Куриная печень в беконе в духовке

Вкусное, сытное, оригинальное блюдо для любого стола! Куриная печень в беконе в духовке - шикарная идея для праздника. Ведь в холодном виде это закуска, а в горячем отличное второе. С ней справится даже молодая хозяйка. Подавать ее лучше всего с зеленью или овощными салатами.
ЛяличAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 47% 16 г
Жиры 24% 8 г
Углеводы 29% 10 г
215 ккал
ГИ: 90 / 0 / 10

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 15 мин
Активное время приготовления: 35 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать куриную печень в беконе в духовке? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Лимон тщательно вымойте в теплой воде со щеточкой и вытрите насухо. О том, как выбрать печень читайте в статье, ссылка под шагами.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Куриную печень разрежьте на две части, при необходимости удалите пленки и желчный пузырь. Не повредите желчный пузырь, печень будет моментально испорчена, так как станет горькой. Печень сполосните, откиньте на сито и дайте воде полностью стечь. Переложите печень в миску или сотейник.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Добавьте к печени мед и полейте соком лимона. Мед подойдет абсолютно любой, если его нельзя, замените на кленовый или сахарный сироп в той же пропорции.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Печень поперчите и посыпьте паприкой.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Чеснок очистите и порежьте на кусочки. Добавьте чеснок в печень.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Влейте к печени соевый соус и все хорошо перемешайте, чтобы мед растворился, а каждый кусок был покрыт. Закройте миску и уберите в холодильник для маринования на 20-60 минут.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Включите духовку на 180 градусов и оставьте разогреваться. Куриную печень выньте из соуса и дайте немного стечь соусу. На один край каждой полоски бекона положите по одному куску печени и заверните, сделав оборот дважды. Лишний бекон отрежьте.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Форму для запекания смажьте маслом, налейте немного соуса и уложите рулетики швом вниз. Какое масло лучше всего взять для приготовления можно узнать под шагами ниже. Если боитесь, что рулетики раскроются, скрепите печень с беконом при помощи зубочистки, но я не стала. Смажьте верх каждого рулетика соусом. Какую форму лучше всего взять для запекания, и чем они отличаются можно прочитать в статье под рецептом.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Поставьте форму с куриной печенью в беконе в духовке и запекайте примерно 15-20 минут при температуре 180 градусов до готовности и румяной корочки. Форму выньте из духовки, переложите на блюдо и подавайте на стол. Точное время приготовления зависит от особенностей вашей духовки. Подробнее о духовках - по ссылке ниже.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Куриная печень в беконе в духовке готова. Приятного аппетита.

 Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Чтобы духовка успела нагреться до нужной температуры, включите её заранее (минут за 10-20 до начала приготовления).

Важно! Жаропрочные формы для духовки бывают из самых разных материалов: одни из них долго удерживают тепло, другие хорошо переносят высокие температуры, третьи - просты в уходе. Почему в силиконовой форме сложнее пропечь пирог, в стеклянной идеально получаются запеканки, а также другую интересную и полезную информацию читайте в статье о формах для выпечки и запекания.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

При добавлении соевого соуса в блюдо стоит учесть, что он имеет достаточно соленый вкус. Уменьшите общее количество соли, иначе рискуете пересолить. 

Все секреты приготовления вкусной и мягкой печени, почему она получается сухой и жесткой и как этого избежать, а также тонкости выбора читайте здесь

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Скажите, пожалуйста, при какой температуре вы запекали печень в беконе?

Здравствуйте, Екатерина! Печень в беконе я запекала при температуре 180 градусов. Но учтите, что время приготовления и температура могут отличаться от указанных в рецепте в зависимости от особенностей вашей духовки. Со всеми подробностями советую ознакомиться в полезной статье на эту тему.

Желаю приятной готовки!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Бекон вареный - 447 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Печень куриная - 140 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриная печень, Бекон, Чеснок, Соевый соус, Лимонный сок, Растительное масло, Мёд, Паприка, Перец черный молотый