Мясной фарш в кляре на сковороде

Потрясающе вкусное блюдо для семейного обеда или ужина! Мясной фарш в кляре на сковороде - это сытные, нежные, сочные котлеты, которые особо понравятся детям. Предложите их к картофельному пюре, отварным крупам или макаронам. Они вкусны и сами по себе, с соусами, салатами и так далее.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 26% 11 г
Жиры 67% 28 г
Углеводы 7% 3 г
316 ккал
ГИ: 33 / 0 / 67

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить мясной фарш в кляре на сковороде?

    Шаг 1.

    Приготовьте все продукты по списку.

    В каком порядке лучше смешивать ингредиенты для фарша?

    Сначала перекрутите мясо и твердые добавки (лук, чеснок, овощи). Затем добавьте жидкие компоненты (молоко, сливки, яйцо) и специи. И в самую последнюю очередь — хлеб или панировку. После каждого добавления хорошо вымешивайте фарш руками, насыщая его кислородом. Все этапы «сборки» идеального фарша показаны в подробном уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → натуральный йогурт без добавок (по вкусу; кляр станет чуть жиже, поэтому муку добавляйте порциями до нужной густоты).

    ✅ Пшеничная мука в кляре → кукурузный или картофельный крахмал (заменяйте примерно треть муки; кляр получится более хрустящим и менее тягучим, но при полной замене может плохо держаться на котлетах).

    ✅ Растительное масло для жарки → рафинированное масло с высокой точкой дымления, например рафинированное подсолнечное, кукурузное или рисовое (по вкусу; нерафинированные масла для обжарки не подходят — горят и дают горечь).

    ✅ Чёрный молотый перец → смесь перцев или белый перец (по вкусу; белый перец мягче и не даёт тёмных вкраплений в фарше).

    ✅ Чеснок → сушёный гранулированный чеснок (по вкусу; аромат будет мягче и менее резким, добавьте за 10 минут до лепки, чтобы он разбух).

    Секреты шеф-повара

    Скрытая умами-база: добавьте в фарш чайную ложку соевого соуса — он не даст азиатского привкуса, но сработает как усилитель мясной глубины, и котлеты в кляре получатся заметно насыщеннее.

    Ледяная искра: вмешайте в фарш 2–3 столовые ложки ледяной газированной воды буквально перед лепкой — пузырьки создадут микропоры, и после обжарки котлеты будут сочнее и воздушнее внутри кляра.

  2. Шаг 2. Как подготовить лук, чеснок и яйца?

    Шаг 2.

    Лук и чеснок очистите от шелухи. Яйца вымойте и обсушите.

    Секрет шеф-повара

    Луковая сладость без слёз: натрите лук на крупной тёрке прямо над миской с фаршем — сок и мякоть впитаются в мясо и дадут естественную сладость, а не резкую горечь. А чеснок пропустите через пресс и дайте ему буквально 5–10 минут полежать на воздухе перед добавлением — так раскроется аллицин, и аромат станет глубже и мягче.

  3. Шаг 3. Как смешать фарш с яйцом, луком и чесноком?

    Шаг 3.

    В фарш вбейте одно яйцо, добавьте соль и перец по вкусу. Луковицу нарежьте максимально мелко или натрите на тёрке, чеснок измельчите. Если фарш делаете сами, лук и чеснок пропустите вместе с мясом через мясорубку.

    Совет

    Если фарш получился слишком жидким после добавления яйца и лука, всыпьте 1–2 столовые ложки панировочных сухарей или манки и дайте массе постоять 10 минут — крупа впитает лишнюю влагу, и котлеты будут лучше держать форму.

    Секреты шеф-повара

    Мясной бульон в ложке: вместо яйца влейте в фарш 2–3 столовые ложки ледяного мясного или куриного бульона и вымесите до полного впитывания — при обжарке влага превратится в пар, и котлеты под кляром получатся особенно сочными, с лёгкой «паровой» текстурой внутри.

    Копчёная паприка и мускат: добавьте в фарш щепотку копчёной паприки и совсем немного молотого мускатного ореха — паприка даст тонкую дымную нотку, а мускат округлит мясной вкус и уберёт резкость лука, будто котлеты томились на углях.

  4. Шаг 4. Как отбить и охладить фарш для котлет?

    Шаг 4.

    Тщательно вымесите фарш и отбейте о дно чаши или об стол. Накройте фарш пищевой плёнкой или целлофановым пакетиком и уберите в холодильник на 1-2 часа.

    Совет

    Если фарш липнет к рукам при отбивании, смочите ладони холодной водой — так масса не будет прилипать, и вымешивание пройдёт быстрее.

