194 ккал
5 ч
Из речной рыбы тоже можно сделать шпроты! Легко и просто, в духовке
речная рыба, лук репчатый, лавровый лист, морковь, подсолнечное масло, специи сухие, соль, кетчуп
244 ккал
30 мин
Замечательная закуска к пиву - жареные куриные лапки!
куриные лапки, мёд, горчица готовая, соевый соус, соль, специи сухие, растительное масло
125 ккал
30 мин
Идеальный ужин - никто не останется равнодушным!
куриное филе, молоко, картошка, лук репчатый, помидоры, куриные яйца, чеснок, твёрдый сыр, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
134 ккал
30 мин
Вкусный, быстрый, а главное простой рецепт шаурмы.
сметана, майонез, карри, паприка, хмели-сунели, соль, чеснок, куриные грудки, огурцы, помидоры, лук, морковь, тортилья, листья салата
113 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно, ярко, просто, легко!
куриное филе, кабачки, болгарский перец, перец чили, помидоры черри, чеснок, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
266 ккал
30 мин
Вся семья попросит добавки, настолько это вкусно!
паста орзо, куриное филе, лук репчатый, сливки, растительное масло, перец черный молотый, соль
102 ккал
20 мин
Простое и быстрое в приготовлении блюдо
куриное филе, куриные яйца, молоко, помидоры черри, шпинат, моцарелла, паприка, базилик
198 ккал
30 мин
Быстрые в приготовлении рубленые котлеты с сыром и сметаной
куриное филе, твёрдый сыр, яйца, чеснок, сметана, майонез, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, итальянские травы
199 ккал
30 мин
Готовить легко, просто и быстро. Справится каждый!
куриные ножки, перец острый молотый, чеснок, растительное масло, соль
151 ккал
1 ч 15 мин
Невероятную сочность и вкус придают курице яблоки. Советую!
твёрдый сыр, куриное филе, яблоки, майонез, растительное масло, перец черный молотый, соль
165 ккал
1 ч
Ароматные, вкусные, сочные, для любого гарнира!
куриное филе, яйца, чеснок, крахмал, пшеничная мука, майонез, разрыхлитель, петрушка, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
152 ккал
40 мин
Пышные, аппетитные, из обычных продуктов, на каждый день!
куриное филе, лук, яйца, зелень, специи сухие, соль, растительное масло, панировочные сухари
216 ккал
1 ч
Нежные, сочные и такие вкусные, что аж слюнки текут!
куриное филе, майонез, пшеничная мука, яйца, твёрдый сыр, перец, соль, растительное масло
176 ккал
1 ч
Быстро, просто, нереально вкусно - то, что нужно!
куриное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, чеснок, сметана, панировочные сухари, яйца
201 ккал
1 ч 20 мин
Хрустящие, ароматные, аппетитные - прекрасная закуска!
курица, соевый соус, томатный сок, лук репчатый, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
165 ккал
1 ч
Оригинальные, аппетитные, на праздничный стол!
куриные ножки, шампиньоны, морковь, лук репчатый, твёрдый сыр, растительное масло, перец красный молотый, соль
194 ккал
50 мин
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
куриные грудки, чернослив, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
219 ккал
1 ч
Мясные, сырные, сочные, красивые, для перекуса!
куриное филе, бекон, твёрдый сыр, растительное масло, перец черный молотый, соль
135 ккал
30 мин
Что может быть вкуснее нежного куриного мясца в сухарях? Попробуй!
куриные грудки, специи сухие, соль, перец черный молотый, белый хлеб, пармезан, яйца, чесночный порошок, луковый порошок
141 ккал
40 мин
Ни один мужчина не устоит! Просто, быстро и с душой!
куриное филе, яйца, сметана, крахмал, поваренная соль, перец черный молотый, чеснок, растительное масло
206 ккал
2 ч
Приготовь вкусное мясо для веселых посиделок с друзьями!
курица, специи сухие, соль, яблочный уксус, лук
166 ккал
1 ч 30 мин
Яркий и аппетитный обед или ужин - мясо просто тает во рту!
