146 ккал
1 ч 30 мин
Пышный, аппетитный, вкуснейший, для всей семьи!
пшеничная мука, кефир, сметана, куриные яйца, яичные белки, разрыхлитель, соль, зелёный лук, яичные желтки, растительное масло, панировочные сухари
67 ккал
15 мин
Замечательное простое блюдо, легко заменяет покупные сладости!
яблоки, нектарин, бананы, мёд, молотая корица
281 ккал
30 мин
Невероятно вкусный пирог обязательно поселится в вашем меню!
лаваш тонкий, лук репчатый, фарш мясной, помидоры черри, твёрдый сыр, сметана, яйца, кефир, сливочное масло, растительное масло, соль, перец черный молотый
85 ккал
1 ч 20 мин
Вкусная и сытная закуска украсит любое застолье!
фарш мясной, яйца, лук репчатый, чеснок, томатная паста, кабачки, твёрдый сыр
163 ккал
20 мин
Вкуснейший салат порадует вкусом, он легкий и совсем простой!
помидоры, твёрдый сыр, яйца, маринованные огурцы, чернослив, соль, сметана
90 ккал
1 ч 30 мин
Этот рецепт знали в Индии уже тысячю лет назад, стоит попробовать!
капуста, гвоздика, кардамон, корица, растительное масло, картошка, имбирь, перец красный молотый, куркума, помидоры, соль, сахар, вода
161 ккал
1 ч
Легкий и воздушный десерт просто тает во рту!
клубника, сахарная пудра, лимонный сок, желатин
247 ккал
40 мин
Самый простой рецепт сырного пирога из лаваша!
твёрдый сыр, майонез, молоко, лаваш тонкий, яйца
99 ккал
1 ч
Блюдо 2 в 1! И отличный гарнир, и полноценное второе блюдо!
цветная капуста, зелёный горошек, твёрдый сыр, яйца, сметана, укроп, петрушка, перец черный молотый, соль, растительное масло, сливочное масло
285 ккал
30 мин
Необычный завтрак порадует Вас и Вашего любимого!
зелень кинзы, яйца, сметана, сливочное масло, твёрдый сыр, пшеничная мука, соль
35 ккал
10 мин
С этим рецептом вы быстро забудете о лишних праздничных килограммах.
редька, сельдерей, зелень, кефир
635 ккал
5 мин
Знаменитый соус в не совсем обычном исполнении)
базилик, фисташки, оливковое масло, чеснок, соль
74 ккал
30 мин
Отличный десерт для ужина выходного дня!Необыкновенно нежно и вкусно!
сок, молоко, йогурт, готовый пудинг, сахар, киви
173 ккал
9 ч 15 мин
Очень полезный и питательный супчик придется по вкусу всей семье!
обезжиренные сливки, оливковое масло, морская соль, картошка, лук репчатый, фасоль
106 ккал
1 ч 20 мин
Очень вкусный рецепт для особо взыскательных хозяек!
картошка, перепелиные яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый
176 ккал
30 мин
Богатый салатик в красивом исполнении идеален для особых случаев!
огурцы, помидоры, тунец консервированный, мягкий сыр, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, морская соль, укроп
151 ккал
45 мин
С этим красивым завтраком не так скучно будет держать диету!
творог, яичные желтки, лимонная цедра, отруби, йогурт, ванилин, ягоды, сироп, мёд
70 ккал
25 мин
Такой же вкусный, как и классический, но без вреда для талии!
свекла, морковь, соленые огурцы, зелёный горошек, кукуруза, лук, горчица, яблочный уксус, оливковое масло, соль, перец черный молотый
67 ккал
30 мин
Изысканная итальянская закуска украсит любое застолье!
молоко, йогурт, соль, уксус
164 ккал
1 ч
Прекраснейший рецепт интересной гречневой лапши!
гречневая лапша соба, кунжут, чеснок, шампиньоны, морковь, соевый соус, вода, зелёный лук, водоросли
129 ккал
1 ч
Сытный, очень сочный, с нежнейшей печенкой!
