1 2 3 4 5 6
Шпроты из речной рыбы
194 ккал
5 ч
Шпроты из речной рыбы
Из речной рыбы тоже можно сделать шпроты! Легко и просто, в духовке
речная рыба, лук репчатый, лавровый лист, морковь, подсолнечное масло, специи сухие, соль, кетчуп
Куриные лапки в медово-горчичном соусе
244 ккал
30 мин
Куриные лапки в медово-горчичном соусе
Замечательная закуска к пиву - жареные куриные лапки!
куриные лапки, мёд, горчица готовая, соевый соус, соль, специи сухие, растительное масло
Куриное филе в картошке в фольге запеченное в духовке
125 ккал
30 мин
Куриное филе в картошке в фольге запеченное в духовке
Идеальный ужин - никто не останется равнодушным!
куриное филе, молоко, картошка, лук репчатый, помидоры, куриные яйца, чеснок, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
Домашняя Шаурма с курицей и соусом
134 ккал
30 мин
Домашняя Шаурма с курицей и соусом
Вкусный, быстрый, а главное простой рецепт шаурмы.
сметана, майонез, карри, паприка, хмели-сунели, соль, чеснок, куриные грудки, огурцы, помидоры, лук, морковь, тортилья, листья салата
Куриное филе с кабачками на сковороде
113 ккал
30 мин
Куриное филе с кабачками на сковороде
На скорую руку, необыкновенно вкусно, ярко, просто, легко!
куриное филе, кабачки, болгарский перец, перец чили, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
Паста орзо с курицей в сливочном соусе
266 ккал
30 мин
Паста орзо с курицей в сливочном соусе
Вся семья попросит добавки, настолько это вкусно!
паста орзо, куриное филе, лук репчатый, сливки, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриный стейк с омлетом черри и моцареллой
102 ккал
20 мин
Куриный стейк с омлетом черри и моцареллой
Простое и быстрое в приготовлении блюдо
куриное филе, куриные яйца, молоко, помидоры черри, шпинат, моцарелла, паприка, базилик
Куриные котлеты с твердым  сыром и чесноком
198 ккал
30 мин
Куриные котлеты с твердым сыром и чесноком
Быстрые в приготовлении рубленые котлеты с сыром и сметаной
куриное филе, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сметана, майонез, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Куриные ножки с чили
199 ккал
30 мин
Куриные ножки с чили
Готовить легко, просто и быстро. Справится каждый!
куриные ножки, перец острый молотый, чеснок, растительное масло, соль
Куриное филе с яблоками в духовке
151 ккал
1 ч 15 мин
Куриное филе с яблоками в духовке
Невероятную сочность и вкус придают курице яблоки. Советую!
твёрдый сыр, куриное филе, яблоки, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
Котлеты по французски из куриного филе
165 ккал
1 ч
Котлеты по французски из куриного филе
Ароматные, вкусные, сочные, для любого гарнира!
куриное филе, яйца, чеснок, крахмал, пшеничная мука, майонез, разрыхлитель, петрушка, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Куриные котлеты с зеленью
152 ккал
40 мин
Куриные котлеты с зеленью
Пышные, аппетитные, из обычных продуктов, на каждый день!
куриное филе, лук, яйца, зелень, специи сухие, соль, растительное масло, панировочные сухари
Куриные котлеты с майонезом и мукой рубленные
216 ккал
1 ч
Куриные котлеты с майонезом и мукой рубленные
Нежные, сочные и такие вкусные, что аж слюнки текут!
куриное филе, майонез, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, перец, соль, растительное масло
Куриные кармашки с сыром
176 ккал
1 ч
Куриные кармашки с сыром
Быстро, просто, нереально вкусно - то, что нужно!
куриное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, чеснок, сметана, панировочные сухари, яйца
Куриные спинки в духовке
201 ккал
1 ч 20 мин
Куриные спинки в духовке
Хрустящие, ароматные, аппетитные - прекрасная закуска!
курица, соевый соус, томатный сок, лук репчатый, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
Фаршированные куриные ножки в духовке
165 ккал
1 ч
Фаршированные куриные ножки в духовке
Оригинальные, аппетитные, на праздничный стол!
куриные ножки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, перец красный молотый, соль
Куриный рулет с черносливом в духовке
194 ккал
50 мин
Куриный рулет с черносливом в духовке
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
куриные грудки, чернослив, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
Куриные рулетики в беконе в духовке
219 ккал
1 ч
Куриные рулетики в беконе в духовке
Мясные, сырные, сочные, красивые, для перекуса!
куриное филе, бекон, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
Куриные грудки в сухарях с пармезаном
135 ккал
30 мин
Куриные грудки в сухарях с пармезаном
Что может быть вкуснее нежного куриного мясца в сухарях? Попробуй!
