Салат из цветной капусты с горошком и морковью
58 ккал
40 мин
Салат из цветной капусты с горошком и морковью
Вкусный и питательный салат должен быть в вашем семейном меню!
цветная капуста, молоко, соль, мускатный орех, специи сухие, зелёный горошек, морковь, лук, зелёный лук, уксус, майонез, йогурт, перец острый молотый, сахар
Тыква с грибами
80 ккал
35 мин
Тыква с грибами
Ароматное, сытное блюдо для постящихся, полчаса - и готово!
тыква, грибы, лук репчатый, морковь, бульон, петрушка, растительное масло
Тыква на сковороде с овощами
99 ккал
40 мин
Тыква на сковороде с овощами
Яркая, вкусная, для вегетарианского меню.
тыква, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, соль, соевый соус, паприка, петрушка
Галетное печенье классическое без яиц
322 ккал
1 ч
Галетное печенье классическое без яиц
Очень просто, вкусно, для семейного чаепития!
пшеничная мука, вода, подсолнечное масло, сахар, кукурузный крахмал, разрыхлитель, соль
Постное печенье на рассоле из овсяных хлопьев без яиц
295 ккал
45 мин
Постное печенье на рассоле из овсяных хлопьев без яиц
Овсяные печенья любимы не только в пост, но и каждый день!
овсяные хлопья, сода, растительное масло, уксус, сахар, пшеничная мука, рассол
Домашняя пицца с креветками и сыром
189 ккал
1 ч
Домашняя пицца с креветками и сыром
Устроить пиццерию дома легко и просто! Для всей семьи!
вода, соль, сахар, сухие дрожжи, оливковое масло, пшеничная мука, креветки, чеддер, твёрдый сыр, моцарелла, томатный соус, болгарский перец, маслины, помидоры
Рецепт тонкого теста и соуса для итальянской пиццы
205 ккал
3 ч
Рецепт тонкого теста и соуса для итальянской пиццы
Такая пицца придётся по вкусу всем без исключения!
вода, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, соль, оливковое масло, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, растительное масло, перец черный молотый
Воздушное тесто для пиццы
261 ккал
1 ч 30 мин
Воздушное тесто для пиццы
Изумительно вкусное тесто для пиццы от знаменитого шеф-повара!
сухие дрожжи, мёд, вода, пшеничная мука, соль, оливковое масло
Пицца с курицей и ананасами два сыра
154 ккал
2 ч
Пицца с курицей и ананасами два сыра
Почувствовать себя на Гавайях легко, если есть пицца с ананасами
пшеничная мука, вода, соль, сахар, сухие дрожжи, растительное масло, курица, твёрдый сыр, моцарелла, томатный соус, ананасы
Пицца из кабачков в духовке с манкой и майонезом
155 ккал
1 ч 30 мин
Пицца из кабачков в духовке с манкой и майонезом
Отличный выбор для тех, кто следит за своим весом!
кабачки, манка, пшеничная мука, куриные яйца, соль, колбаса, твёрдый сыр, помидоры, лук репчатый, майонез, специи сухие, растительное масло
Толма из кабачков
122 ккал
1 ч
Толма из кабачков
Отличный вариант для большого застолья! И пусть гости останутся сыты!
майоран, топленое масло, базилик, рис, кабачки, баранина, помидоры, яйца, тимьян, чабрец, лук репчатый, тархун, эстрагон, соль, перец черный молотый
Соус демиглас из овощей
35 ккал
2 ч 10 мин
Соус демиглас из овощей
Вариант французского соуса демиглас для тех, кто не ест мясо
свекла, помидоры, корень сельдерея, баклажаны, морковь, чеснок, лук, капуста, тыква, болгарский перец, томатная паста, растительное масло, соль, перец, вода
Соус медово-горчичный с луком для бутербродов
257 ккал
15 мин
Соус медово-горчичный с луком для бутербродов
Очень вкусный густой соус ярко-желтого цвета украсит любое блюдо!
