, ванилин
173 ккал
1 ч 20 мин
Простой, аппетитный ужин для всей семьи!
куриные бедрышки, болгарский перец, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие, маслины
212 ккал
1 ч 30 мин
Самое вкусное, сочное, нежное мясо на праздник и на ужин!
свинина, шампиньоны, сливки жирные, твёрдый сыр, болгарский перец, петрушка, растительное масло, пшеничная мука, перец черный молотый, соль
190 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитное, красивое, новый вкус из привычных продуктов.
свинина, шампиньоны, лук, мягкий сыр, помидоры, специи сухие, перец черный молотый, соль, растительное масло
106 ккал
1 ч 20 мин
Вкусный ужин из сочной курицы с яркими овощами и маслинами.
куриное филе, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, чеснок, маслины, пшеничная мука, соль, специи сухие, зелень
160 ккал
40 мин
Сытный и яркий, с кисло-сладким вкусом!
куриные грудки, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый, молотый кориандр, яблочный уксус
187 ккал
1 ч
Красивое блюдо для будней и праздников!
бедро индейки, оливковое масло, яблочный уксус, коричневый сахар, соль, паприка, перец черный молотый, кайенский перец, мускатный орех
206 ккал
30 мин
Изумительно вкусный - ресторанное блюдо на вашем столе!
говядина, оливковое масло, морская соль
193 ккал
1 ч
Самый вкусный и простой салат с грибами и фасолью. Очень быстро!
фасоль, свинушки, лук репчатый, куриные яйца, колбасный сыр, майонез, соль, перец черный молотый
182 ккал
25 мин
Легкий, с интересными ингредиентами и приятным вкусом.
печень минтая, яйца, стебель сельдерея, огурцы, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль, сметана, маринованные огурцы
147 ккал
30 мин
Быстрый и сытный завтрак для всей семьи!
яйца, вареная колбаса, болгарский перец, помидоры, молоко, растительное масло, перец черный молотый, соль
302 ккал
10 мин
Идеальная закуска для любого случая! Готовится быстро!
помидоры, моцарелла, базилик, соус песто, оливковое масло, соль
218 ккал
1 ч 20 мин
Вкусные и ароматные, с хрустящей корочкой!
куриные бедрышки, чеснок, специи сухие, соль, майонез, дижонская горчица, перец острый молотый
91 ккал
1 ч
Насыщенное, ароматное, сытное, эффектное!
говядина, тыква, вода, картошка, морковь, помидоры, чеснок, растительное масло, томатная паста, специи сухие, перец черный молотый, соль
211 ккал
50 мин
Румяные, аппетитные, с набором любимых специй!
куриные бедрышки, специи сухие, соль, перец черный молотый, растительное масло
122 ккал
25 мин
Лёгкий, ароматный, веганский овощной гарнир!
баклажаны, помидоры, оливковое масло, базилик, чеснок, соль
122 ккал
30 мин
Яркое и ароматное блюдо для семейного ужина!
куриное филе, болгарский перец, чеснок, сливочный сыр, мягкий сыр, специи сухие, соль
175 ккал
1 ч
Сезонный, летне-осенний, яркий и очень вкусный!
куриное филе, баклажаны, помидоры, фета, оливковое масло, петрушка, базилик, специи сухие, бальзамический уксус, мёд, перец черный молотый
105 ккал
15 мин
Легкий, питательный, вкусный, без майонеза!
тунец консервированный, яйца, помидоры черри, огурцы, лук, листья салата, оливковое масло, горчица, лимонный сок, соль
259 ккал
10 мин
Простое, сытное и невероятно вкусное сочетание продуктов!
печень трески, авокадо, соленые огурцы, лимонный сок, оливковое масло, зелёный лук, лук репчатый, перец черный молотый, соль
181 ккал
20 мин
Идеальный и богатый витаминами завтрак для всей семьи!
апельсины, авокадо, руккола, базилик, гранат, брынза, фисташки, оливковое масло, апельсиновый сок, мёд, перец черный молотый
74 ккал
35 мин
Легкий, диетический, нежный, овощной!
кабачки, морковь, лук репчатый, вода, соль, оливковое масло, сливки, мускатный орех
131 ккал
40 мин
Аппетитный и яркий - съедается первым всегда!
куриные грудки, картошка, консервированные шампиньоны, ананасы, лук, твёрдый сыр, майонез
247 ккал
30 мин
На завтрак, с интересными добавками!
