Баклажаны в кляре жареные на сковороде

Оригинально, просто и быстро, из бюджетных продуктов! Баклажаны в кляре жареные на сковороде получаются хрустящие и очень вкусными. Делается это блюдо буквально за 20 минут из доступных всем ингредиентов и справится с ним даже начинающая хозяйка.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 6% 3 г
Жиры 74% 35 г
Углеводы 19% 9 г
355 ккал
ГИ: 33 / 0 / 67

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 20 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить баклажаны в кляре на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые ингредиенты.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Замена ингредиентов

    ✅ Пшеничная мука → рисовая мука. Кляр получится более хрустящим и звонким, но менее плотным: рисовая мука не содержит клейковины, поэтому обвалка может держаться на баклажане слабее. Допустима частичная замена — смешайте пшеничную и рисовую муку в пропорции 2:1, так корочка станет хрустящей, но сохранит сцепление.

    ✅ Растительное масло → любое рафинированное растительное масло (подсолнечное, кукурузное, виноградной косточки). Вкус останется нейтральным, технология жарки не изменится. Нерафинированное кунжутное или оливковое extra virgin для жарки не подойдут — при сильном нагреве они горчат; их можно добавить по вкусу уже в готовое блюдо.

    Секреты шеф-повара

    Кунжутное масло — только финиш: если жарите на кунжутном, помните: нерафинированное масло горчит при сильном нагреве. Обжарьте кружки на рафинированном подсолнечном, а в готовое блюдо добавьте буквально чайную ложку нерафинированного кунжутного — оно раскроет ореховый аромат без горечи.

    Рисовая мука для хруста: смешайте пшеничную муку с рисовой в пропорции 2:1 — рисовый крахмал при обжарке создаёт более тонкую и звонкую корочку, которая дольше остаётся хрустящей даже после остывания.

  2. Шаг 2. Как смешать муку с солью для кляра?

    Шаг 2.

    Муку выложите в тарелку или другую удобную емкость и перемешайте с солью до однородного состояния.

    Совет

    Соль лучше добавлять постепенно и пробовать смесь на вкус: в сухой муке соль распределяется неравномерно, и легко пересолить весь кляр.

    Секрет шеф-повара

    Ароматная соль заранее: разотрите в ступке щепотку сушёного чеснока, паприки и лимонной цедры вместе с солью, а затем вмешайте в муку. Пока кляр будет схватываться на сковороде, специи раскроются от нагрева и дадут баклажанам пряную корочку без соуса.

  3. Шаг 3. Как взбить яйцо для кляра?

    Шаг 3.

    Яйцо вымойте, разбейте в миску и взбейте вилкой.

    Как выбрать качественные яйца?

    Смотрите на маркировку: буква «Д» (диетическое) — свежесть до 7 дней, «С» (столовое) — до 25 дней. Осмотрите скорлупу — она должна быть чистой, без трещин и слишком глянцевой. Потрясите яйцо у уха: никаких хлюпающих звуков быть не должно. Все тонкости выбора, расшифровку цифр и способы проверки свежести в домашних условиях найдёте в подробном уроке Кулинарной Академии. 

    Совет

    Если яйцо плохо взбивается вилкой и остаются тягучие сгустки, процедите его через мелкое сито — кляр ляжет ровнее и не будет комочков.

  4. Шаг 4. Как нарезать баклажаны кружками для кляра?

    Шаг 4.

    Баклажан вымойте, обсушите, отрежьте плодоножку и нарежьте кружками толщиной 3–5 мм.

    Советы

    Если баклажан горчит, замочите кружки в подсоленной воде примерно на 10 минут, затем обсушите бумажным полотенцем — лишняя влага на поверхности мешает кляру держаться.

  5. Шаг 5. Как обмакнуть баклажаны в яйцо?

    Шаг 5.

    Обмакните каждый кружок баклажана в яйцо.

