1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Пшеничная каша с маслом сливочным без молока
132 ккал
30 мин
Пшеничная каша с маслом сливочным без молока
Вкусная кашка подойдет как гарнир к любому блюду! А готовить просто!
пшеничная крупа, вода, сливочное масло, соль
Рис для суши в мультиварке-скороварке
159 ккал
1 ч
Рис для суши в мультиварке-скороварке
Очень простой и вкусный рецепт риса для суши в мультиварке
круглый рис, вода, рисовый уксус, лимонный сок, соевый соус, соль, сахар
Рататуй из баклажанов, кабачков и перца с луком
89 ккал
1 ч 45 мин
Рататуй из баклажанов, кабачков и перца с луком
Порадуй семью прованским блюдом - ярким, красивым и очень вкусным!
баклажаны, кабачки, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, оливковое масло, соль, перец черный молотый, смесь трав, сахар, базилик
Перец и баклажаны жареные
66 ккал
50 мин
Перец и баклажаны жареные
Гарнира вкусней и полезней не сыскать! Пробуй!
баклажаны, болгарский перец, лук репчатый, укроп, растительное масло, соль, перец острый молотый
Жареный шпинат
63 ккал
25 мин
Жареный шпинат
Яркий зеленый гарнир с богатым витаминным составом!
шпинат, чеснок, сливочное масло, соль, перец черный молотый, смесь трав
Шпинат тушеный
89 ккал
20 мин
Шпинат тушеный
Вкусное и полезное блюдо! Готовится в считанные минуты!
шпинат, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, морская соль, перец чили
Овощное рагу с фасолью стручковой
77 ккал
30 мин
Овощное рагу с фасолью стручковой
Вкусное, полезное, на гарнир и на второе для всей семьи!
картошка, лук репчатый, морковь, фасоль стручковая зеленая, тыква, стебель сельдерея, маринованные огурцы, помидоры, растительное масло, чеснок, соль
Картошка с овощами в рукаве в духовке
111 ккал
1 ч
Картошка с овощами в рукаве в духовке
Вкусный и полезный гарнир к любому блюду - великолепно!
картошка, морковь, лук, сельдерей, чеснок, соль, перец черный молотый, смесь трав, кайенский перец, паприка, сушеные помидоры, растительное масло
Гарнир из цветной капусты
68 ккал
50 мин
Гарнир из цветной капусты
Полезно и вкусно - идеальное дополнение к любым блюдам!
цветная капуста, оливковое масло, соль, сметана, чеснок, укроп, перец черный молотый
Жареные баклажаны как грибы
104 ккал
1 ч 30 мин
Жареные баклажаны как грибы
Невероятно вкусная, аппетитная закуска для всей семьи!
баклажаны, яйца, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Кабачки с овощами на сковороде
74 ккал
40 мин
Кабачки с овощами на сковороде
Быстрое, легкое, полезное, диетическое, очень вкусное блюдо!
кабачки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры черри, чеснок, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Капуста брокколи жареная
67 ккал
15 мин
Капуста брокколи жареная
Простой и вкусный рецепт для любителей брокколи и здорового питания
брокколи, чеснок, кинза, кориандр, соль, растительное масло
Ячневая каша на воде рассыпчатая
89 ккал
40 мин
Ячневая каша на воде рассыпчатая
Вкусная каша из обжаренной ячменной сечки с маслом
ячневая крупа, вода, поваренная соль, сливочное масло
Золотистая картошка в духовке
118 ккал
1 ч
Золотистая картошка в духовке
Вкусно, ароматно, просто, из дешевых продуктов!
картошка, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачковые котлеты в духовке
48 ккал
40 мин
Кабачковые котлеты в духовке
Полезные, легкие, диетические веганские котлеты!
кабачки, манка, чеснок, соль
Каша перловая рассыпчатая
104 ккал
1 ч 20 мин
Каша перловая рассыпчатая
Сытная и питательная - настоящий супер фуд!
перловка, куркума, соль, растительное масло, вода
Картошка в чесночном соусе запеченная в духовке
160 ккал
45 мин
Картошка в чесночном соусе запеченная в духовке
Очень ароматная картошечка, обалденно вкусная даже без мяса
картошка, сметана, майонез, чеснок, базилик, твёрдый сыр, укроп, зелёный лук
Рожки с сыром
47 ккал
40 мин
Рожки с сыром
Очень просто, быстро, из обычных продуктов, для всей семьи!
рожки, вода, твёрдый сыр, сливочное масло, соль
Гороховая каша с замачиванием
175 ккал
8 ч
Гороховая каша с замачиванием
Питательное блюдо на любой случай - просто, вкусно, полезно!
горох желтый, вода, соль, сливочное масло
Запеченные овощи в сметане в духовке
65 ккал
1 ч 30 мин
Запеченные овощи в сметане в духовке
Невероятно просто и очень вкусно! Скорее готовь!