горчица, мёд, соевый соус, лук репчатый, имбирь
Соус Ницца для бургеров
123 ккал
10 мин
Соус Ницца для бургеров
Отличный универсальный соус, очень аппетитный и очень вкусный!
томатная паста, йогурт, болгарский перец, майонез, тархун, эстрагон, перец черный молотый, соль
Курица с помидорами и баклажанами
100 ккал
1 ч 30 мин
Курица с помидорами и баклажанами
Аромат этого блюда так разыграет Ваш аппетит, что Вы не устоите!
курица, лук репчатый, картошка, баклажаны, помидоры, соль, перец горошком, петрушка, укроп, базилик, зелень кинзы, тархун, эстрагон
Салат Грибной вкусный из свежих шампиньонов
153 ккал
1 ч 20 мин
Салат Грибной вкусный из свежих шампиньонов
Грибной салат из свежих шампиньонов - полезный, легкий и необычный!
грибы, лимонный сок, зелёный лук, петрушка, тархун, эстрагон, соус, паста, соль, перец, сахар, горчица, салат-латук
Ткемали из красной сливы
59 ккал
2 ч
Ткемали из красной сливы
Необычно яркий соус для твоего меню - вкуснее не бывает!
сливы, вода, чеснок, перец чили, перец черный молотый, сахар, соль, хмели-сунели, молотый кориандр, мята, тархун, эстрагон, укроп, зелень кинзы, гранатовый сок, лимонный сок, оливковое масло
Фрикасе из курицы в сливочном соусе
146 ккал
25 мин
Фрикасе из курицы в сливочном соусе
Нежная курица в сливочном соусе - буквально тает во рту!
куриное филе, сливки, куриный бульон, зелёный лук, растительное масло, винный уксус белый, пшеничная мука, зелёный горошек, тархун, эстрагон
Коктейль мохито Освежающий безалкогольный
45 ккал
5 мин
Коктейль мохито Освежающий безалкогольный
Сделай настоящий легендарный коктейль мохито!!!
лайм, мята, сахар, лед, газировка
Напиток тархун домашний
24 ккал
2 ч
Напиток тархун домашний
Вкуснейший, оригинальный, полезный, праздник каждый день!
минеральная вода, вода, сахар, тархун, эстрагон, лайм, лимоны
Банановый смузи в блендере
124 ккал
15 мин
Банановый смузи в блендере
Густой, ароматный, витаминный. Подлинное наслаждение!
молоко, бананы, горький шоколад, мёд, молотая корица
Домашний протеиновый коктейль на ночь
122 ккал
10 мин
Домашний протеиновый коктейль на ночь
Никаких особых усилий не требуется, все просто.
молоко, бананы, овсяные хлопья, творог, мёд, корица
Витаминный коктейль
84 ккал
5 мин
Витаминный коктейль
Очень вкусный и полезный коктейльчик на каждый день!
бананы, апельсиновый сок, сироп
Морковно свекольный сок
42 ккал
30 мин
Морковно свекольный сок
Витаминный фреш для энергии и очищения организма!
морковь, свекла
Кислородный коктейль в домашних условиях
43 ккал
10 мин
Кислородный коктейль в домашних условиях
Оригинальный напиток, доведённый до состояния воздушной пенки.
яблочный сок, вишневый сок
Коктейль «Перед сном»
39 ккал
10 мин
Коктейль «Перед сном»
Как сделать кефир вкусным? Добавить грушу! Диетический напиток готов!
кефир, груши
Кисель из льняной муки с медом
29 ккал
20 мин
Кисель из льняной муки с медом
Очень полезное и вкусное лакомство для тех, кто следит за здоровьем!
льняная мука, вода, мёд
Яблочный фреш
38 ккал
10 мин
Яблочный фреш
Освежающий, абсолютно натуральный, без соковыжималки!
яблоки, вода, мёд
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
13 ккал
30 мин
Имбирный лимонад с яблоками и лимонами
Очень вкусный витаминизированный сжиросжигающий домашний лимонад!
