Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
152 ккал
1 ч 10 мин
Диетические куриные котлеты на пару в пароварке
Здоровое питание для приверед! Просто, быстро и по-домашнему!
куриный фарш, лук, сельдерей, твёрдый сыр, майонез, яйца, соль, перец, вода
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Гречаники с говядиной и свининой в духовке
213 ккал
1 ч 10 мин
Гречаники с говядиной и свининой в духовке
Замечательное второе обязательно приживется в вашем меню!
гречка, говядина, свинина, яйца, лук, морковь, батон, бульон, растительное масло, плавленый сыр, майонез, укроп, чеснок
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
119 ккал
4 ч 30 мин
Шашлык из индейки в кефирном маринаде
Мягкое сочное мяса этого блюда просто "сводит с ума".
индейка, кефир, лук, бальзамический уксус, томатная паста, душистый перец, лавровый лист, болгарский перец, соль
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
86 ккал
2 ч 30 мин
Салат Капуста с морковью, болгарским перцем и маслом
Из-за лимонного сока салат можно не солить, значит польза его велика!
болгарский перец, растительное масло, лимонный сок, помидоры, капуста, чеснок, морковь, сельдерей, петрушка
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
92 ккал
10 мин
Легкий летний салат помидоры огурцы зелень
Легкий сезонный салатик займет достойное место в вашем меню!
помидоры, огурцы, зелень, соль, растительное масло
Говядина тушеная с подливкой на сковороде
112 ккал
1 ч 30 мин
Говядина тушеная с подливкой на сковороде
Мягкое нежное мясо в ароматном соусе к любому гарниру.
говядина, вода, морковь, лук, чеснок, лавровый лист, растительное масло, сливочное масло, пшеничная мука, томатная паста, паприка, молотый кориандр, перец черный молотый, соль
210 ккал
20 мин
Соус для спагетти с курицей и сыром
Этот соус сделает твои спагетти намного вкуснее!
куриные грудки, пармезан, яичные желтки, чеснок, сметана
Пряный песто из шпината
157 ккал
10 мин
Пряный песто из шпината
Этот соус песто готовится без орехов, а получается легкий и пряный
шпинат, базилик, чеснок, лимонный сок, пармезан, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Соус с грибами
71 ккал
30 мин
Соус с грибами
Грибной соус добавит новые ноты в любое блюдо!
грибы маринованные, лук репчатый, сливочное масло, сметана, пшеничная мука, бульон, перец черный молотый, поваренная соль
Грибной соус постный
103 ккал
30 мин
Грибной соус постный
Насыщенный вкус этот соуса обязательно вам понравится!
шампиньоны, лук, чеснок, растительное масло, лавровый лист, крахмал, соль
Фарш с соусом Бешамель
324 ккал
25 мин
Фарш с соусом Бешамель
Универсально, аппетитно, просто и очень вкусно!
фарш мясной, сливки, сливочное масло, пшеничная мука, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Домашний кетчуп из томатной пасты ПП
34 ккал
35 мин
Домашний кетчуп из томатной пасты ПП
Натуральный, бюджетный, пряный, очень вкусный.
томатная паста, лук репчатый, чеснок, вода, соль, сахар, лавровый лист, душистый перец, гвоздика, паприка
горчичка из сухого порошка в домашних условиях
184 ккал
6 ч
горчичка из сухого порошка в домашних условиях
Ваша фантазия и вы приготовите самый вкусный соус к горячим блюдам.
порошок горчицы, вода, лимонный сок, сахар, соль, растительное масло, специи сухие
Мацун
92 ккал
12 ч 30 мин
Мацун
Этот легкий соус просто идеально подходит ко всем любимым блюдам.
сметана, молоко
Соус Бешамель для лазаньи с луком
106 ккал
1 ч 20 мин
Соус Бешамель для лазаньи с луком
Отличный рецепт итальянского соуса! Объедение!
молоко, лавровый лист, тимьян, чабрец, петрушка, мускатный орех, соль, перец, сливочное масло, пшеничная мука, лук
Цветная капуста по-корейски
8 ккал
5 ч 20 мин
Цветная капуста по-корейски
Корейская кухня славится ярким вкусом блюд и капуста не исключение.
цветная капуста, лимоны, морковь, перец горошком, чеснок, уксус, перец красный молотый, вода, соль
Тефтели из фарша с рисом в духовке с подливкой
174 ккал
1 ч 20 мин
Тефтели из фарша с рисом в духовке с подливкой
Прекрасный рецепт тефтелей обязательно понравится всей семье!
