1 2 3 4 5 6 7
Гречаники в томатном соусе в мультиварке
144 ккал
1 ч
Гречаники в томатном соусе в мультиварке
Вкусное и полезное блюдо на ужин. Нравится всем!
Закуска из помидоров в остром медовом маринаде
108 ккал
2 д 20 мин
Закуска из помидоров в остром медовом маринаде
Быстрая закуска для любителей помидоров.
Перец фаршированный курицей
86 ккал
1 ч
Перец фаршированный курицей
Вкусное, полезное диетическое блюдо для всей семьи!
Икра из свеклы с томатной пастой
47 ккал
40 мин
Икра из свеклы с томатной пастой
Свекольная икра очень простое, но удивительно вкусное и полезное блюдо
Салат из жареных овощей с пряностями
84 ккал
2 ч 20 мин
Салат из жареных овощей с пряностями
Попробуй ароматный салатик из жареных, приправленных овощей!
Салат с копченой рыбой по-сербски
119 ккал
40 мин
Салат с копченой рыбой по-сербски
Попробуй этот аппетитный салатик сербской кухни, пальчики оближешь!
Салат из груш с орехами
136 ккал
15 мин
Салат из груш с орехами
И легкий десертик, и вкусная закуска!
Пряный песто из шпината
157 ккал
10 мин
Пряный песто из шпината
Этот соус песто готовится без орехов, а получается легкий и пряный
Луковый салат с гранатовым соусом
91 ккал
1 ч 15 мин
Луковый салат с гранатовым соусом
Любители шашлыка оценят такой салат по достоинству
Запеченная морковь
113 ккал
40 мин
Запеченная морковь
Ищешь новый гарнир? Попробуй этот - вкусно!
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
175 ккал
30 мин
Паровая тилапия с помидорами черри и салатным миксом
Вкусненькое блюдо для любителей здорового питания!
Куриное суфле на пару
160 ккал
40 мин
Куриное суфле на пару
Диетическое и сытное блюдо одновременно! Вкусно!
Пикантная икра из тыквы и кабачков
49 ккал
30 мин
Пикантная икра из тыквы и кабачков
Легкая, вкусная идея полезного блюда ждет тебя)
Юшка с тмином по-украински
56 ккал
1 ч
Юшка с тмином по-украински
Настоящий украинский рецепт юшки. Это блюдо разнообразит твой обед
Печеный батат
108 ккал
40 мин
Печеный батат
Избежать гастрономического греха поможет здоровая и вкусная еда!
Диетическая кабачковая икра в рукаве
55 ккал
1 ч 30 мин
Диетическая кабачковая икра в рукаве
Начинаем уничтожать кабачки! Быстро, просто, вкусно!
Салат из брокколи с орехами и клюквой
162 ккал
20 мин
Салат из брокколи с орехами и клюквой
Салат из невероятно полезной капусты - брокколи!
Холодец с мясом птицы к новогоднему столу
148 ккал
15 ч
Холодец с мясом птицы к новогоднему столу
Диетический холодец - вкусно, легко, полезно! Отлично к празднику!
Каракатица со шпинатом
113 ккал
1 ч 30 мин
Каракатица со шпинатом
И вкусное, и экзотическое, и диетическое! Приготовь полезное блюдо!
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
71 ккал
1 ч 40 мин
Фаршированные перцы с индейкой и овощами
Такие перчики не навредят фигуре и будут незаменимы при диетах
Морковный суп-пюре постный
33 ккал
40 мин
Морковный суп-пюре постный
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
Салат с курицей яйцом и помидором
109 ккал
10 мин
Салат с курицей яйцом и помидором
Легкий вкусный салатик. Идеально для тех, кто на диете! Попробуй
Морковь с арахисом и изюмом
165 ккал
30 мин
Морковь с арахисом и изюмом
Такой салат не даст вам потолстеть. Подходит для питательного завтрака
Салат из пророщенной сои
192 ккал
10 мин
Салат из пророщенной сои
Отличный рецепт для тех, кто ведет здоровый образ жизни!
Грибная похлёбка с горошком
50 ккал
1 ч
Грибная похлёбка с горошком
Простой, вкусный супчик с грибами на ужин
Сок яблочно томатный
38 ккал
10 мин
Сок яблочно томатный
Супер питательный и невероятно вкусный напиток! Насладись!
Овощной лагман
53 ккал
1 ч
Овощной лагман
Овощной лагман невероятно вкусное, ароматное и сытное блюдо.
Диетический коктейль с огурцами и зеленью
28 ккал
15 мин
Диетический коктейль с огурцами и зеленью
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
Ленивые голубцы без масла
96 ккал
1 ч
Ленивые голубцы без масла
Блюдо подойдет тем, кто следит за своим питанием.
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
126 ккал
1 ч
Филе трески в духовке с помидорами и оливками
Это блюдо подойдет и к праздничному столу
Домашний солёный сыр
89 ккал
20 мин
Домашний солёный сыр
Вкусный и ароматный соленый сыр готовим дома!
