136 ккал
2 ч
Вкуснейший, простой, сочный, яркий, сытный, с остринкой!
куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие
108 ккал
15 мин
Яркий не только с виду, но и по вкусу!
пекинская капуста, огурцы, помидоры черри, болгарский перец, авокадо, руккола, лук, соль, оливковое масло, лимонный сок
125 ккал
40 мин
Невероятно простой, с нежным, восхитительным вкусом!
куриное филе, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец, майонез
172 ккал
2 ч 30 мин
Изысканный, легкий, такой вкусный - покорит любого гурмана!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, чернослив, яйца, майонез, перец черный молотый, соль
140 ккал
25 мин
Невероятно вкусно, быстро и очень просто! Чудо-рецепт для гурманов!
твёрдый сыр, яйца, помидоры, креветки, чеснок, майонез, кетчуп, лайм
112 ккал
1 ч
Очень питательный и полезный салатик - вкусно и просто!
фасоль стручковая зеленая, картошка, лимонный сок, зелёный лук, яйца, подсолнечное масло, яблочный уксус, горчица, душица, соль, перец
67 ккал
5 мин
Хрустящий, витаминный и невероятно вкусный. Очень полезно!
молодая капуста, огурцы, болгарский перец, помидоры, лук-шалот, маслины, чеснок, лимоны, растительное масло, соль, душистый перец
234 ккал
45 мин
Невероятно вкусная закуска для торжественного обеда!
пшеничная мука, сливочное масло, яичные желтки, сметана, шампиньоны, лук, молоко, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, зелень, растительное масло
165 ккал
2 ч
Салат из морепродуктов, приготовленный с любовью!
анчоусы, фасоль стручковая зеленая, яйца, помидоры, картошка, лосось, маслины, оливковое масло, уксус, чеснок, соль, перец черный молотый, петрушка
110 ккал
10 мин
Сытный, свежий, из простых продуктов, вкуснейший!
куриное филе, яйца, огурцы, салат айсберг, майонез
138 ккал
30 мин
Аппетитный, хрустящий, легкий - для будней и праздников.
креветки, помидоры черри, руккола, сыр любой, чеснок, растительное масло, перец чили, лимонный сок, оливковое масло, соевый соус, мёд, перец черный молотый, соль
166 ккал
2 ч
Сочные зразы ароматны и вкусны, так и тают во рту!
фарш мясной, лук репчатый, перец черный молотый, соль, панировочные сухари, яйца, зелёный лук, капуста квашеная, сушёные грибы, молоко, рис, соленые огурцы
171 ккал
1 ч 15 мин
Очень нежные, сочные тефтели с волшебным соусом.
пшеничная мука, вода, перец черный молотый, чеснок, морковь, рис, яичные белки, сметана, лук репчатый, соль, фарш мясной, растительное масло
108 ккал
3 ч 10 мин
Если к рисовому пудингу добавить бананов, то получится вкусный десерт!
рис, вода, соль, молоко, сахар, корица, кукурузный крахмал, бананы, ванилин
237 ккал
2 ч 50 мин
Пряное и нежное мясо так и просится на стол!
кардамон, рис, лук, курица, кулинарный жир, фарш мясной, кедровые орешки, бульон, мускатный орех, шафран, перец черный молотый, соль
161 ккал
2 ч 10 мин
Изысканный и ароматный фаршированный перец! Смотри простой рецепт!
таркинский перец, куриные грудки, рис, паприка, соль, перец чили, оливковое масло, пиво, чёрные бобы, соус чили, кинза, кориандр, фета, авокадо
258 ккал
1 ч 40 мин
Пикантное ресторанное блюдо в домашних условиях!
рыбное филе, фарро, виноград, чеснок, салат корн, лимоны, тимьян, чабрец, оливковое масло, рисовая мука, миндаль
221 ккал
40 мин
Вкусный низкокалорийный салат - нет ничего проще! Готовь, наслаждайся!
нешлифованный рис, говяжья вырезка, соль, растительное масло, лук репчатый, помидоры черри, зелёный лук, лимонный сок, оливковое масло, вустерский соус, мёд, чеснок, кайенский перец
153 ккал
1 ч
Сочные ежики в очень аппетитном соусе. Каждый кусочек тает во рту.
фарш мясной, лук, рис, сметана, томатная паста, перец черный молотый, соль
124 ккал
1 ч
Изысканный салатик идеален для того, чтобы удивить гостей, так удиви!
пекинская капуста, куриные яйца, рис, сёмга, икра красная, майонез, сливки, сметана
141 ккал
16 ч
Восточная сладость, невероятно полезная и вкусная
пшеничная крупа, фасоль, нут, рис, курага, изюм, фундук, апельсиновая цедра, апельсины, вода, сахар, соль, перец черный молотый, гвоздика, гранат, корица, грецкие орехи
148 ккал
2 ч 30 мин
Острая курочка приятно удивит твоих гостей!
