524 ккал
1 ч 15 мин
Полезная, аппетитная, вкуснейшая, на ужин!
скумбрия, соевый соус, растительное масло, лимонный сок, специи сухие, соль
126 ккал
15 мин
Любимая каша детворы. Готовь в мультиварке!
манка, молоко, вода, сливочное масло, сахар
122 ккал
45 мин
Отличный овощной гарнир с насыщенным сливочным вкусом!
картошка, сметана, вода, соль, растительное масло, зелень, специи сухие
66 ккал
45 мин
Прекрасный гарнир для знакомых с ленью хозяек.
картошка, сливочное масло, соль, зелень, вода
119 ккал
15 мин
Разнообразьте свой завтрак этой необычной яичницей!
куриные яйца, болгарский перец, твёрдый сыр, бекон, соль
114 ккал
30 мин
Питательная яичница с тунцом-вкусное и полезное начало дня!
яйца, оливки, зелень, сметана, тунец консервированный, помидоры черри, перец черный молотый, соль
241 ккал
35 мин
Вкусный завтрак с хрустящим беконом и ароматным пармезаном.
яйца, бекон, сливки, соль, белый перец, растительное масло, пармезан, зелёный лук
191 ккал
20 мин
Завтрак с оригинальной и красивой подачей на каждый день.
лаваш тонкий, яйца, ветчина, помидоры, твёрдый сыр, петрушка, соль
149 ккал
5 мин
Низкокалорийный и полезный безлактозный завтрак! Супер!
яйца, вода, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
136 ккал
1 ч
Как из бабушкиной печки — томленая, распаренная, вкуснейшая!
гречка, молоко, сахар, соль, сливочное масло
92 ккал
1 ч
Приготовь полезный и вкусный завтрак для всей семьи!
продел дробленая гречка, вода, молоко, сахар, сливочное масло, соль
170 ккал
45 мин
Изысканное угощение покорит шикарным вкусом и простотой.
кальмары, шампиньоны, твёрдый сыр, сметана, лук, куриные яйца, чеснок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соевый соус
210 ккал
1 ч
Полезные, диетические - идеальный завтрак для всей семьи!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, ванильный сахар, соль
193 ккал
45 мин
Вкусные, полезные, без масла - безграничное удовольствие!
творог, яйца, пшеничная мука, сахар, ванильный сахар
72 ккал
15 мин
Как запечь яблоки в микроволновке? Быстрый диетический рецепт
яблоки, мёд
390 ккал
30 мин
Полноценный обед за считанные минуты - это реально и вкусно!
макароны, сливочное масло, твёрдый сыр, соль
163 ккал
1 ч
Вкусно, сытно и очень аппетитно, на каждый день!
куриные ножки, чеснок, соевый соус, растительное масло, соль, специи сухие
66 ккал
5 мин
Рецепт приготовления очень простой, быстрой и оригинальной закуски
сыр любой, чеснок, маринованные огурцы, тунец консервированный
75 ккал
5 мин
Вкусный, нежный, сытный, диетический омлет на завтрак!
куриные яйца, молоко, соль, перец, итальянские травы
59 ккал
5 мин
Экспресс-завтрак в микроволновке всего за 3 минуты!
яйца, вода, соль
35 ккал
5 мин
Очень просто, очень быстро, для всей семьи!
яйца, вода, виноградный уксус, соль
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
картошка, соль, перец черный молотый, паприка, базилик, оливковое масло
91 ккал
20 мин
По-летнему - вкусно, по подаче – красиво!
кабачки, оливковое масло, перец черный молотый, соль, сметана, чеснок, укроп
49 ккал
15 мин
Просто и легко, без утомительного ожидания и грязной посуды!
свекла
128 ккал
1 ч
Вкусное, красочное, простое блюдо на ужин или на обед!
рыбное филе, лук репчатый, морковь, помидоры, болгарский перец, зелёный горошек, сметана, лимонный сок, соль, перец черный молотый, специи сухие, укроп
180 ккал
1 ч 40 мин
Полезная, вкусная и настолько нежная, что похожа на суфле.
творог, яйца, сахар, ванильный сахар, пшеничная мука, сливочное масло, соль
106 ккал
10 мин
Для любителей оригинальных и пикантных закусок! Так вкусно!
креветки, соевый соус, кетчуп, чеснок, растительное масло, соль
58 ккал
30 мин
Невероятно вкусный, аппетитный, простой в приготовлении!
