Камбала жареная в кляре
212 ккал
40 мин
Камбала жареная в кляре
Эта аппетитная хрустящая рыбка непременно тебе понравится!
камбала, панировочные сухари, пшеничная мука, яйца, вода, морская соль, перец черный молотый, растительное масло, лимоны, зелень
Жареная камбала в муке
180 ккал
1 ч
Жареная камбала в муке
Сочная и нежная рыбка с хрустящей корочкой!
камбала, молоко, пшеничная мука, соль, разрыхлитель, сливочное масло, кукурузная мука, растительное масло, лимоны, зелень
Стейк форели с овощами
152 ккал
40 мин
Стейк форели с овощами
Рыба, которая принесет пользу твоему организму!
стейк форели, спаржа зеленая, лук репчатый, оливковое масло, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп
Стейки трески на сковороде
232 ккал
40 мин
Стейки трески на сковороде
Сочная ароматная рыба быстро и просто. Семья оценит!
стейк трески, яйца, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
Стейки форели в сливках
214 ккал
45 мин
Стейки форели в сливках
Такая рыбка будет вкусной с любым гарниром.
стейк форели, сливки, картофельный крахмал, смесь перцев горошком, специи сухие, соль
Рыбный фарш кабачок
116 ккал
45 мин
Рыбный фарш кабачок
Попробуй эти вкусные котлетки! Пальчики оближешь!
рыбный фарш, куриные яйца, лук репчатый, кабачки, чеснок, манка, соль, перец черный молотый, зелень, панировочные сухари, растительное масло
Мойва с луком в духовке
161 ккал
40 мин
Мойва с луком в духовке
Бюджетная рыбка с нежным и сочным вкусом!
мойва, сметана, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, зелень
Рыба тушеная в сметане с луком
180 ккал
30 мин
Рыба тушеная в сметане с луком
Вкусное и полезное рыбное блюдо для всей семьи!
рыбное филе, лук, сметана, соль, специи сухие, растительное масло, вода, лимонный сок
Сом в кляре
252 ккал
40 мин
Сом в кляре
Нежная рыба в золотистом кляре - очень аппетитно!
сом, куриные яйца, пшеничная мука, сметана, майонез, соль, смесь перцев молотых, растительное масло, лимоны
Минтай в сметане в мультиварке
96 ккал
50 мин
Минтай в сметане в мультиварке
Вкусная, сочная, нежная и полезная рыбка.
минтай, морковь, лук, сметана, вода, соль, специи сухие, растительное масло
Окунь в сметане в духовке
136 ккал
1 ч
Окунь в сметане в духовке
Очень нежная рыбка, полезная для твоего здоровья!
окунь, сметана, пармезан, помидоры, укроп, зелёный лук, чеснок, растительное масло, соль, перец черный молотый
Рыбные котлеты без яиц
173 ккал
40 мин
Рыбные котлеты без яиц
Вкусные, полезные, нежные - добавку попросят все!
сазан, рис, лук репчатый, поваренная соль, перец черный молотый, растительное масло, пшеничная мука
Горбуша на углях
160 ккал
11 ч
Горбуша на углях
Чудесный способ вкусно приготовить красную рыбу
горбуша, коричневый сахар, морская соль, перец черный молотый, розмарин свежий, лимоны
Камбала в мультиварке
138 ккал
1 ч 20 мин
Камбала в мультиварке
Нежнейшая рыба! Полезное блюдо без канцерогенов!
камбала, сливочный сыр, лимонный сок, лук-порей, стебель сельдерея, лук репчатый, вино белое, сливки, сливочное масло, пшеничная мука, соль, белый перец
Рыба с сыром в сметане в духовке
226 ккал
45 мин
Рыба с сыром в сметане в духовке
Отличная рыба! Несколько шагов для великолепного результата!
рыбное филе, камамбер, сливки, лук репчатый, соль, перец черный молотый, базилик, орегано, мускатный орех, растительное масло, лимонный сок, зелень
Хек под маринадом
90 ккал
3 ч
Хек под маринадом
Готовь вкуснейшее блюдо для любимой семьи!
