30 ккал
30 д
Это секретный рецепт вкуснейшей капусты. Нельзя его распространять...
капуста, свекла, винный уксус белый, перец красный молотый, сельдерей, петрушка, соль, вода
216 ккал
2 ч 30 мин
К любому столу несомненно должен подаваться лаваш!
пшеничная мука, дрожжи, вода, соль
146 ккал
1 ч
Любители рыбки будут в восторге! Просто, быстро и оригинально!
скумбрия, чеснок, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, тархун, эстрагон, петрушка, соль, перец черный молотый
142 ккал
1 ч 15 мин
Рецепт, с которым вы станете мастером по изготовлению суш.
рис, нори, сёмга, огурцы, кунжут, уксус
100 ккал
1 ч 20 мин
Диетическая пища для самых стройных! Ешь и не думай о калориях!
баклажаны, тмин, чеснок, кунжут, лимонный сок, грецкие орехи, оливковое масло, паприка, соль
20 ккал
40 мин
Пикантный салат, который может стать отличным легким гарниром к рыбе.
имбирь, огурцы, водоросли, рисовый уксус, стевия в пакетиках
281 ккал
25 мин
Непередаваемый аромат, который сводит с ума!
шампиньоны, оливковое масло, соль, перец черный молотый, перец острый стручковый, петрушка, тимьян, чабрец, столовый уксус, лимоны
151 ккал
4 ч
Непревзойденный и насыщенный вкус рыбы в рецепте арабской кухни!
морской окунь, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, петрушка, перец черный молотый, паприка, шафран, кинза, кориандр
61 ккал
40 мин
Очень полезный салат для вашего повседневного питания.
капуста белокочанная, капуста краснокочанная, болгарский перец, помидоры, перец, соль, подсолнечное масло, вода, уксус, сахар
55 ккал
30 мин
Оригинальный, пикантный, необычный вкус, самый лучший!
морской коктейль, вода, лук, помидоры, шампиньоны, имбирь, лимонник, перец чили, чеснок, кокосовое молоко, растительное масло, лимонная цедра, перец горошком, паприка, соль
119 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусный и нежный, полезный для здоровья супчик!
нут, картошка, морковь, тыква, оливковое масло, укроп, соль, петрушка
73 ккал
25 мин
Ананас аппетитен и очень вкусен. Особенно в салате!
груши, яблоки, манго, персики, фундук, ананасы, виноград, малина, стевия сухая листовая, миндаль, кешью
69 ккал
45 мин
Полезные, вкусные и аппетитные баклажаны с овощами подойдут на ужин
баклажаны, морковь, растительное масло, лук, зелень, чеснок, помидоры, специи сухие, соль
149 ккал
45 мин
Праздничный салат приятно удивит гостей!
лосось, картошка, лук репчатый, бульон, салат-латук, специи сухие, каперсы, винный уксус белый, растительное масло, сахар, соль, перец черный молотый
291 ккал
2 д
Соленый лосось - вкусная, нежная закуска, подойдет к празднику!
лосось, сахар, соль, укроп, белый перец, горчица, винный уксус белый, растительное масло
29 ккал
35 мин
Девушкам понравится! Чудо-рецепт супчика для похудения!
сельдерей, лук репчатый, капуста белокочанная, помидоры, болгарский перец, перец черный молотый, соль
57 ккал
2 ч
Его захочется есть не только в пост! Настоящая магия вкуса.
горох, вода, картошка, лук репчатый, морковь, лавровый лист, растительное масло, специи сухие, зелень, соль
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
картошка, соль, перец черный молотый, паприка, базилик, оливковое масло
88 ккал
8 ч
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
свекла, лук репчатый, чеснок, растительное масло, уксусная эссенция, сахар, соль, кинза, кориандр, перец черный молотый, перец острый стручковый
380 ккал
45 мин
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
пшеничная мука, сахар, вода, растительное масло, разрыхлитель, ванилин, соль, варенье
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
101 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
картошка, лук, пшеничная мука, чеснок, растительное масло, соль, специи сухие
149 ккал
1 ч
Ароматная, пряная, бюджетная, безумно вкусная!
картошка, чеснок, оливковое масло, укроп, петрушка, перец черный молотый, паприка, соль
64 ккал
35 мин
Быстрое летнее блюдо из доступных продуктов!