помидоры черри, баклажаны, болгарский перец, кабачки, картошка, чеснок, укроп, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тушеные овощи на сковороде
44 ккал
30 мин
Тушеные овощи на сковороде
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
Кускус с овощами
60 ккал
25 мин
Кускус с овощами
Полезный и яркий гарнир готовится просто и быстро.
кускус, лук репчатый, морковь, растительное масло, болгарский перец, цукини, помидоры черри, соль, смесь трав, вода, перец острый молотый
Нут на гарнир
85 ккал
1 ч 40 мин
Нут на гарнир
Так просто и полезно. Добавьте разнообразия в Ваш рацион!
нут, вода, помидоры, чеснок, томатная паста, оливковое масло, орегано сухой, перец черный молотый, соль
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
брокколи, растительное масло, чеснок, вода, соль, перец черный молотый
Картошка капуста морковь лук рагу
112 ккал
30 мин
Картошка капуста морковь лук рагу
Изумительный постный овощной гарнир на скорую руку!
картошка, капуста, морковь, лук, растительное масло, соль, перец черный молотый, чеснок, зелень
Овощи на пару в пароварке
29 ккал
30 мин
Овощи на пару в пароварке
Простое, диетическое и невероятно полезное блюдо!
цветная капуста, морковь, молодые кабачки, зелёный горошек
Тушеная капуста с морковью и луком
64 ккал
1 ч 20 мин
Тушеная капуста с морковью и луком
Элементарно, аппетитно, быстро, на каждый день!
капуста, морковь, лук, вода, лавровый лист, смесь трав, соль, томатная паста, растительное масло, лимонный сок, сахар
Картофель в кожуре запеченный в духовке по деревенски
109 ккал
1 ч
Картофель в кожуре запеченный в духовке по деревенски
Хрустящий гарнир с ароматом чеснока и трав. Проще не бывает!
картошка, растительное масло, чеснок, специи сухие, соль
Овощи в соусе терияки
90 ккал
2 ч
Овощи в соусе терияки
Оригинально, пикантно, быстро, просто, очень вкусно!
кабачки, морковь, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, чеснок, имбирь, соус терияки, кунжутное масло, перец острый молотый, соль
Картошка в фольге в сметане запеченная с колбасой и сыром
182 ккал
1 ч 20 мин
Картошка в фольге в сметане запеченная с колбасой и сыром
Неприхотливый гарнир для любителей простой, но вкусной пищи!
сметана, картошка, сырокопченая колбаса, соль, укроп, перец черный молотый, чеснок, твёрдый сыр
Карамелизованный лук
111 ккал
25 мин
Карамелизованный лук
Оригинальный, пикантный, аппетитный, недорогой!
лук репчатый, бальзамический уксус, растительное масло, сахар, соль
Запеканка из баклажан в духовке
132 ккал
40 мин
Запеканка из баклажан в духовке
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
баклажаны, помидоры, чеснок, брынза, растительное масло, соль, перец острый молотый
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
93 ккал
20 мин
Кабачки тушеные в сметане с чесноком
Полезные, нежные, диетические! Из бюджетных продуктов!
кабачки, сметана, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чеснок
Рататуй в духовке с сыром
76 ккал
1 ч
Рататуй в духовке с сыром
Яркий, красивий, ароматный - потрясающее французское блюдо!
кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, твёрдый сыр, растительное масло, соль, специи сухие
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
46 ккал
30 мин
Кабачки тушеные с овощами на сковороде
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
кабачки, растительное масло, соль, розмарин свежий, болгарский перец, морковь, лук репчатый, помидоры черри
Овощи на гриле в духовке
57 ккал
3 ч
Овощи на гриле в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
баклажаны, болгарский перец, лук, кукуруза, морковь, помидоры черри, соевый соус, винный уксус красный, мёд, чеснок, перец острый молотый, соль
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
84 ккал
20 мин
Цветная капуста жареная на сковороде с яйцом
На скорую руку, из простых продуктов, вкусно, на каждый день
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль
Печеная картошка в духовке
113 ккал
1 ч 50 мин
Печеная картошка в духовке
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
картошка, розмарин, чеснок, оливковое масло, перец черный молотый, соль
Картошка в мундире в духовке
151 ккал
1 ч
Картошка в мундире в духовке
Ароматная и очень вкусная! Отличный гарнир к любому блюду.
картошка, оливковое масло, чеснок, лавровый лист, морская соль, розмарин сухой, тимьян, чабрец
Толченая картошка с молоком
116 ккал
40 мин
Толченая картошка с молоком
Самая вкусная, нежная, ароматная и воздушная!
картошка, молоко, сливочное масло, твёрдый сыр, соль
Кабачки вкусно и просто на сковороде
127 ккал
15 мин
Кабачки вкусно и просто на сковороде
Сочные, нежные и ароматные - идеально к ужину!
