133 ккал
3 ч
Свежий, сочный, полезный, не навредит фигуре!
свекла, брынза, руккола, кедровые орешки, лимоны, растительное масло, специи сухие, соль
47 ккал
10 мин
Свежий, вкусный, простой, лёгкий, витаминный, без майонеза!
тунец консервированный, руккола, пекинская капуста, лук, морковь, оливки, соль, перец черный молотый, зелень, лимоны
75 ккал
30 мин
Очень вкусно и полезно - пальчики оближешь!
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук, морковь, растительное масло, чеснок, зелень, соль
87 ккал
40 мин
Быстрое, вкусное и питательное блюдо из красной чечевицы.
красная чечевица, лук репчатый, морковь, болгарский перец, вода, соль, перец черный молотый, куркума, паприка, петрушка, топленое масло
115 ккал
20 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто, легко, сытно!
рис, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый, вода, зелень
114 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень просто, сытный обед для всей семьи!
перловка, говядина, лук, морковь, томатная паста, чеснок, растительное масло, вода, соль, специи сухие
302 ккал
1 ч 40 мин
Яркий, аппетитный, очень вкусный и простой в приготовлении!
рис, курага, изюм, чернослив, сливочное масло, морковь, ванильный сахар, гвоздика, корица, кардамон
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
капуста, укроп, зелёный лук, петрушка, оливковое масло, яблочный уксус, соль, перец
104 ккал
45 мин
Голубцы любят многие, но сними долго возиться. Но мы нашли выход!
фарш мясной, рис, капуста белокочанная, морковь, помидоры, болгарский перец, лук репчатый, лавровый лист, душистый перец, поваренная соль, подсолнечное масло, вода, сметана
115 ккал
20 мин
Аппетитные, пикантные, сытные. А какие вкусные!
королевские креветки, томатная паста, соевый соус, чеснок, имбирь, растительное масло, перец черный молотый, соль
305 ккал
40 мин
Оригинальная и вкусная закуска обеспечит хорошее настроение!
хлеб, укроп, перец черный молотый, соль, крабовые палочки, твёрдый сыр, яйца, чеснок, растительное масло
106 ккал
6 ч 40 мин
Готовь великолепный летний салат! Вкусно и оригинально!
оливковое масло, винный уксус красный, вода, морская соль, базилик, орегано, помидоры черри, лук, бальзамический уксус, петрушка, фетакса, соль, перец черный молотый
131 ккал
15 мин
Банальная яичница превращается в полезное и вкусное блюдо из-за овощей
яйца, лук, оливковое масло, чеснок, помидоры черри, болгарский перец, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, зелень
107 ккал
10 мин
Простой, быстрый и вкусный салатик, попробуй!
молодая капуста, морковь, майонез, сметана, горчица, лимонный сок, сахар, соль
102 ккал
30 мин
Очень вкусное и полезное блюдо из яиц и овощей с арабскими корнями
болгарский перец, яйца, соль, помидоры, перец острый стручковый, лук репчатый, оливковое масло, сахар, зира, петрушка, зелень кинзы
178 ккал
50 мин
Легкая творожная запеканка с бананом идеальна для маленьких сладкоежек
сливки, сахар, сливочное масло, пшеничная мука, творог, бананы, яйца
241 ккал
20 мин
На завтрак, на скорую руку, самые вкусные и аппетитные!
батон, помидоры, колбаса, твёрдый сыр, кетчуп
265 ккал
25 мин
Очень быстрые, простые и вкусные бутербродики
батон, крабовые палочки, твёрдый сыр, майонез
24 ккал
1 ч
Лёгкий, но такой вкусный и сытный! Восторг!
вода, капуста, картошка, помидоры, лук, морковь, лавровый лист, сливочное масло, укроп, соль
282 ккал
45 мин
Вкусные, мягкие котлеты к обедам и ужинам. Приятного аппетита!
фарш свинина говядина, черемша, петрушка, пшеничная мука, кунжут, растительное масло
95 ккал
1 ч 30 мин
Приготовь привычный борщ непривычным способом!
картошка, свекла, шампиньоны, лук, сметана, черемша, соль, лимонный сок, сахар, растительное масло, перец
138 ккал
15 мин
Супер вкусный и полезный - настоящая витаминная бомба!
черемша, огурцы, яйца, зелёный лук, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень, зелёный горошек
163 ккал
1 ч
Здоровое питание для любителей рыбки! Вкусно, быстро и просто!
скумбрия, картошка, лук репчатый, шампиньоны, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соевый соус, специи сухие, перец черный молотый, соль
277 ккал
1 ч
Вкусный завтрак для всех возрастов - пробуй
куриные яйца, творог, сахар, пшеничная мука, соль, сливочное масло, ванильный сахар, ягоды, растительное масло
228 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто, на завтрак!
творог, яйца, сахар, бананы, манка, сода, растительное масло, пшеничная мука
122 ккал
15 мин
Полезный, простой, легкий, быстрый, доступный в любой сезон!
помидоры, авокадо, лук, лимонный сок, оливковое масло, соль, специи сухие
138 ккал
50 мин
Вкусная и сытная кашка - идеальный завтрак для всей семьи!