картошка, огурцы, редька, куриные яйца, колбаса, зелёный лук, укроп, петрушка, сметана, горчица готовая, соль, квас
47 ккал
2 ч 30 мин
Для любителей сытных, вкусных и ароматных супов!
баранина, вода, морковь, картошка, лук, помидоры, болгарский перец, зелень кинзы, лавровый лист, соль, перец черный молотый, растительное масло
108 ккал
2 ч
Сытный мясной суп с пикантным ароматом паприки!
свинина, пшеничная мука, лук, морковь, стебель сельдерея, болгарский перец, чеснок, паприка, тмин, томатная паста, лавровый лист, мясной бульон, растительное масло, картошка, морская соль, перец черный молотый, петрушка, сметана
77 ккал
35 мин
Густой, ароматный, бесподобно вкусный - язык проглотишь!
вода, фасоль консервированная, картошка, лук репчатый, сливочное масло, чеснок, зелень кинзы, томатная паста, растительное масло, хмели-сунели, перец чили, перец черный молотый, соль
52 ккал
1 ч 10 мин
Идеальное блюдо для семейного обеда! Вкусно и полезно!
курица, вода, картошка, гречка, морковь, лук репчатый, растительное масло, петрушка, соль
60 ккал
1 ч 10 мин
Нежное и ароматное первое блюдо для семейного обеда!
горох, вода, морковь, растительное масло, копченая курица, соль, перец черный молотый, чеснок, лавровый лист
53 ккал
1 ч 30 мин
Суп с морепродуктами - необычный обед для семьи!
морской окунь, картошка, помидоры, лук репчатый, чеснок, сливки, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода, зелень
37 ккал
45 мин
Малокалорийный, полезный и вкусный суп для стройности!
стебель сельдерея, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, болгарский перец, молодые кабачки, филе индейки
35 ккал
50 мин
Сытный обед с насыщенным вкусом без хлопот!
вареная колбаса, копченая колбаса, маринованные огурцы, оливки, лук репчатый, картошка, томатная паста, поваренная соль, вода, лимоны
99 ккал
3 ч
Аппетитная, густая, сытная, невероятно вкусная!
филе говядины, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, баклажаны, картошка, пиво, зелень, специи сухие, перец черный молотый, поваренная соль
49 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусный, очень яркий и сытный! Попробуйте!
говядина, картошка, красная чечевица, вода, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, растительное масло, зелень, соль
66 ккал
6 ч
Ароматный, легкий, при этом сытный - на обед для всей семьи!
вода, мясные косточки, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, филе говядины, пшеничная мука, молоко, куриные яйца, белый хлеб, паприка, перец черный молотый
39 ккал
2 ч 15 мин
Красивый, оригинальный, из обычных продуктов, самый лучший!
вода, говядина, капуста, картошка, лук, чеснок, лавровый лист, уксус, перец черный молотый, соль, морковь, свекла, томатная паста, растительное масло
11 ккал
40 мин
Легкий и питательный - лучший для разгрузочных дней!
капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, сельдерей, перец черный молотый, соль, специи сухие, вода
98 ккал
2 ч 30 мин
Незабываемый вкус этой ухи покорит ваше сердце навсегда!
окунь, лещ, лук репчатый, корень петрушки, щука, морковь, водка, соль, перец горошком, лавровый лист, петрушка, укроп
132 ккал
1 ч 30 мин
Постный суп харчо не оставит тебя равнодушной!
картошка, морковь, рис, лук репчатый, чеснок, грецкие орехи, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, перец красный молотый, базилик, петрушка, корица
51 ккал
2 ч
Наваристый, густой, с ароматом копченостей. Не оторваться!
вода, капуста белокочанная, говядина, окорок свиной, сосиски, копченые ребрышки, томатная паста, сахар, столовый уксус, лавровый лист, петрушка, душистый перец, соль, свекла, морковь, лук, сливочное масло, перец черный молотый
75 ккал
20 мин
Почему? Ну почему я раньше не догадалась сделать это?!
пиво, картошка, огурцы, редиска, яйца, вареная колбаса, зелень, горчица, соль
51 ккал
40 мин
Вкусный и аппетитный, на обед для всей семьи!