  5. Шаг 5. Как приготовить кляр для котлет?

    Шаг 5.

    Вбейте в глубокую миску два яйца, добавьте муку и сметану. Посолите по вкусу и хорошо перемешайте.

    Что делать, если кляр получился густым и плотным?

    Переборщили с мукой — это поправимо. По чуть-чуть вливайте ледяную воду или молоко, вымешивая до нужной текучести. Чтобы больше никогда не ошибаться с пропорциями, пройдите этот урок Академии 1000.menu — там всё разложено по полочкам.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку в кляре на кукурузный крахмал в том же количестве. Крахмал не содержит глютена и даёт кляру хрустящую корочку, хотя она получится чуть тоньше и менее пышной.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану в кляре безлактозной сметаной или натуральным йогуртом без добавок в той же пропорции.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките котлеты в кляре на противне, застеленном пергаментом, при 200 °C примерно 20–25 минут, перевернув на середине. Блюдо впитает меньше масла, но корочка получится менее хрустящей.

    🍀 Для увеличения содержания клетчатки → добавьте в фарш 100 г мелко натёртых кабачков или моркови, отжав лишний сок. Котлеты станут чуть сочнее и мягче внутри.

  6. Шаг 6. Как сформировать котлеты из фарша?

    Шаг 6.

    Выньте фарш из холодильника, снова выместите и сформируйте небольшие плоские котлеты одинакового размера.

    Совет

    Чтобы котлеты получились одинаковыми и хорошо прожарились, отмеряйте фарш ложкой или смоченными в воде руками — так они будут одной толщины, примерно 1,5 см.

  7. Шаг 7. Как окунуть котлеты в кляр?

    Шаг 7.

    Окуните котлеты в кляр со всех сторон.

  8. Шаг 8. Как обжарить котлеты в кляре на сковороде?

    Шаг 8.

    В сковороде с толстым дном разогрейте растительное масло. Обжарьте котлеты на умеренном огне до золотистой корочки с обеих сторон.

    Какая сковорода лучше всего подходит для жарки котлет?

    Для котлет идеальна сковорода с толстым дном и антипригарным покрытием — она равномерно распределяет тепло и предотвращает подгорание. Чугунная или стальная сковорода с толстыми стенками тоже отлично справится с задачей. Все подробности о видах сковородок, их покрытиях и правильном выборе читайте в уроке Академии 1000.menu. Там же вы найдёте ссылку на материал о выборе масла для жарки с высокой точкой дымления.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с салом и чесноком: перед обжаркой в каждый котлетный «медальон» заверните тонкий ломтик сала и обжарьте в кляре — сало отдаст аромат и сделает фарш сочнее, а корочка получит лёгкий шкварочный вкус. Подайте со сметаной и укропом.

    По-тайски с рыбным соусом и лаймом: в кляр вместо сметаны добавьте чайную ложку рыбного соуса и сок половины лайма — корочка станет пикантной, с яркой кислинкой и лёгким умами.

    Грузинская подача с ореховым соусом: подайте котлеты с соусом из толчёных грецких орехов, чеснока, кинзы и винного уксуса — ореховая паста с пряной зеленью оттенит хрустящий кляр.

  9. Шаг 9. Как довести котлеты в кляре до готовности под крышкой?

    Шаг 9.

    Переверните котлеты, убавьте огонь и готовьте под закрытой крышкой примерно 5–7 минут до готовности.

  10. Шаг 10. Как подать мясной фарш в кляре?

    Шаг 10.

    Подавайте котлеты горячими.

    Как хранить мясной фарш в кляре?

    Готовые котлеты из мясного фарша в кляре храните в холодильнике не более 24 часов в закрытой ёмкости. Перед едой разогревайте на сковороде под крышкой на умеренном огне или в духовке при 160–180 °C, чтобы кляр снова стал хрустящим.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на один укус» с соусом-дипом: разрежьте каждую котлету на четвертинки, наколите на шпажки и подайте на доске с двумя соусами — сметана с укропом и томатный с копчёной паприкой. Гости макают сами, кляр остаётся хрустящим, а стол выглядит как фуршет.

    Боул с хрустящей подушкой: на дно глубокой миски положите тёплый рис или кускус, сверху — котлеты в кляре, рядом свежие овощи и ложка соуса. Каждый ест, смешивая слои по вкусу, — сытно и фотогенично.

    Стрит-фуд в лаваше: заверните котлету в тонкий лаваш с листом салата, ломтиком помидора и соусом — получится сытный «ролл» для пикника или перекуса на ходу, кляр даёт хруст, а лаваш не даёт соусу вытечь.