куриные окорочка, болгарский перец, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие
214 ккал
4 ч 20 мин
Сделай так один раз и будешь готовить ее постоянно!
курица, чернослив, айва, розмарин, соевый соус, специи сухие
148 ккал
25 мин
Нежная треска в сливочном соусе с вялеными томатами!
треска, топленое масло, оливковое масло, сметана, лук, вяленые помидоры, тимьян, чабрец, смесь трав, паприка, соль, перец черный молотый, петрушка, розмарин
236 ккал
1 ч
Разнообразьте свой рацион новым оригинальным блюдом!
картошка, яйца, пшеничная мука, соль, бекон, лук репчатый, чеснок, сливки, растительное масло, перец черный молотый, пармезан
87 ккал
2 ч
Потрясающе вкусно, сочно и ароматно! Непременно попробуйте!
говядина, картошка, лук, помидоры, чеснок, томатная паста, вода, соль, специи сухие, растительное масло
157 ккал
1 ч
Потрясающе вкусные, самые сочные и мягкие!
куриное филе, лук репчатый, твёрдый сыр, соль, батон, перец черный молотый, панировочные сухари
137 ккал
1 ч 50 мин
Оригинально, необычно, вкусно! Для праздника и будней!
картошка, яйца, пшеничная мука, куриное филе, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, петрушка, соль, перец черный молотый
142 ккал
1 ч
Сладкий, пикантный, ароматный, бесподобно вкусный.
ананасы, куриное филе, твёрдый сыр, лук репчатый, морковь, сливочное масло, растительное масло, карри, соль, перец, вода
153 ккал
1 ч
Хрустящие и пикантные! Вам обязательно понравятся!
молодые кабачки, твёрдый сыр, чеснок, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
98 ккал
1 ч
Полезное и вкусное блюдо из овощей - готовится просто и быстро!
молодые кабачки, молодая картошка, брокколи, болгарский перец, помидоры, зелёный горошек, лук репчатый, молоко, твёрдый сыр, оливковое масло, специи сухие, соль
48 ккал
1 ч 10 мин
Довольно экзотическое блюдо - на любителя
репа, мясо оленя, зелёный горошек, соль
178 ккал
1 ч 15 мин
Простое, вкусное блюдо для повседневного меню!
пропаренный рис, курица, лук репчатый, морковь, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец черный молотый
129 ккал
45 мин
Яркий, вкусный, сытный, на скорую руку, на каждый день!
булгур, свинина, лук, морковь, помидоры, зелёный горошек, болгарский перец, вода, растительное масло, соль, специи сухие
144 ккал
40 мин
Яркое и удивительно вкусное блюдо испанской кухни!
рис, куриное филе, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, копченая колбаса, куркума, куриный бульон, зелёный горошек, растительное масло, чеснок, петрушка, соль, перец черный молотый
238 ккал
50 мин
Такая вкуснятина из самых простых продуктов!
картошка, пшеничная мука, яйца, соль, бекон, лук, яичные желтки, пармезан, растительное масло, перец черный молотый
63 ккал
50 мин
Сочное блюдо с нежным кускусом и овощами.
кускус, кабачки, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, растительное масло, вода, соль, специи сухие
110 ккал
30 мин
Простой, быстрый, вкусный, на все случаи жизни!
рис, вода, зелёный горошек, кукуруза консервированая, лук репчатый, болгарский перец, карри, растительное масло, соль, перец черный молотый
107 ккал
55 мин
Ни один мужчина не устоит! Просто, очень аппетитно и оригинально!
куриные окорочка, чеснок, кинза, кориандр, помидоры, лук, перец чили, кукуруза, морская соль
93 ккал
45 мин
Простая очень вкусная заморозка на сковороде! Овощи сочные, ароматные!