фарш мясной, яйца, рис, лук, томатная паста, сметана, петрушка, укроп, перец черный молотый, растительное масло
Тефтели в сметанном соусе в духовке
171 ккал
1 ч 15 мин
Тефтели в сметанном соусе в духовке
Очень нежные, сочные тефтели с волшебным соусом.
пшеничная мука, вода, перец черный молотый, чеснок, морковь, рис, яичные белки, сметана, лук репчатый, соль, фарш мясной, растительное масло
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
79 ккал
10 мин
Салат Фитнес из редьки зеленой с морковью
Легкий всесезонный салатик для тех, кто следит за фигурой
зеленая редька, оливковое масло, морковь, дайкон, укроп, петрушка, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Подлива к гречке с мясом
150 ккал
1 ч
Подлива к гречке с мясом
Что может быть проще и вкусней? Готовь и наслаждайся!
свинина, лук, томатная паста, пшеничная мука, вода, лавровый лист, растительное масло, соль, специи сухие, гречка
Салат из стручковой фасоли картофеля зеленого лука и яиц
112 ккал
1 ч
Салат из стручковой фасоли картофеля зеленого лука и яиц
Очень питательный и полезный салатик - вкусно и просто!
фасоль стручковая зеленая, картошка, лимонный сок, зелёный лук, яйца, подсолнечное масло, яблочный уксус, горчица, душица, соль, перец
Скумбрия запечённая в фольге
185 ккал
1 ч 20 мин
Скумбрия запечённая в фольге
Быстрее пробуй! Запеченая скумбрия получится нежной и вкусной в фольге
скумбрия, сливочное масло, лимонный сок, лук, петрушка, базилик, каперсы, соль, перец черный молотый
Солянка с грибами и капустой
57 ккал
40 мин
Солянка с грибами и капустой
Вкусное, простое и быстрое, для повседневного стола!
капуста, лук, морковь, шампиньоны, томатный сок, растительное масло, соль, специи сухие
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
75 ккал
1 ч 40 мин
Вкусный винегрет с селедкой зеленым луком и капустой
Винегрет с зеленым луком - отличная закуска под водочку!
морковь, картошка, селедка, зелёный лук, капуста квашеная, соленые огурцы, зелёный горошек, свекла, растительное масло, соль, укроп, перец черный молотый
Скумбрия с овощами запеченная в духовке
177 ккал
45 мин
Скумбрия с овощами запеченная в духовке
Ароматная, сочная, очень вкусная, на скорую руку.
скумбрия, лук, морковь, картошка, соль, растительное масло
Скумбрия домашнего посола быстрая
161 ккал
3 ч
Скумбрия домашнего посола быстрая
Сочная малосольная рыбка, готовится быстро и легко
поваренная соль, скумбрия, вода, лавровый лист, перец горошком, лук репчатый
Заливная рыба - Любая
78 ккал
4 ч
Заливная рыба - Любая
Это просто невероятно вкусно, стоит попробовать хотя бы раз!
судак, лук, морковь, желатин, лавровый лист, душистый перец, гвоздика, соль, яйца, зелень, клюква, зелёный горошек, лимоны
Студень холодец из рыбы
5 ккал
4 ч
Студень холодец из рыбы
Вкусненький рыбный холодец, любим с картофельным пюре.
рыба, соль, вода, укроп, морковь, лук, перец горошком, желатин
Заливное из щуки
25 ккал
4 ч
Заливное из щуки
Классика русской кухни с благородным вкусом!
щука, лук репчатый, морковь, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, желатин, соль, вода, зелёный горошек
Зразы из куриного фарша с начинкой из лисичек
175 ккал
1 ч
Зразы из куриного фарша с начинкой из лисичек
Безумно вкусно и быстро! Покорите сердца особенных гостей!
куриный фарш, куриные яйца, молоко, белый хлеб, соль, перец, лисички, лук репчатый, петрушка, укроп, панировочные сухари, растительное масло
Пельмени запеченные в духовке с майонезом и молоком
190 ккал
40 мин
Пельмени запеченные в духовке с майонезом и молоком
Простой, недорогой и быстрый ужин для всей семьи!
пельмени готовые, молоко, твёрдый сыр, майонез, перец черный молотый, соль
Ежики из фарша с рисом на сковороде с подливкой
152 ккал
45 мин
Ежики из фарша с рисом на сковороде с подливкой
Быстрое, удобное и сытное блюдо для повседневного стола!
