140 ккал
30 мин
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
171 ккал
10 мин
Такая простая, но очень вкусная и сытная!
яйца, вареная колбаса, помидоры, растительное масло, соль, специи сухие
125 ккал
35 мин
На скорую руку, из бюджетных продуктов, на ужин для семьи!
гречка, вода, куриные яйца, лук репчатый, сливочное масло, соль
143 ккал
1 ч
Полезные, красивые, аппетитные, для всей семьи на ужин!
говядина, лук, белый хлеб, молоко, перец черный молотый, соль
321 ккал
30 мин
Потрясающе вкусное блюдо для семейного обеда или ужина!
фарш мясной, яйца, лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, сметана
146 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, праздник каждый день!
тилапия, яйца, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
92 ккал
30 мин
Из обычных продуктов, бюджетный, праздник каждый день!
куриные желудки, шампиньоны, лук, зелёный горошек, яйца, соленые огурцы, растительное масло, майонез
152 ккал
1 ч 10 мин
Нежные овощи и сочное мясо – невероятно вкусно!
кабачки, картошка, фарш мясной, лук репчатый, твёрдый сыр, яйца, сметана, помидоры, томатный соус, соль, перец черный молотый
241 ккал
1 ч
Нежная, сочная, аппетитная, на скорую руку!
рыбное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, майонез, помидоры, чеснок, специи сухие
257 ккал
2 ч
Сочное и ароматное мясо прямо как в ресторане!
корейка свиная, соевый соус, растительное масло, горчица готовая, перец черный молотый
174 ккал
2 ч
Вкусное и очень мягкое тушеное мясо с овощами на обед!
свинина, лук репчатый, морковь, лавровый лист, растительное масло, вода, соль, специи сухие
84 ккал
30 мин
Нежные биточки в ароматном соусе - прямо как в детстве!
растительное масло, куриный фарш, яйца, лук, чеснок, хлеб, молоко, пшеничная мука, соль, морковь, томатная паста, вода, лавровый лист
283 ккал
45 мин
Аппетитные мясные шарики в густой подливке!
фарш мясной, рис, морковь, куриные яйца, томатная паста, сметана, пшеничная мука
298 ккал
20 мин
Просто, быстро, из обычных продуктов, на праздник!
хлеб, яйца, твёрдый сыр, чеснок, майонез, зелень, перец черный молотый, соль
355 ккал
20 мин
Оригинально, просто и быстро, из бюджетных продуктов!
баклажаны, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
176 ккал
40 мин
Вкуснейшие отбивные для будничного и праздничного меню!
куриные грудки, твёрдый сыр, шампиньоны, чеснок, панировочные сухари, перец черный молотый, специи сухие, растительное масло, соль, зелень, укроп
129 ккал
30 мин
Вкусные, сытные, сочные, в нежном бархатистом соусе!
куриные сердечки, куриная печень, сметана, пшеничная мука, вода, лук, морковь, чеснок, лавровый лист, соль, перец черный молотый, зелень
196 ккал
1 ч
Вкусное овощное рагу с мясным фаршем понравится всем.
фарш мясной, лук репчатый, болгарский перец, помидоры, фасоль консервированная, подсолнечное масло, соль, паприка
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, соль
101 ккал
40 мин
Сочное, очень вкусное, на праздник и каждый день!
куриное филе, лук, болгарский перец, помидоры, растительное масло, соль, смесь перцев молотых, зелень
200 ккал
29 мин
Стейк трески в духовке с томатным соком и сыром - очень нежное и полезное блюдо
стейк трески, томатный сок, подсолнечное масло, тимьян, чабрец, твёрдый сыр, майонез, лук репчатый, соль
118 ккал
1 ч 30 мин
Из простых продуктов, легко, вкусно, на ужин для всей семьи!
картошка, яйца, пшеничная мука, соль, фарш свинина говядина, лук репчатый, грибы, морковь, чеснок, растительное масло, специи сухие
154 ккал
2 ч 30 мин
Очень вкусно, очень легко, очень просто, ярко, аппетитно!
куриные бедрышки, картошка, растительное масло, итальянские травы, паприка, чесночный порошок, перец черный молотый, соль
143 ккал
1 ч 10 мин
Аппетитный и сочный, просто фантастика! Не оторваться!
минтай, растительное масло, смесь перцев молотых, соль, молоко, сливочное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, специи сухие, перец черный молотый
99 ккал
35 мин
Вешенки в сметане на сковороде - экспресс рецепт.
вешенки, лук, сметана, соль, перец черный молотый, растительное масло
131 ккал
30 мин
Наивкуснейший, с хрустящей корочкой - всегда будет кстати!
окунь, пшеничная мука, растительное масло, лук, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
165 ккал
50 мин
Вкусное, полезное и простое блюдо из говяжьей печени!
печень говяжья, лук репчатый, сметана, вода, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
113 ккал
1 ч 20 мин
Так питательно и ароматно - это любовь с первой вилки!
филе индейки, картошка, чеснок, лавровый лист, растительное масло, паприка, базилик, карри, перец черный молотый, соль
150 ккал
40 мин
Вкусная, рассыпчатая, с шампиньонами, по-купечески!
гречка, лук, шампиньоны, растительное масло, соль, перец черный молотый
266 ккал
45 мин
Бюджетный вариант, с румяной корочкой!
лук репчатый, яйца, чеснок, манка, соль, перец острый молотый, растительное масло, томатная паста
200 ккал
30 мин
Очень быстрое и вкусное блюдо из курицы на горячее!
