202 ккал
40 мин
Разноцветный салат с оригинальной подачей.
говядина, свекла, морковь, лук, капуста, картошка, петрушка, смесь перцев молотых, соль, уксус, растительное масло, майонез, сметана, чеснок
231 ккал
30 мин
Быстрый, полезный и сытный, из обычных продуктов!
яйца, твёрдый сыр, корейская морковь, чеснок, майонез, соль, перец черный молотый
149 ккал
1 ч
Ароматная, пряная, бюджетная, безумно вкусная!
картошка, чеснок, оливковое масло, укроп, петрушка, перец черный молотый, паприка, соль
77 ккал
1 ч 30 мин
Очень ароматный, колоритный и наваристый - объедение!
говядина, картошка, лук, морковь, болгарский перец, помидоры, красная чечевица, растительное масло, вода, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
278 ккал
1 ч 10 мин
Очень вкусные, пикантные, со сладко-острым соусом.
рис, нори, куриное филе, рисовый уксус, майонез, соус, паста, растительное масло, соль
182 ккал
25 мин
Такой большой и сытный, что хватит для двоих!
яйца, бекон, сосиски, помидоры черри, шампиньоны, кускус, бульон, хлеб, зелень, творожный сыр, оливковое масло, соль, перец черный молотый, чесночный порошок
180 ккал
15 мин
Оригинальный и очень вкусный - лучший для завтрака!
куриные яйца, молоко, лосось, укроп, растительное масло, перец черный молотый
224 ккал
15 мин
Очень вкусная заправка к салату Цезарь! Приготовь!
майонез, лимонный сок, вустерский соус, чеснок, пармезан, молоко, соль, перец черный молотый
187 ккал
20 мин
Пикантный, аппетитный, легкий, без майонеза!
авокадо, помидоры, перец чили, лук, чеснок, зелень, сок лайма, оливковое масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
152 ккал
20 мин
Быстрый, простой, пикантный и оригинальный!
базилик, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
100 ккал
50 мин
Превосходный ужин с морепродуктами в стиле итальяно
рис, мидии, лук репчатый, чеснок, вино белое, вода, соль, лавровый лист, перец черный молотый, сливочное масло, пармезан, зелень
165 ккал
20 мин
Нежная, сливочная, яркая - завтрак, который удивляет!
овсяные хлопья, мак пищевой, камамбер, сливки, вода, мёд, голубика
74 ккал
3 ч
Ощутите нежность советской классики в каждой ложке!
яблоки, яичные белки, сахар, желатин, вода
97 ккал
20 мин
Полезно вкусно и быстро к тому же отличная закуски!
капуста, морковь, болгарский перец, лук, растительное масло, уксус, соль, сахар
118 ккал
1 ч
Картофельно-луковый французский суп-пюре! Изысканно и очень просто!
лук-порей, картошка, чеснок, сливочное масло, оливковое масло, овощной бульон, лавровый лист, сливки, соль, перец черный молотый
92 ккал
30 мин
Лучший завтрак для любителей яичниц и омлетов!
куриные яйца, сливочное масло, шпинат, сметана, морская соль, перец черный молотый, мускатный орех
89 ккал
1 ч 30 мин
Вкуснейшее овощное рагу от американского гения кухни!
болгарский перец, помидоры, чеснок, лук репчатый, оливковое масло, петрушка, тимьян, чабрец, соль, лавровый лист, кабачки, баклажаны, перец черный молотый, специи сухие, бальзамический уксус
142 ккал
1 ч 20 мин
Аппетитный, оригинальный, сытный, праздник каждый день!
фарш мясной, лук репчатый, морковь, картошка, чеснок, томатная паста, вустерский соус, вино красное, куриный бульон, яичные желтки, оливковое масло, розмарин, тимьян, чабрец, пармезан, перец острый молотый, соль
194 ккал
1 ч 10 мин
Сочная, мягкая, такая аппетитная - как в ресторане!
филе говядины, вода, чеснок, томатная паста, оливковое масло, карри, перец черный молотый, соль
24 ккал
45 мин
Простой, но очень интересный низкокалорийный рецепт!
брокколи, растительное масло, грибы, соевый соус, морковь, лимонный сок, вода, овощной бульон, чеснок, лук, сельдерей
187 ккал
40 мин
Вкусно, полезно, аппетитно, на скорую руку!