молодые кабачки, чеснок, подсолнечное масло, майонез, соль, петрушка, укроп
Фасоль с болгарским перцем тушеная
243 ккал
30 мин
Фасоль с болгарским перцем тушеная
Одно из лучших блюд с фасолью! Обалденный вкус, пробуем!!!
фасоль, болгарский перец, лук репчатый, чеснок, растительное масло
Картофель в микроволновке в пакете
133 ккал
30 мин
Картофель в микроволновке в пакете
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
картошка, соль, перец черный молотый, паприка, базилик, оливковое масло
Картофель дольками запеченный в духовке
110 ккал
1 ч 10 мин
Картофель дольками запеченный в духовке
Элементарно, быстро, бюджетно и очень вкусно!
картошка, подсолнечное масло, карри, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Картофель с чесноком запеченный в духовке
121 ккал
1 ч
Картофель с чесноком запеченный в духовке
Аппетитный, вкусный, бюджетный, на праздничный стол!
картошка, горчица, чеснок, растительное масло, лимоны, паприка, карри, смесь трав, соль, перец черный молотый
Рис с луком на гарнир
121 ккал
40 мин
Рис с луком на гарнир
Рассыпчатый, красивый, полезный, очень аппетитный.
рис, лук, куркума, вода, сливочное масло, растительное масло, соль, специи сухие
Капуста брокколи на сковороде
82 ккал
30 мин
Капуста брокколи на сковороде
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
брокколи, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Картофель отварной
99 ккал
35 мин
Картофель отварной
Элементарно, быстро и вкусно! На обед или ужин!
сливочное масло, укроп, картошка, соль
Жареная картошка с луком на сковороде
109 ккал
1 ч
Жареная картошка с луком на сковороде
Сытное и очень вкусное блюдо для обеда или ужина.
картошка, лук, растительное масло, соль, специи сухие
Домашние чипсы из картошки в микроволновке за 5 минут
132 ккал
15 мин
Домашние чипсы из картошки в микроволновке за 5 минут
На скорую руку, из обычных продуктов, легко и просто!
картошка, оливковое масло, соль, специи сухие
Картошка фри в микроволновке
130 ккал
10 мин
Картошка фри в микроволновке
Оригинально, необычно, просто и очень вкусно.
картошка, растительное масло, специи сухие, соль
Картошка фри в духовке
130 ккал
1 ч
Картошка фри в духовке
Хрустящая, аппетитная, на ужин для всей семьи!
картошка, растительное масло, соль
Кнедлики творожные с клубникой
208 ккал
1 ч 15 мин
Кнедлики творожные с клубникой
Кнедлики творожные с клубникой - просто, вкусно, красиво!
клубника, творог, куриные яйца, манка, пшеничная мука, сахар, сливочное масло, соль, панировочные сухари
Творожные кнедлики
273 ккал
1 ч 10 мин
Творожные кнедлики
Такой завтрак придется по душе даже самым капризным детям!
творог, сахар, манка, мёд, сливочное масло, панировочные сухари, вишня
Кнедлики с клубникой
127 ккал
50 мин
Кнедлики с клубникой
В ресторанах за это блюдо отдают тысячи! Сделай его дома бесплатно!
творог, яйца, сливочное масло, сахар, панировочные сухари, клубника, мята, вода, пшеничная мука
Кнедлики картофельные с капустой по-чешски
295 ккал
1 ч 30 мин
Кнедлики картофельные с капустой по-чешски
Простой и оригинальный рецепт чешской кухни! Рекомендуем!
капуста белокочанная, пшеничная мука, картошка, яйца, лук репчатый, фарш мясной, сливочное масло, сало, подсолнечное масло, тмин, сахар, соль, уксус
Тефтели с тыквенным пюре под грибным соусом
192 ккал
1 ч 30 мин
Тефтели с тыквенным пюре под грибным соусом
Готовый сытный обед или ужин для всей семьи
фарш мясной, тыква, сливки жирные, лук репчатый, сушёные грибы, поваренная соль, перец черный молотый, куриный бульон, крахмал, растительное масло, пшеничная мука
Простое и сытное гороховое пюре
94 ккал
10 ч 15 мин
Простое и сытное гороховое пюре
Одна тарелка горохового пюре подарит сытость на весь день!
горох, вода, соль
Пюре из брокколи и цветной капусты
81 ккал
1 ч 10 мин
Пюре из брокколи и цветной капусты
Аппетитное и полезное овощное блюдо - стоит попробовать!
брокколи, цветная капуста, картошка, лук репчатый, чеснок, оливковое масло, сливочное масло, куриный бульон, соль, твёрдый сыр, молоко
Гороховое пюре с картофелем
100 ккал
1 ч 50 мин
Гороховое пюре с картофелем
Этот замечательный гарнир готовится очень легко и просто!
горох, лук, морковь, картошка, растительное масло, чеснок, вода, поваренная соль
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12