    Совет

    Если яичная масса плохо удерживается на гладкой кожице баклажана, слегка присыпьте кружки мукой перед обмакиванием — кляр ляжет ровнее и не сползёт при жарке.

  6. Шаг 6. Как запанировать баклажаны в муке?

    Шаг 6.

    Затем обваляйте в муке. Для более плотного кляра, можно еще раз окунуть в яйцо и еще раз запанировать в муке.

  7. Шаг 7. Как обжарить баклажаны в кляре на сковороде?

    Шаг 7.

    В сковороде разогрейте масло, выкладывайте кружки баклажанов и обжаривайте на среднем огне по 5–7 минут с каждой стороны до золотистого цвета. Готовые баклажаны выкладывайте на блюдо или тарелку.

    Почему кляр прилипает к сковороде?

    Чаще всего проблема в том, что масло недостаточно разогрелось или его слишком мало на сковороде. Кляр должен сразу зашипеть при касании — это верный знак. Все правила жарки, чтобы кляр получался хрустящим, а не прилипал, собраны в этом курсе Академии 1000.menu.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку в панировке на кукурузный или рисовый крахмал в том же количестве. Это исключит глютен, а корочка получится даже более хрустящей и звонкой, хотя может держаться чуть тоньше.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → вместо жарки в 150 мл масла запеките кружки на противне, смазанном 1 столовой ложкой масла, при 200 °C примерно по 15 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Блюдо впитает в разы меньше жира, но корочка будет мягче и не такой хрустящей, как при жарке.

  8. Шаг 8. Как посыпать баклажаны чесноком и зеленью?

    Шаг 8.

    Готовые баклажаны посыпьте рубленым чесноком и нарезанной зеленью по желанию.

    Секреты шеф-повара

    Грузинское сочетание орехов и кинзы: растолките горсть грецких орехов с зубчиком чеснока, щепоткой уцхо-сунели и кинзой, разведите ложкой винного уксуса и смажьте горячие кружки — вместо сухой посыпки получится сочная пряная паста, которая оттенит хрустящий кляр.

    Корейский штрих с кимчи: подайте баклажаны с мелко рубленным кимчи и каплей кунжутного масла — ферментированная острота и кислота кимчи прорежут маслянистость корочки и добавят блюду яркую пикантную нотку.

  9. Шаг 9. Как подать баклажаны в кляре к столу?

    Шаг 9.

    Подайте баклажаны к столу.

    Как хранить баклажаны в кляре?

    Жареные баклажаны в кляре можно хранить в холодильнике в закрытой посуде до 24 часов; перед подачей разогрейте на сухой сковороде или в аэрогриле при 180 °C примерно 2–3 минуты, чтобы вернуть корочке хруст.

    Секреты шеф-повара

    Подача «на один укус» с соусом-дипом: наколите каждый кружок на шпажку, воткните в половинку черри и поставьте на блюдо вокруг пиалы с густым соусом — сметана с чесноком и укропом или майонез с лимонным соком. Гости макают сами, корочка остаётся хрустящей, а блюдо удобно есть стоя.

    Слоёный боул по-домашнему: на дно глубокой миски положите подушку из свежих листьев салата, сверху горкой — горячие кружки, рядом ломтики помидора и тонко нарезанный красный лук, полейте йогуртовым соусом с зеленью и посыпьте зёрнами граната. Каждый накладывает себе сам, а контраст горячего хруста и холодной свежести делает блюдо нарядным.

    Закуска-конструктор на доске: выложите кружки на большую доску или плоское блюдо, рядом в маленьких пиалах — рубленый чеснок, зелень, сметану, острый соус и дольки лимона. Пусть каждый собирает свой вкус сам — это превращает простую жарку в весёлое застолье и отлично подходит для семейного ужина или пикника.

