187 ккал
45 мин
Нежнейшее мясо лангустинов под хрустящей панировкой «панко»!
лангусты, пшеничная мука, яйца, молоко, панировочные сухари, соль, растительное масло
125 ккал
1 ч 10 мин
Закуска к пиву, пальчики оближешь! Пробуй!
лангусты, чеснок, оливковое масло, соевый соус, морская соль, перец черный молотый, кинза, кориандр, лимонный сок
163 ккал
3 ч
Рецепт подойдет к столу как непревзойденный деликатес.
лангусты, порошок имбиря, чеснок, кунжутное масло, розмарин свежий, соль
144 ккал
30 мин
Морепродукты на гриле - вкусней не бывает!
лангусты, чеснок, имбирь, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок, перец острый молотый, перец черный молотый, соль
195 ккал
45 мин
Сытный и вкусный рис по-кубински буквально за сорок минут!
лангусты, крабы, рис, лук репчатый, корень петрушки, чеснок, болгарский перец, растительное масло, пшеничная мука, карри, лимонный сок, перец черный молотый, перец красный молотый, соль
102 ккал
15 мин
Не знаешь, как сварить лангустины правильно? Этот рецепт для тебя!
лангусты, лимоны, морская соль
97 ккал
2 ч 25 мин
Готовится довольно быстро и отлично разнообразит праздничный стол.
морская капуста, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, перец чили, уксус, кунжут, соевый соус, глютамат натрия, растительное масло
85 ккал
10 мин
Необычный тандем удивит своим очень нежным вкусом.
болгарский перец, морская капуста, плавленый сыр, майонез, чеснок
168 ккал
20 мин
Хочешь быструю и интересную закуску? Рецепт для тебя!
манка, томатный сок, растительное масло, морская капуста, соль, специи сухие
68 ккал
30 мин
Вкусный и невероятно полезный суп. Кладезь витаминов.
картошка, морковь, лук, рис, морская капуста, куриный бульон, чеснок, растительное масло, зелень, соль, лавровый лист, душистый перец
88 ккал
45 мин
Приятно разнообразят твой привычный рацион!
макароны, вода, соль, креветки, помидоры, морская капуста, сыр любой, растительное масло, петрушка, соевый соус
19 ккал
1 ч
Облегченная солянка из рыбы - царский суп, сытный и вкусный!
вода, рыба, соленые огурцы, рис, яйца, соевый соус, специи сухие, морская капуста
254 ккал
2 ч 10 мин
Необычное и впечатляющее блюдо - видом и вкусом. Готовь и удивляй!
оливковое масло, тимьян, чабрец, чеснок, морская соль, каракатица, руккола, помидоры черри, анчоусы, яблочный уксус, соль
176 ккал
35 мин
Еще одно восхитительное блюдо из морепродуктов. Готовь только лучшее!
рапаны, лук репчатый, растительное масло, соль, перец, сливки
142 ккал
1 ч 10 мин
Хочешь приготовить что-то необычное? Потуши каракатицу - это вкусно!
каракатица, имбирь, лук репчатый, оливковое масло, сельдерей, белый перец, вино белое, помидоры
177 ккал
4 д 1 ч 20 мин
Вкусно и необычно! Побалуй деликатесом родных и друзей!
виноградные улитки, вино белое, лук, морковь, соль, перец горошком, пшеничная мука, сода, сливочное масло, лук репчатый, петрушка, чеснок, перец черный молотый
80 ккал
25 мин
Вкусное и необычное заморское лакомство. Попробуй!
чеснок, перец чили, устричный соус, лимонный сок, лемонграсс, лайм, виноградные улитки, соль, зелень
209 ккал
50 мин
Это блюдо - беспроигрышный вариант и в будни, и на праздничный стол!
каракатица, сухарики, петрушка, куриные яйца, соль, чеснок, перец черный молотый, оливковое масло
65 ккал
40 мин
Для любителей морепродуктов. Попробуй! Это просто объедение!
рапаны, лук, соль, лимоны, зелёный лук
170 ккал
40 мин
Блюдо модного гастрономического направления - кухни никкей! Будь в тренде!
морское ушко, сок лайма, чеснок, морская соль, фасоль красная, кинза, кориандр, перец чили, перец острый стручковый, петрушка, стебель сельдерея, оливковое масло
91 ккал
3 д 1 ч 40 мин
Деликатес на обеденном столе! Попробуй, это вкусно!
