В этой красной рыбе содержатся различные витамины, микроэлементы, минералы. Употреблять мясо необходимо тем людям, которые страдают болезнями сосудов, головного мозга, артритом и диабетом.
Рецепты блюд из лосося поражают своим количеством и разнообразием. Его употребляют практически в любом виде: жареном, тушеном, запеченном, вареном, копченом, а некоторые гурманы едят сырым. К покупке продукта стоит отнестись особенно серьезно. Самая мягкая и нежная часть тушки – середина, поэтому свой выбор стоит остановить на ней. Свежая рыба имеет приятный оранжевый цвет с нежно-розовым отливом и не имеет характерного запаха.
Вопрос о том, как приготовить лосось, волновал любую хозяйку хотя бы раз в жизни. Наиболее простой вариант – запечь в духовке с луком и лимоном, а на гарнир подать свежие овощи или картофельное пюре. Также довольно просто отварить его с овощами. Немного сложнее сделать котлеты или запеканку. Для этого придется очистить тушку, удалить кости и измельчить.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Лосось"
Также смотрите: Калорийность Лосось
201 ккал
10 мин
Красивая нарезка - мастерство и знание секретов. Читай как резать рыбу
191 ккал
40 мин
На скорую руку, полезно, сочно, вкусно, ярко, празднично!
201 ккал
20 ч
Самый простой рецепт засолки лосося в домашних условиях.
169 ккал
40 мин
Рецепт запеченного стейка лосося в фольге в духовке.
152 ккал
8 ч
Ароматная и сочная, для вкусных бутербродов и салатов!
196 ккал
1 ч 30 мин
Сочный, нежный лосось с баклажанами - полезная и вкусная еда
232 ккал
40 мин
Чрезвычайно простое блюдо! Готовится очень быстро, выглядит эффектно
190 ккал
3 д
Эта рыбка просто тает во рту! Отличная закуска на праздник!
243 ккал
1 ч 10 мин
Очень простой рецепт приготовления вкусной и нежной рыбы.
223 ккал
30 мин
Быстрое, вкусное, полезное блюдо из рыбы с соусом из кабачка
247 ккал
30 мин
Самый вкусный и легкий способ приготовить красную рыбу!
183 ккал
40 мин
Рецепт этой рыбки покорит тебя своей легкостью и простотой!
186 ккал
50 мин
Супер вкусно и очень сливочно! Готовь и радуй семью!
186 ккал
5 ч 30 мин
Научись готовить лосося вкусно! Отличный рецепт!
253 ккал
1 ч
Вкусная и нежная рыбка, которая непременно понравится вашим близким!
164 ккал
45 мин
Потрясающий апельсиновый соус подчеркивает нежный и тонкий вкус лосося
120 ккал
20 мин
Дорогое блюдо для дорогих людей! Подари близким заряд витаминов!
147 ккал
1 д 30 мин
Яркая, вкусная и питательная закуска из красной рыбы.
236 ккал
1 ч 30 мин
Все очень просто и достаточно быстро! Присоединяйтесь!!!
172 ккал
1 ч 30 мин
Изысканное и полезное блюдо специально для любителей здоровой пищи!
133 ккал
50 мин
Побалуй близких - приготовь на ужин очень вкусное и изысканное блюдо!
218 ккал
5 ч 30 мин
Что может быть лучше рыбы? Только пирог с рыбой!
108 ккал
15 мин
Быстрый рыбный суп в микроволновке! Чудо из чудес! Готовь!
140 ккал
1 ч 40 мин
Легкий, вкусный и полезный ужин, который просто приготовить.
125 ккал
50 мин
Потрясающий, полезный и очень вкусный суп!
173 ккал
30 мин
Удивляй гостей оригинальным салатом! Волшебный вкус!
182 ккал
40 мин
Вкуснейший лосось по рецепту всемирно известного шеф-повара!!!
59 ккал
40 мин
Очень вкусный и полезный стейк из лосося! Это стоит попробовать!
218 ккал
40 мин
Очень вкусная оригинальная закуска впишется в любое меню!
241 ккал
20 мин
Безумно красивая закуска для самых требовательных хозяек!
225 ккал
50 мин
Приятно удивит своим нежным вкусом. Не сомневайся!
157 ккал
30 мин
Очень вкусно, на скорую руку, для праздничного стола!
100 ккал
50 мин
Насыщенный, самый вкусный, сливочный, полезный, легкий!
207 ккал
15 мин
Полезный, легкий, бесподобно вкусный перекус!
248 ккал
1 ч 50 мин
Испеки этот божественно вкусный французский пирог!
220 ккал
1 ч
Приготовь оригинальное и изысканное итальянское блюдо для семьи!
165 ккал
2 ч
Салат из морепродуктов, приготовленный с любовью!
237 ккал
45 мин
Прекрасная закуска для домашнего торжества или фуршета.
121 ккал
1 ч 40 мин
Приготовь самые простые и очень вкусные роллы сяке маки!
196 ккал
40 мин
Нарядный, яркий на вид и вкус, украсит праздничный стол!
198 ккал
45 мин
Оригинальный способ подать блины! Красиво и элегантно!
66 ккал
40 мин
Вкусный, сытный, нежный, для всей семьи!
182 ккал
1 ч
Этот удивительный салат сделает праздничный стол богатым!
132 ккал
1 ч 10 мин
Изысканный ужин на скорую руку! Готовь в мультиварке!
187 ккал
1 ч 15 мин
Ароматная картошка с лососем сделает твой вечер приятней!
96 ккал
35 мин
Приготовь изысканный, вкусный и питательный завтрак!
183 ккал
1 ч 30 мин
Невозможно описать, насколько вкусны эти небольшие кусочки лосося!
101 ккал
25 мин
Очень вкусный и питательный салат. Пальчики оближешь!
204 ккал
40 мин
Сочная рыбка с оригинальным легким соусом. Что-то новенькое!
145 ккал
55 мин
Чудный рыбный супчик! Вкусно, сытно, недорого!
291 ккал
2 д
Соленый лосось - вкусная, нежная закуска, подойдет к празднику!
211 ккал
10 мин
Отличное оформление суши в виде сердечек на День Влюблённых!
222 ккал
40 мин
Простой и быстрый рецепт приготовления закуски с рыбой!
212 ккал
15 мин
Не пробовали делать роллы из блинов? У вас есть шанс! Вкусно и просто!
187 ккал
35 мин
Мужчина оценит! Простой рецептик особенного лакомства!
196 ккал
1 ч
Бомбические запеченные роллы! Вкуснее ресторанных!
187 ккал
1 ч
Вкуснейший лохикейтто или финский суп из лосося. Получай удовольствие!
207 ккал
40 мин
Попробуй приготовить ролл с лососем и сыром дома! Это очень вкусно!
243 ккал
45 мин
Потрясающий рецепт пасты придется по вкусу всей семье!
114 ккал
1 ч 10 мин
Поклонницам рыбы посвящается! Это блюдо для тебя! Скорее попробуй!
213 ккал
45 мин
Для особенных гостей! Рецепт аппетитного салатика покорит хозяюшку!
120 ккал
6 д 15 мин
Пикантный аромат и головокружащий вкус в одной рыбке.
149 ккал
45 мин
Праздничный салат приятно удивит гостей!
191 ккал
25 мин
Для особенных гостей очень простой рецепт обалденно аппетитного салата
189 ккал
1 ч 50 мин
Лосось, запеченный в духовке - традиционное блюдо из Дании для тебя!
195 ккал
2 ч 30 мин
Отведай оригинальную и аппетитную финскую закуску!