  10. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Баклажан — близкий родственник томата и картофеля, а его родина — Индия, где его начали выращивать более 1500 лет назад. В Европу овощ попал через арабский Восток и долгое время считался несъедобным. Сегодня баклажаны жарят в кляре по всему миру: в Турции это «патлыджан кызмартма», в Италии — «меландзане фритте», а в Японии — «насу-но агебитаси».

Баклажаны в кляре — это сытная закуска, которая хороша и горячей, и холодной. Яйцо в кляре добавляет блюду питательность, а мука даёт хрустящую корочку. Баклажан богат клетчаткой и калием, а его нежная мякоть хорошо усваивается.

Кто оценит рецепт
Дачники, собирающие урожай баклажанов в сезон
Начинающие кулинары, осваивающие жарку в кляре
Вегетарианцы, ищущие сытную горячую закуску
Хозяйки, которым нужен быстрый гарнир к ужину
Любители хрустящей корочки и простых домашних блюд

Интересные факты
В Турции баклажан называют «имам баялды» — «имам упал в обморок»: по легенде, имам лишился чувств от аромата блюда из баклажанов с оливковым маслом.
Согласно распространённому мифу, баклажан — это овощ, хотя с ботанической точки зрения он ягода, как и томат.
В Японии существует сорт баклажанов «мидзунасу», который едят сырым — он совсем не горчит и хрустит, как яблоко.
Итальянцы добавляют в кляр для баклажанов тёртый пармезан, а японцы обваливают кружки в сухарях панко — получается особенно воздушная корочка.
В Индии баклажаны запекают целиком на открытом огне для соуса «байнган бхарта» — дымный аромат придаёт блюду особую глубину.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Спасибо за хороший рецепт. А я готовлю еще вот так баклажаны на сковороде. Супер

Смотри видеоХИТ СЕЗОНА
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Приготовила баклажаны в кляре жареные на сковороде. Баклажан нарезала тонкими кружочками( до 0,5 см), всё таки решила их присолить, чтобы наверняка быть уверенной, что не будет чувствоваться горечь. Через 10 минут баклажаны отжала. Для кляра использовала пшеничную муку, присаливать ее не стала, баклажаны уже соленые. Каждый кружок опускала во взбитое яйцо и муку дважды. Обжаривала баклажаны до зарумянивания кляра. Просто, быстро и вкусно! Спасибо, Наталья!

Баклажаны люблю в любом виде. Olga, какие аппетитные, Нямка, спасибо за рецепт, обязательно попробую! Букетик Супер

Хороший рецепт! Я давно такой искала! А вы можете попробовать и вот так приготовить

Смотри видеоВкусные баклажаны за 5 минут. Баклажаны в кляре.

Вера, рецепт очень простой, но вкус у баклажан получается портясающий. Подмигивание
Попробуйте обязательно! Блинчики

Начала баклажанную эстафету))) Молодец, рецепт очень вкусный и баклажанчики смотрятся просто восхитительно,сырно яичная масса дает красивый колер, оба перчика придают остроту и жгучесть вкусу, отличное блюдо! Еще можно чесночек добавить, он с баклажанами прекрасно сочетается.Мы вот в выходные думаем на даче посидеть, баньку затопить, так без баклажанов нам не обойтись это точно! Спасибо

Да, Шурочка, как и обещела. Так что подключайтесь. Подмигивание
Можно конечно и чесночек добавить, но этот рецепт привлек мое внимание именно тем, что он без чеснока. Не все же время чеснок добавлять, да и запах чеснока иногда мешает, если после обеда Вы идете в театр,например, или Вас пригласили в гости.
Достаточно остроты придает блюду перец чили, на мой взгляд. Надо подумать
Но если же не планируется "выход в общество", то добавляйте чеснок, только на здоровье! Он действительно очень хорошо подчеркивает вкус баклажан. Та-дам!

Соглашаюсь безоговорочно! Всему свое время - это точно! Я тоже готовлюсь, подобрала рецептик и как только будет возможность всех Вас,девочки , познакомлю с ним! Вкуснятина

Завтра вареники с вишней запланировала,а на понедельник долму, ну обязательно баклажаны приготовлю, может парал По секретулельно с долмой.

