122 ккал
3 ч
Любимая мойва в домашних условиях! Тот самый вкус!
мойва, соль, вода, гвоздика, душистый перец, подсолнечное масло, соевый соус, лавровый лист, чай
48 ккал
30 мин
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
125 ккал
45 мин
Питательные, полезные, фантастически вкусные - восторг!
карась, лук репчатый, куриные яйца, хлеб, молоко, пшеничная мука, растительное масло, соль, перец черный молотый
189 ккал
40 мин
Аппетитные котлетки, которые обязательно порадуют твою семью!
сом, лук, сливочное масло, молоко, белый хлеб, панировочные сухари, соль, растительное масло
136 ккал
1 ч
Быстрый, недорогой и легкий вариант для обеда или ужина!
филе трески, лимонный сок, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, горчица зернистая
139 ккал
40 мин
Попробуйте вкусное и быстрое блюдо, согревающее душу и вкус!
треска, лук репчатый, помидоры, подсолнечное масло, сметана, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец, специи сухие
148 ккал
25 мин
Нежная треска в сливочном соусе с вялеными томатами!
треска, топленое масло, оливковое масло, сметана, лук, вяленые помидоры, тимьян, чабрец, смесь трав, паприка, соль, перец черный молотый, петрушка, розмарин
109 ккал
2 ч 40 мин
Попробуй удивительное блюдо корейской кухни!
минтай, уксусная эссенция, лук репчатый, чеснок, сахар, соль, перец красный молотый, кинза, кориандр, соевый соус, корейская морковь, подсолнечное масло, зелень кинзы
100 ккал
50 мин
Готовь вкусное и полезное блюдо! Даже если нет пароварки!
форель, имбирь, чеснок, соевый соус, апельсины, грибы, мёд, кунжутное масло, кунжут, зелёный лук
144 ккал
40 мин
Запеченная семга для любителей изысканной простоты!
сёмга, лук репчатый, укроп, специи сухие, соль, растительное масло
131 ккал
50 мин
Простой и очень вкусный рецепт нежной рыбы в мультиварке!
форель, лук, приправа магги, лимоны, сметана, растительное масло, вода
140 ккал
12 ч
Узнай как вкусно замариновать рыбу в домашних условиях!
мойва, растительное масло, лимоны, мёд, лук репчатый, чеснок, горчица, соль, гвоздика, молотый кориандр, перец горошком, лавровый лист
170 ккал
55 мин
Идеальный ужин для всей семьи - восхитительно!
скумбрия, лук репчатый, лимонный сок, сметана, соль, перец черный молотый
74 ккал
15 мин
За 15 минут приготовить вкусный и полезный ужин? Легко!
минтай, лук, морковь, растительное масло, помидоры, вода, смесь трав, соль
150 ккал
1 ч 20 мин
Приготовь простые и вкусные котлетки в духовке.
филе минтая, молоко, белый хлеб, яйца, чеснок, сливочное масло, перец черный молотый, соль, манка
150 ккал
30 мин
Вкусная и нежная, аппетитная, с хрустящей корочкой!
минтай, яйца, панировочные сухари, растительное масло, соль, специи сухие
17 ккал
30 мин
Ароматное и низкокалорийное блюдо - для полезного обеда.
филе минтая, вода, зелень, соль, лук репчатый, морковь, лавровый лист, душистый перец
131 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, из бюджетных продуктов, на ужин!
минтай, майонез, лук, лимонный сок, растительное масло, лимонная цедра, специи сухие, перец черный молотый, соль
69 ккал
20 мин
Нежная, сочная, легкая, полезная, для всей семьи!
филе трески, лимоны, соль
186 ккал
50 мин
Супер вкусно и очень сливочно! Готовь и радуй семью!
лосось, оливковое масло, чеснок, итальянские травы, перец, шпинат, лимонный сок, вино, сливки, лимоны
201 ккал
8 ч
Необычно, аппетитно, из простых ингредиентов!
скумбрия, лук, морковь, яйца, растительное масло, желатин, соль, перец черный молотый
190 ккал
1 ч 20 мин
Быстрые, бюджетные и не хуже магазинных аналогов!
мойва, вода, растительное масло, чеснок, лавровый лист, перец горошком, черный чай, бульонный кубик, луковая шелуха, жидкий дым, соль
161 ккал
7 ч 10 мин
Оригинально, эффектно, на праздничный стол!
скумбрия, лук репчатый, морковь, желатин, растительное масло, молотый кориандр, паприка, перец черный молотый, соль
136 ккал
20 мин
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль
201 ккал
45 мин
Нежнейшая, аппетитная, полезная, очень вкусная!
горбуша, сливки, пшеничная мука, оливковое масло, укроп, базилик, розмарин сухой, соль
79 ккал
30 мин
Питательные, ароматные, недорогие и очень вкусные!
путассу, яйца, белый хлеб, молоко, укроп, лук репчатый, соль, перец черный молотый
218 ккал
40 мин
Минимум ингредиентов, максимум наслаждения!
стейк форели, лимонный сок, растительное масло, перец черный молотый, соль, дижонская горчица, мёд
117 ккал
20 мин
Супер простое и такое же быстрое блюдо на семейный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, подсолнечное масло, соль, перец черный молотый
131 ккал
30 мин
Удивительно быстрое и очень вкусное блюдо на любой случай!
горбуша, лук репчатый, морковь, сметана, растительное масло, специи сухие, соль
112 ккал
30 мин
Самый простой способ приготовления вкуснейшего филе трески!
филе трески, сливочное масло, лимонный сок, петрушка, лук, соль, перец
140 ккал
30 мин
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
149 ккал
45 мин
Легкая, полезная, аппетитная, на ужин и на второе!