куриная печень, соленые огурцы, зелёный горошек, морковь, лук репчатый, соль, растительное масло, майонез
104 ккал
1 ч
Необычные и очень вкусные закусочные маффины
куриные грудки, цукини, лук репчатый, мягкий сыр, шампиньоны, зелёный горошек, укроп, оливковое масло, специи сухие, поваренная соль
174 ккал
20 мин
Свежий и сочный салатик для настоящих гурманов!
курица, крабовые палочки, кукуруза консервированая, помидоры, твёрдый сыр, зелёный лук, майонез
165 ккал
40 мин
Салат легкий, но безумно вкусный! Калорий мало, а вкус потрясающий!
крабовые палочки, капуста, ананасы, сельдерей, майонез, соус чили
400 ккал
45 мин
Традиционное арабское лакомство из манной крупы и кокосовой стружки!
манка, пшеничная мука, сахар, кокосовая стружка, йогурт, подсолнечное масло, яйца, разрыхлитель, миндаль, сахарный сироп
218 ккал
40 мин
Очень вкусная оригинальная закуска впишется в любое меню!
пшеничная мука, соль, разрыхлитель, укроп, молоко, сливочное масло, яйца, сливочный сыр, лосось, с хреном, сметана
143 ккал
5 ч 30 мин
Простое, быстрое, бюджетное и очень вкусное!
молоко, сахар, куриные яйца, ванильный экстракт
252 ккал
1 ч 15 мин
Вкусный и лёгкий в приготовлении салатик
печень трески, твёрдый сыр, яйца, картошка, зелёный лук, растительное масло, соль, перец
136 ккал
2 ч
Вкуснейший, простой, сочный, яркий, сытный, с остринкой!
куриное филе, болгарский перец, лук, петрушка, соевый соус, растительное масло, томатная паста, специи сухие
157 ккал
40 мин
Сытный, полезный салат идеален для легкого ужина!
киноа, вода, соль, куриное филе, оливковое масло, чеснок, апельсины, авокадо, перец красный молотый, зелень кинзы, сок лайма, апельсиновый сок, мёд
152 ккал
1 ч 40 мин
Эффектный, праздничный, яркий - просто, быстро и вкусно!
копченая курица, кукуруза консервированая, шампиньоны, яйца, майонез, чипсы, петрушка
181 ккал
30 мин
Используйте любые рыбные консервы для необычайно нежного салата!
яйца, сайра консервированная, печенье крекер, майонез
131 ккал
7 ч 30 мин
Потрясающе вкусный крем с нежнейшей текстурой!
ряженка, сахар, куриные яйца, ваниль, овсяное печенье
298 ккал
1 ч
Невероятно ароматные кексы с легким апельсиновым послевкусием!
сахарная пудра, яйца, апельсиновый сок, пшеничная мука, разрыхлитель, растительное масло, соль
302 ккал
1 ч
Оригинальная закуска со сливочным вкусом в виде нарядных рафаэллок!
куриное филе, чеснок, твёрдый сыр, майонез, сметана
166 ккал
20 мин
Такой салат обязательно понравится любителям "шубы"!
селедка, куриные яйца, твёрдый сыр, свекла, лук, майонез, чеснок, зелень
371 ккал
1 д 3 ч
Нежная французская сладость, давно покорившая весь мир
яичные белки, сахарная пудра, миндальная мука, сахар, вода, пищевой краситель, белый шоколад, сливки, клубника, мята
115 ккал
1 ч
Сочетание курицы и ананасов крайне освежающе и оригинально!
майонез, пекинская капуста, карри, ананасы, болгарский перец, кукуруза консервированая, куриные грудки, белый перец
76 ккал
15 мин
Оригинальный и сытный салат для любителей сельдерея!!!
говядина, сельдерей, яблоки, йогурт, мёд, горчица, соль
206 ккал
45 мин
Необыкновенно нежный десерт для истинных гурманов!
груши, пшеничная мука, шоколад, разрыхлитель, сливочное масло, сахар, рецепты с какао порошком, яйца, лимонный сок, кофе, сахарная пудра
93 ккал
25 мин
Да неужели такой вкусный салат можно приготовить всего за пять минут?
