Главная
Лучшие рецепты
Салаты
Салат Любимый из консервированным лососем без майонеза

Салат Любимый из консервированным лососем без майонеза

Салат из морепродуктов, приготовленный с любовью! Мне больше нравится салат из консервированного лосося (или скумбрии). Салат из консервированной рыбы - один из моих любимых салатов. Его я готовлю часто для своих друзей, которые часто к нам заходят.Благодаря лососю это блюдо приобретает необычный вкусовой оттенок. Да, ингредиентов много. поиграться тоже немного нужно, но это того стоит.

ninaola

Автор

Салат Любимый из консервированным лососем без майонеза

466 857

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Ингредиенты

Не выключать экран

Заменить продукты

Порций:

Анчоусы (8 штук)

Фасоль стручковая зеленая

200

Яйца

Помидоры

200

Картошка

200

Лосось (консервированный)

200

Маслины

Для заправки:

Оливковое масло

Уксус (на травах)

Чеснок

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Петрушка

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Калорийность состава

На вес состава:

Белки 33% 7 г

Жиры 43% 9 г

Углеводы 24% 5 г

142 ккал

ГИ: 40 / 60 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 2 ч

С самого начала нужно сварить молодую картошку в мундире, яйца и стручковую фасоль. Охладите и нарежьте большими кубиками, так в салатнице будет лучше смотреться, хотя на вкус это никак не влияет. Можно нарезать дольками - как на фото и оформить салат именно так.

Затем сюда же добавьте помидоры. Если они маленькие, то я их делю на четыре половинки. Лосось разобрать на кусочки, только жидкость нужно перед этим обязательно слить. Все выложить в одно блюдо и перемешать или не перемешивать по желанию.

Теперь в обычную бутылку помещаете все те ингредиенты для заправки, что я указала выше, хорошенько взболтайте до однородной массы. Есть один маленький секрет. Это я делаю за два или три часа до прихода гостей. Тогда уксус и масло дольше настаиваются и становятся более ароматными. Теперь поливаем салат. Сверху кладем маслины и анчоусы.