красная рыба, лимоны, лук, лавровый лист, душистый перец, лимонный сок, перец черный молотый, соль
132 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный вариант жареной рыбы!
филе минтая, лимонный сок, яйца, панировочные сухари, соль, специи сухие, растительное масло
159 ккал
45 мин
Оригинальное, вкусное и сочное блюдо из красной рыбы!
кета, лимонный сок, смесь перцев молотых, соль, плавленый сыр, молоко, болгарский перец, петрушка, укроп, пшеничная мука, сливочное масло, мускатный орех
72 ккал
1 ч
Простой минтай тоже можно приготовить очень вкусно.
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, вода, соль, паприка, базилик
182 ккал
25 мин
Сочное филе в хрустящей панировке у вас дома на скорую руку!
морской окунь, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
251 ккал
5 ч
Невероятно вкусные, буквально тают во рту!
скумбрия, лавровый лист, перец горошком, соль, вода, растительное масло
273 ккал
30 мин
Хрустящая, ароматня горбуша жареная на сковороде!
филе горбуши, яйца, пшеничная мука, соль, растительное масло
291 ккал
20 мин
Полезная рыбка в аппетитной шубке - сытная и вкусная.
скумбрия, соль, смесь перцев молотых, пшеничная мука, растительное масло
154 ккал
40 мин
Очень быстрый, вкусный и полезный ужин из рыбы!
скумбрия, лимоны, растительное масло, соль, специи сухие
146 ккал
55 мин
Рыба прекрасно раскрывает вкус в этом салате!
оливковое масло, сёмга, укроп, сельдерей, перец черный молотый, лук, лимонный сок, соль
129 ккал
40 мин
Ценители вкусной рыбки полюбят! Очень аппетитно и быстро!
камбала, соевый соус, уксус, зелёный лук, чеснок, сахар, кунжут, кунжутное масло, перец красный молотый, растительное масло, пшеничная мука
211 ккал
1 ч
Прекрасный выбор для любителей здоровой пищи!
стейк форели, лимонный сок, чеснок, растительное масло, специи сухие, соль, перец черный молотый, укроп
143 ккал
1 ч 15 мин
Треска - рыба нежная, а еще полезная и легкая! Хороша к ужину!
треска, лук репчатый, майонез, соль, перец черный молотый, растительное масло
203 ккал
1 ч 15 мин
В самом лучшем и простом кляре для рыбы!
пангасиус, яйца, молоко, пшеничная мука, лимоны, растительное масло, соль, перец черный молотый, специи сухие, чесночный порошок
191 ккал
11 ч
Неординарный смак, воодушевит вас на путешествие в жаркую Бразилию.
скумбрия, винный уксус белый, растительное масло, сливочное масло, томатная паста, сахар, лук, перец красный молотый, перец черный молотый, лавровый лист, соль, миндаль
176 ккал
50 мин
Интересная идея для приготовления рыбы с неповторимым вкусом.
пиво, куриные яйца, пшеничная мука, поваренная соль, горбуша, лимонный сок, соль, перец черный молотый, растительное масло
146 ккал
50 мин
Очень интересный рецепт! Вкусно и аппетитно!
сом, белые грибы, соль, перец черный молотый, панировочные сухари
140 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное филе с хрустящей корочкой обязательно полюбится вам!
минтай, специи сухие, соль, твёрдый сыр, чеснок, сметана, пшеничная мука, яйца, вода, белый хлеб, растительное масло
215 ккал
55 мин
Нежнейшее блюдо, которое буквально тает во рту!
лосось, сливки, твёрдый сыр, укроп, лук, лимоны, сливочное масло, перец, соль
102 ккал
50 мин
Замечательно быстрый рецепт вкусной рыбки на ужин!
минтай, пшеничная мука, подсолнечное масло, морковь, лук репчатый, сметана, мускатный орех, соль, перец черный молотый
159 ккал
25 мин
Итальянская паста с рыбой порадует мужа на завтрак, обед и ужин!
сёмга, брокколи, сливки, фарфалле, оливковое масло, твёрдый сыр, соль, перец
158 ккал
45 мин
Ореховая панировка придает пикантности.Вы будете довольны результатом!
хек, грецкие орехи, сельдерей, морковь, соль, растительное масло, яйца, пшеничная мука
149 ккал
1 ч
Сытные и вкусные блины для тех, кто любит основательные перекусы
укроп, яйца, молоко, соль, мягкий сыр, растительное масло, пшеничная цельнозерновая мука, сёмга
98 ккал
2 ч
Неожиданное решение для соуса к рыбе для любителей открывать новое
карась, тархун, эстрагон, уксус, майонез, зелень кинзы, соль, паприка, перец черный молотый
74 ккал
2 ч
В меру простое, но очень вкусное и полезное блюдо!
щука, морковь, лук репчатый
215 ккал
20 мин
4 простых ингредиента, 20 минут - и можете чувствовать себя в Испании!
треска, оливковое масло, чеснок, перец чили, соль
84 ккал
1 ч
Приготовь - и обалдеешь от вкуса, проверяй!
щука, лук репчатый, морковь, болгарский перец, помидоры, сметана, специи сухие
85 ккал
1 ч 15 мин
Вкусная рыбка на ужин. Сочная и нежная.
минтай, шампиньоны, лук репчатый, морковь, лимоны, специи сухие, соль, перец черный молотый, сметана, растительное масло, вода
240 ккал
1 ч
Коптим селедку дома без коптильни быстро и вкусно
селедка, растительное масло, жидкий дым, зелёный лук