виноградные улитки, редиска, лук репчатый, петрушка, зелёный лук, соль, перец, оливковое масло, винный уксус белый, соевый соус
177 ккал
5 мин
Нежнейшие морские гребешки под соевым соусом
морской гребешок, чеснок, розмарин, оливковое масло, соевый соус
72 ккал
40 мин
Легкое воздушное блюдо, от него ты будешь в восторге!
морской гребешок, лимоны, перец горошком, корень хрена, соль
131 ккал
3 д 2 ч 15 мин
Иногда, стоит побаловать себя чем-то необычным и неповторимым на вкус!
виноградные улитки, соль, вино белое, лавровый лист, перец черный молотый, сливочное масло, укроп, чеснок
81 ккал
30 мин
Приготовь восхитительный салат из рапанов. Чертовски красиво и вкусно!
рапаны, помидоры, лук, огурцы, болгарский перец, перец черный молотый, соль, зелень, оливки, оливковое масло
177 ккал
30 мин
Вкусная, необычная и очень праздничная на вид закуска украсит стол!
морской гребешок, соль, перец черный молотый, лук-шалот, базилик, зелень, помидоры, оливковое масло, лимоны, лимонный сок
113 ккал
1 ч 30 мин
И вкусное, и экзотическое, и диетическое! Приготовь полезное блюдо!
оливковое масло, лук репчатый, фенхель, мята, каракатица, вино белое, оливки, вода, шпинат, соль, перец черный молотый
58 ккал
30 мин
Очень вкусное, легкое и красивое блюдо! Приготовь на завтрак или ужин!
брокколи, чеснок, шиитаке, вода, устричный соус, вино, морской гребешок, соль, белый перец, кукурузная мука
215 ккал
50 мин
Если грамотно подобрать ингредиенты, то ризотто всегда будет вкусным!
лук репчатый, сливочное масло, рис, чеснок, оливки, лангусты, моллюски
91 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейший рыбный суп для любителей морепродуктов!
морской гребешок, анчоусы, бульон, помидоры, гвоздика, перец розовый молотый, хлеб, куриные яйца, пармезан, паприка, табаско
198 ккал
1 ч 20 мин
Окунись в мир ирландской кухни - приготовь пикантное блюдо!
картошка, сливки, сливочное масло, соль, кровяная колбаса, морской гребешок, растительное масло, мускатный орех, горчица, сахар, оливковое масло, тимьян, чабрец, лимоны
116 ккал
45 мин
Необычный супчик для гурманов. Готовить просто и быстро!
сливочное масло, пшеничная мука, зелёный лук, куриный бульон, сельдерей, петрушка, перец черный молотый, кукурузный крахмал, молоко, сметана, виноградные улитки
253 ккал
13 ч 25 мин
Для тех, кто любит эстетическую составляющую в блюдах! Очень вкусно!
рапаны, чеснок, соевый соус, баклажаны, соль, крахмал, растительное масло, помидоры, бальзамический уксус, салат-латук, оливковое масло, лимонный сок, огурцы, твёрдый сыр, морская соль, перец черный молотый
124 ккал
1 д 30 мин
Для любителей морепродуктов – великолепный рецепт отбивной!
рапаны, лимоны, соевый соус, яйца, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
188 ккал
2 ч
Любишь блюда из морепродуктов? Тогда это блюдо из крабов для тебя!
крабовое мясо, картошка, растительное масло, винный уксус белый, петрушка, перец черный молотый, соль
66 ккал
1 ч 30 мин
Гурману на заметку! Аппетитный супчик! Готовим быстро и со вкусом!
крабы, рис, бульон, молоко, шнитт-лук, анчоусы, лимонный сок, петрушка, сметана, соль, перец черный молотый
157 ккал
1 ч
Дешевле, быстрее, проще и вкуснее, чем в ресторанах.
нори, круглый рис, крабовые палочки, морковь, огурцы, листья салата, рисовый уксус, сахар, соль
84 ккал
1 ч 10 мин
Восхитительное блюдо для любителей японской кухни!
горбуша, вода, рис, растительное масло, крабы, сельдерей, яйца, соль
149 ккал
30 мин
Очень вкусный и яркий, из простых продуктов, на скорую руку!
яйца, кукуруза консервированая, крабовые палочки, корейская морковь, огурцы, майонез
125 ккал
20 мин
Очень легкое в приготовлении, сытное и вкусное блюдо!