вода, яблоки, лимоны, имбирь, мёд
Смузи яблоко киви банан в блендере
81 ккал
30 мин
Смузи яблоко киви банан в блендере
Утренний энергетический коктейль - полезно и очень вкусно!
молоко, бананы, киви, яблоки, мёд
Творожный десерт с фруктами
144 ккал
2 ч 30 мин
Творожный десерт с фруктами
Чудо-десерт непременно подарит праздничное настроение!
творог, сметана, сахар, апельсины, киви, бананы, желатин, вода, лимонный сок, шоколад
Баварский заварной крем на молоке
278 ккал
1 ч 40 мин
Баварский заварной крем на молоке
Очень вкусный крем для пирожных и тортов или же самостоятельный десерт
сливки, молоко, яичные желтки, желатин, ванильный сахар, сахар, соль
Самбук яблочный воздушный десерт
74 ккал
3 ч
Самбук яблочный воздушный десерт
Ощутите нежность советской классики в каждой ложке!
яблоки, яичные белки, сахар, желатин, вода
Желе из винограда
255 ккал
2 ч 15 мин
Желе из винограда
Очень простое в приготовлении и поглощении блюдо:)
виноградный сок, пектин, сахар
Мармелад из яблок
119 ккал
2 ч 50 мин
Мармелад из яблок
Домашнее лакомство без вредных добавок для детей и взрослых!
желатин, яблоки, сахар, крахмал, вода
Мармелад из слив
129 ккал
4 ч 45 мин
Мармелад из слив
Простая, полезная и вкусная сладость для всей семьи.
сливы, вода, сахар, лимонная кислота, агар-агар
Мармелад желейный
230 ккал
9 ч
Мармелад желейный
Натуральный, ароматный, без красителей и прочей химии.
сахар, вода, апельсиновый сок, лимонный сок, желатин, апельсиновая цедра, лимонная цедра
Мармелад из дыни
60 ккал
3 ч 40 мин
Мармелад из дыни
Готовь сладости дома, это вкусно и просто!
сок дыни, лимонный сок, вода, желатин, сахар
Шоколадно мандариновое желе
180 ккал
3 ч
Шоколадно мандариновое желе
Самое удачное сочетание шоколада и цитрусовых в ярком слоеном желе
сливки, темный шоколад, желатин, мандарины, апельсины, сахар
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
322 ккал
5 мин
Тарталетки с творожным сыром и красной рыбой
На скорую руку, бесподобно вкусно, легко, на праздник!
готовые тарталетки, красная рыба, творожный сыр, зелень
Капрезе тарт с томатами и сыром моцарелла
230 ккал
40 мин
Капрезе тарт с томатами и сыром моцарелла
Вкуснейший слоеный тарт капрезе с помидорами и моцареллой
готовое слоеное дрожжевое тесто, помидоры, моцарелла, орегано сухой, базилик, оливковое масло, куриные яйца, соль
Картофельные тарталетки с грибами салат
162 ккал
1 ч
Картофельные тарталетки с грибами салат
Хрустящие тарталетки с начинкой выручат занятую хозяйку перед приходом гостей
картошка, яйца, вешенки, охотничьи колбаски, помидоры, зелёный лук, зелень, твёрдый сыр, сливочное масло, панировочные сухари, специи сухие
Омлет со стручковой фасолью
138 ккал
40 мин
Омлет со стручковой фасолью
Отличный вариант для полноценного завтрака.
фасоль стручковая зеленая, яйца, молоко, соль, сливочное масло, твёрдый сыр, укроп
Арахисовая паста бутербродная
571 ккал
20 мин
Арахисовая паста бутербродная
Самодельная арахисовая паста - универсальный продукт.
арахис, растительное масло, сахарная пудра, соль
Урбеч в домашних условиях
517 ккал
1 ч
Урбеч в домашних условиях
Вкусная ореховая паста - сытно, практично, полезно!
арахис, мёд, растительное масло, рецепты с какао порошком, вода
Китайский соус терияки
128 ккал
40 мин
Китайский соус терияки
Научись готовить популярный соус в домашних условиях!
