Творожная запеканка в мультиварке без манки

Приготовь нежное лакомство с помощью мультиварки! Очень часто готовлю творожные запеканки. Они прекрасно дополняют детский рацион, так как творог обладает невероятным количеством полезных веществ, в частности витамином В12. Мультиварка прекрасно справляется с поставленной задачей и запеканка получается нежной, пышной и очень вкусной.
катёнокAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 37% 13 г
Жиры 26% 9 г
Углеводы 37% 13 г
190 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Способ приготовления

Время приготовления: 1 ч

Отделяем белки от желтков и с помощью миксера взбиваем до пышности, добавив щепотку соли.

В отдельной емкости смешиваем творог с желтками и сахаром, в получившуюся массу вводим муку. Этот процесс также можно совершить, вооружившись миксером.

В творожную смесь очень аккуратно вмешиваем взбитые белки.

Чашу мультиварки смазываем небольшим кусочком сливочного масла, выкладываем в нее творожную массу. Установив программу "Выпечка", готовим 45 минут.

По окончании установленного времени извлекаем запеканку и, разделив на порции, подаем на стол. По желанию можно полить клубничным или любым другим вареньем.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал/100г
  • Яичный белок - 45 ккал/100г
  • Яичный порошок - 542 ккал/100г
  • Яичный желток - 352 ккал/100г
  • Яйцо страуса - 118 ккал/100г
  • Творог 40%-ной жирности - 466 ккал/100г
  • Творог 20%-ной жирности - 233 ккал/100г
  • Творог 18%-ной жирности - 226 ккал/100г
  • Творог 10%-ной жирности - 156 ккал/100г
  • Творог обезжиренный - 75 ккал/100г
  • Творог со сметаной - 260 ккал/100г
  • Творог фруктовый - 147 ккал/100г
  • Творог мягкий диетический - 170 ккал/100г
  • Творог «виталиния» - 64 ккал/100г
  • Творог «утренний» ( «данон») без сахара - 91 ккал/100г
  • Творог - 156 ккал/100г
  • Сахар-песок - 398 ккал/100г
  • Сахар - 398 ккал/100г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал/100г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал/100г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал/100г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал/100г
  • Масло топленое - 869 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Мука пшеничная - 325 ккал/100г
  • Варенье любое - 271 ккал/100г
Калорийность продуктов: Яйца, Соль, Сахар, Творог, Пшеничная мука, Сливочное масло, Варенье