гречка, вода, молоко, сливочное масло, растительное масло, сахар, поваренная соль
249 ккал
2 ч
Настоящая сытная мужская еда на каждый день!
свинина, горох, лук, морковь, растительное масло, паприка, перец черный молотый, соль
299 ккал
1 ч
Мягкий, воздушный, ароматный, с цедрой, для всей семьи!
пшеничная мука, сахар, кефир, растительное масло, разрыхлитель, яйца, лимонный сок, лимонная цедра, апельсиновая цедра, соль
189 ккал
40 мин
Очень аппетитная, полезная и сытная, на ужин для всей семьи!
гречка, фарш мясной, вода, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, чеснок, зелень, перец черный молотый, поваренная соль
181 ккал
1 ч 25 мин
При запекании в фольге мясо становится мягким, нежным и вкусным!
говядина, шампиньоны, сливки, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
129 ккал
1 ч
Очень аппетитная закуска для повседневного стола и не только
шампиньоны, лук, морковь, куриное филе, яйца, растительное масло, майонез, соль
291 ккал
20 мин
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
скумбрия, соль, смесь перцев молотых, пшеничная мука, растительное масло
107 ккал
20 мин
Очень простой, пикантный и освежающий! На скорую руку!
капуста белокочанная, крабовые палочки, лук репчатый, кукуруза консервированая, яйца, соль, майонез, сметана
199 ккал
1 ч 15 мин
Бедрышки получаются нереально вкусными! Попробуй обязательно!
куриные бедрышки, специи сухие, смесь перцев молотых, соль, растительное масло, майонез, твёрдый сыр, чеснок
144 ккал
35 мин
Прекрасно подойдет для завтрака. Вкусно и полезно!
спаржевая фасоль, яйца, лук репчатый, соль, растительное масло, твёрдый сыр, петрушка
184 ккал
35 мин
Просто, быстро, аппетитно, на ужин и на второе!
куриные грудки, сливки, итальянские травы, чеснок, пармезан, перец черный молотый, поваренная соль, растительное масло
67 ккал
40 мин
Быстро и вкусно, отличный овощной гарнир!
капуста белокочанная, лук, морковь, растительное масло, соль, специи сухие
98 ккал
50 мин
Сытный, ароматный, такой вкусный - для уютного обеда!
картошка, замороженные опята, плавленый сыр, куриные яйца, лук репчатый, морковь, растительное масло
47 ккал
40 мин
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
свекла, морковь, лук репчатый, томатная паста, морская соль, перец черный молотый, сахар
317 ккал
1 ч
Хрустящие и нежные безе, как воздушные шоколадные облачка!
яичные белки, сахар, рецепты с какао порошком, шоколад
157 ккал
1 ч
Очень вкусно, из простых продуктов, быстрый ужин для семьи!
курица, рис, лук, морковь, чеснок, вода, растительное масло, соль, специи сухие
167 ккал
1 ч
Такие картофельные ватрушки с легкостью заменят второе блюдо
картошка, яйца, соль, петрушка, твёрдый сыр, пшеничная мука, куриный фарш, лук репчатый, базилик, растительное масло
111 ккал
1 ч
Сытный, питательный суп с мясом - вариант вкусного обеда!
мясные косточки, фасоль, картошка, капуста, лук, морковь, лавровый лист, соль, перец черный молотый, кетчуп
87 ккал
1 ч 15 мин
Оригинальное блюдо из привычных продуктов. Просто и вкусно!
болгарский перец, фарш мясной, твёрдый сыр, лук, морковь, помидоры, сметана, соль, смесь перцев молотых, смесь трав
148 ккал
1 ч
Простота приготовления и обалденный вкус - то, что надо!
куриное филе, картошка, лук репчатый, чеснок, сливки жирные, майонез, твёрдый сыр, соль, карри, специи сухие
139 ккал
5 мин
Ты влюбишься в этот салат с первого взгляда!
помидоры, черный хлеб, лук репчатый, подсолнечное масло, соль
86 ккал
1 ч 30 мин
Путь к сердцу мужчины лежит через этот борщ!
говядина, картошка, свекла, морковь, капуста белокочанная, лук репчатый, чеснок, пшеничная мука, столовый уксус, томатная паста, перец черный молотый, приправа магги, растительное масло
43 ккал
30 мин
Приятный, вкусный, освежающий витаминный супчик для летного обеда
кефир, щавель, вода, куриные яйца, огурцы, редиска, зелёный лук, укроп, чеснок, соль, сахар, говядина
49 ккал
45 мин
Легкий, но изумительно вкусный освежающий борщ литовской кухни!
свекла, огурцы, зелёный лук, яйца, сметана, укроп, базилик, вода, кефир
211 ккал
15 мин
Быстрое и простое блюдо! Рецепт для любителей овощей!
кабачки, пшеничная мука, растительное масло, соль, майонез, перец черный молотый, чеснок
20 ккал
4 ч
Наивкуснейшие, хрустящие, полезные, аппетитные!
огурцы, чеснок, укроп, соль, сахар, душистый перец
218 ккал
30 мин
Нежные, пышные, воздушные, на скорую руку.
творог, яйца, соль, сахар, пшеничная мука, растительное масло




















