соевый соус, вода, коричневый сахар, перец чили, мёд, чеснок, имбирь, кунжутное масло, вино, кукурузный крахмал
Тапенада из оливок и маслин соус паста
218 ккал
15 мин
Тапенада из оливок и маслин соус паста
Необычно, просто, очень вкусно, для будней и праздников!
маслины, сельдерей, чеснок, петрушка, соус чили, бальзамический уксус, сахар, оливковое масло
Турецкая паста махаммара
234 ккал
45 мин
Турецкая паста махаммара
Очень полезная, вкусная и ароматная паста!
перец чили, лимонный сок, сахар, соль, гранатовый сироп, зира, грецкие орехи, болгарский перец, лук репчатый, хлеб, чеснок, оливковое масло
Китайский ореховый соус
261 ккал
1 ч
Китайский ореховый соус
Необычный вкус этого соуса покорит любого гурмана!
арахис, чеснок, перец чили, лук-шалот, растительное масло, вода, соль, коричневый сахар, тамаринд, имбирь, лайм
Арахисовая паста домашняя
553 ккал
1 ч
Арахисовая паста домашняя
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
арахис, сахар, соль
Печенье с шоколадной крошкой
421 ккал
1 ч
Печенье с шоколадной крошкой
Рассыпчатое печенье с кусочками шоколада!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, шоколад, разрыхлитель, ванилин
Корейский суп
69 ккал
1 ч 30 мин
Корейский суп
Пряный, пикантный, ароматный, очень сытный и вкусный!
свинина, лапша, вода, яйца, огурцы, пророщенная соя, кунжут, чеснок, соевый соус, сахар, соль, морковь, лук, зелёный лук, лайм, перец острый молотый
Говядина жареная с острым перцем, кунжутом и соевым соусом
177 ккал
3 ч 50 мин
Говядина жареная с острым перцем, кунжутом и соевым соусом
Божественный вкус этого блюда сохранится в воспоминаниях надолго!
говядина, грибы, болгарский перец, перец острый стручковый, зелёный лук, кунжут, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, вино красное, крахмал, чеснок, имбирь, соль
ХЕ из куриных пупков
108 ккал
1 ч 20 мин
ХЕ из куриных пупков
Ароматно, пряно и, главное, это очень вкусно!
растительное масло, болгарский перец, уксус, огурцы, сахар, лук репчатый, соевый соус, перец красный молотый, зелень кинзы, чеснок, соль, морковь, мясные субпродукты
Хычины с картошкой и сыром на сковороде
211 ккал
30 мин
Хычины с картошкой и сыром на сковороде
Самый простой и лёгкий способ приготовления теста и начинки.
пшеничная мука, соль, вода, картошка, лук, сливочное масло, рассольный сыр
Рагу с яблоками и овощами
86 ккал
1 ч 45 мин
Рагу с яблоками и овощами
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
Диетический суп для похудения
29 ккал
40 мин
Диетический суп для похудения
Простой, вкусный, легкий, полезный, на каждый день!
овощной бульон, картошка, морковь, лук репчатый, молодые кабачки, цветная капуста, помидоры, зелень, чеснок, перец черный молотый, соль
Мясо по французски из курицы
248 ккал
1 ч 10 мин
Мясо по французски из курицы
Мягкое куриное филе, запеченное с луком под сыром
куриное филе, лук репчатый, твёрдый сыр, майонез, поваренная соль, специи сухие, растительное масло
Фаршированный ананас с куриными грудками
120 ккал
50 мин
Фаршированный ананас с куриными грудками
Ваш мужчина будет доволен этим сочным мясным блюдом!
ананасы, куриные грудки, чеснок, лук, растительное масло, твёрдый сыр, поваренная соль, сахар, перец черный молотый, майонез
Курица в вине
155 ккал
1 ч 20 мин
Курица в вине
Невероятно вкусная курочка! Просто, доступно, быстро, легко
куриные ножки, лук репчатый, чеснок, вино белое, пшеничная мука, растительное масло, смесь трав, перец черный молотый, соль