155 ккал
1 ч 20 мин
Мягкие и сочные, готовятся просто и быстро!
куриные сердечки, лук репчатый, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
102 ккал
2 ч
Настоящее украшение любого праздничного стола!
говядина, картошка, морковь, свекла, гранат, майонез
369 ккал
2 ч
Натуральное, вкусное, ароматное - идеально к чаю!
овсяные хлопья, пшеничная мука, сливочное масло, сахар, яйца, кефир, мёд, сода, соль, корица, клюква, грецкие орехи
112 ккал
30 мин
Быстрый праздничный салат. Идеально для торжества в пост!
мидии, кальмары, креветки, лук репчатый, груши, дижонская горчица, растительное масло, майонез, специи сухие
130 ккал
30 мин
Из простых продуктов, но очень вкусный и нежный.
крабовые палочки, яйца, огурцы, кукуруза консервированая, соль, майонез
123 ккал
2 ч
Любимая классика для любого случая - вкусно и просто!
картошка, морковь, яйца, соленые огурцы, огурцы, свинина, зелёный горошек, майонез, соль
130 ккал
2 ч 30 мин
Необычный, роскошный, современный - удивите всех!
сметана, майонез, дижонская горчица, перец черный молотый, соль, куриное филе, креветки, куриные яйца, картошка, авокадо, морковь, яблоки, лимонный сок, икра красная, лук, петрушка
183 ккал
2 ч
Нежность и пикантность, сочность и свежесть, а красота-то какая!
куриное филе, огурцы, твёрдый сыр, шампиньоны, ананасы, майонез, зелень
130 ккал
30 мин
Всего три ингредиента, не считая соуса!
куриное филе, шампиньоны, огурцы, укроп, майонез, растительное масло
28 ккал
12 ч 30 мин
Полезное, диетическое, из обычных продуктов!
овсяные хлопья, вода
282 ккал
5 ч
Сладкий мякиш и нежный сливочно-сметанный крем!
пшеничная мука, мёд, сахар, яйца, сода, сметана, сливки жирные, сгущенное молоко
86 ккал
1 ч 45 мин
Сытное рагу с необыкновенным вкусом! Скажем спасибо яблоку!
картошка, лук репчатый, цветная капуста, морковь, яблоки, кабачки, зелёный лук, помидоры, капуста, зелёный горошек, растительное масло, соль, перец горошком, лавровый лист, зелень
103 ккал
1 ч 30 мин
Полезные, сочные, аппетитные, на завтрак и перекус!
морковь, молоко, яйца, сливочное масло, манка, панировочные сухари, соль
141 ккал
25 мин
Полезная, вкусная, аппетитная - легко и просто!
брокколи, сыр любой, яйца, сливки, соль, растительное масло
28 ккал
15 мин
Освежающий кефирный напиток с огурцами и сельдереем
кефир, огурцы, стебель сельдерея, мята, соль
134 ккал
1 ч 30 мин
Ароматная и пышная выпечка - на радость сладкоежкам!
творог, яйца, молоко, сахар, манка, яблоки, ванилин, соль
207 ккал
1 ч 40 мин
Удивительная фантазия на тему запеканки с нежным творожным вкусом!
молоко, яйца, пшеничная мука, сахар, растительное масло, соль, сода, творог, сливочное масло, сахарная пудра, ванилин, клубника, сметана, яичные желтки, жимолость, вода, крахмал
294 ккал
1 ч
Вкусный пирог с фруктовой начинкой украсит твое чаепитие!
пшеничная мука, соль, сливочное масло, сахар, сметана, сода, яблоки, бананы, молотая корица
243 ккал
37 мин
Умопомрачительная быстрота приготовления вкуснейшего пирога!
пшеничная мука, манка, сахар, сода, яблоки, грецкие орехи, изюм, молотая корица, лимонный сок, сливочное масло
153 ккал
30 мин
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
овсяные хлопья, молоко, яйца, соль, моцарелла, огурцы, кресс-салат, растительное масло
115 ккал
20 мин
Очень вкусные диетические банановые панкейки.
овсяные хлопья, ряженка, бананы, яичные белки, яичные желтки
244 ккал
1 ч
Даже в пост можно приготовить вкуснейший десерт!