куриные грудки, специи сухие, соль, перец черный молотый, белый хлеб, пармезан, яйца, чесночный порошок, луковый порошок
Котлеты по-министерски из куриного филе кусочками
141 ккал
40 мин
Котлеты по-министерски из куриного филе кусочками
Ни один мужчина не устоит! Просто, быстро и с душой!
куриное филе, яйца, сметана, крахмал, поваренная соль, перец черный молотый, чеснок, растительное масло
Курица лук уксус
206 ккал
2 ч
Курица лук уксус
Приготовь вкусное мясо для веселых посиделок с друзьями!
курица, специи сухие, соль, яблочный уксус, лук
Куриные окорочка с овощами в духовке
166 ккал
1 ч 30 мин
Куриные окорочка с овощами в духовке
Яркий и аппетитный обед или ужин - мясо просто тает во рту!
куриные окорочка, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
Курица с айвой и черносливом
214 ккал
4 ч 20 мин
Курица с айвой и черносливом
Сделай так один раз и будешь готовить ее постоянно!
курица, чернослив, айва, розмарин, соевый соус, специи сухие
Рыбная подливка
148 ккал
25 мин
Рыбная подливка
Нежная треска в сливочном соусе с вялеными томатами!
треска, топленое масло, оливковое масло, сметана, лук, вяленые помидоры, тимьян, чабрец, смесь трав, паприка, соль, перец черный молотый, петрушка, розмарин
Ньоки из картофеля
236 ккал
1 ч
Ньоки из картофеля
Разнообразьте свой рацион новым оригинальным блюдом!
картошка, яйца, пшеничная мука, соль, бекон, лук репчатый, чеснок, сливки, растительное масло, перец черный молотый, пармезан
Жаркое из говядины с картошкой в мультиварке
87 ккал
2 ч
Жаркое из говядины с картошкой в мультиварке
Потрясающе вкусно, сочно и ароматно! Непременно попробуйте!
говядина, картошка, лук, помидоры, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Котлеты из куриного фарша с сыром в духовке
157 ккал
1 ч
Котлеты из куриного фарша с сыром в духовке
Потрясающе вкусные, самые сочные и мягкие!
куриное филе, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, батон, перец черный молотый, панировочные сухари
Картофельные гнезда с курицей
137 ккал
1 ч 50 мин
Картофельные гнезда с курицей
Оригинально, необычно, вкусно! Для праздника и будней!
картошка, яйца, пшеничная мука, куриное филе, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
142 ккал
1 ч
Запечённый ананас с сыром в духовке на праздник
Сладкий, пикантный, ароматный, бесподобно вкусный.
ананасы, куриное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, сливочное масло, растительное масло, карри, соль, перец, вода
Кабачки дольками в духовке в панировке с сыром
153 ккал
1 ч
Кабачки дольками в духовке в панировке с сыром
Хрустящие и пикантные! Вам обязательно понравятся!
молодые кабачки, твёрдый сыр, чеснок, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
Запеканка кабачки картофель брокколи перец в духовке
98 ккал
1 ч
Запеканка кабачки картофель брокколи перец в духовке
Полезное и вкусное блюдо из овощей - готовится просто и быстро!
молодые кабачки, молодая картошка, брокколи, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, лук репчатый, молоко, твёрдый сыр, оливковое масло, специи сухие, соль
Запеченная репа с окороком
48 ккал
1 ч 10 мин
Запеченная репа с окороком
Довольно экзотическое блюдо - на любителя
репа, мясо оленя, зелёный горошек, соль
Рис с овощами и курицей в духовке
178 ккал
1 ч 15 мин
Рис с овощами и курицей в духовке
Простое, вкусное блюдо для повседневного меню!
пропаренный рис, курица, лук репчатый, морковь, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый
Булгур с мясом свинины и овощами на сковороде
129 ккал
45 мин
Булгур с мясом свинины и овощами на сковороде
Яркий, вкусный, сытный, на скорую руку, на каждый день!
булгур, свинина, лук, морковь, помидоры, зелёный горошек, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие
Паэлья с курицей
144 ккал
40 мин
Паэлья с курицей
Яркое и удивительно вкусное блюдо испанской кухни!
рис, куриное филе, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, копченая колбаса, куркума, куриный бульон, зелёный горошек, растительное масло, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый
Картофельные ньёки
238 ккал
50 мин
Картофельные ньёки
Такая вкуснятина из самых простых продуктов!
картошка, пшеничная мука, яйца, соль, бекон, лук, яичные желтки, пармезан, растительное масло, перец черный молотый
Кускус овощной с горошком
63 ккал
50 мин
Кускус овощной с горошком
Сочное блюдо с нежным кускусом и овощами.
кускус, кабачки, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Рис с овощами на гарнир
110 ккал
30 мин
Рис с овощами на гарнир
Простой, быстрый, вкусный, на все случаи жизни!
рис, вода, зелёный горошек, кукуруза консервированая, лук репчатый, болгарский перец, карри, растительное масло, соль, перец черный молотый
Цыпленок по-мексикански
107 ккал
55 мин
Цыпленок по-мексикански
Ни один мужчина не устоит! Просто, очень аппетитно и оригинально!
