171 ккал
10 мин
Такая простая, но очень вкусная и сытная!
яйца, вареная колбаса, помидоры, растительное масло, соль, специи сухие
229 ккал
15 мин
Быстрый и сытный завтрак. Хорошее настроение обеспечено!
хлеб, яйца, сливочное масло, перец черный молотый, соль
149 ккал
5 мин
Низкокалорийный и полезный безлактозный завтрак! Супер!
яйца, вода, подсолнечное масло, соль, перец острый молотый
107 ккал
20 мин
Очень простой, пикантный и освежающий! На скорую руку!
капуста белокочанная, крабовые палочки, лук репчатый, кукуруза консервированая, яйца, соль, майонез, сметана
127 ккал
30 мин
Просто, сытно и очень вкусно! А этот волшебный аромат...
картошка, оливковое масло, соль
100 ккал
1 ч
Быстро, просто, вкусно - отличный гарнир для мяса и рыбы!
картошка, укроп, петрушка, майонез, лук репчатый, перец черный молотый, соль, майоран, паприка
167 ккал
30 мин
Нежные, ароматные оладушки к вашему завтраку - это воплощенная мечта!
сметана, сахар, пшеничная мука, яйца, тыква, яблоки, разрыхлитель, корица, растительное масло
119 ккал
15 мин
Легкий и сытный обед за 15 минут. Всем понравится!
кускус, болгарский перец, помидоры, лук, тунец консервированный, оливковое масло, базилик, перец чили, соль, перец острый молотый
162 ккал
15 мин
Вкусный и сытный салат не займет у тебя много времени!
кускус, помидоры черри, болгарский перец, лук, моцарелла, базилик, оливковое масло, вода, соль, перец острый молотый
248 ккал
1 ч
Вкусные и полезные кексики для детей и взрослых!
сливочное масло, сахар, яйца, тыква, молоко, пшеничная мука, картофельный крахмал, разрыхлитель, корица
217 ккал
40 мин
Простой рецепт вкусного гарнира из толченого картофеля и муки
картошка, пшеничная мука, яйца, сливочное масло, соль, перец
187 ккал
20 мин
Весенняя бомба витаминов. Салат, который приятно удивит своим вкусом
крапива, щавель, яйца, петрушка, зелёный лук, чеснок, специи сухие, растительное масло
96 ккал
30 мин
Необычный гарнир с чесночным ароматом. Попробуйте!
чесночные стрелки, лук репчатый, зелень, морковь, свекла, растительное масло, специи сухие, томатная паста, соль, перец черный молотый
53 ккал
40 мин
Икра-салат из баклажанов - хорошее дополнение к ужину в виде закуски
баклажаны, болгарский перец, помидоры, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
24 ккал
1 ч 30 мин
Много полезных овощей. Ни грамма лишнего жира. Очень вкусно и сытно
молодые кабачки, картошка, морковь, цветная капуста, лук репчатый, болгарский перец, чеснок, шампиньоны, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, смесь перцев молотых, кукуруза консервированая, помидоры, приправа магги, вода
116 ккал
45 мин
Вкусная рассыпчатая каша в качестве основного блюда или на гарнир
пшеничная крупа, вода, соль, сливочное масло
171 ккал
1 ч
Простой и очень вкусный ужин для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, сливочное масло, соль, фарш свинина говядина, лук, растительное масло, специи сухие
81 ккал
1 ч
Вкус детства – картошка с грибочками. Всё очень просто и вкусно!
маслята, картошка, лук репчатый, растительное масло, соль
218 ккал
1 ч 30 мин
Необычное, но из простых продуктов? Приготовь ньокки по этому рецепту!
картошка, тыква, соль, пшеничная мука, куриные яйца, чеснок, сливочное масло, сметана
210 ккал
40 мин
Отличный вариант полезного и вкусного перекуса дома или на работе!
замороженная итальянская смесь, растительное масло, соль, перец черный молотый, лаваш тонкий, зелёный лук
56 ккал
1 ч
Аппетитная пшенная каша - рассыпчатая и со сливочным вкусом! Готовь!
пшено, вода, сухие сливки, сливочное масло, сахар, соль
197 ккал
2 ч
Очень вкусные и сытные татарские пирожки для семьи!
пшеничная мука, молоко, соль, яйца, сливочное масло, сахар, картошка, лук
52 ккал
25 мин
Быстрый и легкий перекус на все случаи жизни
шампиньоны, подсолнечное масло, поваренная соль
229 ккал
1 ч 30 мин
Рецепт для ленивой хозяйки, быстро и просто!
морковь, лук репчатый, растительное масло, чеснок, соус, паста
173 ккал
2 ч 35 мин
Излюбленное лакомство в домашних условиях!
картошка, растительное масло, соль, смесь трав, паприка
141 ккал
20 мин
Идеальный вариант, чтобы взять с собой на работу. Безумно быстро готовится и получается вкусно
макароны, лук репчатый, оливковое масло, помидоры, итальянские травы, сыр любой
80 ккал
15 мин
Готовь чипсы дома - просто, вкусно, не вредно!
картошка
63 ккал
30 мин
Вкуснейшее, нежное пюре со сливочным вкусом!
картошка, куриный бульон, твёрдый сыр, брокколи, поваренная соль
113 ккал
30 мин
Легкий, нежный, кремообразный с изысканным ароматом грибов!
брокколи, шампиньоны, сливки, зелень, поваренная соль, растительное масло
94 ккал
2 ч 20 мин
Вкус из детства полезно, быстро и полезно!