подсолнечное масло, сливочное масло, фасоль стручковая зеленая, чеснок, соль, перец острый стручковый, цветная капуста, морковь, орегано сухой, зелёный горошек, сельдерей, кукуруза
138 ккал
40 мин
Разнообразь свое меню вкусным блюдом мексиканской кухни!
куриные бедрышки, блюда с соусом сальса, рис, кукуруза, лук репчатый, вода, оливковое масло, перец чили, соль, перец черный молотый, петрушка, помидоры
169 ккал
35 мин
Легкий и вкусный перекус для всей семьи из простых продуктов!
куриное филе, кукуруза консервированая, куриные яйца, сметана, лук репчатый, базилик, пшеничная мука, соль, перец острый молотый, растительное масло
92 ккал
1 ч
Яркое, вкусное блюдо для постного стола и не только!
булгур, лук, морковь, болгарский перец, чеснок, растительное масло, помидоры, замороженные овощи, соль, вода, зелень
101 ккал
35 мин
Аппетитные и сытные, для взрослых и детей!
филе минтая, картошка, яйца, соль, смесь трав, подсолнечное масло
75 ккал
6 ч
Простой и малозатратный рецепт некалорийного блюда.
творог, кефир, клубника, изюм, минеральная вода
150 ккал
50 мин
Без муки и масла. Для тех, кто любит сладенькое, но следит за фигурой!
молочный шоколад, куриные яйца, тыква, мёд, корица, порошок имбиря
219 ккал
1 ч
Красивые и вкусные конфеты с сочной ягодной начинкой внутри!
клубника, кокосовая стружка, творог, белый шоколад, йогурт
213 ккал
10 мин
Неземное удовольствие за пять минут - это реально! Попробуй приготовь!
бананы, шоколад, грецкие орехи
135 ккал
2 ч 30 мин
Порадуй себя и свою семью удивительным десертом!
какао масло, молоко, рецепты с какао порошком, сахарозаменитель, сухое молоко, творог, черника, желатин, вода
76 ккал
40 мин
Полезная, диетическая, легко и просто готовить!
брокколи, цветная капуста, молоко, яйца, зелень, соль
119 ккал
1 ч 40 мин
Очень просто, вкусно, из обычных продуктов, на ужин!
капуста, морковь, петрушка, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, соль, базилик
141 ккал
25 мин
Полезная, вкусная, аппетитная - легко и просто!
брокколи, сыр любой, яйца, сливки, соль, растительное масло
167 ккал
1 ч 20 мин
Сочная и нежная, для здорового питания!
селедка, лук репчатый, лимонный сок, соль, перец черный молотый, подсолнечное масло
90 ккал
1 ч
Яркая и вкусная запеканка из полезных овощей!
кабачки, молоко, твёрдый сыр, яйца, растительное масло, перец черный молотый, соль
152 ккал
1 ч
Ароматные, сытные и вкусные, для всей семьи!
фарш индейки, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, томатный соус, рис, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
112 ккал
20 мин
Легко, быстро и очень вкусно - удовольствие в каждой ложке!
персики, творожный сыр, мёд
89 ккал
2 ч 30 мин
Вкуснейший, оригинальный, необычный вкус, тает во рту!
ряженка, топленое молоко, вода, желатин, мёд, цикорий
72 ккал
1 ч 10 мин
Такое красивое, что можно и на праздничный стол подать!
куриное филе, брокколи, тыква, кабачки, яблоки, яйца, чесночный порошок, кардамон, мускатный орех, перец черный молотый, соль
154 ккал
15 мин
Всего 15 минут, и легкий ужин уже на столе!
салат-латук, помидоры черри, болгарский перец, куриные яйца, куриная печень, соль, столовый уксус, растительное масло, бальзамический уксус, горчица, кленовый сироп
223 ккал
30 мин
Бри можно заменить любым другим видом сыра.
листья салата, помидоры черри, сыр бри, фисташки, груши, оливковое масло, мёд, лимонный сок



























