свинина, говядина, рис, лук, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Тефтели с сыром в духовке в сметанном соусе
169 ккал
1 ч
Тефтели с сыром в духовке в сметанном соусе
Очень просто, очень вкусно и сочно, подходит для ребенка!
свинина, куриное филе, лук, яйца, твёрдый сыр, батон, молоко, сметана, томатная паста, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Щучья уха
72 ккал
1 ч 10 мин
Щучья уха
Традиционное блюдо с достоинством украсит любой стол!
щука, лук, морковь, корень петрушки, укроп, лавровый лист, перец черный молотый, перец горошком, соль
Суп из рыбных консервов сайра
23 ккал
55 мин
Суп из рыбных консервов сайра
Быстрый супчик накормит Вас и Вашу семью! Попробуйте!
сайра консервированная, картошка, лук репчатый, морковь, вода, перец горошком, соль, перец черный молотый, лавровый лист, укроп
Салат из квашеной капусты с картошкой огурцами
67 ккал
1 ч 15 мин
Салат из квашеной капусты с картошкой огурцами
Вкусный салат из доступных ингредиентов.
капуста квашеная, картошка, огурцы, яйца, зелёный горошек, майонез, соль, петрушка
Куриные сердечки в горшочке в духовке с картошкой
124 ккал
1 ч 30 мин
Куриные сердечки в горшочке в духовке с картошкой
Мягкие и нежные - не ожидала, что получится так вкусно!
картошка, куриные сердечки, куриный бульон, сметана, морковь, лук, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка
Салат Щетка для похудения
112 ккал
10 мин
Салат Щетка для похудения
Полезный, диетический, очень вкусный. Просто и быстро!
капуста, морковь, свекла, лук, зелень, растительное масло, соль
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
131 ккал
20 мин
Салат из свежей свеклы моркови и капусты
Вкусный, свежий, витаминный! Настоящий заряд здоровья!
свекла, капуста белокочанная, морковь, оливковое масло, яблочный уксус, сахар, соль
Суп пюре из картофеля с гренками по японски
137 ккал
35 мин
Суп пюре из картофеля с гренками по японски
Домашним понравится! Простой рецепт нежного супчика!
бульон, сметана, соевый соус, картошка, сливки, сливочное масло, белый хлеб, соль, перец черный молотый
Спагетти с соусом  Болоньезе
125 ккал
50 мин
Спагетти с соусом Болоньезе
Макароны особенно вкусны с мясным соусом Болоньезе!
макароны, фарш мясной, лук репчатый, помидоры, зелень, растительное масло
Томатный соус для макарон из помидор
34 ккал
35 мин
Томатный соус для макарон из помидор
Прекрасное решение разбавить вкус традиционных круп!
помидоры, болгарский перец, чеснок, соль, сахар, перец черный молотый, базилик, орегано, укроп
Рыбные котлеты из фарша трески на сковороде
171 ккал
40 мин
Рыбные котлеты из фарша трески на сковороде
Вкусные, сытные, полезные, сочные, на обед или ужин!
треска, лук, белый хлеб, молоко, яйца, сливочное масло, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Котлеты куриные ПП с хлопьями
170 ккал
50 мин
Котлеты куриные ПП с хлопьями
Оригинальный рецепт всем известного мясного блюда. Очень нежно, сочно!
куриный фарш, куриные яйца, овсяные хлопья, молоко, лук, чеснок, перец черный молотый, специи сухие, зелень, соль, растительное масло
Щучьи котлеты из щуки
180 ккал
40 мин
Щучьи котлеты из щуки
Вкуснейшие, сочные, мягкие котлеты из рыбы вкусны и полезны!
щука, лук репчатый, булочка, молоко, укроп, перец, соль, панировочные сухари, вода, сливочное масло
Караси с сыром в духовке
243 ккал
1 ч 10 мин
Караси с сыром в духовке
Очень питательно и вкусное блюдо со сливочным вкусом!
карась, растительное масло, сливочное масло, пшеничная мука, лук репчатый, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, зелень
Мясной фарш в кляре на сковороде
321 ккал
30 мин
Мясной фарш в кляре на сковороде
Потрясающе вкусное блюдо для семейного обеда или ужина!
фарш мясной, яйца, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сметана
Печеночные говяжьи блинчики
156 ккал
45 мин
Печеночные говяжьи блинчики
Нежные, вкусные и очень сытные оладьи хороши на завтрак или ужин!
печень говяжья, яйца, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль