Салат Царский с курицей

Сытный и очень вкусный салат на любой праздник! В этом салате много разных ингредиентов, что делает его вкус насыщенным и оригинальным. Но несмотря на это он обязательно всем придется по вкусу, потому что в нем нет специфических продуктов, а все ингредиенты привычные для нашего стола и найдутся в холодильнике.
ArinaАAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 4 г
Жиры 63% 15 г
Углеводы 21% 5 г
167 ккал
ГИ: 40 / 60 / 0

Пошаговое приготовление

Время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Подготовим все ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лук и шампиньоны мелко нарезаем и обжариваем на подсолнечном масле до готовности, солим.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Огурцы режем мелкими кубиками

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Яйцо режем мелко

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Морковь отвариваем и мелко режем

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Помидоры режем мелкими кубиками

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Мясо курицы отделяем от костей и нарезаем

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    В салатницу добавляем кукурузу, слив жидкость. Затем добавляем остывшие жареные грибы с луком, все перемешиваем, солим. Перед подачей заправляем майонезом.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы! Добавляй рецепты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Попробовала и я сделать такую вкуснятинку, когда-то пробовала такой но кажется без помидоров. На этот раз сделала точку в точку по рецепту. Получился очень-очень вкусненький! Большое спасибочки за такой простенький, легенький, не дорогой по финансам и очень вкусный салатик. Все с удовольствием уминали его)

Ничего себе! Спасибо за такой рецептик! Буду угощать своих! А вы можете попробовать и в моем виде сделать

очень очень вкусный салатик! Супер-пупер!

Алина.12.02.2016.16:49 А огурцы какие-свежие солёные или маринованые?

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал/100г
  • Курица ii категории - 159 ккал/100г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал/100г
  • Цыплята - 140 ккал/100г
  • Помидоры - 23 ккал/100г
  • Огурцы свежие - 15 ккал/100г
  • Морковь - 33 ккал/100г
  • Сушеная морковь - 275 ккал/100г
  • Морковь отварная - 25 ккал/100г
  • Шампиньоны - 24 ккал/100г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал/100г
  • Майонез легкий - 260 ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
  • Майонез столовый - 627 ккал/100г
  • Соль - 0 ккал/100г
  • Лук репчатый - 41 ккал/100г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал/100г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал/100г
  • Сахарная кукуруза консервированная - 79 ккал/100г
  • Куриное яйцо - 80 ккал/100г
Калорийность продуктов: Курица, Шампиньоны, Помидоры, Огурцы, Морковь, Куриные яйца, Кукуруза консервированая, Лук репчатый, Подсолнечное масло, Соль, Майонез