хек, пшеничная мука, мускатный орех, растительное масло, перец черный молотый, лук репчатый, морковь, соль, лавровый лист, душистый перец, вода, сахар, томатная паста, яблочный уксус, сметана
Рыба в пергаменте с грибами и морковью
94 ккал
1 ч
Рыба в пергаменте с грибами и морковью
Очень вкусной получается форель, запеченная в пергаменте.
форель, шампиньоны, сливочное масло, морковь, зелёный лук, укроп, лимонный сок, соль
Филе минтая в сметане в духовке
116 ккал
45 мин
Филе минтая в сметане в духовке
Нежное, сочное, вкуснейшее - для идеального ужина!
филе минтая, сметана, укроп, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый, растительное масло, петрушка
Рыбные котлеты с творогом в духовке
179 ккал
1 ч 25 мин
Рыбные котлеты с творогом в духовке
Необычное и вкусное сочетание самых полезных продуктов!
рыбное филе, творог, лук, яйца, манка, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
76 ккал
4 ч
Рыба камбала запеченная с помидорами в духовке
Любители рыбки оценят! Простой рецепт для гурманов!
камбала, помидоры, лимоны, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рыбные оладьи
176 ккал
45 мин
Рыбные оладьи
Полезное и легкое блюдо для рыбного дня.
рыбное филе, яйца, батон, вода, петрушка, соль, специи сухие, лимонный сок, пшеничная мука, йогурт, оливковое масло, чеснок
Морской окунь в мультиварке
57 ккал
1 ч
Морской окунь в мультиварке
Изумительно вкусно, при этом быстро и просто готовить!
морской окунь, помидоры черри, чеснок, бульон, вино белое, соль, перец черный молотый, базилик, растительное масло
Рыба с яблоками в духовке
89 ккал
40 мин
Рыба с яблоками в духовке
Необычное, но очень эффектное сочетание покорит ваши сердца!
морская рыба, яблоки, лимоны, зелень, растительное масло, перец черный молотый, соль
Домашние шпроты в мультиварке
131 ккал
2 ч 45 мин
Домашние шпроты в мультиварке
Закуска, от которой невозможно отказаться!
мойва, соевый соус, соль, лавровый лист, гвоздика, душистый перец, перец горошком, растительное масло, черный чай, вода
Хек в духовке с овощами и сыром
81 ккал
1 ч 15 мин
Хек в духовке с овощами и сыром
Домашнее горячее без суеты и сложных ингредиентов.
хек, морковь, лук репчатый, помидоры, петрушка, лимоны, молотый кориандр, перец черный молотый, сахар, твёрдый сыр, соль
Рыба в фольге в мультиварке
41 ккал
40 мин
Рыба в фольге в мультиварке
От изумительного вкуса этой рыбки все придут в восторг
сёмга, лимоны, морковь, сметана, майонез, вода, соль, перец
Минтай в сметанной заливке на сковороде с луком и морковью
127 ккал
45 мин
Минтай в сметанной заливке на сковороде с луком и морковью
Рыба в сметане - просто, быстро и вкусно!
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, вода, растительное масло, базилик, соль, тимьян, чабрец
Минтай с помидорами и сыром в духовке
108 ккал
1 ч
Минтай с помидорами и сыром в духовке
Настоящий шедевр из простых продуктов! Не оторваться!
минтай, помидоры, твёрдый сыр, лук, оливковое масло, лимонный сок, специи сухие, перец черный молотый, соль
Семга в чесночно-соевом маринаде на мангале
181 ккал
1 ч
Семга в чесночно-соевом маринаде на мангале
Ароматная, сочная семга, приготовленная на мангале!
сёмга, растительное масло, соевый соус, чеснок, лимоны
Скумбрия холодного копчения
110 ккал
2 д 17 ч
Скумбрия холодного копчения
Копченая скумбрия - отличная закуска к праздничному столу. Пробуй!