крабовые палочки, сыр любой, яйца, чеснок, рисовая мука
51 ккал
20 мин
Начни знакомство с японской кухней с этого салата!
салат-латук, соус васаби, горчица, зелёный лук, лайм, соевый соус, имбирь, лук репчатый, крабовое мясо, мягкий сыр
79 ккал
1 ч
Настоящий деликатес, который запомнится надолго!
пшеничная мука, ананасы, лимоны, яйца, молоко, лук, уксус, крабовое мясо, соль, стевия в пакетиках, перец чили, горчица, салат-латук, маслины, помидоры черри
287 ккал
3 ч
Лимонно-укропный соус отлично подчеркивает нежное крабовое мясо!
сливочное масло, растительное масло, болгарский перец, чеснок, сливки жирные, горчица, куриные яйца, петрушка, зелёный лук, сухарики, пармезан, крабовое мясо, соль, перец черный молотый, майонез, обезжиренные сливки, укроп, лимонная цедра, лимонный с
307 ккал
30 мин
Этот рецепт поражает не только вкусом, но и простотой в исполнении!
крабы, молоко, оливковое масло, пшеничная мука, яйца, зелень, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
61 ккал
25 мин
Нежнейший салат для любителей изысков и морепродуктов
крабовое мясо, креветки, сельдерей, огурцы, петрушка, укроп, йогурт, перец черный молотый, морская соль
118 ккал
30 мин
Красиво, на скорую руку, очень вкусно, на праздничный стол!
крабовые палочки, креветки, пекинская капуста, ананасы, гранат, твёрдый сыр, майонез
166 ккал
30 мин
Чтобы быстро и легко поужинать Вам понадобиться это блюдо!
крабы, белые грибы, твёрдый сыр, куриные яйца, лук репчатый, растительное масло, майонез
218 ккал
30 мин
Такой вкусный, что добавку будут просить все!
крабовое мясо, яйца, твёрдый сыр, кукуруза консервированая, рис, майонез, соль
90 ккал
45 мин
Очень вкусный, необычный и в то же время простой в приготовлении
лук репчатый, шампиньоны, крабовые палочки, морковь, растительное масло, укроп, соль, салат-латук, майонез
124 ккал
50 мин
Любишь морепродукты? Этот оригинальный салатик тебе точно понравится!
осьминог, картошка, помидоры черри, салат корн, оливковое масло, горчица зернистая, укроп, чеснок, соль
160 ккал
1 ч 20 мин
Попался осьминог? Не торопись! Приготовь его по секретному рецепту...
осьминог, зелёный лук, чеснок, оливковое масло, соевый соус, сахар, кунжут, перец черный молотый, салат-латук
132 ккал
2 ч
Изысканное блюдо для романтического ужина, мужская версия!
осьминог, картошка, лук, чеснок, оливковое масло, сахар, сливочное масло, болгарский перец, помидоры, перец острый стручковый, сливы, лимоны, соль, перец, вустерский соус, каперсы, зелень
94 ккал
50 мин
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
154 ккал
1 ч
Древний рецепт греков, который стал знаменитым на весь мир!
имбирь, изюм, лук репчатый, осьминог, яблоки, курага, сливочное масло, оливковое масло, вино крепкое (мадера), перец черный молотый, соль, корица
145 ккал
40 мин
Обязательно попробуй каталею - салатик с мясом осьминога!
осьминог, картошка, помидоры черри, оливки, лимоны, оливковое масло, зелень, вода
55 ккал
1 ч
Быстрый холодный посол икры - самый лучший! Вкусно и полезно!
щучья икра, соль, вода
238 ккал
1 ч 35 мин
Попалась икра в окуне? Засоли ее по вкусному рецепту сухой засолки
икра рыбная, соль, сахар
200 ккал
2 ч 30 мин
Один из самых удачных рецептов. Получается вкусно!
икра сазана, вода, соль, растительное масло
223 ккал
8 ч
Так просто и так необычайно вкусно! Просто восторг!
икра рыбная, поваренная соль
357 ккал
2 ч 5 мин
Самый лучший способ засолки икры - сохраняются все полезные свойства!
икра мойвы, соль, сахар



























