Куриная запеканка как в детском саду
158 ккал
1 ч
Куриная запеканка как в детском саду
Быстро просто, вкусно запеканка с курицей и яйцом. Попробуй!
Палтус целиком в духовке
120 ккал
40 мин
Палтус целиком в духовке
Эта аппетитная запеченная рыбка придется тебе по вкусу!
Суп с курицей и звёздочками
73 ккал
1 ч 10 мин
Суп с курицей и звёздочками
Лёгкий и сытный, ароматный и потрясающе вкусный.
Свекла по корейски
88 ккал
8 ч
Свекла по корейски
Пикантная, ароматная, пряная, очень вкусная!
Смузи киви с грушей
34 ккал
20 мин
Смузи киви с грушей
Смузи - хорошо утоляет голод, что исключает перекусы.
Гранита десерт из ананаса и манго
79 ккал
4 ч 30 мин
Гранита десерт из ананаса и манго
Фруктовый лёд, вкусный и освежающий десерт !
Суп-пюре с плавленым сыром и замороженными овощами
36 ккал
25 мин
Суп-пюре с плавленым сыром и замороженными овощами
Быстрый, доступный, вкусный, питательный и легкий
Морская капуста сушеная с кимчи
77 ккал
1 ч 20 мин
Морская капуста сушеная с кимчи
В каждой ложке этого блюда кусочек Азии!
Кабачки с зеленым горошком на сковороде
101 ккал
45 мин
Кабачки с зеленым горошком на сковороде
Простейшее, легкое блюдо из летних овощей.
Скумбрия в мультиварке с овощами
87 ккал
1 ч 30 мин
Скумбрия в мультиварке с овощами
Нежная, сочная, ароматная скумбрия на твоем столе!
Салат с киноа и авокадо
124 ккал
40 мин
Салат с киноа и авокадо
Очень сытное и в то же время малокалорийное блюдо!
Салат с киноа и креветками
110 ккал
1 ч
Салат с киноа и креветками
Очень вкусное сочетание ингредиентов в одном блюде!
Салат копченая рыба огурец
110 ккал
30 мин
Салат копченая рыба огурец
Быстрое и малокалорийное блюдо с отменным вкусом!
Суп с креветками и мидиями
91 ккал
1 ч
Суп с креветками и мидиями
Вкусный суп с морепродуктами и томатами!
Диетический салат с тунцом и овощами
105 ккал
15 мин
Диетический салат с тунцом и овощами
Быстрый в приготовлении вкусный диетический салат.
Постный слоеный салат с грибами луком и помидорами
115 ккал
30 мин
Постный слоеный салат с грибами луком и помидорами
Рецепт постного слоеного салата для праздничного стола.
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
133 ккал
35 мин
Тушеная свекла с помидорами, чесноком, морковью и луком
Отличный рецепт и для гарнира, и для похудения: можно угодить всей семье!
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
106 ккал
5 мин
Салат из молодой капусты с моцареллой и помидорами черри
Может заменить ужин, если вы придерживаетесь диеты.
Рыбные котлеты с луком на батоне из минтая
164 ккал
40 мин
Рыбные котлеты с луком на батоне из минтая
Нежнейшие котлетки порадуют ценителей легкой и здоровой пищи!
Куриные желудочки в мультиварке тушеные
125 ккал
1 ч 40 мин
Куриные желудочки в мультиварке тушеные
Полезное, вкусное и сытное блюдо! Разнообразит твое меню!
Салат с китайской капустой и огурцом
75 ккал
25 мин
Салат с китайской капустой и огурцом
Летний салат, пропитанный свежестью! Готовь и наслаждайся!
Салат из свежей тыквы
132 ккал
15 мин
Салат из свежей тыквы
Необычный, красочный, легкий, полезный, для перекуса!
Гороховый кисель
87 ккал
2 ч 30 мин
Гороховый кисель
Сытное и питательное блюдо для всей семьи!
Куриный рулет со шпинатом
116 ккал
40 мин
Куриный рулет со шпинатом
Классический рулет со шпинатом прекрасно подойдет для ужина при свечах
Салат с сельдереем, ананасом и яблоко с сыром
54 ккал
20 мин
Салат с сельдереем, ананасом и яблоко с сыром
Очень полезный и легкий салат для правильного питания
Кабачки по грузински с грецкими орехами
112 ккал
1 ч 30 мин
Кабачки по грузински с грецкими орехами
Замечательная закусочка из наших любимых кабачков!
Огурцы в собственном соку на зиму
17 ккал
2 ч
Огурцы в собственном соку на зиму
Хрустящая, пикантная холодная закуска на все случаи жизни!
Заливное из трески с желатином
36 ккал
4 ч 25 мин
Заливное из трески с желатином
Вкусное заливное приготовить легко и просто!
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
87 ккал
30 мин
Суп-пюре из тыквы со сливками в мультиварке
Яркий полезный вкусный супчик для вегетарианцев, в пост и не только!
1 2 3 4 5 6 7