брокколи, курица, лук-порей, сливки, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
531 ккал
30 мин
Хрустящие снаружи и мягкие внутри - на радость всей семье!
пшеничная мука, сгущенное молоко, яйца, сода, растительное масло
123 ккал
40 мин
Необычный и полезный десерт для настоящих гурманов!
тыква, бананы, печенье савоярди, творог, йогурт, рецепты с какао порошком, кофе, молотая корица, ванильный экстракт, сахарозаменитель
132 ккал
1 ч
Любимая мясная закуска туристов в Корее.
говядина, вешенки, лук-порей, кунжутное масло, соль, лук, груши, соевый соус, устричный соус, чеснок, сахар, перец черный молотый, подсолнечное масло, кунжут
215 ккал
1 ч 15 мин
Вкусное, сытное, оригинальное блюдо для любого стола!
куриная печень, бекон, чеснок, соевый соус, лимонный сок, растительное масло, мёд, паприка, перец черный молотый
156 ккал
50 мин
Сытно, просто, оригинально — семья будет в восторге!
рис, шпинат, бобы, редиска, тунец консервированный, огурцы, соевый соус, растительное масло, соус, паста, майонез, мёд, чесночный порошок, порошок имбиря, кунжутное масло
225 ккал
35 мин
Настоящее ресторанное блюдо своими руками!
спагетти, сливки, замороженные мидии, вино, пармезан, лук, чеснок, лимонный сок, растительное масло, петрушка, перец черный молотый, соль
74 ккал
15 мин
Низкокалорийная, очень вкусная и полезная! На скорую руку.
цветная капуста, помидоры, лук, растительное масло, чеснок, соль, перец черный молотый, зелень
74 ккал
1 ч 30 мин
Идеальная закуска к любому гарниру для всей семьи!
кабачки, морковь, лук, томатная паста, уксус, соль, сахар, перец черный молотый, растительное масло
244 ккал
20 мин
Оригинальная и очень вкусная - скорее пробуйте!
куриные яйца, шпроты, майонез, соль, перец черный молотый, зелёный лук
296 ккал
25 мин
Супер быстрая и доступная закуска, которая понравится всем!
шпроты, яйца, чеснок, укроп, майонез, перец черный молотый, соль
327 ккал
20 мин
Идеальная намазка для утренних бутербродов. Проще простого!
шпроты, плавленый сыр, яйца, майонез, укроп, перец черный молотый, соль
222 ккал
2 ч 30 мин
Оригинальный, эффектный, красивый, на праздник!
слоёные коржи, красная рыба, икра трески, творожный сыр
114 ккал
30 мин
Такие сытные, вкусные, без особых заморочек. Скорее готовь!
капуста белокочанная, вода, пшеничная мука, растительное масло, яйца, соль, перец черный молотый, сметана
310 ккал
50 мин
Нежный, пикантный, сытный и невероятно вкусный!
копченая колбаса, яйца, огурцы, чеснок, укроп, майонез, сметана, растительное масло, перец черный молотый, соль
218 ккал
1 ч
Такие красивые, с нежной начинкой - невозможно удержаться!
пшеничная мука, яйца, растительное масло, соль, рикотта, шпинат, твёрдый сыр, сливочное масло, перец черный молотый, помидоры, сахар, специи сухие
70 ккал
30 мин
Низкокалорийная, без глютена - блюдо с изысканным вкусом!
нутовая мука, вода, оливковое масло, соль, специи сухие, укроп, капуста белокочанная, морковь
405 ккал
1 ч 30 мин
Аппетитные, хрустящие - изысканный ужин на вашем столе!
куриное филе, сливочное масло, куриные яйца, батон, растительное масло, лимонный сок, петрушка, молоко, соль, перец черный молотый
122 ккал
1 ч
Невероятно вкусно и изысканно - как в ресторане!
батат, бекон, йогурт, огурцы, лимонный сок, чеснок, зелень, соль, оливковое масло
199 ккал
20 мин
Настоящий деликатес из простых и доступных продуктов!
сливы, руккола, фета, грецкие орехи, малина, оливковое масло, лимонный сок, мёд, кардамон, перец черный молотый, соль
149 ккал
40 мин
Быстро, красиво и невероятно вкусно - пальчики оближешь!