куриные окорочка, чеснок, кинза, кориандр, помидоры, лук, перец чили, кукуруза, морская соль
Замороженная фасоль с кукурузой и зеленью на сковороде
93 ккал
45 мин
Замороженная фасоль с кукурузой и зеленью на сковороде
Простая очень вкусная заморозка на сковороде! Овощи сочные, ароматные!
подсолнечное масло, сливочное масло, фасоль стручковая зеленая, чеснок, соль, перец острый стручковый, цветная капуста, морковь, орегано сухой, зелёный горошек, сельдерей, кукуруза
Рис по мексикански
138 ккал
40 мин
Рис по мексикански
Разнообразь свое меню вкусным блюдом мексиканской кухни!
куриные бедрышки, блюда с соусом сальса, рис, кукуруза, лук репчатый, вода, оливковое масло, перец чили, соль, перец черный молотый, петрушка, помидоры
Оладьи из курицы и кукурузы
169 ккал
35 мин
Оладьи из курицы и кукурузы
Легкий и вкусный перекус для всей семьи из простых продуктов!
куриное филе, кукуруза консервированая, куриные яйца, сметана, лук репчатый, базилик, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, растительное масло
Булгур с овощами в мультиварке
92 ккал
1 ч
Булгур с овощами в мультиварке
Яркое, вкусное блюдо для постного стола и не только!
булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень
Котлеты из минтая на сковороде
101 ккал
35 мин
Котлеты из минтая на сковороде
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
Худеющее мороженое
75 ккал
6 ч
Худеющее мороженое
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
Шоколадно тыквенный десерт
150 ккал
50 мин
Шоколадно тыквенный десерт
Без муки и масла. Для тех, кто любит сладенькое, но следит за фигурой!
молочный шоколад, куриные яйца, тыква, мёд, корица, порошок имбиря
Рафаэлло клубника в белом шоколаде
219 ккал
1 ч
Рафаэлло клубника в белом шоколаде
Красивые и вкусные конфеты с сочной ягодной начинкой внутри!
клубника, кокосовая стружка, творог, белый шоколад, йогурт
Банан в микроволновке с шоколадом запеченный
213 ккал
10 мин
Банан в микроволновке с шоколадом запеченный
Неземное удовольствие за пять минут - это реально! Попробуй приготовь!
бананы, шоколад, грецкие орехи
Сырки глазированные диетические
135 ккал
2 ч 30 мин
Сырки глазированные диетические
Порадуй себя и свою семью удивительным десертом!
какао масло, молоко, рецепты с какао порошком, сахарозаменитель, сухое молоко, творог, черника, желатин, вода
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
76 ккал
40 мин
Запеканка из брокколи и цветной капусты в духовке
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
Капуста яйцо сыр в духовке
119 ккал
1 ч 40 мин
Капуста яйцо сыр в духовке
Очень просто, вкусно, из обычных продуктов, на ужин!
капуста, морковь, петрушка, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, соль, базилик
Брокколи с сыром в духовке
141 ккал
25 мин
Брокколи с сыром в духовке
Полезная, вкусная, аппетитная - легко и просто!
брокколи, сыр любой, яйца, сливки, соль, растительное масло
Селедка в духовке запеченная в фольге
167 ккал
1 ч 20 мин
Селедка в духовке запеченная в фольге
Сочная и нежная, для здорового питания!
селедка, лук репчатый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
90 ккал
1 ч
Кабачки в духовке с яйцом и сыром
Яркая и вкусная запеканка из полезных овощей!
кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
Тефтели из индейки в духовке
152 ккал
1 ч
Тефтели из индейки в духовке
Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!
фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
Карамелизированные персики с творожным сыром
112 ккал
20 мин
Карамелизированные персики с творожным сыром
Легко, быстро и очень вкусно - удовольствие в каждой ложке!
персики, творожный сыр, мёд
ПП десерт из ряженки с желатином и цикорием
89 ккал
2 ч 30 мин
ПП десерт из ряженки с желатином и цикорием
Вкуснейший, оригинальный, необычный вкус, тает во рту!
ряженка, топленое молоко, вода, желатин, мёд, цикорий
Куриное суфле в духовке
72 ккал
1 ч 10 мин
Куриное суфле в духовке
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
Теплый салат с куриной печенью и яйцом-пашот
154 ккал
15 мин
Теплый салат с куриной печенью и яйцом-пашот
Всего 15 минут, и легкий ужин уже на столе!
салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп
Салат с сыром бри грушей и помидорами черри
223 ккал
30 мин
Салат с сыром бри грушей и помидорами черри
Бри можно заменить любым другим видом сыра.
листья салата, помидоры черри, сыр бри, фисташки, груши, оливковое масло, мёд, лимонный сок
1 2 3 4 5 6