Мясной фарш в кляре — это домашняя интерпретация европейской кухни, где котлеты в жидком тесте жарили ещё в XIX веке. В России такой способ стал популярен в советское время как экономный вариант сытного ужина: кляр удерживал сок внутри, а фарш оставался сочным даже при обжарке на сковороде.

Блюдо из мясного фарша в кляре — это сытный ужин с хрустящей корочкой и сочной начинкой. Фарш даёт насыщение и белок, а кляр на яйцах и сметане делает текстуру нежной. Домашняя обжарка без панировки из сухарей сохраняет естественный вкус мяса и позволяет регулировать количество масла.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый ужин за полчаса
Студенты и начинающие кулинары — просто и без сложных техник
Родители, ищущие сытное блюдо для семьи без долгой возни
Любители хрустящей корочки, но без фритюра и панировки
Хозяйки с небольшой кухней — минимум посуды и инвентаря

Интересные факты
Кляр как способ обжарки известен ещё в средневековой Европе: в жидкое тесто окунали рыбу и овощи, чтобы сохранить сочность. В Японии похожий приём называется «корамо» — продукты в лёгком кляре на ледяной воде. Во Франции котлеты в кляре подают с горчичным соусом, а в Германии — с картофельным салатом. Считается, что секрет хрустящего кляра — в контрасте температур: холодное тесто и раскалённое масло. Кстати, в некоторых кухнях мира кляр готовят на пиве или газировке ради пористой текстуры.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Интересное блюдо из фарша - альтернатива котлетам. Можно приготовить бризоль из куриного фарша.

Смотри видеоБризоль
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Заинтересовалась рецептом мясного фарша в кляре на сковороде,  фото этого блюда мне показалось очень аппетитным. Готовится оно довольно просто. Мне для готовки понадобился фарш, лук, яйцо и соль ( чеснок я не добавляла). 
Фарш сделала сама, перемолов в блендере свиной карбонад.  Лук нарезала мелким кубиком, в готовых котлетках он стал чуть сладким, приятным на вкус.
Смешав все ингредиенты, убрала готовый фарш в холодильник, а сама занялась кляром - смешала яйцо, сметану, муку и соль. Смесь получилась однородной и довольно густой.
Достав фарш из холодильника, сформировала небольшие котлетки. Далее  обмакивала их в кляр, выкладывала на сковороду и жарила до румяной корочки  с двух  сторон. Мясо в кляре получилось очень сочное и нежное! Вкус  - изумительный! Мне очень понравилось!
Спасибо большое за рецепт!

Татьяна, благодарю за аппетитные фото и положительный отзыв! Любовь

Хорошие котлетки) Очень сочные получились) Вкуснятина Нямка Прекрасная идея для ужина))) Едим в удовольствие утащила в кк)) Букетик

Спасибо за еще одну интересную новинку ,которая украсит мою подборку "КОТЛЕТКИ".Очень заманчиво :котлетка без булки да еще в кляре...СУПЕР!!!

спасибо.

Рецепт очень хороший! Супер Это прям для моего мужа! Танцую Вкуснота!!! Нямка

Котлетки приготовила быстро Подмигивание,съели то же быстро Нямка,а вот публиковать результат или нет думала очень долго. Надо подумать Потом решила -- была не была:обычно у меня хромает внешний вид,но на сей раз пострадало и качества --кляр получился слишком жидкий и на котлетках его оказалось очень мало(учту на будущее)Но зато какой прекрасный был процесс приготовления:я уже с легкостью отбиваю фарш и без напряга леплю котлетки,ну и теперь "на глаз" могу определить необходимую густоту кляра. В общем спасибо тебе и твоему рецепту. Букетик Книксен Букетик (надеюсь этим фото я не очень всех напугаю?)Рецепт на самом деле классный, ведь даже в таком виде было вкусно.

мясной фарш в кляре.

Какие котлетки классные! Восторг Сочные, нежные, мягкие! ВосторгСпасибо за видеосюжет, благодаря ему я теперь знаю как и для чего надо отбивать фарш! АплодисментыСпасибо за рецепт! Супер-пупер!
Поздравляю!

Рецепт замечательный,но далеко не новый такая котлета из натурально рубленой массы в кляре называется бризоль.

Спасибо !!! Хороший и вкусный рецепт!!!

Какой интересный рецепт! Раньше никогда не готовила мясной фарш в кляре на сковороде. Очень понравилось добавить сметану в кляр. Он получился такой хрустящий. Рецепт прекрасный, большое спасибо!

Получилось правда не так красиво как у автора, но семье понравилось, вкусненькое было, спасибо.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Фарш мясной, Яйца, Лук, Чеснок, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый, Пшеничная мука, Сметана