овсяные хлопья, рецепты с какао порошком, сахар, соль, разрыхлитель, кофе растворимый, вода
97 ккал
3 д 8 ч 25 мин
Полезное и вкусное кушанье на завтрак или ужин. Угощайтесь!
вода, овсяные хлопья, овсяная крупа
32 ккал
40 мин
Получается очень вкусным и не требует много времени, постный
морковь, картошка, лук, растительное масло, вода, порошок имбиря, мускатный орех, лимоны, перец красный молотый, соль
153 ккал
1 ч
Вкусные и сытные, с простой, но очень ароматной начинкой!
яйца, молоко, вода, сахар, пшеничная мука, растительное масло, соль, сушёные грибы, картошка, лук репчатый
220 ккал
2 ч
Нежные, колоритные и аппетитные блинчики для утреннего завтрака!
пшеничная мука, молоко, яйца, сахар, соль, растительное масло, творог, сметана, яичные желтки
154 ккал
1 ч
Мощная доза белка, идеально для ужина, вкусно
творог, куриные яйца, манка, сливочное масло
194 ккал
50 мин
Рулет из куриной грудки с начинкой из сладкого чернослива.
куриные грудки, чернослив, майонез, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
158 ккал
30 мин
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
бананы, яйца, овсяные хлопья
294 ккал
2 ч
Вкусные и простые булочки с корицей обязательно понравятся всей семье!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, растительное масло, соль, корица
213 ккал
45 мин
Неописуемая вкуснятина - никто не останется равнодушным!
куриные яйца, сливочное масло, сахар, соль, пшеничная цельнозерновая мука, яблоки, корица, мёд, разрыхлитель
166 ккал
1 ч
Ешь печенье и худей! Дюкан разрешает, а рецепт у нас есть!
пшеничные отруби, овсяные отруби, семена льна, яичные белки, вода, растительное масло, разрыхлитель, соль, сахарозаменитель
207 ккал
2 ч
Легкое и простое, из бюджетных продуктов, под любую начинку!
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, вода, сахар
236 ккал
45 мин
Хрустящие сладенькие слойки обязательны к чаю!
сахар, пшеничная мука, творог, сода, яйца
248 ккал
40 мин
Нежное, хрустящее, очень вкусное. Просто тает во рту!
куриные яйца, сахар, сахарная пудра, пшеничная мука
284 ккал
12 ч
Наивкуснейший, сочный, нежный, яркий, красивый, нарядный!
пшеничная мука, сметана, сахар, рецепты с какао порошком, яйца, разрыхлитель, темный шоколад, сливки
269 ккал
5 ч
Гости будут сражены наповал! Просто, быстро и по-домашнему!
яйца, пшеничная мука, сахар, разрыхлитель, сметана, шоколад, молоко
156 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусно со свежими фруктами и ягодами
творог, йогурт, сахар, яйца, крахмал, соль
156 ккал
45 мин
Нежные, вкусные и очень сытные оладьи хороши на завтрак или ужин!
печень говяжья, яйца, растительное масло, пшеничная мука, сода, соль
165 ккал
1 ч 30 мин
Нежнейшие рулетики с сытной начинкой! Украсят любой стол!
молоко, яйца, растительное масло, сахар, соль, пшеничная мука, куриное филе, шампиньоны, твёрдый сыр, укроп, петрушка, перец черный молотый
133 ккал
1 ч 30 мин
Вкусная, ароматная, как в детстве, будете готовить часто!
пшено, круглый рис, молоко, вода, соль
139 ккал
45 мин
Из двух видов крупы, необыкновенно вкусно, сытно и просто!
рис, пшено, молоко, сливочное масло, сахар, соль
146 ккал
45 мин
Вкусный, полезный и питательный завтрак для всей семьи!
молоко, ячневая крупа, сахар, сливочное масло, соль
85 ккал
45 мин
Отличное блюдо здорового сбалансированного рациона!
тыква, пшено, вода, сахар, соль, молоко












