скумбрия, вода, соль, лавровый лист, перец черный молотый, душистый перец, молотый кориандр, мускатный орех
Лосось в мультиварке
253 ккал
1 ч
Лосось в мультиварке
Вкусная и нежная рыбка, которая непременно понравится вашим близким!
лосось, сливки, соль, перец черный молотый, зелень, сливочное масло, пшеничная мука
Шпроты из кильки домашние
210 ккал
10 ч
Шпроты из кильки домашние
Замечательная бюджетная закуска! Без лишних хлопот!
килька, вода, растительное масло, лавровый лист, перец горошком, гвоздика, чай, сахар, соль
Рыба по царски
178 ккал
2 ч
Рыба по царски
Кулинарный шедевр для украшения праздничного стола.
сёмга, майонез, твёрдый сыр, помидоры, соль, перец черный молотый, специи сухие, лук, болгарский перец, креветки, растительное масло
Минтай в мультиварке с морковью
76 ккал
1 ч 10 мин
Минтай в мультиварке с морковью
Довольно быстро, очень просто и вкусно! Идеально для ужина
минтай, морковь, лук репчатый, сметана, растительное масло, вода, соль, специи сухие
Рулет из скумбрии с овощами
180 ккал
1 ч 40 мин
Рулет из скумбрии с овощами
Рыбная закуска украсит праздничный стол!
скумбрия, лук репчатый, морковь, желатин, растительное масло
Хек с брокколи и луком в сметане в духовке
84 ккал
35 мин
Хек с брокколи и луком в сметане в духовке
Приготовь восхитительное рыбное блюдо на радость семье!
хек, лук, лимоны, брокколи, сметана, специи сухие, соль, белый перец, перец черный молотый
Треска с овощами в духовке
91 ккал
30 мин
Треска с овощами в духовке
Полезная и вкусная рыба, да с овощами, да красиво и порционно! Ух-ты!
филе трески, лимоны, помидоры черри, петрушка, оливковое масло, соль, перец черный молотый
Скумбрия жареная в кляре
186 ккал
45 мин
Скумбрия жареная в кляре
Хочешь жареной рыбки? Как на счет скумбрии? Попробуй - оцени!
скумбрия, куриные яйца, вино белое, лимонный сок, соль, перец черный молотый, пшеничная мука, растительное масло
Рыба по-гречески в духовке
241 ккал
1 ч
Рыба по-гречески в духовке
Нежная, сочная, аппетитная, на скорую руку!
рыбное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, майонез, помидоры, чеснок, специи сухие
Рыбные котлеты из речной рыбы
162 ккал
1 ч
Рыбные котлеты из речной рыбы
Замечательные, из доступных ингредиентов, на ужин!
рыбный фарш, сало, картошка, яйца, манка, растительное масло, сливочное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль, панировочные сухари
Рулетики из скумбрии быстро и вкусно
149 ккал
40 мин
Рулетики из скумбрии быстро и вкусно
Необычно, вкусно, сочно, сытно, ароматно. Кто любит рыбку, вперёд!
скумбрия, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, петрушка, маргарин, соль
Филе рыбы на сковороде
252 ккал
35 мин
Филе рыбы на сковороде
Быстро, просто, а как нежно и вкусно. Попробуйте!
рыбное филе, яйца, пшеничная мука, растительное масло, перец черный молотый, соль
Филе минтая с луком и морковью в духовке
124 ккал
1 ч 5 мин
Филе минтая с луком и морковью в духовке
Невероятно нежное и сочное! Настоящее украшение стола!
филе минтая, лук репчатый, морковь, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, сметана, горчица готовая
Красная рыба со сливками
240 ккал
30 мин
Красная рыба со сливками
Аппетитное, нежное, изысканное блюдо. Просто божественно!
красная рыба, сливки, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
118 ккал
1 ч 30 мин
Рыбные котлеты из хека со сливками в манке
Такие котлеты можно кушать много, не опасаясь калорий!