Интересно Шурочка, какой долмой нас баловать будете??? Нямка Улыбка Подмигивание

Как сделаю, обязательно покажу,листочки виноградные сейчас такие нежные, на фарш куплю завтра говядину и баранину, базилик и остальная зелень на даче, так что будет очень вкусно! Дружба

Ммм... Шурачка,аппетиту нагнали Подмигивание. Улыбка

Приглашаю на пробу, Вера. Цветочек У нас сегодня штормовое предупреждение, ветер сильный поднялся и кажется дождь собирается, хоть бы не испортил пикник в понедельник((( Апп стенку!

Оля, сегодня приготовила обещанное блюдо из баклажанов и вот делюсь с Вами,выставила его на сайт, еще проходит модерацию, а Вам показываю в первую очередь.Как Вам понравится ли, жду оценок.

Шурочка,спасибо, с удовольствием попробовала бы...У нас тоже штормовое предупреждение, и сегодня ливень такой и ветер...Блюдо Ваше такое аппетитное, жду его на сайте, так хочется новинок... Цветочек Букетик Праздник

Вера, у нас второй день дождь сильный, начинается в одно и тоже время(с 15 и по 17), льет сплошной стеной и с градом даже.Но всеравно завтра на дачу поедим, с утра его ,думаю, не будет. Цветочек
Вот долму покажу в сыром виде.

Шура, долма загляденье! Супер На завтра вроде обещали хорошую погоду, желаю прекрасного настроения и хорошо провести пикник на даче. Цветочек

Ой, красота какая! Баклажанчики с мясом! А лучок, а огурчики, все видно с Вашей дачи? Красота!
Жду с нетерпением Ваш рецепт, Шура.
А долма, Вера права, - загляденье! Ваше фирменное блюдо небось? Мечты
Я тоже желаю Вам прекрасного времяпровождения на свежем воздухе, на даче. Праздник

Ольга, Вера, дорогие форумчане, как я Вам всем рада! Да, Ольга, в основном все с дачи, сейчас такое прекрасное время - лето и оно нас радует Дружбасвоим гостеприимством.
Оля, продолжаю нашу тему "баклажанное изобилие", вчера приготовила жаренные, покрытые соусом из майонеза, чеснока, ореха(моего любимого) и зелени, все в меру, но как же вкусно!Вот делюсь с Вами, подруги, и жду продолженя этой темы.Спасибо Вам за дружбу!

Какие аппетитные баклажаны получились!!! Такие румяные Улыбка Нужно будет обязательно приготовить такую вкусняшку, спасибо за рецептик Букетик

Баклажаны отменные у вас подучились, Шура! Супер-пупер!
Представляю какая вкуснятина, жареные баклажанчики покрытые таким соусом! Слюнки текут
Пора и мне вспомнить о наших любимых баклажанах.
постараюсь на выходные приготовить, что-нибудь интересное. Мечты

Давайте, буду ждать, какие вкусные сообщения наши))) Восторг

Какой замечательный рецепт! Забираю в книгу и жду лета. Вкуснятина Мечты Цветочек

Баклажаны, жареные в панировке, действительно напоминают чипсы, даже дети едят с удовольствием) Очень яркое и хрустящее блюдо! Мои изменения: баклажаны я почистила, т.к. шкурка оказалась грубой. А также нарезала вдоль плода из-за то, что баклажаны попались мне "худенькие") Панировать решила в сухарях тонкого помола, что-то мне сухари в последнее время запали в душу, все в них панирую) Мы ели эти баклажаны со сметаной и свежими огурцами, очень хорошо сочетается. Отличный рецепт вкусной закуски!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Баклажаны - 24 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Баклажаны, Яйца, Пшеничная мука, Соль, Растительное масло