куриные грудки, перец чили, чеснок, соус терияки, растительное масло, бобы, лук репчатый, перец острый стручковый, салат-латук, соль, сахар, зелёный лук, рис
94 ккал
40 мин
Праздничная и красивая вариация на тему пудинга для всей семьи!
молоко, сахар, рис, ванилин, апельсины, мандарины, яблоки, вишня, бананы, вода, варенье
78 ккал
1 ч 25 мин
Блюдо, которое быстро готовить. Изумительный вкус! Попробуй!
болгарский перец, фарш мясной, рис, лук, сметана, вода, соль, перец черный молотый, специи сухие
127 ккал
1 ч 30 мин
Красочная запеканка с изумительно-нежным вкусом.
кабачки, помидоры, рис, пшеничная мука, яйца, лук репчатый, подсолнечное масло, сливочное масло, молоко, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
194 ккал
3 ч 30 мин
Отличный вариант для сытного обеда! Готовить не трудно - есть вкусно!
говядина, вареная колбаса, перец чили, лук, болгарский перец, чеснок, помидоры, фасоль, соус, паста, растительное масло, рис, перец красный молотый, тмин, поваренная соль, перец горошком, шалфей, базилик
145 ккал
8 ч
Знаменитое легендарное индийское блюдо! Готовь - не прогадаешь! Вкусно
куриное филе, рис, вода, сливки, йогурт, томатная паста, лук репчатый, лимоны, имбирь, чеснок, перец чили, паприка, куркума, карри, молотая корица, соль, молотый кориандр, кинза, кориандр, зира, гарам масала, шафран, лавровый лист, кардамон, гвоздика
165 ккал
1 ч
Тефтели в томатно-сметанном соусе - домашние и вкусные! Срочно готовь!
фарш мясной, рис, лук репчатый, куриные яйца, пшеничная мука, сметана, томатная паста, сахар, соль, перец черный молотый, лавровый лист, подсолнечное масло, вода
83 ккал
45 мин
Вегетарианский ужин, который покорит даже мясоедов!
рис, кабачки, лук, морковь, растительное масло, болгарский перец, томатная паста, вода, соль, перец
316 ккал
1 ч 30 мин
Простой и быстрый пирог, на каждый день и на праздник!
сметана, майонез, пшеничная мука, яйца, сода, соль, рыбные консервы, рис
258 ккал
3 ч
Что может быть вкуснее запеченного гуся? Идеально для праздников!
гусь, рис, топленое масло, лук репчатый, морковь, сметана, соль, перец черный молотый
69 ккал
1 ч
Потрясающе вкусная и сытная закуска! Вы будете в восторге!
мясо, рис, лук репчатый, шампиньоны, чеснок, специи сухие, соль, перец черный молотый
105 ккал
1 ч
Попробуй новый формат пиццы-пирога! Мои дети в восторге!
рис, вода, соль, молоко, шафран, растительное масло, топленое масло, кинза, кориандр, куркума, картошка, зелёный горошек, помидоры, петрушка, зелень кинзы, йогурт, орехи
197 ккал
2 ч
Чудо-рецепт для любимых! Просто, быстро и по-домашнему!
горчица, куриные ножки, соевый соус, карри, мёд, рис
206 ккал
1 ч 40 мин
Необыкновенно вкусный и сытный обед полюбит вся семья!
курица, лимоны, чеснок, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, рис, зелёный горошек, вино белое, бульон, растительное масло, перец черный молотый, соль
154 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная сочная курица и рассыпчатый пряный рис - это объеденье!!!
куриные крылышки, апельсины, лимоны, вино белое, карри, перец чили, бульон, рис, перец черный молотый, соль
235 ккал
1 ч 15 мин
Бюджетный, но очень вкусный десерт на каждый день.
рис, яйца, сметана, молоко, рецепты с какао порошком, сливочное масло, панировочные сухари, сахар, сахарная пудра
178 ккал
2 ч
Готовь вкусно маленькую курочку - аппетитную, нежную, сочную!
цыплята корнишоны, сельдерей, морковь, зелёный лук, растительное масло, сушёные грибы, лавровый лист, тимьян, чабрец, куриный бульон, шалфей свежий, мёд, бальзамический уксус, перец черный молотый, соль
140 ккал
1 ч 20 мин
Порадуй близких шикарным блюдом на обед!