горох, лук, болгарский перец, помидоры, чеснок, куриное филе, специи сухие, зелень, поваренная соль, вода, подсолнечное масло
46 ккал
45 мин
Очень нежное, полезное и и быстро готовится!
тыква, брокколи, морковь, лук, чеснок, поваренная соль, вода, подсолнечное масло
200 ккал
2 ч 15 мин
Питательное блюдо на ужин для твоей семьи!
горох, вода, соль, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, растительное масло, копченые ребрышки, укроп
133 ккал
2 ч 10 мин
Пробуй гороховое пюре с кусочком курицы!
горох, вода, растительное масло, куриные ножки, соль, перец, зелень
221 ккал
35 мин
Эта питательная каша хорошее дополнение ко многим блюдам.
ячневая крупа, молоко, соль, сахар, сливочное масло
152 ккал
40 мин
Простой рецепт картофельных вареников на каждый день.
картошка, пшеничная мука, куриные яйца, соль
109 ккал
1 д 6 ч
Вкусная рассыпчатая ячневая каша на гарнир или просто так!
ячневая крупа, вода, соль, сливочное масло
50 ккал
35 мин
Это блюдо покорит вас своим изысканным вкусом!
баклажаны, лук репчатый, морковь, молотый кориандр, мускатный орех, яблочный уксус, соевый соус, сахар, кунжут, чеснок, петрушка, растительное масло
115 ккал
1 ч
Румяная и очень аппетитная закуска для друзей!
картошка, соевый соус, растительное масло, соль, чеснок, специи сухие, вода
262 ккал
30 мин
Отличная закуска из кабачков с чесночным соусом! Объедение!
кабачки, майонез, пшеничная мука, чеснок, растительное масло
92 ккал
30 мин
Очень прост в приготовлении. Вкусно и очень полезно.
красная чечевица, замороженные овощи, куркума, вода, соль, перец
314 ккал
20 мин
Создайте из самых простых продуктов настоящий шедевр!
макароны, томатная паста, растительное масло, чеснок, сахар, специи сухие, паприка, соль, твёрдый сыр
179 ккал
1 ч 10 мин
Хочешь вкуснейшего жульена? Приготовь крошку-картошку!
картошка, шампиньоны, сливочное масло, лук, пшеничная мука, сливки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
196 ккал
20 мин
Тушеные овощи хороши как на гарнир, так как самостоятельное блюдо!
капуста белокочанная, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, зелёный горошек, петрушка, соль, перец черный молотый, оливковое масло
111 ккал
1 ч 10 мин
Овощная гармония в одной сковороде. От аромата слюнки текут!
баклажаны, картошка, лук репчатый, морковь, чеснок, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
169 ккал
1 ч
Оригинальные, очень вкусные и простые, праздник каждый день!
фарш мясной, твёрдый сыр, кабачки, помидоры, чеснок, сливочное масло, зира, перец черный молотый, соль
69 ккал
30 мин
Сочное, полезное, аппетитное, для всей семьи!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
236 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно и просто - разнообразьте свое привычное меню!
картошка, яйца, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, пшеничная мука, сосиски, специи сухие, растительное масло, зелень
119 ккал
1 ч
Румяный и потрясающе вкусный, без лишних хлопот.
картошка, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, соль, укроп, чеснок
118 ккал
30 мин
Невероятно вкусные и сочные - все будут в восторге!
молодые кабачки, чеснок, сметана, растительное масло, укроп, перец черный молотый, соль
101 ккал
35 мин
Если много кабачков на грядке, понадобится этот рецепт для их готовки!
лук, картошка, пшеничная мука, яйца, кабачки, крахмал, соль, растительное масло
193 ккал
30 мин
Вкусное, ароматное и сытное блюдо из простых продуктов!
картошка, сало, лук репчатый, растительное масло, зелёный лук, соль
335 ккал
30 мин
Это блюдо покорит не только вегетарианцев!
фасоль, соль, специи сухие, оливковое масло
126 ккал
50 мин
Вкусная, ароматная, на скорую руку. Пальчики оближешь!
картошка, растительное масло, плавленый сыр, твёрдый сыр, чеснок, сметана, перец черный молотый, соль
195 ккал
25 мин
Ароматные и пикантные - удовольствие в каждом кусочке!
баклажаны, чеснок, сметана, растительное масло, соль
60 ккал
35 мин
Приготовь яркое и полезное дополнение к мясу!
болгарский перец, тыква, цукини, баклажаны, шампиньоны, спаржа, зелёный лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый, бальзамический уксус, чеснок, петрушка, базилик, розмарин свежий
155 ккал
30 мин
Просто, оригинально, подходит для любого стола!
кабачки, помидоры, твёрдый сыр, чеснок, растительное масло, майонез, соль, специи сухие
75 ккал
1 ч
Замечательная запеканка из цветной капусты прямиком из Франции :))
цветная капуста, твёрдый сыр, молоко, вода, сливки, сливочное масло, чеснок, мускатный орех, белый перец, соль
85 ккал
1 ч
Самый простой и бюджетный, можно подавать как гарнир к мясу!
свекла, лук, растительное масло, томатная паста, соль, специи сухие
175 ккал
13 ч
Самые простые бобовые становятся настоящим деликатесом!
фасоль, вода, томатная паста, соль
56 ккал
50 мин
Баклажаны тушеные с кабачком для ужина или на гарнир!
баклажаны, молодые кабачки, морковь, лук репчатый, помидоры, болгарский перец, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый



























