капуста белокочанная, куриные яйца, твёрдый сыр, яблоки, крабовые палочки, лимонный сок, перец красный молотый, соль, кинза, кориандр, майонез
260 ккал
1 ч
Самый простой рецепт лазаньи: вместо листов - макароны!
вареная колбаса, лук репчатый, макароны, томатная паста, твёрдый сыр, чеснок, перец черный молотый, лавровый лист, соль, перец красный молотый
211 ккал
1 ч
Хрустящая корочка и потрясающая начинка делают котлетку божественной.
куриные грудки, твёрдый сыр, сливочное масло, яйца, пшеничная мука, панировочные сухари, лимонный сок, карри, соль, перец черный молотый, растительное масло
506 ккал
15 мин
Прекрасный способ разнообразить вкус привычных бутербродов!
яичные желтки, сливочное масло, горчица, зелёный лук, соль
133 ккал
9 ч
Почуствуй себя самураем - съешь салат из фасоли "черный глаз"!
фасоль белая, огурцы, укроп, кунжут, оливковое масло, рисовый уксус, соевый соус, сахар, имбирь, чеснок
38 ккал
5 ч
Оригинальный рецепт творога понравится профессиональным домохозяйкам
кефир
90 ккал
15 мин
Летний, легкий, красочный салат для стройнеющих девушек!
кальмары, пекинская капуста, болгарский перец, огурцы, укроп, петрушка, горчица готовая, лимонный сок, оливковое масло, морская соль, сахарная пудра, душистый перец
131 ккал
30 мин
На скорую руку, бюджетный и простой, из обычных продуктов!
кальмары, картошка, яйца, лук, зелёный лук, майонез
92 ккал
1 ч
Это блюдо станет твоей визитной карточкой!
зелёный горошек, кальмары консервированные, соленые огурцы, картошка, соль, перец черный молотый, петрушка, укроп, оливки, сметана
138 ккал
45 мин
Вкусный, сытный с приятной, острой, пикантной ноткой!
картошка, маринованные огурцы, лук репчатый, винный уксус белый, соевый соус, оливковое масло, колбаса полукопченая, соль, перец черный молотый
235 ккал
20 мин
Любой праздничный стол украсит простое, но изумительно вкусное блюдо.
творог, куриные яйца, сливочное масло, поваренная соль, сода, сахар, паприка, перец острый молотый, базилик
152 ккал
1 ч 40 мин
Красивый, яркий, и полезный! На праздничный стол.
морковь, растительное масло, сливочное масло, сливочный сыр, укроп, соль, перец черный молотый, куриные яйца
127 ккал
15 мин
Чудо-рецепт вкусного салата для самых любимых! Просто и быстро!
корейская морковь, чеснок, ананасы, крабовые палочки, майонез
193 ккал
40 мин
Сельдь и свёкла - встреча не в салате, а на хрустящем хлебе.
хлебцы, селедка, свекла, грецкие орехи, майонез, чеснок, петрушка, соль
115 ккал
20 мин
Вкусный салат на скорую руку для праздничного стола!
крабовые палочки, кукуруза консервированая, яйца, лук, апельсины, майонез, зелень
200 ккал
25 мин
Воздушные канапе, что так и растворяться во рту.
твёрдый сыр, помидоры, креветки, майонез, чеснок, зелень, чипсы
517 ккал
20 мин
Необыкновенная фантазия на тему зимних закруток определенно удалась!
твёрдый сыр, перец острый стручковый, чеснок, душистый перец, розмарин, подсолнечное масло
132 ккал
1 ч
Плотный и сытный салатик на основе говяжьей печени
печень говяжья, лук репчатый, морковь, яйца, твёрдый сыр, поваренная соль, перец острый молотый, смесь трав, майонез
446 ккал
30 мин
Сосиска в кляре из поленты - это очень вкусно!
сосиски, пшеничная мука, кукурузная крупа, молоко, сахар, разрыхлитель, сода, паприка, яйца, растительное масло
416 ккал
40 мин
Этот салат моментально исчезает из салатницы.
печень трески, яйца, рис, лук, зелёный лук, соль, майонез, укроп




























































