Научись правильно пользоваться сервисом Хрумки - системой Одновкусников. Не знаешь, что это такое? Читай здесь.
Одновкусников: 21 Посмотреть
77 ккал
20 мин
Легкий, хрустящий, настоящий кладезь витаминов!
редиска, огурцы, яйца, зелёный лук, укроп, сметана, соль
55 ккал
10 мин
Такой салатик и на вкус приятен, и фигуру бережет!
редиска, огурцы, зелёный лук, сметана, петрушка, соль, перец
89 ккал
30 мин
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
речная рыба, лавровый лист, соль
39 ккал
15 мин
Сочный, хрустящий, полезный! Готовь хоть каждый день.
огурцы, чеснок, укроп, сметана, йодированная соль
297 ккал
3 ч 20 мин
Без выпечки, на праздничный стол, тает во рту!
печенье савоярди, кофе, рецепты с какао порошком, коньяк, маскарпоне, сахар, яйца, ванильный экстракт, соль
262 ккал
45 мин
Ароматно, быстро, просто, на завтрак для всей семьи!
слоёное тесто, творог, изюм, сахар, яйца, лимонная цедра, ванилин, молоко, грецкие орехи
257 ккал
10 мин
Простой и вкусный сметанный крем для всех видов выпечки!
сметана, сахарная пудра, ванилин
43 ккал
15 мин
Витаминная бомба! Минимум калорий! Максимум пользы!
яблоки, огурцы, сельдерей, йогурт, укроп
204 ккал
20 мин
Нежный и вкусный крем, который подойдет к любому тортику.
бананы, сметана, сахарная пудра
13 ккал
40 мин
Эффективный суп, который поможет утолить голод и килограммы скинуть
капуста белокочанная, лук, укроп, сельдерей, петрушка, морковь, болгарский перец, помидоры, вода
106 ккал
10 мин
Аппетитный, сытный! Отличное начало дня маленьких гурманов!
молоко, вермишель, соль, сахар
176 ккал
10 мин
Самый быстрый, на скорую руку, вкусный и аппетитный!
яйца, молоко, крахмал, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль
247 ккал
1 ч 15 мин
Яркий, аппетитный и очень вкусный, для будней и праздников!
лаваш тонкий, красная рыба, плавленый сыр, укроп
181 ккал
1 ч
Простая, но бесподобно вкусная закуска! Супер!
сайра консервированная, яйца, твёрдый сыр, шпинат, зелень, сметана, горчица готовая, лаваш тонкий, соль, перец черный молотый
284 ккал
35 мин
Быстрый и питательный гарнир для любых блюд.
рис, кукуруза, соль
147 ккал
15 мин
Ароматная и яркая, для пирогов, рулетов, печенья и торта!
лимоны, сахар, кукурузный крахмал
48 ккал
40 мин
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
255 ккал
20 мин
Простые, но очень вкусные сырные лепёшки.
кефир, твёрдый сыр, пшеничная мука, сахар, соль, разрыхлитель
45 ккал
1 ч 20 мин
Идеальная добавка к мясу и гарнирам. Вкусно и ароматно!
свекла, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, чеснок, перец острый стручковый, сахар, соль, столовый уксус
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
252 ккал
1 ч
Подавать такую галету можно с любыми напитками.
пшеничная мука, творог, сливочное масло, сахар, яйца, разрыхлитель, ванилин, сливы, корица
137 ккал
20 мин
Простой, на скорую руку, без майонеза, из обычных продуктов!
фасоль консервированная, сухарики, огурцы, укроп, сметана, соль
121 ккал
10 мин
Густой экспресс коктейль для зарядки витаминами и энергией!
киви, бананы, лимонный сок, мёд
232 ккал
30 мин
Печенье, сливки, ягоды - идеальный летний десерт!
124 ккал
15 мин
Густой, ароматный, витаминный. Подлинное наслаждение!
молоко, бананы, горький шоколад, мёд, молотая корица
155 ккал
1 ч 15 мин
Творожная запеканка без вреда фигуре - это так просто!
творог, яйца, пшеничные отруби, разрыхлитель, сахарозаменитель
72 ккал
1 ч 20 мин
Здоровый образ жизни легко и просто - попробуйте!
кефир, овсяные хлопья, бананы, яблоки, кленовый сироп
165 ккал
15 мин
Легкий, полезный, из простых продуктов, без майонеза!
огурцы, горох, сметана, укроп, соль
122 ккал
3 ч
Лёгкий, нежный и полезный десерт. Пальчики оближешь!
творог, молоко, черешня, клубника, персики, сгущенное молоко, ванилин, желатин
274 ккал
15 мин
Самый нежный, с неповторимым изысканным вкусом!
рикотта, сливки жирные, сахарная пудра
111 ккал
10 мин
Зарядитесь энергией утром - вкусное начало дня без муки!
