На главную

На сайте 26 731 рецептов
у 137 503 пользователей

Каталог рецептов

Луковый салат с гранатовым соусом

Любители шашлыка оценят такой салат по достоинству. Очень вкусно

Ингредиенты и как готовить

QR код с адресом страницы

ингредиенты на 1 порцию

Лук

1

Помидоры

1

Петрушка

10

Гранатовый сироп

2

Сумах

4

Оливковое масло

1

Соль

по вкусу

Всего:
Вес состава: 100 гр
Калорийность
состава:
91 ккал
Белков:1 гр
Жиров:2 гр
Углеводов:16 гр
Б/Ж/У: 5 / 11 / 84
Н100 / С0 / В0

Время приготовления: 1 ч 15 мин

Опубликовано: svetadep

способ приготовления

Для этого салата лучше всего пойдет красный лук. Берем большую луковицу, нарезаем тонкими ломтиками. Мелко нарезав помидор, добавляем его к луку, туда же и нарезанную петрушку. Не жалея посыпаем салат сумахом, немного соли, оливкового масла, заправляем гранатовым соусом, перемешиваем. Салат готов.
Салат получится вкуснее, если часок постоит перед подачей.

Похожие рецепты

Загрузка...

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
lana
lana 25.07.2017 07:58:12

Svetadep,отличный салатик . БукетикНо гранатового сиропа наверно надо 2 столовые ложки?

Я думаю, что выражение:,, Мы то , что мы едим." - верное!
0

Советы к рецепту

Чтобы редька в салате стала вкуснее...Чтобы редька в салате стала вкуснее...

Редька в салате станет вкуснее, если смешать ее с луком, предварительно обжаренным в растительном масле.

Чтобы морковь лучше усваивалась.Чтобы морковь лучше усваивалась.

Если вы готовите салат с тертой морковью, обязательно заправьте ее растительным маслом, потому что каротин, содержащийся в моркови, растворяется только в нем. В противном случае морковь в кишечнике н…

Предотвращение запаха белокочанной капусты.Предотвращение запаха белокочанной капусты.

Как известно, белокочанная капуста во время приготовления расточает вокруг себя весьма неприятный запах. Чтобы предотвратить появление этого запаха, нужно в кастрюлю с варящейся капустой положить неб…

Чтобы удалить из лука горечь...Чтобы удалить из лука горечь...

Вкус сырого лука в салате станет более нежным и приятным, если нарезанный на кусочки лук уложить в дуршлаг и обдать кипятком. Вся горечь из лука уйдет.

Как правильно заправлять салат.Как правильно заправлять салат.

Нужно заправлять салат растительным маслом в самую последнюю очередь, когда уже добавлены соль, уксус, перец.

Как быстрее сварить свеклуКак быстрее сварить свеклу

Чтобы свекла быстрее сварилась (стала мягкой), нужно проварить ее до такой степени, что при проверке вилкой она еще немного жестковата, снять с огня и залить очень холодной водой. Свекла станет мягко…

Чтобы салаты получались вкуснее...
Смотри видеоСмотри видео

Самые вкусные салаты получаются именно те, которые приготовлены из сезонных продуктов. То есть для них нужно приобретать все в свое время. Если речь идет о тыкве, то ее берут осенью. Если о помидорах…

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Оливковое масло - 913 ккал/100г
  • Гранатовый сироп - 250 ккал/100г
  • Сумак - 298 ккал/100г
Калорийность продуктов: Лук, Помидоры , Петрушка, Гранатовый сироп, Сумах, Оливковое масло, Соль