свекла, лук, морковь, картошка, вареная колбаса, капуста, бульон, уксус, лавровый лист, чеснок, сахар, растительное масло, соль
34 ккал
15 мин
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
кефир, огурцы, чеснок, зелёный лук, петрушка, укроп, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
79 ккал
2 ч
Нежнейший, аппетитный, оригинальный, для всей семьи!
вода, куриные грудки, картошка, плавленый сыр, макаронные изделия, морковь, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, пшеничная мука, яйца
328 ккал
1 ч 40 мин
Гости и домашние оценят экзотику по достоинству!
корейка свиная, соус, паста, сакэ, шиитаке, перец черный молотый, лук, зелёный лук, перец чили, тофу, растительное масло, соус чили, соевый соус, чеснок
160 ккал
2 ч
Ароматные, сытные, лучшие для холодного времени года!
свинина, перец горошком, корень сельдерея, лавровый лист, лук репчатый, морковь, растительное масло, картошка, капуста квашеная, соль, перец черный молотый, зелень, сметана
47 ккал
45 мин
Отменное, легкое первое блюдо для всей семьи. Попробуйте!
курица, морская капуста, вода, картошка, лук, морковь, яйца, растительное масло, соль, специи сухие, зелень
88 ккал
1 ч 20 мин
Яркий, солнечный, простой, аппетитный, сытный, для семьи!
куриный бульон, кукуруза консервированая, сливки, креветки, сливочное масло, лук, чеснок, оливковое масло, петрушка, зелёный лук
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
квас, картошка, редька белая, лук репчатый, огурцы, петрушка, укроп, зелёный лук, с хреном, соль
56 ккал
2 ч
Самая вкусная и сытная еда, приготовленная на костре!
баранина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, чеснок, вода, соль, зира, кинза, кориандр, зелень, растительное масло
83 ккал
1 ч 40 мин
Наивкуснейшая, аппетитная, ароматная - праздник каждый день!
вода, маслины, куриные окорочка, картошка, лимоны, растительное масло, перец черный молотый, соль, вареная колбаса, сырокопченая колбаса, томатный соус, соленые огурцы, лук, морковь
48 ккал
2 ч 30 мин
Невероятно вкусный и ароматный. Обязательно захочется еще!
говядина, вода, морковь, лук, лавровый лист, перец горошком, перловка, рассол, томатная паста, картошка, соленые огурцы, растительное масло, соль
52 ккал
2 ч
Ароматный сытный суп с отменным вкусом. Понравится всем!
вода, говядина, картошка, морковь, лук, растительное масло, помидоры, томатная паста, хмели-сунели, зира, перец черный молотый, соль
95 ккал
1 ч
Сытный, очень вкусный - отличный вариант для любителей мяса!
мясной бульон, говяжий фарш, помидоры, фасоль консервированная, кукуруза консервированая, зира, чесночный порошок, перец чили, перец черный молотый, растительное масло
78 ккал
1 ч
Незабываемо вкусный, насыщенный, из простых продуктов!
шампиньоны, картошка, лук репчатый, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, сливочный сыр, чеснок, сливки, морская соль, вода
34 ккал
1 ч 40 мин
Ароматное первое блюдо станет хитом вашего обеденного стола!
вода, говядина, капуста, картошка, чеснок, томатная паста, паприка, перец черный молотый, соль, свекла, морковь, лук
79 ккал
1 ч
Любимый всеми летний суп в новом исполнении!
сыворотка, вареная колбаса, яйца, огурцы, картошка, зелёный лук, укроп, сметана, соль
65 ккал
1 ч 30 мин
Наивкуснейший, оригинальный, из обычных продуктов, на обед!
лук, сливочное масло, куриный бульон, белый хлеб, твёрдый сыр
62 ккал
40 мин
Вкусное, летнее, освежающее традиционное русское блюдо!
кефир, вареная колбаса, картошка, куриные яйца, сметана, капуста квашеная, огурцы, зелёный лук, укроп, соль
120 ккал
2 ч
Наваристый, сытный, согревающий. Мужчины точно оценят!
горох, копченые ребрышки, вода, лук, морковь, картошка, растительное масло, перец горошком, лавровый лист, соль



























