красная чечевица, морковь, лук, томатная паста, помидоры, вода, соль, перец, растительное масло
178 ккал
45 мин
Лёгкий, нежный, такой вкусный, лучше, чем в ресторане!
картошка, лук, чеснок, сливочное масло, сливки, белый хлеб, лавровый лист, соль
102 ккал
40 мин
Нежный, быстрый, насыщенный, полезный и ароматный!
вода, картошка, сливки, шпинат, лук, сливочное масло, укроп, чеснок, перец черный молотый, соль
18 ккал
30 мин
Питательный, полезный, на скорую руку - лучше не придумаешь!
брокколи, вода, цветная капуста, картошка, морковь, чеснок, соль, перец черный молотый, сметана
89 ккал
50 мин
Вкусные, аппетитные, нежные, ароматные - понравятся всем!
яблоки, творог, яичные желтки, сахар, корица, ванильный сахар, изюм
97 ккал
35 мин
Следим за фигурой, нужно накормить детей? Быстро и вкусно!
куриные грудки, лук репчатый, отруби, соль, перец черный молотый, вода
41 ккал
45 мин
Для взрослых и детей - вкусно и очень полезно.
рыбный фарш, яйца, морковь, специи сухие, перец черный молотый, соль, вода, лавровый лист, душистый перец
130 ккал
40 мин
Низкокалорийные и вкусные - полезный ужин для всей семьи!
куриный фарш, лук, белый хлеб, молоко, яйца, соль
91 ккал
40 мин
Полезные, диетические, вкусные, для всей семьи!
куриное филе, лук, яблоки, манка, паприка, соль
137 ккал
35 мин
Вкусный и полезный рассыпчатый рис! Готовить быстро и просто!
рис басмати, вода, сушеный лук, морковь, соль, оливковое масло, зелень
123 ккал
35 мин
Вкусная, рассыпчатая каша с маслицем - ну просто объедение!
гречка ядрица, вода, сливочное масло, соль, сахар
210 ккал
40 мин
Всем знакомое блюдо в новом исполнении - ужин без хлопот!
фарш мясной, макароны, лук репчатый, растительное масло, вода, соль, перец
217 ккал
1 ч 20 мин
Традиции китайской кухни поможет сохранить современная техника!
курица, растительное масло, яблоки, соль, кетчуп, мёд, соевый соус, горчица
168 ккал
30 мин
Вкусное и полезное творожное угощение на завтрак!
творог, яйца, сахар, пшеничная мука, яблоки, растительное масло
133 ккал
35 мин
Ароматные, аппетитные, вкуснейшие, для всей семьи!
яблоки, изюм, мёд
137 ккал
1 ч
Сытно и вкусно, быстро и просто, на ужин для всей семьи!
курица, лук, картошка, растительное масло, вода, специи сухие, соль
119 ккал
4 ч
Мужчина будет покорен! Обалденно вкусно, просто и быстро!
свинина, картошка, свекла, капуста, лук репчатый, морковь, помидоры, чеснок, томатная паста, болгарский перец, перец чили, перец горошком, соль, растительное масло
65 ккал
1 ч 30 мин
Приготовление этого яркого, рыбного супчика не потребует много усилий.
скумбрия консервированная, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лавровый лист, растительное масло, вода
41 ккал
40 мин
От изумительного вкуса этой рыбки все придут в восторг
сёмга, лимоны, морковь, сметана, майонез, вода, соль, перец
104 ккал
40 мин
Вкусное и яркое, насыщенное и нежное, на скорую руку!
филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
153 ккал
1 ч 15 мин
Знакомое блюдо в новой интерпретации - пробуй!
пельмени готовые, лук, сливочное масло, шампиньоны, сметана, грибной бульон, соль, перец черный молотый, специи сухие, лавровый лист, зелень
233 ккал
1 ч
Лёгкий в приготовлении ужин в мультиварке.
фарш мясной, рис, морковь, лук, яйца, растительное масло, томатная паста, сметана, пшеничная мука, вода, соль, перец
153 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное блюдо для семейного ужина. Просто готовить!
индейка, шампиньоны, оливковое масло, лук репчатый, специи сухие, соль, сметана, бульон, зелёный лук

















