лук, грибы, сельдерей, коричневый бурый рис, дикий рис, паприка, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль, куриные бедрышки, куриный бульон, зелень
412 ккал
2 ч
Сочная, вкусная, ароматная и душевная рисовая кутья! Готовь и ты!
рис, миндаль, грецкие орехи, мак пищевой, изюм, курага, мёд
117 ккал
20 мин
Порадуй свое чадушко этой вкусной детской, молочной кашкой
рис, молоко, мёд, корица, яблоки
144 ккал
1 ч
Очень вкусное, сытное и полезное блюдо на каждый день!
рис, курица, лук, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, чеснок, вода, соль, специи сухие
187 ккал
1 ч
Овощное рагу, но не из привычных продуктов, а экзотических!
бамия, куриное филе, лук, чеснок, тимьян, чабрец, перец чили, болгарский перец, зелёный лук, петрушка, помидоры, растительное масло, лавровый лист, кайенский перец, паприка, кукуруза, куриный бульон, соль, рис
190 ккал
30 мин
Легкое остро-сладкое блюдо с необычным сочетанием продуктов
коричневый бурый рис, курица, зелёный горошек, ананасы, яйца, зелёный лук, сахар, перец черный молотый, чесночный порошок, соевый соус, растительное масло, соль
198 ккал
45 мин
Такой необычный микс дает свинине незабываемый вкус!
свинина, рис, апельсины, кунжутное масло, соевый соус, сакэ, сахар, зелёный лук, соль
114 ккал
1 ч
Вегетарианские блюда тоже могут быть очень вкусными!
рис, растительное масло, зира, горчица, карри, корица, болгарский перец, вода, соль, лимонный сок, куркума, сливочное масло, лимоны, петрушка
249 ккал
30 мин
Деткам очень понравится! Простой рецепт вкуснейшей запеканки!
рис, изюм, сахар, яйца, молоко
63 ккал
40 мин
Рассыпчатый, сытный, обалденно вкусный! Порадуйте близких!
пропаренный рис, замороженные овощи, лук репчатый, бульон, растительное масло, соль, перец черный молотый
316 ккал
40 мин
Легкое, вкусное, полезное и питательное блюдо!
рис, вода, шпинат, топленое масло, специи сухие, соль
171 ккал
50 мин
Аппетитный и оригинальный салат из красного риса! Подается теплым!
красный рис, вода, курага, изюм, лук репчатый, оливковое масло, кардамон, соль
213 ккал
1 ч
Закуска, которая приятно удивит твоих гостей!
яйца, лук репчатый, помидоры, грибы, болгарский перец, рис, сметана, чеснок, петрушка, тмин, паприка, пшеничная мука
200 ккал
50 мин
Потрясающе вкусный и сытный гарнир должен быть в вашем рационе!
растительное масло, рис, морковь, лук репчатый, специи сухие
292 ккал
1 ч 20 мин
Превосходный рисовый пудинг с изюмом и яблоками!
рис, изюм, молоко, яйца, сливочное масло, сахар, соль, яблоки
616 ккал
1 ч 35 мин
Любишь рис? Готовь заморскую сладость! Смотри простой рецепт!
сладкий рис, растительное масло, мёд
239 ккал
35 мин
Внеси разнообразие в свою обыденность. Почувствуй Азию.
куриное филе, креветки, болгарский перец, лук репчатый, рис жасмин, кешью, растительное масло, перец острый стручковый, чеснок, соевый соус, маринованный имбирь, зелёный лук, зелень кинзы
80 ккал
40 мин
Необычная вариация любимого гарнира может стать и основным блюдом!
рис, вода, томатная паста, чеснок, салат-латук, базилик, соль
324 ккал
50 мин
Готовь рис с яблоками - это вкусно и необычно. Питайся правильно!
сладкий рис, яблоки, оливковое масло, соль, шафран, изюм, молотая корица, коричневый сахар
281 ккал
1 ч
Сочное мясо от лучших мастеров тайской кухни!
рис, соевый соус, куриное филе, оливковое масло, чеснок, кокосовая стружка, имбирь, перец черный молотый, перец чили, тмин, карри
184 ккал
1 ч
Эта духмяная каша расходиться по тарелкам очень быстро!
морковь, рис, грибы, свинина, лук, куриные грудки, паприка, карри, перец черный молотый, соль, чеснок, соус, паста
248 ккал
50 мин
Яркий вкус этого блюда подарит настоящее наслаждение! Попробуй!
рис басмати, шафран, сливочное масло, кешью, арахис, молоко, имбирь, тмин, перец горошком, гвоздика, кардамон, лавровый лист, вода, изюм, тофу, зелень кинзы


























