морковь, яйца, твёрдый сыр, руккола, фета, помидоры черри, сливочное масло, соль, перец черный молотый, чесночный порошок, паприка, куриные яйца
182 ккал
1 ч 30 мин
Нежные и яркие - настоящий праздник вкуса на вашем столе!
брокколи, пшеничная цельнозерновая мука, нут, томатный соус, твёрдый сыр, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, сахар
250 ккал
1 ч 10 мин
Встречайте новый день полезным, вкусным завтраком!
творог, яйца, курага, сахар, соль, ванильный сахар, разрыхлитель, пшеничная мука, растительное масло
127 ккал
1 ч
Это простой рецепт замечательного продукта - гребешка!
птитим, морской гребешок, замороженные овощи, сливочное масло, сметана, специи сухие, растительное масло, уксус, вода, тимьян, чабрец, розмарин, помидоры черри, петрушка
315 ккал
30 мин
Придется по вкусу даже самому искушенному гурману!
клубника, сахарная пудра, базилик, соль, перец черный молотый, молотая корица, оливковое масло, рассольный сыр
108 ккал
40 мин
Полезная, диетическая. Просто сделать - вкусно съесть!
навага, растительное масло, перец черный молотый, соль
137 ккал
50 мин
Вкусное, полезное блюдо для разнообразия меню!
минтай, куриные яйца, белый хлеб, молоко, лук репчатый, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
140 ккал
1 ч
Аппетитное, сытное блюдо для обеда или ужина!
свинина, лук, морковь, помидоры, болгарский перец, брокколи, вода, соль, специи сухие, растительное масло
127 ккал
30 мин
Безумно вкусно, очень просто, на скорую руку, для ребенка!
куриные грудки, шпинат, яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, паприка
181 ккал
40 мин
Резаные вручную, сочные, мягкие и потрясающе вкусные!
куриное филе, твёрдый сыр, крахмал, кефир, зелень, специи сухие, соль, растительное масло
137 ккал
1 ч 10 мин
На праздничный стол, из простых продуктов!
лук, ветчина, яйца, панировочные сухари, чеснок, твёрдый сыр, растительное масло, петрушка, соль, перец, мускатный орех
185 ккал
2 ч
Вкусные аппетитные кусочки мяса в ароматной подливе.
говядина, лук, томатная паста, пшеничная мука, сметана, растительное масло, соль, перец черный молотый
121 ккал
20 мин
Вкусно, сытно, из обычных продуктов - к любому гарниру!
куриная печень, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый
39 ккал
30 мин
Вкусный, быстрый и сытный вариант первого блюда!
сардины консервированные, вода, лук, морковь, картошка, красная чечевица, соль, растительное масло
124 ккал
2 ч
Готовь вкусный рыбный салат! Сытно и аппетитно!
мясо криля, сардины консервированные, куриные яйца, рис, кукуруза консервированая, лук репчатый, майонез, соль, перец черный молотый
92 ккал
40 мин
Яркая, хрустящая, пряная, невозможно остановиться!
редиска, чеснок, соль, сахар, вода, яблочный уксус, оливковое масло, укроп, перец
341 ккал
15 ч
Непревзойденный вкус дикой природы - на вашей кухне!
утка, соль, перец черный молотый, апельсиновый сок, горчица, соевый соус, апельсины, яблоки, мёд
52 ккал
40 мин
Яркий, полезный, гармония вкуса на праздник и каждый день!
замороженные мидии, помидоры черри, фасоль стручковая зеленая, болгарский перец, кунжут, соль, зелень, соевый соус, оливковое масло, лимонный сок
93 ккал
3 ч
Красивое и вкусное блюдо для любой трапезы!
помидоры, помидоры черри, вода, коричневый сахар, базилик, перец острый стручковый, винный уксус красный, соль, чеснок, лук, рассольный сыр, перец черный молотый, орегано, зелень
135 ккал
30 мин
Полезная, диетическая, пышная, аппетитная!
красная чечевица, вода, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, соль



























