куриные яйца, сливки, лук репчатый, хек, манка, белый перец, морская соль
Речная рыба запеченная в духовке в фольге
123 ккал
1 ч
Речная рыба запеченная в духовке в фольге
Минимум ингредиентов – максимум вкуса и пользы!
карп, лимоны, соль, перец черный молотый, укроп, растительное масло
Минтай с сыром в духовке
143 ккал
1 ч 10 мин
Минтай с сыром в духовке
Аппетитный и сочный, просто фантастика! Не оторваться!
минтай, растительное масло, смесь перцев молотых, соль, молоко, сливочное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, специи сухие, перец черный молотый
Рыба в фольге с картошкой в духовке
42 ккал
1 ч 30 мин
Рыба в фольге с картошкой в духовке
Вкусный, сытный и диетический ужин для всей семьи!
рыба, картошка, морковь, сметана, растительное масло, зелень, перец, соль
Рыба в фольге запеченная с овощами в духовке
90 ккал
1 ч 30 мин
Рыба в фольге запеченная с овощами в духовке
Наивкуснейшая, сочная, аппетитная, полезная, на ужин!
окунь, картошка, помидоры, чеснок, укроп, лавровый лист, специи сухие, перец черный молотый, соль, лук
Скумбрия запеченная в рукаве с картошкой в духовке
132 ккал
1 ч
Скумбрия запеченная в рукаве с картошкой в духовке
Рыба и гарнир одновременно - ароматный ужин без хлопот!
скумбрия, картошка, лук репчатый, куркума, орегано сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
Скумбрия на мангале на решетке на углях запеченная
245 ккал
2 ч
Скумбрия на мангале на решетке на углях запеченная
Ароматная, полезная, очень вкусная и сочная!
скумбрия, лимоны, соль, растительное масло, перец острый молотый
Жареная селедка на сковороде
217 ккал
20 мин
Жареная селедка на сковороде
Сытное, бюджетное и потрясающе вкусное блюдо - восторг!
селедка, пшеничная мука, картошка, соль, растительное масло
Минтай под морковью в духовке
81 ккал
50 мин
Минтай под морковью в духовке
Простое, яркое и сытное блюдо. Соберет за столом всю семью!
минтай, морковь, лук, томатный соус, соль, перец, растительное масло
Горбуша в сливках запеченная в духовке
189 ккал
35 мин
Горбуша в сливках запеченная в духовке
Быстро, просто, полезно, на ужин и на второе!
филе горбуши, сливки, перец острый молотый, соль
Филе минтая в сливочном кляре с паприкой и кориандром
174 ккал
45 мин
Филе минтая в сливочном кляре с паприкой и кориандром
Нежный и деликатный минтай в кляре - легкая и полезная еда
филе минтая, паприка, перец черный молотый, соль, молотый кориандр, лимоны, яйца, пшеничная мука, сливки, оливковое масло
Рыба в молоке в духовке
147 ккал
1 ч
Рыба в молоке в духовке
Элементарно, быстро, для будней и праздников!
красная рыба, молоко, лук, чеснок, укроп, специи сухие, соль
Скумбрия запеченная в мультиварке
122 ккал
50 мин
Скумбрия запеченная в мультиварке
Наивкуснейшая, аппетитная, простая, на каждый день!
скумбрия, лук, растительное масло, лимоны, лавровый лист, вода, соль, специи сухие
Филе трески в мультиварке
104 ккал
40 мин
Филе трески в мультиварке
Вкусное и яркое, насыщенное и нежное, на скорую руку!
филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
Филе минтая в кляре на сковороде
172 ккал
40 мин
Филе минтая в кляре на сковороде
Невероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!
филе минтая, яйца, пшеничная мука, соль, перец черный молотый, растительное масло
Рыба тушеная с овощами
100 ккал
30 мин
Рыба тушеная с овощами
Простая, полезная, диетическая, для всей семьи!
путассу, лук репчатый, морковь, болгарский перец, зелёный горошек, томатный сок, подсолнечное масло, перец черный молотый, соль