Салат нежность с грибами

Чтобы быстро и легко поужинать Вам понадобиться это блюдо!
koteѼAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 31% 8 г
Жиры 54% 14 г
Углеводы 15% 4 г
166 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.
  2. Шаг 2:

    Шаг 2.
  3. Шаг 3:

    Шаг 3.
  4. Шаг 4:

    Шаг 4.
  5. Шаг 5:

    Шаг 5.
  6. Шаг 6:

    Шаг 6.
  7. Шаг 7:

    Шаг 7.
  8. Шаг 8:

    Шаг 8.
  9. Шаг 9:

    Шаг 9.
  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

Вы даже не представляете, сколько разнообразных крабовых салатов с грибами существует! Что бы найти этот простой, но вкусный кулинарный рецепт, пришлось приготовить несколько десятков крабовых салатов с грибами и без. Должна сказать – грибы придают салату изюминку, уж простите на каламбур.
Готовится салатик просто, хотя и занимает немного времени. Зато можно успеть приготовить десерт или закуски. Такой еды вполне достаточно для легкого ужина или перекуса.
Для начала, почистим лук, нарежем кубиками и слегка обжарим его на сковороде, после чего добавляем нарезанные грибы. Лично я всегда стараюсь нарезать лук помельче, но для крабового салата с грибами лучше нарезать простые кубики. Салатный лук брать не советую – белый репчатый прекрасно оттеняет вкус крабового мяса.
Сваренные вкрутую яйца, сыр и крабовое мясо тоже нарезаем кубиками и смешиваем с остывшей луково-грибной массой. Кроме крабового мяса можно использовать крабовые палочки или пару банок консервированных крабов – салат не потеряет своего очарования. Но лично я вкус крабового мяса люблю больше.
Добавьте майонез по вкусу, соль и вкуснейший крабовый салат Нежность с грибами готов.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Обожаю крабовые салаты! Спасибо за идею)

Танцуюспасибки, за внимание к этому рецептику. для вас открою хитрость, что его можно и так готовить

быстрый легкий в приготовлении салат, самое то для неожиданного прихода гостей. можно добавить зелени для украшения. и я люблю такие салатики не резать очень мелко, чтобы было видно что ешь, чтобы салат не превращался в кашицу, но это уже на любителя Улыбка




кушайте на здоровьеВкуснятинаВкуснятинаооочень рада, что понравилось!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Крабовое мясо - 73 ккал/100г
  • Крабовое мясо мирамар - 140 ккал/100г
  • Крабовое мясо санта бремор - 84 ккал/100г
  • Крабы отварные - 96 ккал/100г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал/100г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал/100г
  • Сыр «российский» - 366 ккал/100г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал/100г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал/100г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «советский» - 400 ккал/100г
  • Сыр «степной» - 362 ккал/100г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал/100г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал/100г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал/100г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал/100г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал/100г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал/100г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал/100г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал/100г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал/100г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал/100г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал/100г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал/100г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал/100г
  • Сыр белый - 100 ккал/100г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал/100г
  • Алтайский сыр - 355 ккал/100г
  • Каунасский сыр - 355 ккал/100г
  • Латвийский сыр - 316 ккал/100г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал/100г
  • Литовский сыр - 250 ккал/100г
  • Озерный сыр - 350 ккал/100г
  • Грюйер сыр - 396 ккал/100г
  • Белые грибы свежие - 34 ккал/100г
  • Белые жареные - 162 ккал/100г
  • Белые маринованные - 24 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Масло растительное - 873 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Крабы, Белые грибы, Твёрдый сыр, Куриные яйца, Лук репчатый, Растительное масло, Майонез