овсяные хлопья, яйца, молоко, соль, твёрдый сыр, помидоры
120 ккал
20 мин
Быстро и сытно, просто, без хлопот! Не оторваться!
кускус, молоко, яблоки, изюм, сливочное масло, сахар, соль
34 ккал
20 мин
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
груши, киви, петрушка, вода
3 ккал
30 мин
Освежающий, полезный и невероятно вкусный напиток!
вода, лимоны, огурцы, мята
280 ккал
20 мин
Мягкие, тонкие, очень вкусные из обычных продуктов!
пшеничная мука, вода, соль
225 ккал
5 мин
Здоровый и сытный бутерброд для завтраков!
авокадо, твёрдый сыр, черный хлеб, помидоры
166 ккал
25 мин
Нежная холодная закуска с красной рыбой и свежими овощами!
лаваш тонкий, сёмга, творожный сыр, огурцы, укроп, листья салата
306 ккал
25 мин
Вкусняшки для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой!
овсяные хлопья, овсяная мука, протеин, яичные белки, смесь сухофруктов, грецкие орехи
248 ккал
40 мин
Нежное, хрустящее, очень вкусное. Просто тает во рту!
куриные яйца, сахар, сахарная пудра, пшеничная мука
302 ккал
1 ч
Шоколадная зеркальная глазурь для торта!
желатин, рецепты с какао порошком, сливки жирные, горький шоколад, вода, сахар
135 ккал
1 ч
Идеальный завтрак для детей и взрослых!
кефир, пшеничная мука, яблоки, яйца, сахар, сода, соль
17 ккал
6 ч 15 мин
Супер хрустящие и бесподобно вкусные! Съедаются моментально!
огурцы, вода, соль, сахар, укроп, с хреном, листья смородины, чеснок, перец острый стручковый, лавровый лист, перец горошком
29 ккал
15 мин
Простой по составу и приготовлению, легкий, витаминный!
шпинат, минеральная вода, яблоки, стебель сельдерея, огурцы, лимонный сок, мёд
216 ккал
50 мин
Тесто для бюджетной и очень простой выпечки к чаю или к обеду!
пшеничная мука, вода, соль
28 ккал
15 мин
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
кефир, огурцы, стебель сельдерея, мята, соль
210 ккал
20 мин
Вкусный и полезный перекус! Готовить пару минут!
хлебцы, творожный сыр, петрушка, огурцы, соль
241 ккал
1 ч
Нежные, воздушные, ароматные - ваша новая любимая выпечка!
пшеничная мука, кефир, твёрдый сыр, яйца, укроп, разрыхлитель, соль
99 ккал
30 мин
Полезный, вкусный, питательный. Просто и быстро.
молоко, вода, вермишель, сахар, соль, ванильный сахар
131 ккал
30 мин
Наивкуснейший, с хрустящей корочкой - всегда будет кстати!
окунь, пшеничная мука, растительное масло, лук, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
арахис, сахар, соль
136 ккал
50 мин
Полезная, яркая, из обычных продуктов, на завтрак!
тыква, манка, кефир, сахар, яйца, разрыхлитель
308 ккал
20 мин
Невероятно воздушный, мягкий, ароматный. Просто восторг!
куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, варенье абрикосовое, сахарная пудра
167 ккал
13 ч 45 мин
Приготовь яркую и аппетитную закуску на праздничный стол!
скумбрия, яйца, морковь, желатин, соль, специи сухие
505 ккал
5 мин
Шоколадные буквы, цифры, потёки, узоры - всё, что пожелаете!
молочный шоколад, сливки
127 ккал
20 мин
Универсальная, ароматная, пряная. Просто мечта гурмана!
шпинат, вода, грецкие орехи, лимонный сок, чеснок, перец черный молотый, соль
302 ккал
30 мин
Красивая, белоснежная, из простых продуктов!
сахар, вода, лимонный сок
70 ккал
20 мин
Креветки в мультиварке – вкусно, полезно и всегда уместно!
креветки, чеснок, петрушка, зелёный лук, лимоны, лавровый лист, смесь перцев горошком, специи сухие, соль, замороженные овощи
68 ккал
13 ч
Ароматная, тает во рту, из простых продуктов!
перловка, молоко, вода, сахар, соль
291 ккал
1 ч 30 мин
Отличное угощение к семейному чаепитию - просто и вкусно!
сметана, манка, сахар, пшеничная мука, яйца, ванильный сахар, разрыхлитель
35 ккал
1 д 40 мин
Вкусная, хрустящая - для зимних салатов, супов и на гарнир!
капуста белокочанная, морковь, чеснок, перец горошком, лавровый лист, соль, сахар, уксус




























