яйца, молоко, сливочный сыр, сливочное масло, соус песто
207 ккал
1 ч 30 мин
Сытно и вкусно, для обеда или ужина, на скорую руку!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, растительное масло, пшеничная мука, соль, специи сухие, сливочное масло, сметана, томатный соус, вода
85 ккал
40 мин
Идеальный выбор для тех, кто следит за здоровьем!
куриное филе, брокколи, молодые кабачки, капуста брюссельская, зелёный горошек, болгарский перец, чеснок, соль, специи сухие, оливковое масло
160 ккал
30 мин
Салат Капрезе, только с куриной грудкой!
куриные грудки, помидоры, зелень, бальзамический уксус, оливковое масло, соль, перец острый молотый, моцарелла, итальянские травы
270 ккал
45 мин
Оригинальный, вкусный, красивый - на праздник и каждый день!
баклажаны, помидоры, творожный сыр, растительное масло, чеснок, крахмал, петрушка, оливковое масло, лимонный сок, сахар, перец черный молотый
128 ккал
15 мин
Ароматный и сытный, с бомбической заправкой!
листья салата, картошка, тунец консервированный, фасоль стручковая зеленая, помидоры черри, лук репчатый, чеснок, соль, перец острый молотый, паприка, тмин, оливковое масло, винный уксус красный
90 ккал
2 ч
Отличная холодная грузинская закуска из баклажан. Пробуйте!
баклажаны, яйца, растительное масло, вода, соль, грецкие орехи, майонез, чеснок, лук репчатый, лимонный сок, зелень кинзы, хмели-сунели, молотый кориандр
194 ккал
1 ч 30 мин
Легкая, воздушная, очень вкусная. Просто тает во рту!
творог, сметана, яйца, сахар, манка, сода, ванилин, соль, сливочное масло
130 ккал
1 ч
Нежная овощная закуска с хрустящими орехами и чесноком!
баклажаны, помидоры, болгарский перец, чеснок, грецкие орехи, майонез, кунжут, растительное масло, перец черный молотый, соль
232 ккал
1 ч 30 мин
Румяные, аппетитные, приготовленные дома или на природе!
свиные ребрышки, картошка, лук, морковь, чеснок, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль
160 ккал
10 мин
Витаминный, яркий, полезный и очень вкусный!
авокадо, помидоры, моцарелла, кукуруза консервированая, лук репчатый, чеснок, соль, сахар, растительное масло, зелень
100 ккал
1 ч
Аппетитная рыбка целиком в духовке готовится очень быстро.
толстолобик, поваренная соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, паприка, сметана, горчица готовая, растительное масло, укроп, розмарин, лук, чеснок
126 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, ароматный - оторваться нереально!
говядина, помидоры черри, листья салата, болгарский перец, огурцы, соевый соус, растительное масло, кунжут
191 ккал
1 ч 30 мин
Острая, сочная, пряная, бесподобно ароматная!
курица, лук репчатый, перец чили, болгарский перец, растительное масло, помидоры, чеснок, уксус, горчица, молотый кориандр, кардамон, гвоздика, молотая корица, порошок имбиря, соль
94 ккал
45 мин
Вкусный и полезный легкий ужин быстро и просто!
лещ, чеснок, лимоны, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
119 ккал
8 ч
Сытно, вкусно, на обед или ужин, оценит вся семья!
баранина, картошка, лук, лимоны, чеснок, оливковое масло, паприка, орегано сухой, соль
162 ккал
1 ч
Замечательные, из доступных ингредиентов, на ужин!
рыбный фарш, сало, картошка, яйца, манка, растительное масло, сливочное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, панировочные сухари
266 ккал
45 мин
Бюджетный вариант, с румяной корочкой!
лук репчатый, яйца, чеснок, манка, соль, перец острый молотый, растительное масло, томатная паста
353 ккал
1 ч
Блюдо из знаменитой сети ресторанов на твоей кухне!
куриные крылышки, яйца, кукурузные хлопья, панировочные сухари, пшеничная мука, растительное масло, паприка, чесночный порошок, соль, куриное филе
146 ккал
1 ч
Запеченный в ароматной подливке!
карп, сметана, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, укроп, лавровый лист, соль, молотый кориандр, специи сухие
45 ккал
1 ч 30 мин
Полезное и очень вкусное первое для обеда!
голень индейки, картошка, лук, морковь, вода, растительное масло, вермишель, соль, специи сухие
177 ккал
1 ч
Любимое блюдо многих людей быстро и вкусно!
вода, гречка, тушенка, лук, морковь, перец черный молотый, соль




























