куриное филе, куриные яйца, молоко, пшеничная мука, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, зелень
117 ккал
20 мин
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
200 ккал
1 ч
Простое в приготовлении, интересное в подаче и вкусное блюдо из фарша!
фарш мясной, грибы, лук репчатый, морковь, картошка, растительное масло, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
83 ккал
1 ч 30 мин
Лёгкое овощное блюдо для вегетарианцев и не только!
кабачки, болгарский перец, лук, чеснок, томатный сок, картошка, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
115 ккал
1 ч
Быстрый, простой и полезный рецепт на каждый день!
хек, лук репчатый, морковь, томатный сок, сахар, лавровый лист, душистый перец, перец черный молотый, поваренная соль, пшеничная мука, растительное масло
150 ккал
50 мин
Вкуснейший, простой, самый лучший завтрак на каждый день!
яйца, молоко, сливочное масло, растительное масло, соль
41 ккал
1 ч
Легкий, яркий, ароматный, подходит для обеда и ужина!
вода, горбуша консервированная, картошка, морковь, лук, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец черный молотый, соль
212 ккал
30 мин
Невероятно вкусно, на скорую руку, легко и просто, на ужин!
курица, лук, морковь, растительное масло, брокколи, сметана, соль, зелёный лук, зелень, перец черный молотый
80 ккал
45 мин
Простое, но такое вкусное блюдо - пальчики оближешь!
куриные желудки, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец горошком, вода
141 ккал
30 мин
Просто, быстро, тает во рту, на ужин и на второе!
печень свиная, лук, сметана, растительное масло, специи сухие, соль
25 ккал
30 мин
Просто, быстро, вкусно, на обед или ужин!
цветная капуста, яйца, сливочное масло, соль, вода, перец острый молотый
120 ккал
30 мин
Жареная щука сухая? Этот рецепт позволит сохранить сочность!
щука, лимонный сок, яйца, соль, растительное масло, специи сухие
75 ккал
30 мин
Просто, быстро, бюджетно, на ужин для всей семьи!
минтай, сметана, лук репчатый, морковь, перец черный молотый, соль
178 ккал
1 ч 10 мин
Быстрое мясное блюдо для повседневнего меню
куриные грудки, сметана, растительное масло, чеснок, укроп, лук, лавровый лист, вода, крахмал, соль, смесь перцев молотых
35 ккал
40 мин
Готовь простое и быстрое блюдо для всех!
цветная капуста, твёрдый сыр, сливочное масло, соль, перец острый молотый, лимонная кислота, яйца, вода
92 ккал
30 мин
Быстрая, аппетитная горячая грибная закуска!
шампиньоны, сметана, соль, специи сухие, растительное масло
154 ккал
1 ч
Хрустящая акула в духовке! И к салату, и к пиву - везде хороша!
стейк из акулы, соль, специи сухие, куриные яйца, панировочные сухари, майонез, соевый соус
163 ккал
50 мин
Вкусное и полезное блюдо на ужин для всей семьи!
индейка, картошка, лук репчатый, оливковое масло, соль, перец черный молотый, зелень
314 ккал
30 мин
Универсальное блюдо, самое вкусное и сытное!
макаронные изделия, тушенка, томатная паста, лук, чеснок, винный уксус красный, растительное масло, сахар, соль, зелень, специи сухие
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
цукини, болгарский перец, морковь, лук, помидоры черри, подсолнечное масло, соль, итальянские травы
107 ккал
30 мин
Пикантная, аппетитная, из обычных продуктов, вкуснейшая!
треска, лук репчатый, морковь, томатная паста, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль
344 ккал
25 мин
Самое простое, быстрое и бюджетное блюдо из макарон!
рожки, фарш мясной, лук репчатый, морковь, помидоры, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль
125 ккал
45 мин
Питательные, полезные, фантастически вкусные - восторг!
карась, лук репчатый, куриные яйца, хлеб, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
264 ккал
1 ч 10 мин
Изысканная французская выпечка. Невозможно оторваться!
пшеничная мука, сливочное масло, яйца, вода, соль, куриное филе, шампиньоны, лук, твёрдый сыр, сливки, подсолнечное масло
85 ккал
50 мин
Вкусный и полезный завтрак для любителей кабачков.
кабачки, болгарский перец, помидоры, куриные яйца, укроп, петрушка, кефир, сметана, соль, перец черный молотый, паприка, сливочное масло, растительное масло, пшеничная мука
276 ккал
50 мин
Гнезда из макарон с фаршем в духовке – просто и вкусно!
спагетти, фарш мясной, помидоры, твёрдый сыр, лук репчатый, зелень, майонез, кетчуп, растительное масло, соль, перец черный молотый
193 ккал
30 мин
Просто, но очень вкусно! На каждый день, для всей семьи.
фарш мясной, лук репчатый, помидоры, сметана, вода, соль, перец черный молотый, растительное масло
103 ккал
2 ч 30 мин
Неповторимый аромат, яркий и насыщенный вкус!
хек, лук, морковь, томатная паста, лавровый лист, перец горошком, растительное масло, зелень, соль
124 ккал
40 мин
Ароматные, сытные, очень вкусные. Пальчики оближешь!
шампиньоны, лук репчатый, растительное масло, твёрдый сыр, сметана, соль
81 ккал
50 мин
Простое, яркое и сытное блюдо. Соберет за столом всю семью!
минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло



























































